אויב גריסי האָר

אויב איר האָט ייליק האָר, איר זענט נישט רעקאַמענדיד צו קאָפּירן מאַסאַזש און אָפֿט קאַם דיין האָר. אויך טאָן נישט שטעלן גריסי האָר מיט אַ האָר דרייער און טאָן נישט טראָגן אַ לאַנג האָר, ווייַל אַלע דעם קענען פירן צו געוואקסן סעבום.

אין מענטשן וואס האָבן ייליק האָר, אָפט האָר אָנווער אַקערז. צו רעדוצירן די פעט צופרידן פון האָר, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן רעקאַמאַנדיישאַנז אַז פאַרבינדן צו לייפסטייל און דיעטע. אויב איר האָבן ייליק האָר, איר קענען נישט וואַש דיין האָר אָפט, עס איז בעסטער צו טאָן עס אַמאָל יעדער דרייַ טעג. אזוי איר קענען רעדוצירן די פעט צופרידן פון דיין האָר. שאַמפּוז איר זאָל קלייַבן ספּעציעל בלויז פֿאַר ייליק האָר.

צו קערפאַלי זאָרגן פֿאַר דיין האָר פֿאַר וואַשינג, איר דאַרפֿן צו רייַבן די הויט פון דיין קאָפּ מיט זויער מילך. טיי דיין קאָפּ מיט אַ טיכל און וואַשן עס אין אָנגעזייפט פּינע אין דער מאָרגן.

אויב איר האָט ייליק האָר, איר קענען אויך רייַבן לימענע זאַפט אין די סקאַלפּ.

אויב איר נוצן צו וואַש דיין גריסי האָר מיט זייף, שאַמפּו אָדער אַ באַלזאַם וואַשן, איר דאַרפֿן צו וואַש זיי מיט טינקטורז אָדער בראַץ פון מעדיסינאַל הערבס. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן צו נעמען 2 טייבאַלספּונז פון הערבס. גיסן זיי מיט איין ליטער פון בוילינג וואַסער, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו קאָכן אַלע דעם און דעריבער וואַרטן פֿאַר 20 מינוט און דעמאָלט שפּאַנונג.

א זייער גוט וועג וועט זיין אויב איר רייַבן דיין אַלאָו זאַפט איידער וואַשינג דיין האָר. צו האָבן דיין האָר באקומען די נייטיק זאָרגן, איר דאַרפֿן צו נוצן ספּעציעל באַמז אָדער ספּעציעל מאַסקס נאָך וואַשינג ייליק האָר. אויב איר אָפט נוצן די פּראָדוקטן, איר וועט פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון די האָר, זיי וועלן ווערן ווייך, עס וועט גרינג צו קאַם און פאַרמינערן די פעט צופרידן.

אויב די גריסי האָר איר דאַרפֿן צו זאָרגן פֿאַר זיי, וואַש די האָר מיט זענעפט. איר דאַרפֿן 1 לעפל פון זענעפט, דיילוט עס אין אַ ניט זייער גרויס באַנד פון וואַסער און גיסן אין צוויי ליטער פון הייס וואַסער. נאָך דעם פּראָצעדור, שווענקען דיין האָר מיט אַ ביסל אַסידאַפייד וואַסער. אויב איר האָבן זייער גריסי האָר, דעמאָלט ווען רינסינג האָר, לייגן צו די וואַסער אַמאָוניאַ, 1 לעפעלע פּער 1 ליטער פון וואַסער.

צו פארשטארקן די האָר רוץ, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און רעדוצירן פעט, איר קענען צוגרייטן אַ האָר מאַסקע אין שטוב. גיסן אין אַ הונדערט גראַמז פון מאַשקע 1 לעפל בערעזע שרעדיד בלעטער. דעם געמיש איז טייטלי פארמאכט אין אַ שיסל פֿאַר פינף טעג. נאָך דעם געמיש איז ינפיוזד, רייַבן גריסי האָר יעדער טאָג פֿאַר 2 וואָכן.

איצט איר וויסן וואָס צו טאָן אויב גריסי האָר איז אַ פּריקרע געפיל.

עלענאַ ראָמאַנאָוואַ , ספּעציעל פֿאַר די פּלאַץ