די ווירקונג פון געזונט אויף מענטשלעך געזונט

אונדזער וועלט איז שיין. אָבער? אויב עס איז געווען אַ פּלאַץ פון סאָונדס אין עס, עס וואָלט נישט זיין די זעלבע ווי מיר זע עס. מאל די חילוק אין סאָונדס איז באַטייַטיק. סאָונדס קענען זיין צעטיילט אין צוויי טייפּס: דער ערשטער מיר זענען זייער יריטייטיד, די רגע, אויף די פאַרקערט, האָבן אַ קאַמינג ווירקונג. הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן די ווירקונג פון געזונט אויף מענטשלעך געזונט.

אין פאַקט, עס איז ניט אַזאַ אַ זאַך ווי פונדאַמענטאַל סעפּאַראַטיאָן פון סאָונדס, ווייַל יעדער מענטש האט זיין אייגן טייסץ, עמעצער קענען רייצן איין געזונט, און די אנדערע זייער פיל. ווי אַ בייַשפּיל, איר קענען ציילן שווער קאָמפּאָסיטיאָנס פון שטיין מוזיק, עטלעכע מענטשן דריקן דעם סטיל, אָבער אנדערע מענטשן קענען נישט טאָן אָן אים.

עס כאַפּאַנז אַז דער זעלביקער מענטש קענען רעאַגירן דיפערענטלי צו די זעלבע סאָונדס. אין אַ גרויס מאָס, דאָס איז רעכט צו די סיטואַציע אין וואָס די מענטש איז, אויך דעפּענדס אויף די באַנד פון די געזונט און אויף די שטימונג אין דעם מאָמענט פֿאַר די ליסנער. ווי אַ בייַשפּיל, לאָזן אונדז נעמען דעם פאַל: די קאַנסטראַקשאַן פון דיין הויז איז אַנדערוויי, און איר זענט שוין ומגעדולדיק צו טאָן אַ כאַוסוואַמינג פּאַרטיי. יוזשאַוואַלי פאַרשידן קאַנסטראַקשאַן אַרבעט באגלייט מיט ראַש, און אין דעם סיטואַציע עס איז אָנגענעם צו איר, ווייַל איר וויסן אַז דיין הויז איז געבויט. און אויב די קאַנסטראַקשאַן האט נישט דריקן איר, דעמאָלט רובֿ מסתּמא אַזאַ ראַש וואָלט פאַרשאַפן איר ומבאַקוועמקייַט.

די ווירקונג פון געזונט אויף דעם מענטש גוף

מענטשן האָבן לאַנג אנגעהויבן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט אַז סאָונדס קענען ווירקן די גוף. מיט צייַט, דעם וויסן פון סאָונדס איז געווען סיסטאַמאַטייזד. אמת און איצט דעם וויסן איז נישט זייער פיל, אָבער עס איז שוין גענוג צו רעדן וועגן אַ נייַ מעדיציניש ריכטונג - געזונט טעראַפּיע.

בעשאַס צוגעהערט צו מוזיק, די לופט איז ומזעיק צו די מענטשלעך אויג. די אָפטקייַט פלאַקטשויישאַנז קענען ווירקן די ינערלעך אָרגאַנס פון די ליסנער און קענען פאָרן די פּראַסעסאַז אין העכער נערוועז טעטיקייט. Positive ריאַקשאַנז צו געזונט קענען האָבן אַ positive ווירקונג אויף מענטשלעך געזונט.

לויט עקספּערץ, אַ באַזונדער טאָן גענומען אַ positive ווירקונג אויף די באַטייַטיק גוף און קאַנטריביוץ צו די פאַסטאַסט היילן. ווי אַ בייַשפּיל, די שפּיץ טאָן פון פאַ העלפט צו געשווינד באַזייַטיקן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון די מענטשלעך גוף.

טיבעטאַן כילערז שטענדיק קאַמביינד מאַסאַזש און געזונט טעראַפּיע. לעצטנס, פּראַפּאָונאַנץ פון טיבעטאַן מעדיצין אנגעהויבן צו אָנלייגן "געזאַנג באָולז" אין זייער פיר.

די באָולז געקומען צו אונדז פון אלטע טיבעט, זיי זענען געמאכט פון פאַרשידן מעטאַל אַלויז. די באָולז זענען טויגעוודיק צו פּראָדוצירן אַמייזינג סאָונדס אַז קענען ניט זיין יקסטראַקטיד פון אנדערע מוזיקאַליש ינסטראַמאַנץ, אין טיבעט די סאָונדס זענען געניצט פֿאַר קלערן און היילונג. "געזאַנג באָולז" שטעלן אויף אַ קראַנק מענטש און ניצן ראָוזוווד ראַדז עקסטראַקט סאָונדס, ריזאַלטינג אין ווייבריישאַנז אַז דורך די געהער ווירקן די ינערלעך אָרגאַנס פון מענטש.

ווי סאָונדס אַפעקט מענטשנרעכט

וויסנשאפטלעכע פּראָווען אַז געזונט כוואליעס קענען האָבן אַ positive ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף.

פארוואס טאָן איר טראַכטן אַז מוזיק אָפט שפּילן אין די אָפיס פון אַ דאָקטער אָדער ציינדאָקטער?

די ענטפער איז גאַנץ פּשוט - די מוזיק האט אַ קאַמינג ווירקונג אויף דער פּאַציענט. עס איז ווי אַ מעדיצין וואָס קענען זיין גענומען אָן אַ רעצעפּט און כּמעט ערגעץ. מיר זאָל טאָן אַז עס איז קיין יונאַנימיטי וואָס מין פון מוזיק צו הערן צו, אַזוי אַלעמען זאָל געפֿינען עס פֿאַר זיך לויט זייַן אייגן געשמאַק. זאל ס געבן עטלעכע כּללים אויף די ברירה פון קאַמפּאַזישאַנז: זיי זאָל נישט טראָגן אַ נעגאַטיוו, זיי זאָל נישט אָנצינדן.

דיין שטאַט וועט אָפענגען אויף די ריטם פון די מוזיק איר זענט צוגעהערט צו. מיט שטיל מעלאָדיעס אַ מענטש רילאַקסיז און קען פאַלן אין שלאָפנדיק. מיט דינאַמיש קאַמפּאַזישאַנז, עס קען זיין אַ פאַרלאַנג צו באַוועגן.

געזאַנג פֿאַר געזונט: געזאַנג איז נוצלעך

אויב איר ליבע צו זינגען, דעמאָלט זינגען פֿאַר געזונט, ווייַל די קול אויך זייַנען געזונט וויבראַז. עטלעכע רעקאָמענדירן געזאַנג ווען די אַרומיקלי סאָונדס זענען אויך שטאַרק, און באַקומען באַפרייַען פון זיי איז ניט מעגלעך. רובֿ מסתּמא, דיין אייגן קול וועט האָבן אַ קאַמינג השפּעה אויף איר, ספּעציעל אויב איר זענט כאַמינג דיין באַליבסטע מאטיוון.

בעשאַס געזאַנג, די לונגען זענען טרימינג, ריזאַלטינג אין מידקייַט, דראַוזינאַס, און קאַנסאַנטריישאַן.

סאָונד טעראַפּיע איז אַ פעלד פון מעדיצין וואָס טיילן אין עטלעכע אינסטרוקציעס. איינער פון די אינסטרוקציעס איז די סאָונדס פון נאַטור. ווי באַלד ווי עס איז פֿרייַ צייַט, עס זאָל זיין פארבראכט ווי פיל ווי מעגלעך צו בלייבן אַרויס און נאָענט צו נאַטור. צום באַדויערן, אין אונדזער צייַט, ניט יעדער מענטש איז געגעבן אַזאַ אַ געלעגנהייט. אבער גליק, איצט כּמעט אַלע סטאָרז פאַרקויפן קדס מיט די סאָונדס פון נאַטור. ימאַדזשאַן איר געקומען היים, שטעלן אַ דיסק מיט סאָונדס פון נאַטור אין די רעקאָרד שפּילער, און איצט איר זענט צוגעהערט צו די גולז געזאַנג אויף די בלוי ברעג. פאַרבינדן דיין פאַנטאַזיע און נאָך אַ ביסל מינוט איר וועט פילן פיל בעסער.

עס וואָלט אויך זיין פייַן צו גיין אונטער אָנגענעם סאָונדס, דערמיט ינקערינג דעם גוף מיט זויערשטאָף. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען מאַכן אַ ליכט דזשאַג, טאָן עקסערסייזיז אָדער נאָר טאַנצן. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, מיר מוזן געדענקען אַז מוזיק, ווי די באַוועגונג, זאָל ברענגען צופֿרידנקייט.