אָנווינקען היגיענע פון ​​אַ פרוי

א זייער וויכטיק און שפּירעוודיק אַרויסגעבן אין אַ פרוי 'ס לעבן איז אָנווינקען היגיענע. די ווייַבלעך אָרגאַניזם איז טייטלי גענוג און פּרייַז. אפילו אַזאַ אַ קלייניקייַט ווי אַ פרוי ס נשמה, וואָס זאָל זיין גענומען בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ טאָג, איז פון קיין קליין וויכטיקייט.

פּאַדס אין אָנווינקען היגיענע פון ​​אַ פרוי

די נוצן פון די גאַסקאַט דיקריסאַז ווי עס איז געניצט. אין דערצו, די גאַסקאַט וואָס איר טראָגן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איז ביכולת צו שאַטן יידל הויט און געזונט. ווען קריטיש טעג פאַלן, די גאַסקאַט זאָל זיין געביטן בעערעך יעדער 5 שעה. דורכפאַל צו נאָכקומען מיט דעם הערשן קענען פירן צו אַ ענייבאַלינג סוויווע פֿאַר די מאַלטאַפּלייינג פון אַלע מינים פון מייקראָובז וואָס אַרויסרופן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז.

ביידע דין און דיק גאַסקאַץ זענען געמאכט מיט פאַרשידן סינטעטיש מאַטעריאַלס. באַשטימען די אַבסאָרבענסי גראַדעס איר קענען מיט די ילימאַנייטאַד דראַפּלאַץ. זעקס טראפנס קעראַקטערייז די נאַכט דיק און ברייט פּאַדס, און איין קאַפּ - וואָכעדיק. פּאַדס זענען פארקויפט אין אַזאַ אַ וועג אַז יעדער פון זיי איז אין זייַן אייגן פּאַקקאַגינג. אזוי, זייער סטעריליטי איז מיינטיינד.

זייף אָדער פליסיק פֿאַר אָנווינקען היגיענע

זייף פון די געוויינטלעך טיפּ איז געהאלטן נישט גאַנץ פּאַסיק פֿאַר אַבזערווינג די כּללים פון אָנווינקען היגיענע פון ​​אַ פרוי. עס האט די פאַרמאָג פון שאפן אַ אַלקאַליין סוויווע, אין אַ צייַט ווען די זויער פּראַדאָומאַנייץ אין די וואַגינע. טראָץ דעם, פילע פרויען פאָרזעצן צו נוצן אַ ענלעך זייף אַז ווייאַלייץ די נאָרמאַל מדרגה פון אַסידאַטי. דעם ינטיילז אַ הילעל פון די פאַרטיידיקונג סיסטעם און די פּראַפּאַגיישאַן פון שעדלעך באַקטיריאַ. עס איז אַ פּלאַץ פון פּראָדוקטן פֿאַר פרויען ס אָנווינקען היגיענע, וואָס דזשענטלי ווירקן די יידל הויט און באַפרייַען יריטיישאַן.

עס זאָל זיין קעסיידער געוואשן מיט וואַרעם וואַסער, טשוזינג די אינסטרוקציעס פון פראָנט צו צוריק. אַזאַ אַ מעטהאָדס פון אַבלוטיאָן פּריווענץ די הויט פון געטינג פאַרשידן ינפעקשאַנז פון די אַנוס. נאָך דעם פּראָצעדור, עס איז בעסער נישט צו ווישן, אָבער דזשענטלי באַזייַטיקן נאַס פון די הויט.

בעשאַס קריטיש טעג, שווימערייַ אין עפענען וואַסער אָדער שווימערייַ איז נישט רעקאַמענדיד. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין אַזאַ טעג, דער גוף פון אַ פרוי איז זייער שפּירעוודיק. אויך, עס איז בעסער צו אָפּרוען פון אָנווינקען שייכות פֿאַר דעם פּעריאָד.

אין דעם פאַל וואָס די אַדאַפּשאַן פון אַ אָנווינקען שפּריץ איז ניט מעגלעך, עס איז בעסער צו נוצן נאַפּקינז ספּאַסיפיקלי דיזיינד פֿאַר אָנווינקען היגיענע. א לעבעדיק בייַשפּיל פון אַזאַ אַ פאַל איז באזוכן אַ פרויען קלאָזעט.

טאַמפּאָנס אָדער פּאַדס

טשאָאָסינג אַ טאַמפּאָן אָדער אַ גאַסקאַט, איר זאָל זיין גיידיד ריין דורך דיין פּערזענלעך פּרעפֿערענצן. פֿאַר ספּעציעל אַקטיוו פרויען טאַמפּאַנז וועט טאָן. אין דערצו, זיי קענען זיין אינטערעסירט צו פרויען אין וועמען די מענסטרואַל צייַט איז באגלייט דורך סאַקרישאַנז פון אַ ספּעציעל פּריקרע רייעך. די טאַמפּאָן האט די פיייקייַט צו אַרייַנציען אַלץ בשעת אין די וואַגינע. אַזוי, סאַקרישאַנז אַז אַרויסגעבן אַן פּריקרע רייעך טאָן ניט פאַלן אַרויס.

דער טאַמפּאָן קענען זיין געוויינט אויף קיין טאָג פון די מענסטרואַל צייַט, אָבער די וואס האָבן אָנצינדונג אָדער יראָוזשאַן זענען קאָנטראַינדיקאַטעד. ניו מינים פון טאַמפּאַנז פּראַקטאַקלי ויסשליסן די אויסזען פון טאַקסיק שוידער. אין סדר נישט צו אָנרירן די מיקראָפלאָראַ פון די וואַגינע, טאַמפּאַנז זאָל זיין געביטן ין צוויי שעה.

קאַטאָן אָדער שנירל ונטערוועש

דער טיפּ פון לתונט איר קלייַבן דעפּענדס אויף ווי שפּירעוודיק דיין הויט איז. פּאַנטיעס זאָל פּרעפעראַבלי געקויפט מיט אַ וואַטע אַרייַנלייגן צווישן די לעגס. אויב עס איז ניטאָ, איר קענען נוצן ספּעציעל דין גאַסקאַץ. צו טוישן זיי עס איז נייטיק ניט ווייניקער אָפט ווי אַמאָל אין 4 שעה. אויף דעם מאַרק עס איז אַ ריזיק פאַרשיידנקייַט פון אַזוי-גערופן אַננאָוטיסט, פאַרשידענע פארבן און סטיילז. עס אַלע דעפּענדס אויף קליידער וואָס איר טראָגן.