די טעכניק איז באזירט אויף פּאַמעלעך און גלאַט מווומאַנץ אַז אָפּרוען די מאַסאַלז און העלפן שאַרן געפילן.
טעטשניקוועס פֿאַר קאַנדאַקטינג
דער ערשטער שריט איז צו צוגרייטן רעכט צו דער פּראָצעדור. אַראָפּנעמען אַלע ומנייטיק זאכן וואָס קענען צעשטערן די יוניטי פון די צוויי מאַכט ענדזשאַנירז. איר קענען פאַרשפּרייטן אַ געדיכט פאַרדעקן אויף די שטאָק און ליכט סענטיד ליכט.
- ביידע די מאַסאַזש און זיין שוטעף זאָל זיין רילאַקסט. טינטינג זאָל זיין מינאַמייזד, ווי טאַנטריק מאַסאַזש איז אַימעד בייַ קאַנעקטינג ענערגיע. כל מווומאַנץ זאָל זיין גלאַט און פּאַמעלעך.
- די מאַססעוסע דאַרף צו זיצן אַראָפּ אויף דער שטאָק ווייַטער צו אַ שוטעף אויף זייַן מאָגן. זייט זיכער צו פאַרמאַכן דיין אויגן צו פילן די ענערגיע פון דיין שוטעף דורך דיין הענט. איין האַנט דאַרף צו מאַך דעם צוריק, און די רגע יוואַנלי פאַרשפּרייטן די מאַסאַזש בוימל.
- דעמאָלט דער מומכע באוועגט צו די קאָפּ פון די פּאַציענט און סטאַרץ סטראָוקינג זייַן קאָפּ פּאַראַלעל צו די רוקנביין.
- לויט די טעכניק פון טאַנטריק מאַסאַזש, די פּלאַץ פון אַקיומיאַליישאַן פון געשלעכט ענערגיע איז אויף די קאָסיקס. דעריבער, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו עס. למשל, מאַך דיין פינגגערטיפּס צוזאמען דעם רוקנביין, און דעמאָלט ציען אַ ויסגעטראַכט דרייַעק אַרום די קאָסיקס.
- אין דער ווייַטער בינע, די מאַססעור מוזן זיצן צווישן זייַן שוטעף פון שוטעף און מאַך זיי, סטאַרטינג פון די אַנגלעס און צו די הינטן.
- אין די סוף פון די סעסיע, די פּאַציענט סטראָוקט מיט שנעל, רידמיק און גרינג מווומאַנץ. אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן די סקילז פון אַ מאַסאַזש טעראַפּיסט, טאָן ניט באַקומען דיסקערידזשד, נאָר געבן זיך זיך צו פילינגז און פּרובירן צו מאַכן אַ שוטעף.
מיססיאָנעפּשאַנז וועגן טאַנטריק מאַסאַזש
ווי קיין אנדערע טעכניק פון מיזרעכדיק מעדיצין, די טאַנגראַ מאַסאַזש זז עטלעכע קאַנפליקטינג מיינונגען. זאל ס פּרובירן צו דיספּעל זיי.
- אַזאַ אַ מאַסאַזש האט גאָרנישט צו טאָן מיט אַ געשלעכט - נאַטור, ווי אָפט אונדזער טאָוריסץ מיסטייקאַנלי טראַכטן, געגאנגען צו אַרומפאָרן אַרום די לענדער פון אזיע
- די פאָלסאַסי וועט זיין דער געדאַנק אַז טאַנטריק מאַסאַזש קענען פארשטארקן די געשלעכט - אָרגאַנען אָדער פאַרגרעסערן די פּאָוטאַנסי
- דער טעראַפּיוטיק ווירקונג פון אַזאַ אַ מאַסאַזש קענען זיין אַטשיווד בלויז אין דעם פאַל פון אַ קאָמפּלעקס ווירקונג פון טראדיציאנעלן מעדיצין. פֿאַר בייַשפּיל, אין ayurveda, טאַנטריק מאַסאַזש איז געניצט צו מייַכל ווייטיקדיק צייַט אָדער פרויען וואס האָבן פּראָבלעמס מיט פאָרשטעלונג.
בענעפיץ און ינדיקייץ פֿאַר נוצן
טראָץ דער פאַקט אַז די מזרח מעדיצין איז נישט גאַנץ פאַרשטיייק צו אונדזער מענטש, עס איז אַנלייקלי צו לייקענען איר וווילטויק השפּעה.
טאַנטריק מאַסאַזש איז נישט זייער קאָמפּליצירט אין טעכניק, און נאָך וואַטשינג עטלעכע ווידעא לעקציעס, איר קענען פיר עס זיך אין שטוב.
דעם פּראָצעדור וועט זיין זייער נוציק פֿאַר מענטשן נאָך פערציק יאר, ווי טאַנטריק מאַסאַזש איז אַ מין פון פאַרהיטנדיק פּראָצעדור אין דעם קאַמף קעגן פּראַסטאַטיטיס און פּראָסטאַט ראַק.
פרויען בעשאַס ווייטיקדיק פּיריאַדז וועט אויך זיין נוצלעך צו מאַסאַזש די סאַקרום און דער אויבערשטער טייל פון די הינטן צו באַפרייַען די ווייטיק.
די שיינקייט איז אַז דעם טעכניק טוט נישט מיינען קיין באַזונדער ווירקונג. איר קענען מאַכן מאָושאַנז און סטראָוקס אויף דיין אייגן. די הויפּט זאַך איז צו אָנשטעלן ענערגיע קאָנטאַקט מיט אַ שוטעף און הנאה דעם פּראָצעס.