יעדער שוואַנגער פרוי ווייסט אַז דער בעסטער עסנוואַרג פֿאַר אַ בעיבי 'ס צוקונפֿט איז מילך מוטער. די מער אַ בעיבי איז אויף ברעסטפידינג, די בעסער פֿאַר אים. נאָך אַלע, ברוסט מילך כּולל אַלע נייטיק נוטריאַנץ און וויטאַמינס, כאָרמאָונז און ענזימעס וואָס זענען לייכט אַבזאָרבד דורך די גוף פון די ברעקלעך און באַשיצן עס.
ינגרידיאַנץ פון ברוסט מילך
ברוסטמילק האט אַ יינציק כעמישער זאַץ, וואָס האט אַ שייכות מיט די קאָמפּאָסיטע זאַץ און די געוועבן פון דעם קינד. בעת לאַקטיישאַן, די זאַץ פון ברוסטמילק איז עטלעכע מאל, סינטשראָנאָוסלי מיט די וועג דיגעסטיווע אָרגאַנס זענען ימפּרוווד אין ברעקלעך. אין דער ערשטער דרייַ טעג נאָך קימפּעט, קאָלאָסטרום איז געשאפן - דאָס איז אַ יעלאָויש-קאָלירט פליסיק. עס איז רייַך אין מינעראַל סאַבסטאַנסיז און פּראָטעין, פעט און קאַרבאָוכיידרייץ אין עס זענען ווייניק. דער זאַץ פון די קאָלאָסטרום איז נאָענט צו דער זאַץ פון די בעיבי ווייסט און איז דעריבער זייער געזונט אַבזאָרבד. אפילו אַז קליין קוואַנטיטי פון קאָלאָסטרום, וואָס איז אַבזאָרבד, גיט די קרום מיט אַלץ נייטיק און פּריווענץ די פּאַסירונג פון דיאַטהעסיס.
אויף דער פערט טאָג פון לאַקטיישאַן, "טראַנזישאַנאַל מילך" איז געשאפן. עס ראַדוסאַז די פּראָפּאָרציע פון פּראָטעין, אָבער ינקריסאַז די פּראָפּאָרציע פון קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ. פיל אין דער צוקונפֿט וועט אָפענגען אויף די קוואַליטעט פון די מוטער 'ס דערנערונג.
בעלקיזשענסקי מילך - אלבומנים אָדער גלאָבולינס, וויי פּראָטעינס וואָס זענען לייכט דיידזשעסטיד. קאַסין איז אַ קעראָוסער פּראָטעין וואָס איז אויס אין אַ וואָך. די פּראָטעינס ווענדן אין אַ זיכער קורד מאַסע אין די מאָגן פון די בעיבי און זענען לייכט צוטריטלעך פֿאַר דיגעסטיווע דזשוסאַז.
פאַץ פון ברוסט מילך זענען אַבזאָרבד דורך 95%. עס איז אַ דין עמולסיאָן, וואָס באשטייט פון אַ גאַנג פון קליין באַללס. ליפּאַסע - אַ ספּעציעל ספּייסינג ענזיים, איז אויך פאָרשטעלן אין מילך. אין פאַץ, אַ זייער הויך קאַנסאַנטריישאַן פון פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמינס E און א, וואָס זענען דארף פֿאַר די בעיבי 'ס גוף. די פעט צופרידן ענדערונגען איבער דעם טאָג, און דורך דעם אָוונט עס ינקריסיז.
קאַרבאָוכיידרייץ פון מענטש מילך צונויפשטעלנ זיך פון לאַקטאָוס מילך צוקער. לאַקטאָסע-סטימיאַלייץ דעם וווּקס פון נוציק מיקראָפלאָראַ אין די ינטעסטינז פון די בעיבי. א גרויסע סומע פון לאַקטוס איז שפּאַלטן אין די קליינטשיק קישקע, און דער רעגן פאלן אין די דיק קישקע, ווו עס איז קאָנווערטעד צו לאַקטיק זויער אונטער די השפּעה פון ביפידאָבאַקטעריאַ.
די זאַץ פון מינעראַל סאַבסטאַנסיז אין ברוסט מילך איז באַלאַנסט אַזוי אַז עס איז בעסטער פֿאַר אַנטוויקלונג און וווּקס פון ברעקלעך. פאָספאָרוס און קאַלסיום זענען לייכט דיידזשעסטיד און רייקאַץ זענען נישט סקערי פֿאַר בייביז וואָס זענען ברעסטפידינג. אויך, אַלע מינעראַל סאַבסטאַנסאַז זענען אַבזאָרבד לייכט און געשווינד.
ברוסט מילך כּולל ספּעציעל ימיונאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, ווי געזונט ווי סעליאַלער עלעמענטן וואָס באַשיצן די בעיבי 'ס גוף. למשל, אַזאַ אַ מאַטעריע, ווי ליסאָזימע, דיסטרויז אַלע שעדלעך באַקטיריאַ אין די ינטעסטינז און אין די מויל קאַוואַטי פון ברעקלעך.
וויטאַמינס אין מענטש מילך גאָר באַפרידיקן אַלע די באדערפענישן פון די קינד 'ס גוף. עס איז כדאי צו באמערקן אַז די נומער און זאַץ פון זיי גלייַך דעפּענדס אויף צי די לאַקטייטינג מוטער איז נערישט.
אן אנדער מייַלע פון מוטער מילך איז אַז עס כּולל ספּעציעל כאָרמאָונז אַז רעגולירן די אַנטוויקלונג און וווּקס פון ברעקלעך. עטלעכע דאַטן ווייַזן אַז בייביז וואָס זענען געווען ברוסטפעד אָנהייבן צו גיין פרי, וואס זענען פאסטעכער קינסטלעך מיקסעס. דער זעלביקער גייט פֿאַר רעדע.
פידינג
לאנג-טערמין שטודיום האָבן געוויזן אַז בייביז וואס זענען ברוסטפעד וואַקסן מער סאָושאַבאַל, מין, מילד און אַטאַטשט. דערצו, בעשאַס פידינג, קאָנטאַקט צווישן מוטער און קינד איז געגרינדעט, וואָס איז וויכטיק.
נאָך פידינג, יעדער פרוי מוזן אויסדריקן די מילך און פּראָצעס די קראַקס אויף די ניפּאַלז מיט ספּעציעל סאַבסטאַנסיז. אויב דער אָנצינדונג פּלוצלינג סטאַרץ, דעמאָלט די ניפּאַלז זאָל זיין לובראַקייטיד דורך אַ קאַלאַנטשאָע, אַ פוראַסיל לייזונג, אָדער עפּעס אַנדערש אַז דער דאָקטער אַדווייזיז.
אין דערצו, עס איז זייער וויכטיק צו נאָכפאָלגן די כּללים פון היגיענע. אַמאָל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו וואַש דיין קאַסטן מיט וואַרעם וואַסער און זייף. און איידער יעדער פּראָצעס פון ברעסטפידינג און מילקינג, איר זאָל שטענדיק וואַש דיין הענט מיט זייף און וואַסער. עס איז זייער וויכטיק צו רופן אַ באָומאַן אַמאָל אַ טאָג. ווען די קראַפּס דערשייַנען אויף די ניפּאַלז, ספּעציעל וואָרענען זאָל זיין עקסערסייזד ווען פידינג און עס איז בעסטער צו ווייַזן דעם דאָקטער.
מאַסטיטיס
שוועסטערייַ פרויען אָפט פּנים אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס ווי מאַסטיטיס. די מאַמליע דריז קענען ווערן ינפליימד אויב מייקראָובז אַרייַן עס, פֿאַר בייַשפּיל, דורך קראַקס אין די סאַקערז. אפילו אין דער באַהאַנדלונג פון דעם קרענק, מילך סטאַגניישאַן זאָל זיין אַוווידיד, אַזוי עס איז נייטיק צו קאָרמען די בעיבי און פאָרזעצן צו אויסדריקן די מילך, טראָץ די ווייטיקדיק סענסיישאַנז. פידינג סטאַפּס אויב די קרענק איז שטרענג און עס קומט צו די מילך.
פּרימאַסטיטע קאַסטן הויך באַנדאַזש, מאַכן פאַרשידן קאַמפּרעסיז. פיסיאָטהעראַפּיוטיק פּראָוסידזשערז וועט זיין נוצלעך. אין שטרענג פאלן, אַנטיביאַטיקס זענען פּריסקרייבד. זייער ראַרעלי עס קומט צו כירורגיע.
ווי צו ויסמייַדן די פריערדיקע דייַגעס?
איבער די גאנצע לאַקטיישאַן צייַט, לעגאַמרע יעדער פרוי פנימער אַזאַ אַ פּראָבלעם ווען די בעיבי טוט נישט האָבן גענוג מילך. אבער דעם פּראָבלעם איז צייַטווייַליק, אַזוי טאָן ניט זאָרג. און צו ויסמייַדן עס, נאָכגיין פּשוט עצה.
שטענדיק האַלטן שפּור פון אייער דיעטע. די ברעסטפידינג פרוי זאָל פאַרנוצן אַ הויך פּראָטעין דיעטע: פלייש, מילכיק פּראָדוקטן, פיש, עגגס, פירות, וועדזשטאַבאַלז און די ווי. מילך פּראָדוקציע וועט פאַרגרעסערן אויב 15 מינוט איידער פידינג טרינקען אַ גלאז מיט מילך, יויך פון ווילד רויז אָדער קעפיר.
עס איז מעגלעך צו נוצן ספּעציעל מיטל אַז סטימולירן מילך טראָגן. עטלעכע ווירקונג רעזולטאטן פון די נוצן פון ניקאָטיניק זויער. די מעדיצין זאָל זיין גענומען צוויי-דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר 40 מג 15 מינוט איידער די אָנהייב פון פידינג ברעקלעך. יוזשאַוואַלי, אַפֿילו נאָך אַ פּאָר פון וואָכן, לאַקטיישאַן איז געגרינדעט. פֿאַר פאַרהיטונג, איר קענען טרינקען אַ קורס פון וויטאַמין י.
מאל די קוואַנטיטי פון מילך דיפּאַזאַץ ווייַל די ניפּאַלז זענען ווייטיקדיק. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן פידינג די פּיצל מיט אַ געזונט ברוסט, און ווען עס איז אַ ביסל סאַטשערייטאַד, און וועט נישט זויגן אַזוי גראָבאַלי, געבן עס אַ צווייט ברוסט. בעת פידינג, טוישן די שטעלע פון די ברעקל - דאָס וועט העלפן באַפרייַען די דרוק פון די ניפּאַל טיילן פון די אָפּל.
נאָך די סוף פון די פידינג, לאָזן אַ פּאָר פון טראפנס פון מילך אויף די ניפּאַלז און לאָזן זיי טרוקן. אין פאַל פון קראַקס, די ניפּאַל זאָל נישט זייַן פארמאכט אונטער קליידער ווי לאַנג ווי מעגלעך.
עטלעכע טרינקען העלפן פאַרגרעסערן די סומע פון מילך. פֿאַר בייַשפּיל, טרינקען פון אָרעגאַנאָ, קראָפּ, פעננעל, קעראַץ, דאַנדאַלייאַן, סאַלאַט זאמען, קומין, אַניס. פּרעפּאַרינג זיי איז זייער פּשוט.
- קאַראַט זאַפט. טרינקען העלפט אַ גלאז פון זאַפט דרייַ מאל אַ טאָג. פֿאַר געשמאַק, איר קענען לייגן איין לעפל פון קרעם, מילך פּודער אָדער אנדערע זאַפט. איר קענען מישן מער זאַפט מיט אַ גלאז פון מילך.
- זאַפט פון די בלעטער פון אַ דאַנדאַלייאַן. רייניקונג די דאַנדאַלייאַן בלעטער געזונט, פאַר-זייאַק זיי אין קאַלט וואַסער פֿאַר צוויי שעה און פאָרן דורך די בלענדער. קוועטשן די זאַפט, זאַלץ און לאָזן עס ברו פֿאַר וועגן 30 מינוט. טרינקען די געמיש אין האַלב אַ גלעזל צוויי מאָל אַ טאָג. איר קענען לייגן האָניק, צוקער, סירעפּ אָדער לימענע זאַפט צו די זאַפט.
- Caraway drink. נעמען 15 גראַמז פון קומין זאמען און גיסן זיי אַ ליטער פון הייס וואַסער, לייגן אַ ביסל פריש לימענע און 100 גראַמז פון צוקער, קאָכן פֿאַר אַ מילד צען מינוט. קיל און באַקומען די ריזאַלטינג יויך פֿאַר האַלב אַ גלעזל פון גלאז אַ טאָג.