דיאַטהעסיס זאָל ניט זיין גערעכנט ווי אַ קרענק, עס איז גאַנץ אַ באַדילינע צושטאַנד, אַזוי צו רעדן, פּרידיספּאַזישאַן צו די קרענק. דיאַטהעסיס איז רובֿ אָפט געפונען אין קינדער, צווישן די עלטער פון זעקס חדשים און אַרויף צו דרייַ יאר. דעם איז רעכט צו דער ימאַטוריטי פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און די ימיון סיסטעם. וואָס זענען די וואונדער פון דיאַטהעסיס: עס זענען ליכטיק רויט ספּאַץ אויף די טשיקס, וואָס זענען העכסט פלייש און קענען שפּעטער ווערן קראַסטיד, עס איז אָפט באגלייט דורך אַזאַ מאַנאַפעסטיישאַנז ווי בענקל, הוסט און ווייטיקדיק האַלדז, אַלערדזשיק רהיניטיס און קאָנדזשונקטיוויטיס.
ססיענטיסץ אַרום דער וועלט זענען נאָך אַרגיוינג וועגן דער נאַטור פון דיאַטהעסיס און די סיבות פון זייַן קאָזינג, כאָטש אַלעמען אַגריז אַז דיאַטהעסיס איז גרינגער צו פאַרמייַדן ווי מייַכל. די הויפּט פּרעווענטיוו מעסטן איז די אָפּגעהיט און בייַצייַטיק הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי פודז אין דיעטע פון קינדס, הויך-קוואַליטעט און באַרדאַסדיק דערנערונג פון עלטערע קינדער.
זאל ס באַשליסן וואָס צו טאָן צו באַקומען דיאַטהעסיס אין קינדער ווי געשווינד ווי מעגלעך.
1. דיעט איז איינער פון די הויפּט און עפעקטיוו מיטלען וואָס איז אנגעוויזן פֿאַר דיאַטהעסיס. צו טאָן דאָס, עס איז נייטיק צו ויסשליסן פון דער קינד דיעטע העכסט אַלערדזשאַניק פּראָדוקטן - פלייש בראַץ, געווירציק קיילים, געזאָלצן קיילים, געפּרעגלט פודז, סמאָוקט פּראָדוקטן, בשמים, עגגס, פיש, קאַוויאַר, סעאַפאָאָד, טאַמאַטאָוז, בולגאַריש פעפער, מאַשרומז, ניסלעך, קיוקאַמערז, פירות און בעריז: ראַזבעריז , סיטרוס פירות, סטראָבעריז, סטראָבעריז, אַפּראַקאַץ, פּיטשאַז, מילגרוים, ים-באַקטאָרן, מעלאָן, קיווי, אַנאַנאַס, קאַווענע, בלובערי. האָניק, קעראַמאַל, מאַרשמעלאָוז, שאָקאָלאַד, פּאַסטילעס און קייקס זאָל זיין יקסקלודיד. אין דערצו, שיעור סעמאַלינאַ, ברויט פון די העכסטן גראַדעס פון מעל, מאַקאַראָנען, זויער קרעם און גאַנץ מילך, ביץ, קעראַץ, פירות און בעריז אַזאַ ווי טשעריז, קראַנבעריז, שוואַרץ קורראַנץ, bananas. געלאזן פלייש (רינדערנס, רינדערנס, רינדערנס, פלייש פלייש (רינדערנס, רינדערנס, רינדערנס, פלייש פלייש), פלייש פלייש (רינדערנס, דאַר, קירבעס, קיניגל, פלייש פלייש) , טערקיי), אַלע קינדס פון קרויט (ווייַס קרויט, בראַקאַלי, קאָליר, אאז"ו ו), צוקיני, ליכט קירבעס, קאַבאַק, גרין פּעטרעשקע, קראָפּ פון פירות, גרין און ווייַס apples, פּערז, ווייַס בעריז און ווייַס פלוים. ניט זיס פּאַפּשוי און רייַז סטיקס און פלאַקעס, קאָרן ברויט, ברויט מיט קלייַען (קלייַען זענען גוט אַדסאָרבענץ). אויך געוויזן איז אַ טרויעריק טרינקען, ווי טרינקט עס איז דיזייראַבאַל צו נוצן מינעראַל וואַסער (מיט אַ גרויס קאַנסאַמשאַן פון וואַסער, פאַסטער אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף זענען אַקסעלערייטיד, וואָס אַקאָרדינגלי ינקריסיז די קורס פון וויטהדראַוואַל פון די אַלערדזשאַן).
אין דערצו, אָפט דיאַטהעסיס זייַנען אַ גרויס סומע פון קאַנסומד פּראָדוקט, כאָטש די שוין סטאַרטעד מעקאַניזאַם קענען זיין מיינטיינד און אַנראַווייטיד אַפֿילו דורך אַ קליינטשיק דאָוס פון די אַלערדזשאַן. דעריבער די דיעטע זאָל זיין שטרענג און קאָנסיסטענט. עס איז פֿאַר דעם ציל אַז אַלע קינדער אין די געזעלשאַפטלעך קרייַז זאָל שפּילן אין די זעלבע וועג.
2. די טאָגבוך. צו מאַכן עס באַקוועם צו קאָנטראָלירן אַלע די פודז קאַנסומד דורך די בעיבי, נוטרישאַניס און אַלערדזשיז רעקאָמענדירן סטאַרטינג אַ דייערי, אין וואָס צו פּלאָמבירן אין אַלץ וואָס דיין קינד געגעסן און געטרונקען טעגלעך, וואָס דיין קינד סמירד און געוואשן וועגן ווי ער געוואשן זיין קליידער (זינט, אין דערצו צו עסנוואַרג אַלערדזשאַנז, אַזאַ ווי זייף, קרעם, פּודער). אין דערצו, עס באשרייבט אַלע די ענדערונגען וואָס פאַלן מיט די הויט, דער גענעראַל וווּקס פון דעם קינד, די קוואַליטעט פון די בענקל.
3. אָבסערוואַציע פון אַ מומכע. יוזשאַוואַלי דאקטוירים, אין פּאַראַלעל מיט די דיעטע פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַן: אַדסאָרבענץ, אַנטיהיסטאַמינעס (וואָס באַפרייַען יטשינג), ווי געזונט ווי דרוגס אַז ומקערן די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ (זינט דיאַטהעסיס איז אָפט באגלייט דורך ינטעסטאַנאַל דיסביאָסיס). אויב די דיאַטהעסיס טוט נישט פאָרן, איר זאָל באַראַטנ אַ ימיאַלאַדזשאַסט אָדער אַלערדזשאַסט. ווייַל אין עטלעכע קאַסעס די סיבה פון דיאַטהעסיס קען זיין עטלעכע פּשוט פּעראַסייץ, אָדער אלא די פּראָדוקטן פון זייער וויטאַל טעטיקייט.
4. היגיענע. עס איז נייטיק צו טייַנען ריינקייַט אין דעם אָרט וווּ דער קינד איז (מאַנדאַטאָרי נאַס רייניקונג אַמאָל אַ וואָך), פאַרבייַטן די יגזיסטינג אַראָפּ און פעדער פּילאָוז און בלאַנגקאַץ מיט סינטעטאָנע, טאָן ניט אָנהייבן פּעץ, באַזייַטיקן קוואלן פון שטויב (קאַרפּאַץ, ביכער, אאז"ו ו).
5. הויט קער. עס כולל ביידינג, לאָושאַנז, סמירינג אַפעקטאַד געביטן מיט אָינטמענץ און קרימז. עס זענען צוויי טייפּס פון דיאַטהעסיס-טרוקן און וועטינג. טרוקן איז יוזשאַוואַלי באוויליקט אין הויט פּילינג, און ווייסטינג ווען בלייזער זענען דערשראָקן אויף די אַפעקטאַד הויט פון די הויט, וואָס פּלאַצן און פאָרעם נאַס געביטן וואָס זענען זייער יטשי. אָבער מיר מוזן טראָגן אין עטלעכע פארמען פון נאַס דיאַטהעסיס, וואַסער פּראָוסידזשערז זענען קאָנטראַינדיקאַטעד.
פֿאַר ביידינג, עס איז בעסער צו נוצן גלייַכגילטיק סאָופּס (לאַנאָלין, בעיבי) אָדער אַ ביסל אַלקאַליין סאָופּס, אָדער הויך-קוואַליטעט שאַמפּוז וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן קינסטלעך פארבן, פרייגראַנסיז און פּראַזערוואַטיווז.
עטלעכע עקספּערץ קענען פאָרשלאָגן בעקאַבאָלעדיק מעדיצין - ביידינג קינדער אין די יויך פון אַ קער, אַ דעקאָקטיאָן פון ווייץ קלייַען אָדער יאָדלע בלאַט, פון די באַרק פון דעמב, בראַץ פון טשאַמאָמילע. אבער עס זאָל זיין דערמאנט אַז אויף קיין גראָז די קינד קען האָבן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
6. פּסיטשאָלאָגיקאַל הילף. אין אַלגעמיין, יגזאַסערביישאַנז פון דיאַטהעסיס באַגלייט פאַרשידן מינים פון דיפּרעסיז (רעכט צו קעסיידערדיק יטשינג, שלאָפן איז אויפגערודערט, דער קינד איז נערוועז און בייז), מיט וואָס די קינד קען נישט קאָפּע אַליין, אין די שווער מאָומאַנץ, קרובים און קרובים זאָל קומען צו זייער הילף, און אויב דאָס איז נייטיק אַפֿילו פֿאַר אַ מומכע סייקאַלאַדזשאַסט.
דאס זענען די גרונט עצות וואָס העלפֿן ענטפֿערן די קשיא פון וואָס צו טאָן צו באַקומען דיאַטהעסיס אין קינדער. יוזשאַוואַלי אין אַנאָופּאַנד קאַסעס און מיט שטרענג צוטרוי צו אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון ספּעשאַלאַסץ, די דיאַטהעסיס גייט צו 3-5 יאר, צוזאַמען מיט דער פֿאַרבעסערונג פון די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע סיסטעם און ימיונאַטי. עלטערן דאַרפֿן צו טראַכטן אַז קינדער מיט דיאַטהעסיס זענען מער פּראָנע צו קאָולדז, אַזוי עס איז נייטיק צו דורכפירן אַ גאַנג פון פאַרהיטנדיק מיטלען אויף צייַט.