זיך אַ סייקאַטריטער.
דו זאלסט נישט זאָגן אַז איידער איר מייַכל אַ באַפאַלן פון יריטיישאַן אין אַ מענטש און קלייַבן די רעכט סטראַטעגיע פֿאַר דעם, איר דאַרפֿן צו קלאר ידענטיפיצירן די גרונט פון זיין כּעס. אין דער געשעעניש אַז די עסאַנס פון יריטיישאַן איז אַ באַנאַל שפּריצן פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז אַקיומיאַלייטיד אין איין אָדער אן אנדער דעטאַל, עס איז נייטיק צו מייַכל דעם באַפאַלן מיט געוויינטלעך זיך ילימאַניישאַן. געבן דיין ליב געהאט איין די געלעגנהייט צו פֿאַרשטיין זיך און ידענטיפיצירן די עמאָציאָנעל פּראָבלעמס אַז פירן אים, קאָזינג די יריטיישאַן. און זיי, גלויבן מיר, קענען ויסקערן זיך צו זיין גאַנץ גרויס, נאָר בשעת דער מענטש זיך נישט פאַרשטיין זיי, מיט אים עס איז קיין זינען צו רעדן אויף דעם טעמע. איר נאָר קענען פאַרשטאַרקן די סיטואַציע דורך היטטינג "אונטער די פאַרשפּרייטונג פון פלייץ" אויף זיין טייל. דורך דעם וועג, פון די פונט פון מיינונג פון עפעקטיווקייַט עס איז בעסטער אַז ער "געהאָלפֿן זיך". איר וועט ניט פּרירייציאַ אַבסאָרבעס זיין סאַבקאַנשאַס אַלע די אַקיומיאַלייטיד נעגאַטיוו אין זיין נשמה, און ער, אין קער, וועט פאַרברענען און צוריקקומען צו נאָרמאַל.
"אונטער די הייס האַנט."
פיל ערגער בילד ימערדזשד אויב די באַפאַץ פון יריטיישאַן אַ פרוי פילז אויף זיך - ווען אַ מענטש איז פּראָנע צו גשמיות אָדער עמאָציאָנעל זידלען. אַז ס פֿאַר דעטענט און ער ברעאַקס אַראָפּ אויף עמעצער פון זיין משפּחה, און ערשטער פון אַלע, אונטער אַזאַ אַ "הייס האַנט" פאלס באַליבט. אין אַזאַ שווער צייַט צו היילן אנפאלן פון אָנפאַל און יריטיישאַן איז נייטיק, שטרענג באזירט אויף די צושטאנדן. עס איז בעסטער צו סאָלווע אַזאַ אַ פּראָבלעם דורך סיסטעמיק מיטלען. אויב איר זענט נאָך מיט דעם מענטש און זענען גרייט צו דערלאָזן אַלע זיינע אנפאלן פון כּעס, פּרובירן צו מאַכן אים באַשטימען זייַן ופמערקזאַמקייַט און וואַרפן אַלע די בייז אויף אנדערע אַבדזשעקס, פֿאַר בייַשפּיל, זיין חברים אין אַרבעט. און אויב איר טאָן ניט באַקומען עס, דאָ איר קענען נישט העלפן בייַ אַלע מיט געוויינטלעך עצה. אין דעם פאַל, איר זאָל זוכן הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט, וואָס, אויף אַ פאַכמאַן מדרגה, וועט קענען צו ידענטיפיצירן די סיבות וואָס צינגל דיין בויפרענד פֿאַר בייז פון יריטיישאַן, און וואָס דיין ראָלע איז אין דעם מאָמענט. פּלוס, עס וועט העלפן איר אַנטוויקלען דיין סטראַטעגיע פון עפעקטיוו שוץ קעגן אנפאלן פון אַ בייז מענטש.
ער טוט נישט שאַטן, אָבער יעלז!
פון קורס, נישט יעדער איינער פון די מענטשן איז גענייגט צו שלאָגן און שאַטן אַ פרוי אין אַן יראַטייטאַד שטאַט. אָבער מיט די הילף פון רופט און קוואָרץ גיסן קאַס אין זייער ינער קרייַז - דאָס איז נאָרמאַל פֿאַר רובֿ מיטגלידער פון דער שטארקער געשלעכט. דעריבער, קומען היים פון אַרבעט, גראָב צו די באליבטע ווייַל פון זיין יראַטאַבאַל שטאַט אין מענטשן איז געהאלטן גאַנץ אַ פּאַסיק וועג אויס פון די סיטואַציע. דער בלויז גוטע נייַעס איז אַז די ערגסטע זאַך ער קען טאָן איז סקרימען און רויק אַראָפּ. צו טייַנען אים אין אַזאַ אַ מאָמענט מיט זיין אַרמאַמאַנץ און אַרמאַמאַנץ, און אַפֿילו מער אַזוי, צו געפינען אויס די סיבה פֿאַר זיין כּעס איז ניט אין אַלע עס ווערט. דאס איר וועט נישט דערגרייכן עפּעס. עס איז כּדאַי צו גיין "ונטערערד" און לאָזן אים אַליין, ווי דאָס איז וואָס ער דאַרף רובֿ. אבער טריינג צו באַווייַזן צו אים אַז ער איז פאַלש און קענען אַלע זיין דיסקאַסט אין אַ רויק אַטמאָספער וועט פאַרשאַפן די מענטשן ס כּעס אַפֿילו מער. און איר זיכער טאָן ניט וועלן אַז!
ווו צו גיין אויב ער אנגעהויבן צו שווערן!
פילע פרויען פרעגן זיך די קשיא: "ווי צו ביכייווז אין מאָומאַנץ פון יריטיישאַן אין מענטשן?". נאָך אים, מיט אים איר נערוועז. אַזוי, אויב איר ווילן צו ביטע דיין געטרייַ אין אַזאַ אַ מאָמענט און טאָן ניט פאַרשטאַרקן די סיטואַציע, טאָן אַלץ אין שטילקייַט. פֿאַר בייַשפּיל, דינען מיטאָג, אַרומנעמען אים אָדער באַקומען אים אַ הייס וואַנע, אָן טריינג אין דער זעלביקער צייַט צו אַרייַן אין מינדלעך קאָנטאַקט מיט אים. דו זאלסט נישט פרעגן קיין שאלות אין אַלע, לאָזן אַליין אָנהייבן דערציילן אים וועגן ווי איר פארבראכט דיין טאָג אָדער אַז דיין כאַווערטע געפונען זיך אַ נייַ בויפרענד. אַזאַ שמועס זענען טרימאַנט צו "דונער פון די בלוי". עס איז כדאי צו באמערקן די פאַקט אַז אַזאַ טעמעס, אַפֿילו אין אַ נאָרמאַל שטאַט, קען פאַרשאַפן "נערוואַס קראַמפּס" אין מענטשן, און אין דעם צייַט אַפֿילו מער אַזוי. קאַם עס נאָר איז נישט ווערט עס. ער איז נאָך, אין דעם סיטואַציע און זייַן צושטאַנד, גאָרנישט גענייגט צו זען. דער בלויז אָפּציע איז אַז אויב איר זענען 100% זיכער אַז איר וועט זיין ביכולת צו העלפן אים און, אויך, מאַכן עס זייער קאַנסטראַקטיוולי. אבער דאָ ווידער, אַ באָקע און ריכטיק צוגאַנג איז נייטיק, וואָס וועט נישט פאַרגינענ זיך די פּראָבלעם.
ווייַבלעך ווייַן איז גערעכטפארטיקט .
די מערסט פּראָסט גרונט פון זכר יריטיישאַן איז פארבונדן מיט מאַניפּיאַליישאַן און דרוק פון די פרוי זיך. דער בעסטער און מערסט זינציק וועג צו באַפרייַען אַ מענטש פון יריטיישאַן איז אויב די פרוי סטאַפּס ניצן איר ווערטער און אַקשאַנז צו דרוקן אויף אים. אבער אויב איר קעסיידער פּרעשערד די מענטש פֿאַר אַ לאַנג צייַט און עס פלאַרז אַרויף, ווי אַ גלייַכן פון יעדער דיין וואָרט, עס מיטל אַז ער וועט נישט גאָר רויק אַראָפּ באַלד. דורך דעם וועג, דאָס איז די מערסט פּראָסט טריק אויף דעם טייל פון די שיין געשלעכט, ערשטער ווי צו באַקומען אַ ליב געהאט איין, און אָנהייבן אַסקינג וואָס געטראפן און געפֿינען אויס וואָס ער איז ומגליקלעך מיט בשעת שילדינג זיך, אַזאַ ווי "איך האט נישט זאָגן עפּעס!". אין אַ וואָרט, אויב איר ווילן דיין קאַוואַליר ניט צו דערפאַרונג באַץ פון יריטיישאַן, טאָן ניט אַרויסרופן אים צו עס, זיי וועלן נישט האָבן צו זיין באהאנדלט. נו, אויב איר האָבן שוין געשפילט דיין טייל אין דעם, פֿאַר איר דער בעסטער וועג אויס פון די סיטואַציע וועט זיין אַן אַנטשולדיקן און אַ צוזאָג אַז עס וועט נישט פּאַסירן ווידער אויף דיין טייל. נאָך דעם, איינער זאָל קיינמאָל צוריקקומען צו דעם קשיא.
און לעסאָף, געדענקען אַז די פארשטייערס פון דער שטארקער געשלעכט קענען ווייַזן זייער יריטיישאַן אָן קיין קלאָר סיבות, פשוט ווייַל פון די פאַקט אַז עס אַנויז לעבן און אַזוי אויף. דעם טיפּ פון יריטיישאַן איז געהאלטן אַ סימפּטאָמאַטיק ויסזאָגונג פון די טיף פראבלעמען פארבונדן מיט דיין שייכות. צו ויסמייַדן דעם, איר נאָר דאַרפֿן צו טוישן די סיטואַציע אָדער די קאָרסאַז פון דיין שייכות, און דעמאָלט דער מענטש וועט קענען צו קוקן בייַ די פריער אַנויינג רוטין פון זיין אנדערע אויגן. גלויבן מיר, נאָך אַז איר וועט נישט זען פֿאַר אַ לאַנג צייַט דיין באַליבט אנפאלן פון קאַס און יריטיישאַן. גוט גליק צו איר!