ווי צו באַקומען באַפרייַען פון דרוק אויב איר זענען געגאנגען צו צוריקציענ זיך?

דעם אַרויסגעבן טוט נישט אויפשטיין אַקסאַדענאַלי ווען איר צוריקציענ זיך. עס זענען געמישט געפילן. פון קורס, עס פּליזיז. נאָך אַלע, עס וועט זיין אַ פּלאַץ פון פֿרייַ צייַט צו אָפּגעבן צו זיין באַליבט געשעפט, צו געפינען נייַ אינטערעסן, צו נעמען פּערזענלעך לעבן, צו נעמען קעיר פון זייַן געזונט. אבער אין דער זעלביקער צייַט עס איז יקסייטמאַנט און דייַגעס אַז עטלעכע פראבלעמען וועט דערשייַנען. וואָס וועט לעבן זיין ווי אין ריטייערמאַנט? איז עס גענוג געלט? וואָלט עס נישט זיין נודנע צו לעבן אָן חברים? און פילע מער אַזאַ פראגעס. אבער עס איז גרינג צו באַקומען באַפרייַען פון דרוק דורך נאָר דרייַ טריט. זיי זענען זייער פּשוט:


דער ערשטער שריט
מאַכן אַ פּלאַן פֿאַר דיין צוקונפֿט לעבן. און עס זאָל זיין פּלאַננעד אין שטייַגן. טראַכטן, וואָס צוקונפֿט טאָן איר טראַכטן? דו זאלסט נישט פאַרלאָזנ אויף גורל אָדער געלעגנהייַט. פון קורס, פינאַנציעל פּלאַנירונג וועט זיין פֿאַר איר די מערסט וויכטיק פּראָבלעם. צו סאָלווע עס איז נייטיק ערשטער, ווען עס זענען געדאנקען וועגן ווערט לעבן אויף פּענסיע.

אבער דעם קשיא איז ניט דער בלויז איינער וואָס מוזן זיין עמעס געהאלטן אין שטייַגן. פאָרשטעלן דיין פּלאַנז פֿאַר דער צוקונפֿט צו דיין מאַן אָדער קרובים. טראַכטן צוזאַמען וועגן ווי איר וועט לעבן און ווו, רילייינג אויף דיין עשירות.

באַזירט אויף דער עמעס בודזשעט, זיין זיכער צו טראַכטן וועגן ווי שייכות מיט ליב געהאט אָנעס קענען טוישן. וואָלט איר ווי צו פאַרברענגען מער צייַט מיט זיי? ווי קענען דיין וועג פון לעבן טוישן? וואָס ספּעציפיש און טשיקאַווע געשעפט פֿאַר איר וועט טאָן? קענען איר ינדיפּענדאַנטלי האַלטן דיין געזונט? ווי אַ הערשן, אין די ריטייערמאַנט עלטער אויס דער פאַרנעם פון חולאתן.

צווייטע שריט
וואָמען 50-55 יאר אַלט מורא אַז ריטייערמאַנט וועט זיכער ווירקן די גייַסטיק און עמאָציאָנעל ספערעס. גשמיות טעטיקייט וועט פאַרמינערן, נייַע חולאתן וועלן דערשייַנען. יא, עס קען פּאַסירן. אַזוי פּרובירן נישט פאַלן אויס פון די באַקאַנט סוויווע. טראַכטן אַז איר האָט פאַרלאָרן ווערט פֿאַר געזעלשאַפט, איר וועט דערפאַרונג דעפּרעסיע. דו זאלסט נישט שטאַרבן די קאָמוניקאַציע מיט געוועזענע חברים און אַרבעטמאַטעס. און דעמאָלט איר וועט ניט דערפאַרונג אַ געפיל פון אפגעזונדערטקייט פון די געזעלשאַפט פון מענטשן און שווער לאָונלינאַס.

פון קיין סיטואַציע עס איז אַ וועג אויס. אויב איר פעלן די פריינט מיט וועמען איר האָט געארבעט פֿאַר פילע יאָרן, דעמאָלט אָנהייב בלייבט אין קאָנטאַקט מיט זיי. טאָן אַלץ צו מאַכן נייַ פריינט. דינגען אין יקספּאַנדינג דעם קרייַז פון קאָמוניקאַציע. דו זאלסט נישט נאָר פאַרצווייפלונג, לאָנעלינעסס און דעפּרעסיע מיד יבערמאַכן איר.

דריט שריט
מער זאָרגן פֿאַר דיין פּערזענלעך באדערפענישן. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו אָפּזאָגן אַפֿילו די קלאָוסאַסט מענטשן. טאָן ניט פילן שולדיק. דאָס איז דיין לעבן, איר טאָן נישט שולדיק עפּעס צו ווער עס יז. פילע ריטייריז געבן אַלע זייער צייט צו קינדער און גראַנטשילדראַן. אָפט, פרויען טאָן ניט צוריקציענ זיך, ווייַל זיי זענען טריינג צו העלפן די משפּחה פון זייער קינד אָדער נעמען קעיר פון אַלע די קליין גראַנדסאָנס, געבן די קינדער די געלעגנהייט צו אַרבעטן אָדער מער. וואָס זענען די קרבנות פֿאַר?

פון קורס, עס זענען זייער שווער לעבן צושטאנדן וואָס טאָן ניט געבן אַ ברירה. אבער אין רובֿ קאַסעס, הילף איז ערשטער געזען ווי אַ אָנגענעם ופמערקזאַמקייַט, און דעמאָלט וועט זיין קליימד ווי מאַנדאַטאָרי. די פּראָבלעמס פון קינדער און גראַנטשילדראַן וועט וואַקסן. און איר וועט האָבן צו באַשליסן זיי ווי אַ ענין פון קורס. זייער פּלאַנז פֿאַר לעבן וועט האָבן צו ויספאָרשן ינדעפאַנאַטלי. אבער עס איז אַ וועג אויס. פשוט, איר נאָר דאַרפֿן צו דערקלערן די שייכות און זאָגן וואָס איר וועט טאָן און וואָס נישט. הילף זיי געפֿינען אַלטערנאַטיוועס צו דיין הילף. זיי דאַרפֿן צו וויסן די צייט שיעור וואָס וועט זיין געגעבן צו דער בילדונג פון גראַנדטשילדראַן. ייַנטיילן די מקיים פון וואָכעדיק ענינים צווישן מיטגלידער פון דיין גרויס משפּחה. לאָזן זיי וויסן אַז איר האָט די פול רעכט צו דיין פּריוואַט לעבן, דיין שטודיום און אינטערעסן. דו זאלסט נישט שטעלן דיין פּלייצעס אונטער די פראבלעמען פון אַדאַלץ, אַפֿילו אויב זיי זענען דיין קינדער.

דורך לערנען צו פּלאַן און קאָנטראָל דיין לעבן, איר וועט קיינמאָל אָפענגען אויף פונדרויסנדיק צושטאנדן און אַרומיק מענטשן. איר וועט לעבן דורך דיין פּלאַנז, אַפּערטונאַטיז און אינטערעסן.

צו הנאה דיין געזונט-דיזערווד מנוחה איז דיין רעכט! צי דיין באַליבסטע אַקטיוויטעטן, טייַנען געזונט און הנאה יעדער טאָג אַ געזונט-דיזערווד ריטייערמאַנט.