עס זענען עטלעכע וועגן פון נאַטירלעך סטימיאַליישאַן פון קימפּעט:
- געווירציק עסנוואַרג
- Castor Oil
- ענעמאַ
- הערבס
- געשלעכט
- גיין
- מאַסאַזש
יעדער פון זיי אַרבעט, אָבער יעדער פרוי זאָל געפֿינען די מערסט פּאַסיק וועג פֿאַר זיך. אזוי, לאָזן 'ס אָנהייבן דיסקרייבינג יעדער פון זיי.
ווי צו גרונט קימפּעט בייַ 41 וואָכן?
סטימיאַליישאַן פון אַרבעט דורך עסן
שאַרף עסנוואַרג קאַנטריביוץ צו דער געבורט פון אַרבעט. אמת, עס טוט נישט אַרבעטן בייַ אַלע, אַזוי נוצן עס מיט וואָרענען. דער פאַקט איז אַז אין דעם וועג די מדרגה פון די האָרמאָנע פּראָסטאַגלאַנדין, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר מוסקל צונויפצי, איז ינקריסינג אין דעם גוף, און ווי איז באקאנט, קאַנטראַקשאַנז זענען גאָרנישט מער ווי אַ צונויפצי פון מאַסאַלז.
אויב די שאַרף קיך זעט דיעטע אין איר, עס איז בעסער צו פאַרבייַטן עס מיט אַנאַנאַס. עס אויך פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון פּראָסטאַגלאַנדין, ווי געזונט ווי מאַטוראַטיאָן פון די סערוויקס.
קאַסטער בוימל און ענעמאַ
ביידע מעטהאָדס קענען גרונט יריטיישאַן פון די ינטעסטינז און פּראַלאָנגד שילשל, אַזוי עס איז ווערט ניצן זיי זייער קערפאַלי. פילע זענען אַדווייזד צו געבן פּרעפֿערענצן צו ענעמאַס, ווייַל קאַסטער בוימל קען אַדווערסלי ווירקן אַ קינד, ספּעציעל אויב איר טרינקען אויך פיל. צו סטימולירן גענוג 30 מל פון בוימל, וואָס מוזן געמישט מיט מאַראַנץ זאַפט.
די ענעמאַ אויך דאַרף זיין אָפּגעהיט, געדענקען, איר נאָר דאַרפֿן צו לייטלי רייניקן די ינטעסטינז, אלא ווי גרונט פּראַלאָנגד שילשל. דערצו, נאָך טאן דעם פּראָצעדור אין שטוב, איר קענען ויסמייַדן עס אין די שפּיטאָל.
פאָלק רעמאַדיז
עטלעכע הערבס זענען ביכולת צו מאַכן פייץ שטארקער, דערמיט ספּידינג זייער געבורט. בעסטער איז שוואַרץ קאָהאָש און פּרימראָוז. אָבער, איידער גענומען קיין פון זיי, עס איז ווערט קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז פּרימראָוז בוימל סאָפאַנז די סערוויקס געזונט. עס העלפט צו עפענען די האַלדז, אַזוי פּריפּערינג די פרוי 'ס גוף פֿאַר קימפּעט. אויב איר האָט פּראָבלעמס מיט פּלאַסענטאַ פּרעוויע, איר זאָל אָפּרוען צו נעמען עס.
געשלעכט
פילע מענטשן, ספּעציעל מענטשן, זענען סאַפּרייזד דורך דעם אופֿן, אָבער עס איז די מערסט עפעקטיוו און זיכער. געשלעכט העלפט צו געבן קימפּעט, ווי עס העלפט די גוף צו פּראָדוצירן די האָרמאָנע אָקסיטאָסין. עס איז ער וואס קאַנטריביוץ צו יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז. דערצו, זיירע האָבן אַ ויסגעצייכנט ווירקונג אויף די מייורינג פון די סערוויקס.
בעת פאָרלייג, פּרובירן נישט פאַרגעסן וועגן די ניפּאַלז פון אַ פרוי. זייער פּראַלאָנגד סטימיאַליישאַן אויך קענען גרונט אָקסיטאָסין פּראָדוקציע. דעם אופֿן איז ספּעציעל עפעקטיוו, אויב עס זענען קאַנטראַקשאַנז, אָבער אויפגעהערט.
אַקטיוו גייט
גיין אויף די טרעפּ איז רובֿ עפעקטיוו. פונקט טאָן ניט אָווערדאָ עס און טאָן עס בעסער אין די פירמע פון אַ ליב געהאט איין. עס איז ניט נייטיק צו קוקן פֿאַר אַ לייטער אין די גאַס, איר קענען נעמען אַ שפּאַציר און בייַ די אַרייַנגאַנג.
דער פאַקט איז אַז פיזיש טעטיקייט סטימיאַלייץ אַלע מוסקל גרופּעס און די בעיבי 'ס קאָפּ הייבט צו דרוקן אויף די סערוויקס.
מאַסאַזש
עס זענען צוויי פונקטן, די סטימיאַליישאַן פון וואָס העלפט צו גרונט קאַנטראַקשאַנז. איר קענען מאַסאַזש די געגנט צווישן די גראָבער פינגער און פינגפינער. מאַסאַזשינג די פונט אויף די קנעכל אויך העלפט. עס קענען זיין געפונען אין אַ ווייַטקייט פון פיר פינגער אויבן זייַן ינער זייַט. טאָן דאָס אין קייַלעכיק מאָושאַנז און רייַבן ביז די פייץ אָנהייבן. ווי באַלד ווי זיי אָנהייבן - האַלטן, וואַרטן און דעמאָלט אָנהייבן ווידער.
אַקופּונקטורע העלפט זייער געזונט, אָבער עס מוזן זיין געטאן בלויז דורך אַ מומכע. אויב עס איז קיין געלעגנהייט צו אַדרעס אים, עס איז בעסער צו פרעגן דיין ליב געהאט איינער צו טאָן אַ מאַסאַזש.
זיין אָפּגעהיט, ספּעציעל אויב איר באַשליסן צו מאַכן אַ ענעמאַ אָדער טרינקען קאַסטער בוימל. די מעטהאָדס קענען זיין טשאַנגינג איר צו די קלאָזעט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, און עס וועט זיין שווער צו פאַרשטיין אויב שטאַרק באַטאַלז אָנהייבן. פּרובירן צו קאָואָרדאַנאַט יעדער פון דיין אַקשאַנז מיט אַ דאָקטער, דאָס וועט העלפן צו ויסמייַדן נעגאַטיוו יפעקס אויף דיין גוף און די געזונט פון דיין קינד.