קיין פרוי אין מינדסטער אַמאָל אין איר לעבן איז ייפערטזיכטיק פון איר מאַן. דעם כאַפּאַנז אַלע די צייַט, ווען עס איז ין די גלייַך אַז איר קענען אַפֿילו כאַפּן דיין זיך-שאַצן. און ווען עס גייט אין פּעראַנאָיאַ, דעמאָלט איר האָבן צו אָנהייבן פייטינג מיט אים. אַנדערש דיין מאַן וועט פאָר איר משוגע.
ווי צו האַנדלען מיט די קנאה פון איר מאַן. דער ענטפער צו דעם קשיא קען נישט זיין אַנאַמביגאָוסאַס. דאָס איז אַן יקספּאַנדיד קייט פון זכר פּסיכאָלאָגיע. זיי זענען יסענשאַלי פאַרמאַסיז, און זיי טאָן ניט ווי ווען עמעצער ינקעראַדזשאַז אויף זייער פאַרמאָג. זיי אָנהייבן צו קעמפן פֿאַר זייער ליבע, נאָר אין פאַרשידענע וועגן.
מעטאָד נומער 1. דזשעאַלאַסי אויף אַ הויזגעזינד יקער, וואָס פּאַסיז כּמעט פּיינלאַסלי. א מענטש אין דעם פאַל איז ייפערטזיכטיק פֿאַר דער ווירקונג פון באַציונגען. דעם, ער מיינט צו כאַפּן זיך אויבן רייוואַלז, וואָס אין פּרינציפּ טוט נישט עקסיסטירן. דעם וועג פון קנאה העלפט אַ מענטש צו נעמען אַ פריש קוק בייַ זיין פרוי, און גיט אַ דרייַ צו אָנווינקען שייכות. א פרוי בייַ דעם מאָמענט איז אַמיוזד דורך איר גאַדלעס, און פארשטייט אַז קיין איינער אַנדערש איז נייטיק צו איר מאַן. ער איז זייער דערשראָקן פון פאַרלאָרן זיין נשמה פּאָר. דער מאַן בעשאַס פּיריאַדז פון אַזאַ אַ וועג פון קנאה, אויף די אנדערע וועט קוקן אין זיין אויסזען צו האַלטן זיין פרוי ווייַטער.
אין די מאָומאַנץ, ער מיינט אַז אויב אנדערע מענטשן קוקן אין די ספּאַוס, דעמאָלט ער געמאכט די רעכט ברירה. און וועט אָפּשאַצן און ליבע דיין ליב געהאט איין מער.
מעטאָד נומער 2. היפּערטראָפיק קנאה. זי קילז נאָרמאַל שייכות אין די משפּחה. בשעת איר קענען קאָנטראָלירן דיין ספּאַוס ווי טייל פון די דערלויבט, איר קענען קעמפן מיט זיין קנאה.
אָבער, אויב עס הייבט זיך צו גיין אַרויס וואָס איז ערלויבט, דעמאָלט אַ פרוי קענען אָנהייבן שרייַען "גאַרד!", אַנדערש דער מאַן 'ס קנאה וועט נישט ענדיקן די פרענזי פון איר מאַן' ס קנאה. אין מאָומאַנץ פון קנאה, ער טוט נישט געבן אַ פרוי אַ פאָרן, כאַמערינג איר פּערזענלעכקייט צו נול, ער רעפערס צו עס ווי אַ פאַרמאָג. דעם וועג פון קנאה לאַברענס באַציונגען, און יעדער מאָל מער און מער פּראָגרעסיז.
מעטאָד נומער 3. דזשעאַלאַסי פון די פּאַטאַלאַדזשי קאַטעגאָריע. אין מאָומאַנץ פון קנאה, אַ מענטש איז דערשראָקן צו זיין פארפירט, אַלע דעם איז באגלייט דורך נעוראָסעס און כיסטעריקס. דעם מין פון קנאה טאַקע טוט נישט געבן אין צו באַהאַנדלונג, עס איז אַ פאָרויסזאָגן מאַניאַ. א מענטש בייַ די מאָומאַנץ דראָז אין זיין קאָפּ ווי און מיט וועמען זייַן באַליבט פרוי קענען טוישן. אין דעם צייט פון אַנריסטריינד קנאה, אַ מענטש איז גרייט פֿאַר קיין אַנטיסאָסיאַל אַקט.
אַזוי וואָס, נאָך אַלע, מענטשן ווערן ייפערטזיכטיק. אַלע דעם כאַפּאַנז פֿאַר קיין סיבה, עס איז עטלעכע ומזעיק פּריקאַנדישאַן פֿאַר קנאה. רובֿ אָפט, קנאה קומט פון ינסיקיוריטי, אַזוי פילע סייקאַלאַדזשאַסס זאָגן. מער אָפט ייפערטזיכטיק מענטשן ווענדן אויס צו זיין מיט אַ באַזאָרגט-היפּאָטשאָנדריאַק קאָמפּלעקס. אומעטום זיי פּרובירן קאַנספּיראַנסיז, טריזאַן, זיי זענען זייער דערשראָקן פון פאַרגלייַך, און זיי אָפט יגזאַדזשערייט די קאָנפליקט, ווי זיי זאָגן, "אויס פון די פליען פון אַ העלפאַנד".
דזשעוראַסי איז די ינפאַנטיליזאַם ארויסגעוויזן דורך אַ ומצייַטיק מענטש. דזשעלאַס מענטשן דאַרפֿן אַ מין פון "מאַמי" וואס וועט זיין אויף אייביק ווייַטער צו זיי און ווישן זייער נאָז. דעריבער, יעדער שריט פון דער באַליבט, דער מענטש הייבט צו קאָנטראָלירן אויב די פרוי איז פאַלש, ווו עס איז נייטיק, דאָס איז די סיבה פֿאַר פרענזיד קנאה. און אַלע דעם קנאה איז באגלייט דורך זכר כיסטעריקס.
און רובֿ אָפט קנאה, זיי זיך טוישן זייער פרויען. דעריבער, אויף זייער אייגן און ריכטער זייער ווייבער, ווייַל זיי קענען האָבן צייַט צו גיין "לינקס", אַזוי די ספּאַוס מיטל אויך. זיי כאָשעד זייער ווייבער אין אַלע שטאַרביק זינד, בשעת טאן שרעקלעך מעשים זיך.
עטלעכע ייפערטזיכטיק יונגע מענטשן באגעגנט מיט באהעפט ליידיז, און פֿאַר אלץ געדענקען אַז די דאַמע איז ניט באהעפט גענוג. און ווי זיי קענען באַקומען אַלע דעם אויף די זייַט. דעריבער זיי קענען געדענקען ווי איר טרעפן אים, און ווי איר געגעבן זיך אין דער ערשטער באַגעגעניש. אזוי איר קענען טאָן דעם מיט אן אנדער מענטש.
ווי צו האַנדלען מיט קנאה? אויב איר ווילט פּיספאַלי מיט דיין ספּאַוס, איר דאַרפֿן צו אָבסערווירן עטלעכע כּללים פון גוטע פירונג.
דו זאלסט נישט אַרויסרופן דיין ספּאַוס אין טריפאַלז, איר טאָן ניט האָבן צו בלייַבן אויך לאַנג אין אַרבעט.
דאַוונען דיין ספּאַוס צו דיין פּלאַנז. זייט זיכער צו וואָרענען דיין ספּאַוס אויב איר זענט דילייד.
ונטערזוכן אַמאָל ווידער זייַן זכר, געבן דיין ופמערקזאַמקייַט. זאָגן אים פייַן און מילד ווערטער, טאָן ניט פאַרגעסן צו דערמאָנען אַז איר זענט זייער צופרידן מיט אים.
אַדמייר זיך מיט אים בלויז פּריקרע אַקטערז, מענטשן מיט ניט-טראדיציאנעלן אָריענטירונג.
קיין געשלעכט שפּילערייַ אין בעט, אויב איר טאָן ניט האָבן געטאן.
דו זאלסט נישט טוישן דיין בילד זייער שארף, אָן ןעמעלבארג דאָס מיט דיין ספּאַוס. אויב איר טאַקע ווילן עפּעס נייַ אין דיין אויסזען, איר פרעגן דיין מאַן וואָס ער וויל צו זען איר.
אויב עס פארקערט אויס אַז איר נאָך געביטן דיין ספּאַוס. דו זאלסט נישט דערציילן אים וועגן אים, אַפֿילו אויב איר כאַפּן איר כּמעט בייַ די פאַרברעכן סצענע.
און טאָן ניט פאַרגעסן "די בעסטער פאַרטיידיקונג איז אַ באַפאַלן!"
רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אויב איר וויסן וועגן די טשאַראַקטעריסטיקס פון דיין מאַן ס ייפערטזיכטיק נאַטור, טאָן ניט אַרויסרופן אים אַמאָל ווידער. צו קאָנטראָלירן זייַן געפילן פֿאַר איר, די געפילן קען נישט בלייַבן, און פּראַפּרייאַטערי איז שטענדיק פאָרשטעלן.