יעדער מאַם איז נערוועז ווען אנדערע מענטשן פרעגן איר סך פראגעס וועגן דעם קינד: וואָס ער ווייסט ווי צו טאָן, ווי ער עסט, וואָס ער עסט, צי ער קענען זיצן אַראָפּ און אַזוי אויף. מערסט אַנויינג ינסטראַקשאַנז און עצה פון די עלטערע דור אַז די פּיצל איז לאַנג צייַט צו לערנען צו זיצן אָדער טאָן עטלעכע אנדערע זאכן. פון קורס, קאַרינג מוטערס אָנהייבן צו זאָרג און ווונדער וואָס דער קינד טוט נישט וויסן ווי צו זיצן, און פילע אָנהייבן צו פאָרספאַל קראַפט און לערנען די בעיבי צו וואָס עס איז נישט נאָך צייַט. אין דעם פאַל, די הויפּט זאַך איז ניט צו פּאַניק! זאל ס פיגור אויס אין וואָס עלטער עס ס צייַט צו זיצן מיט דעם קינד און צי איר דאַרפֿן צו העלפן אים אין דעם שווער ענין.
אין וואָס עלטער זאָל די קינד זיצן?
קיין מאַמאַלאָמייַעט זיין קאָפּ פון די עלטער נאָרמז וואָס זענען באשאפן דורך די מערסט געוויינטלעך סטאַטיסטיק. אויב דער קינד לפּחות אין עטלעכע מאָומאַנץ דיוויייץ פון די נאָרמאַל, די מוטערס מיד אָנהייבן צו זאָרג און פּאַניק. אפילו ווען דאקטוירים פּרובירן צו רויק עלטערן, רובֿ פון זיי פּרובירן צו גיכקייַט אַרויף די וווּקס און אַנטוויקלונג פון זייער בעיבי. פון קורס, עס איז נייטיק צו העלפן אים, קיינער דיסאַפּץ דעם, אָבער עס איז זייער וויכטיק נישט צו שאַטן די בעיבי.
אויב דיין קינד טוט נישט ברענען מיט די פאַרלאַנג צו זיצן אין זעקס חדשים, איר זאָל נישט זיין שרעקלעך. די גרעסערע טייל פון קינדער, און די אמת, סטאַרץ צו בעל דער בלויז אין זיבן-אַכט חדשים, ווען זיי שוין פילן אַז זיי קענען טאָן דאָס און זענען פיזיקלי גרייט פֿאַר אים. אויב איר פּרובירן צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס, דעמאָלט דיין בעיבי קענען באַקומען ינדזשערד, וואָס אין דער צוקונפֿט וועט זיין זייער ווירקן געזונט. איר האָבן צו פֿאַרשטיין אַז די בלויז העלפן איר קענען געבן אַ קינד איז צו טאָן מיט אים אַלע סאָרץ פון עקסערסייזיז און פֿאַרשטאַרקונג גימנאַסטיק.
ווי צו לערנען אַ קינד?
דער פּינטלעך ענטפער צו דעם קשיא וועט נישט זיין געגעבן דורך וויניקטאָו. שוין אין פינף חדשים איר קענען פּרובירן צו האַלטן די קראַבס אויף דיין ניז, אָבער אין צושטאַנד אַז איר וועט אָפּנייגן צוריק צו ויסמייַדן אַ שטאַרק שפּאַנונג אויף דעם רוקנביין. אויב איר טאָן נישט באַמערקן קיין ומגליק פון דעם קינד, דעמאָלט אין צוויי אָדער דרייַ וואָכן איר קענען פּרובירן צו פאַרלאָזן עס פֿאַר אַ קורץ צייַט פון צייַט אין אַ לאַקינג שטעלע צווישן די פּילאָוז.
באַלד די בעיבי זיך אָנהייבן צו זיצן, ער וועט פּרובירן צו באַקומען אַרויף פון די ליגנעריש שטעלע, לינינג אויף זיין הענט און אין דער זעלביקער צייַט ער וועט וועלן צו גלייַך אַוועק. ווי באַלד ווי איר באַמערקן אַז דיין קינד טוט עפּעס ענלעך צו דעם, באַטראַכטן אַז עס איז צייַט צו העלפן אים דערגרייכן די געוואלט רעזולטאַטן.
איצט איר דאַרפֿן צו רעכענען אויס ווי צו לערנען די קינד מיט די הילף פון פאַרשידן עקסערסייזיז. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן:
- אָרט דעם קינד אויף זייַן בראַשיאַל פֿיס אַראָפּ און סלאָולי סווערל. ערשטער קלאַקווייז, און דעמאָלט, קאַנווערסלי, קעגן די שעה. נעמען קעיר אַז איר טאָן ניט ומדריי און פאַרלירן וואָג.
- רופן אויף עמעצער צו העלפן אַ דערוואַקסן. איר נעמען דעם קינד דורך די אַנגלעס, און דער רגע מענטש לאָזן אים נעמען זיין ריסטריקשאַנז סלאָולי טרייסלען די קינד ווי אין אַ לאַליי.
- קער די פּיצל צו דיין פּנים, נעמען עס דורך די ריסץ און סלאָולי דרייען עס אויף גלייַך הענט.
לערנען דיין קינד צו זיצן מיט אַ ביסל מאל איר נאָר טאָן נישט אַרבעטן, אַזוי זיין פּאַציענט און טאָן נישט קאַמיש ווען דער צייַט קומט פון אַלע. דאָ זענען עטלעכע עצות וואָס וועט העלפן איר:
- צו דעם קינד טוט נישט פאַלן אין די דיטורז, איר דאַרפֿן צו שטעלן די פּילאָוז אַרום אים.
- צו דער קינד געלערנט צו האַלטן די וואָג, עס איז ווערט ניצן דיין באַליבט זאכן אָדער אידיש. ווען ער דראַגט זיך נאָך זיי, ער וועט פאַרגעסן אַז איר האלטן אים. אַזוי ער וועט פארשטארקן זיין אייגן מאַסאַלז.
- אויב די פּיצע האָבן געניצט אַלע די צייַט צו רוען אויף די כאַנדאַלז, דעמאָלט פּרובירן צו העלפן אים אין דעם מיט אַלע די זעלבע אידיש. פרובירט צו באַוועגן זיי פון איין זייַט צו די אנדערע, אַזוי אַז די קינד קענען לאָזנען די כאַנדאַלז און דערגרייכן פֿאַר זיי.
- פּרובירן צו נוצן דיין הענט פֿאַר די בעיבי ווי אַ כאַנדריילז, פֿאַר וואָס ער וועט האַלטן און כאַפּן ווען עס איז נייטיק.
- דער ערשטער מאָל, שטענדיק מאַכן אַ ליכט מאַסאַזש צו די מאָגן, אַזוי עס פּריפּערז פֿאַר די לאָודז מיט דיין הילף.
- נעמען זאָרגן אַז בעשאַס די טריינינג די קינד טוט נישט שאַטן זיך, אַנדערש ער וועט פאַרלירן אַלע זיין פאַרלאַנג צו פאָרזעצן טריינינג.
ווי לאַנג קען דער קינד האָבן צו זיצן?
ווי אויך די פריערדיקע קשיא, עס איז קיין אַנאַמביגאַס ענטפֿערן, ווייַל יעדער קינד איז יחיד און דעוועלאָפּעד אין אַ ספּעציעל וועג. אויב איר נאָר אנגעהויבן טריינג צו שטיל שטעלן דעם קינד אין דער זעלביקער צייַט, איר ווייזן אַז ער איז געווען אין דעם פּאָסטן ניט מער ווי פינף מינוט, אַנדערש געדענקען אַז אַלע די מאַסע גייט צו די רוקנביין.
פילע עלטערן פרעגן זיך עקסטרע פראגעס און אָנהייבן צו זאָרג ווען די בעיבי איז נישט געזונט. אויב דיין קינד איז מער ווי אַכט חדשים אַלט, איר דאַרפֿן צו ווענדן צו אַ מומכע. אויב די עלטער האט נישט דערגרייכן דעם פונט, דעמאָלט טאָן ניט פּאַניק. באלד ער וועט זיין אויף זיך אָדער מיט אַ קליין הילף, ער וועט אָנהייבן צו זיצן פלאַך. דיין אַרבעט איז צו שטיצן דיין קינד אין קיין שטאַרקייַט, קאַמיונאַקירן מער אָפט מיט אים, שפּילן און געבן אים מער ופמערקזאַמקייַט. אין דעם פאַל, כאַרמאָוניאַס און דעוועלאָפּעד פּערזענלעכקייט וועט וואַקסן אין דיין משפּחה.