א געזונט, געזונט שלאָפן איז אַ גאַראַנטירן פון געזונט און טאַקע פון אַלע אנדערע ספערעס פון לעבן. ווען איר האָט אַ גוט נאַכט ס שלאָפן, איר ניט מער ווילן צו צעברעקלען אין דער מאָרגן, די קעסל בוילז אין אַ סעקונדע פון סעקונדעס, און די ספּאַוס איז אַטענטיוו און טוט נישט באַקומען צעמישט אונטער דיין פֿיס. דעריבער, די אַרבעט קוקט ווי אַ פאַקטיש יום טוּב, און געשעפט פּאַרטנערס פֿאַרשטיין פון אַ האַלב-וואָרט. און וואָס טאָן איר דאַרפֿן פֿאַר אַ געזונט שלאָפן? ריכטיק, כאַרמאָוניאַס עריינדזשד שלאָפצימער.
איר זאָל אָנהייבן דורך טשוזינג די צימער ווו איר ווילן צו צולייגן אַ שלאָפצימער. די פאָרעם פון די צימער, אין טערמינען פון פענג שוי, זאָל זיין ריכטיק - עס איז אַ קוואַדראַט, אַ גראָדעק, אַ קרייַז און אַ אַקטאַגאַן. צום באַדויערן (אָדער גליקלעך), די אַרקאַטעקץ פון טיפּיש הייזער טאָן ניט נאָך רייפּ פֿאַר בנין קייַלעכיק רומז וואָס זענען נישט זייער פּראַקטיש פון די פּראַקטיש פונט פון מיינונג אָדער ווו צו שטעלן דעם גאַרדעראָב, פֿאַר בייַשפּיל?
דעריבער, מיר וועלן נישט באַטראַכטן אַנרילע פארמען. כאָטש, אויב איר באַקומען אַזאַ אַ נס פון דער וועלט, איר קענען שלאָפן דאָרט און נישט זיין דערשראָקן פון עפּעס. אויב די שלאָפצימער איז ירעגיאַלערלי שייפּט און עס זענען שאַרף עקן אין עס - דירעקט קוואלן פון די בייז שאַ, זיי זאָל זיין קערעקטאַד דורך מירערז, געוויקסן אָדער באדעקט מיט אַ פאַרשטעלן אָדער קערטאַנז.
דער שלאָפצימער זאָל זיין ווי ווייַט פון די פראָנט טיר ווי מעגלעך. ערשטער, איר וועט נישט זיין אויפגערודערט דורך עקסטרייניאַס סאָונדס קומען פון די טרעפּ, און צווייטנס, אַזוי איר וועט פילן זיכער. עס איז דיזייראַבאַל אַז די קיך און קלאָזעט זענען ליגן אַוועק פון דעם שלאָפצימער - ווידער, עס איז ניט דאַרפֿן פֿאַר אונדז עקסטרע ראַש און עקסטרייניאַס סמעללס. דורך דעם וועג, דער שמעקן פון עסנוואַרג (אויב איר טאָן ניט עסן עס אין דעם מאָמענט, אָבער קעסיידער ינשאַלע עסנוואַרג סענץ) איז געהאלטן איינער פון די מערסט שעדלעך אין דער וועלט.
דער שלאָפצימער אין קיין פאַל זאָל זיין פאָרן-דורך, אין דעם פאַל די ענערגיע קענען נישט ריכטיק אַרומנעמען. עס גייט אַז עס מוזן זיין בלויז איין טיר אין דעם שלאָפצימער. די טיר זאָל ניט זיין פאַרקערט צו אן אנדער טיר, אַנדערש דיין משפּחה פארשטאנד וואָלט טרויערן - איר וועט קריגערייַ און סקאַנדאַל איבער און אָן סיבה. אויב איר קענען נישט טוישן דעם אויסלייג, דעמאָלט הענגען אויף די טיר אַ ווודאַן פאָרהאַנג געמאכט פון קרעלן. די טיר זאָל נישט שפּיציק אין דער שאַרף ווינקל פון די וואַנט. אַדדזשוסט דעם כיסאָרן וועט העלפן די פאַבריק מיט ראַונדיד בלעטער, כאַנגגינג אויף אַ אַקוטע ווינקל.
דער סופיט מוזן זייַן גלייַך, אָן בימז און סלאָפּעס. אויב די סופיט איז גענייגט, דעמאָלט ציען פון די דנאָ ווינקל (פּאַראַלעל צו די שטאָק) אַ רויט בענד - עס וועט סימבאַלאַלי מאַכן די סופיט אַפֿילו. סטעליע בימז האָבן אַ זייער נעגאַטיוו ווירקונג אויף געזונט, ספּעציעל אויב איר זענט סליפּינג אונטער זיי. דער איינער וואס סליפּס אונטער די שטראַל וועט האָבן פראבלעמען אין די טיילן פון דעם גוף וואָס "קרייַז" די בימז. בימז קענען זיין אַדזשאַסטיד מיט די הילף פון באַמבו פלוץ, בעלז, קריסטאַלז און אנדערע מיטלען פון פענג שוי.
די מקור פון שאַ קענען זיין ימפּראַפּערלי אויסגעקליבן און עריינדזשד מעבל. די הויפּט הערשן דאָ איז אַז די מעבל אין דעם שלאָפצימער זאָל זיין פּאַזישאַנד אַזוי אַז זייַן שאַרף עקן זענען נישט שפּיציק אין די בעט. דעריבער, בעדסייד טישן וואָס זענען ווי נאָענט ווי מעגלעך צו די בעט זאָל זיין ראַונדיד אָדער דרייפּט מיט אַ געדיכט שטאָף.
ניט ווייניקער וויכטיק איז די בעט זיך . עס זאָל זיין שטאַרק, באַקוועם און שיין. די באַשטימענדיק "קיין" צו די פרייַ מעטאַל בעדז מיט אַ פלעקסאַבאַל גריד. די בעט זאָל זיין אויף די לעגס, אַזוי אַז אונטער אים די ענערגיע קענען קאַמבאַלייט. פֿאַר די זעלבע זאַך, קיינמאָל שטעלן עפּעס אונטער די בעט, ספּעציעל קאַמבערסאַם זאכן, ווי סוטקייסיז אָדער קאַרדבאָרד באָקסעס מיט ומנייטיק זאכן.
די בעט זאָל זיין פּאַזישאַנינג אַזוי אַז, ליגן אויף אים, איר זען די טיר און אַרייַן עס, אָבער ניט דיין פֿיס צו די טיר - דאָס איז די האַכנאָסע, "די שטעלע פון טויט". די מערסט גינציק אָרדענונג פון די בעט איז דייאַגאַנאַלי פון די טיר, אַזוי אַז די כעדבאָרד רירט די וואַנט.
די בעט זאָל ניט זיין שטעלן נאָענט צו די פֿענצטער, יקספּאָוזינג זיך צו דראַוגס און דירעקט זונשייַן. אויב דעם קוואַרטאַל טוט נישט יבערשרעקן איר, עס איז דיזייראַבאַל צו שטעלן די בעט אַזוי אַז עס רירט קיין זייַט פון די אנדערע וואַנט (אָן אַ פֿענצטער). א בעט אין די מיטן פון די צימער קריייץ אַ געפיל פון דייַגעס און ינסיקיוריטי.
עס איז שלעכט אויב די בעט לעבן אַ וואַנט שכייניש צו די קלאָזעט. אין קיין פאַל, אויב איר טאָן נישט שלאָפן געזונט אָדער מנוחה, אַפֿילו נאָך אַ לאַנג שלאָפן, מאַך די בעט - דער צושטאַנד וועט פֿאַרבעסערן מיד.
אויב די שאַרף אַנגלעס פון ארומיקע בנינים, בוים צווייגן, גאַנצע אָדער וועג וואונדער זענען קוקן גלייַך אין די שלאָפצימער פֿענצטער, עס איז בעסער צו דעקן די Windows מיט דיק קערטאַנז אָדער זשאַליוזן.
מירראָרס אין די שלאָפצימער ביסט ניט דער בעסטער באַפּוצונג. זיי זענען ערלויבט אין קליין קוואַנטאַטיז און אַזוי וואַקינג אַרויף און עפענען דיין אויגן, איר האט נישט זען זיך אין דער שפּיגל. עס קענען ברענגען איר קאָנפליקט אין אַ שייכות מיט ליב געהאט אָנעס.
וואָס איר זען רעכט אַוועק, ווי באַלד ווי איר וועקן אַרויף, איז זייער וויכטיק. עס זאָל זיין עפּעס פייַן. עס קען זיין אַ שיין בילד אָדער אַ כייפעץ וואָס איז טייַער צו דיין האַרץ. א פֿענצטער מיט אַ אָנגענעם מיינונג (און ניט אַ אַנפינישט הויז און קריינז) איז גוט אויב די זון טוט נישט פאַלן אויף די בעט.
דער שלאָפצימער פֿאַר אַדאַלץ זאָל זיין פאַרטיק אין רויק, פּאַסטעל פארבן. א קינדער 'ס שלאָפצימער - אין די פאַרקערט, אין העל, ווייַל די קינדער פֿאַר וווּקס און טעטיקייט ריקווייערז אַ יאַנג ענערגיע קעסיידערדיק ריפּלענישמאַנט.
אויב איר זענט נאָך אַליין אין דיין שלאָפצימער און ווילן צו טוישן די סיטואַציע, דאַן באַזייַטיקן פון די שלאָפצימער אַלץ וואָס דערמאנט איר פון די פאַרגאַנגענהייַט נאָענט מענטש און וועגן אַרבעט. די בעט זאָל שטיין אַזוי אַז עס קען זיין אַפּראָוטשט פון ביידע זייטן.
אויב איר האָט אַ ליב געהאט איינער, דעמאָלט צו פארשטארקן באציונגען און ויסמיידן דיפערמאַנץ עס איז נייטיק אַז דער מאַטראַס איז איינער. באַזונדער מאַטראַסיז סימבאָליש באַזונדער מענטשן סליפּינג צוזאַמען. אין דעם פאַל, עס איז בעסער צו שלאָפן אין פאַרשידענע רומז ווי ווייַטער, אָבער אויף באַזונדער מאַטראַסיז.
אויב די שלאָפצימער איז אַ טייל-צייַט אָפיס, אָדער קאַריז עטלעכע אנדערע פאַנגקשאַנז, עס איז דיזייעראַבאַל אַז דער שלאָף געגנט און אַרבעט געגנט זענען אפגעשיידט.
ליגהטינג זאָל זיין אָנגענעם און ניט ליכטיק. טשאַנדעליערעס זענען בעסער צו פאַרבייַטן די וואַנט און שטאָק לאמפן מיט טונקל לייץ.
געוויקסן וואָס זענען פייַן צו די אויג און נוצלעך אין אנדערע רומז אין דעם שלאָפצימער וועט זיין ינאַפּראָופּרייט ווייַל זיי געבן אַ פּלאַץ פון ענערגיע פון די יאַנג ענערגיע, וואָס קענען נעגאַטיוולי ווירקן דיין שלאָף. אויב איר קענען נישט לעבן אָן בלומען בייַ אַלע, זיי זאָל זיין קליין.
און אויב איר דערוואַרטן די ימערדזשאַנס פון אַ נייע מיטגליד פון דער משפּחה, בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר קענען נישט שלאָפן די בעט און וואַשן די שטאָק אונטער אים. לויט צו די אלטע כינעזיש גלויבן, אונטער די בעט פון אַ שוואַנגער פרוי עס זענען די גייסט וואָס געבן די נייַ - געבוירן די ענערגיע פון לעבן, און זיי זאָל נישט זיין דערשראָקן.
שלאָפצימער מעבל קענען זיין:
פון האַרט האָלץ;
באדעקט מיט וואַניר, י.ע. אַ דין פּלאַסט פון האָלץ, יוזשאַוואַלי אַ מער ווערטפול האָדעווען ווי דער באַזע פון מעבל;
פאָרדזשד מיט דעקאָראַטיווע יסודות פון האָלץ, גלאז, דעקאָראַטיווע פּלאַסטיק, שטאָף;
וויקקער - פון די ווייַנשטאָק אָדער ראַטאַן.
דעפּענדינג אויף די נוסח פון מעבל, פאַרשידן מעטהאָדס פון ארבעטן מיט די מאַטעריאַל קענען זיין געוויינט: האָלץ (אַרייַנגערעכנט וואַנירז) קענען זיין אַרטאַפישאַלי אַלט, באדעקט מיט ספּעציעל דעקאָראַטיווע חיבורים, קוק פּאַלישט, גילדיד, גלאָסי, "פרעשלי פּליינד", נאָכקרימען די ייבערפלאַך פון מירמלשטיין, שטיין, זיין קיין ינווויס.
די פּרייַז פון די פּראָדוקטן דעפּענדס אויף די פאלגענדע סיבות:
פון דער פאַבריקאַנט (ימפּאָרטיד מעבל איז מער טייַער ווי די דינער איינער);
פון די מאַטעריאַל (מעבל פון נאַטירלעך האָלץ פון פאַרשידענע מינים איז די מערסט טייַער);
פון פּלאַן דיוועלאַפּמאַנץ (נאָרמאַל מעבל איז טשיפּער ווי געמאכט צו סדר, ספּעציעל דעוועלאָפּעד מיט די ינוואַלוומאַנט פון באַרימט דיזיינערז);
פון די מאַנופאַקטורינג אופֿן (מעבל געמאכט צו סדר אָדער טייל האַנט געמאכט מער טייַער ווי "פאַבריק" מעבל).
דו זאלסט נישט סקימפּ אויף אַ גוט בעט. בעד - אַ שטיק פון מעבל, וואָס מוזן אויסדערוויילט, באזירט, אויבן אַלע, אויף זייַן קוואַליטעט. "אומרעכט" בעט קענען פירן צו ערנסט קראַנקייַט, אַרייַנגערעכנט חולאתן פון די רוקנביין .
ווען טשוזינג אַ טרעגער, זיין זיכער פון די קוואַליטעט פון מעבל, שנעל און הויך קוואַליטעט עקספּרעס און פֿאַרזאַמלונג פון מעבל. די גאַראַנטירן פֿאַר מעבל זאָל זיין געגעבן דורך דער פאַבריקאַנט, און אויף דער פֿאַרזאַמלונג דורך די פאַרקויפער.