אויב איר נאָר עסן צוויי bananas אַ טאָג, איר קענען ווערן סמאַרטער, פיזיקלי אַקטיוו, באַקומען באַפרייַען פון די אַקיומיאַלייטיד מידקייַט, פון מוסקל ווייטיק און שוואַכקייַט. דעמאָלט דיין הויט וועט אויפהערן צו שאָלעכץ, באַגס אונטער אויגן וועט פאַרשווינדן, עס וועט זיין אַ ניטאָ אַפּעטיט. ווי נאָרוועגיש סייאַנטיס האָבן געפונען, אויב איר עסן bananas יעדער טאָג, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טרינקען מעדיציניש צו נידעריקער דער דרוק.
און יענע וואס ווילן צו האַנדלען מיט וידעפדיק וואָג, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו דאַר זייער שווער אויף bananas. קאַלאָריעס אין אַ באַנאַנע זענען נישט ווייניקער ווי אין אַ קאַרטאָפל. עס איז בעסער צו נוצן bananas ווי היים קאָסמעטיקס, אָבער ניט ווי אַ האַרציק פאַרבייַסן.
נערישינג מאַסקע פון באַנאַנע
1. קערפאַלי גערודער די מיטן באַנאַנע. לייג 2 טייבאַלספּונז פון פעט קרעם און 1 לעפל פון האָניק, מיר וועלן נעמען אַ מיקסער. די ריזאַלטינג מאַסע איז ימפּאָוזד פֿאַר 15 מינוט אויף די פּנים, דעמאָלט אַוועקגענומען מיט אַ וואַטע ווישער, פריער סאָוקט אין וואַרעם וואַסער. אויב איר קעסיידער נוצן אַזאַ אַ מאַסקע, איר קענען פֿאַרבעסערן די קאַמפּעקשאַן, אַ ביסל גלאַט אויס פייַן רינגקאַלז.
2. ונטערשלאַק ברעכן די פּאַפּ ½ צייַטיק באַנאַנע. מיר לייגן די יי יאָוק, וואָס איז ראַזראַטעם מיט אַ לעפעלע פון מאַסלינע ייל (קיין גרינס בוימל) אָדער מיט 1 לעפעלע פון פיסטאַשקע פּוטער. אַלע געמישט און שטעלן אויף דיין פּנים. נאָך 15 מינוט, וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
סטרעטשינג געמיש פֿאַר ייליק הויט
נעמען 1 לעפל פון באַנאַנע פּאַפּ, לייגן 1 יי ווייץ, 1 לעפעלע פון לימענע זאַפט. מיר נעמען די מישן אין די מיקסער און צולייגן עס צו די פּנים. נאָך 15 מינוט, וואַש אַוועק מיט קיל וואַסער. ווי אַ רעזולטאַט פון ניצן דעם מאַסקע, די פאַסיאַל הויט וועט זיין ווייכיטיד.
טאָנינג מאַסקע
פאַרפרוירן ½ פּאַפּ פון באַנאַנע, געמישט מיט איין רעפטל פון מאַראַנץ אָן פּיץ און אָן אַ שאָלעכץ. די ריזאַלטינג געמיש איז אָנווענדלעך צו די פּנים פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט אַוועקגענומען מיט אַ וואַטע ווישער, דעמאָלט רינס דיין פּנים מיט בוילד וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור. אויב די הויט פון די פּנים איז זייער שפּירעוודיק, עס איז בעסער נישט צו נוצן דעם מאַסקע.
מאַסקע פֿאַר נאָרמאַל הויט
העלפט די פּאַפּ פון די באַנאַנע ראַבד מיט 2 טייבאַלספּונז פון זויער קרעם, איר קענען נוצן סורדלעד מילך אָדער קעפיר, און שטעלן אויף דיין פּנים. נאָך 15 מינוט, וואַש אַוועק מיט קיל וואַסער. אויב די הויט איז טרוקן, דאַן לייגן די מייסט יאָוק צו די מאַסקע.
מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט פון פּנים
1. פאַרהיטן העלפט אַ פּילד באַנאַנע. לייג 1 לעפעלע פון רייַז ייל אָדער קיין גרינס בוימל, 1 יאָוק. ווייץ מעל זאָל זיין גענומען אַזוי פיל צו באַקומען אַ דיק גרויל. פֿאַר 15 מינוט, שטעלן עס אויף דיין פּנים, און וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
2. א לעפל פון געהאַקט באַנאַנע פּאַפּ, געמישט מיט אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט, 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, מיט 1 לעפעלע פון נערעוודיק קרעם. אַלע די גערודער און שטעלן אויף דיין פּנים. נאָך 15 מינוט, וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
מאָיסטוריזינג מאַסק
גרייט 1/2 ייל פלייש פון די פּילד באַנאַנע, לייגן 2 טייבאַלספּונז פון מילך. אַלע די מישן און צולייגן פֿאַר 15 מינוט אויף די פּנים, דאַן באַזייַטיקן די מאַסקע מיט אַ ווישן מיט וואַרעם מילך. מיט זייער טרוקן הויט, נוצן פאַטי קרעם אַנשטאָט פון מילך.
באַנאַנע מאַסקע מיט אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג
רייַבן די באַנאַנע מיט אַ כאַבאַרניק. א לעפל פון דעם מאַסע איז געמישט מיט 2 טייבאַלספּונז פון יאָגורט, און מיט 1 לעפעלע פון האָניק, לייגן צו די געדיכטקייַט פון האָבערגריץ. דעם געמיש וועט זיין געווענדט צו די פּנים, נאָך 15 מינוט, וואַשן די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער.
ווהיטענינג מאַסקע פֿאַר ייליק הויט
פראָזע ½ באַנאַנע און מישן מיט אַ לעפל פון לימענע זאַפט. דעם געמיש פֿאַר 15 מינוט וועט זיין געווענדט צו די פּנים, דעמאָלט מיר וואַשן עס מיט קיל וואַסער. אויב איר קעסיידער נוצן דעם מאַסקע, די הויט הויט איז לייטלי בליטשד, די גריסי שין איז אַוועקגענומען, די פּאָרעס פון די פּנים זענען נעראָוד.
מאַסקע פֿאַר ייליק הויט
½ באַנאַנע פיינלי גרייט אויף אַ כאַבאַרניק און מישן מיט אַ ביסל טראפנס פון וויטאַמין א, מיט 1 לעפעלע פון האָניק און 1 לעפל פון לימענע זאַפט. אַלע די גוט מישן און שטעלן אויף דיין פּנים. נאָך 15 מינוט, אַראָפּנעמען די וואַטע וואַנט, פּרימיאַם אין אַ קאַלט דעקאָקטיאָן פון קאַלעדזשאַלאַ אָדער סאַגע, דעמאָלט ריינז דיין פּנים מיט קיל וואַסער.
מאַסקס פון קיווי און באַנאַנע
Nourishing Mask
מיר שפּאַלטן 1 פרוכט פון מיטל גרייס קיווי און העלפט אַ באַנאַנע, קאָך די מאַסע געזונט. צו פֿאַרבעסערן די סאָפאַנינג ווירקונג, לייגן 2 טייבאַלספּונז נאַטירלעך יאָגורט. ריין די פּנים און צולייגן אַ מאַסקע. נאָך 15 מינוט, וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. ווישן מיט שמירעכץ.
איידער אַפּלייינג די מאַסקע, מיר וועט פּרובירן די הויט פֿאַר סענסיטיוויטי. מיר וועט שטעלן די גרויל פון די קיווי הינטער די אָרלאָבע און לאָזן עס טרוקן. אויב די הויט טוט נישט דרייען רויט, עס זענען קיין פּריקרע סענסיישאַנז, דעמאָלט קיווי איז פּאַסיק, און אַלץ איז פייַן.
באַנאַנאַ קאָסמעטיקס
מאַסקס פון bananas זענען פּאַסיק פֿאַר קיין הויט. אָפֿט אַ באַנאַנע איז אַרייַנגערעכנט אין פאַרשידן קאָסמעטיקס. און די מאַסקע, וואָס האַלט אין שטוב, איז בעסער ווי קיין קראָם.
מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט פֿאַר מאָיסטוריזינג און סמודינג די הויט
נעמען אַ צייַטיק באַנאַנע, מישן מיט אַ לעפעלע פון קרעם, אַזוי אַז אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע איז באקומען. מיר וועלן שטעלן 20 מינוט אויף די פּנים, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. מיר פירן אַ גאַנג פון 20 מאַסקס, יעדער אנדערער טאָג אָדער יעדער טאָג.
באַנאַנאַ - יי מאַסקע וועט מאַכן די הויט בייגיק און קאָפּע מיט קליין רינגקאַלז
צוגרייטן די געמיש מיט 1 לעפעלע פון זויער קרעם, יאָוק און איינער באַנאַנע. שטעלן אויף די פּנים מאַסקע פֿאַר 15 מינוט, און וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. מיר מאַכן מאַסקס 2 אָדער 3 מאל אַ וואָך.
מאַסקע פֿאַר בליטשינג
דעם מאַסקע וועט עלימינירן די גריסי שייַנען, שמאָל די פּאָרעס, ווייטאַן די הויט. נעמען אַ לעפעלע פון לימענע זאַפט, צעטרעטן די מיטן צייַטיק באַנאַנע אין די גרויל, און צולייגן דעם מאַסקע פֿאַר 20 מינוט אויף דעם פּנים.
נערישינג מאַסקע פון bananas
1. פֿאַרבעסערן די קאַמפּעקשאַן, גלאַט אויס פייַן רינגקאַלז. געזונט געוואשן אויס די באַנאַנע, לייגן 1 לעפל פון האָניק, 2 טייבאַלספּונז פון קרעם, מיר וועלן מישן דעם געמיש מיט אַ מיקסער. מיר וועלן שטעלן די קרעם אויף די הויט פון די נעקלאַסיז, האַלדז, אויף די פּנים און לאָזן עס פֿאַר 20 אָדער 30 מינוט. אַראָפּנעמען די מאַסקע מיט אַ פייַכט קאָסמעטיק סערוועטקע.
2. נעמען די פּאַפּ פון די באַנאַנע, מישן עס מיט די וויפּט פּראָטעין, לייגן אַ ביסל טראפנס פון קיין גרינס בוימל אָדער נוס בוימל, זאַפט פון איין לימענע. די ריזאַלטינג געמיש איז געווענדט צו די פּנים. דעם מאַסקע וועט געבן אַ געזונט און פריש קוק צו די הויט, באַזייַטיקן שפּור פון מידקייַט. א באַנאַנע מאַסקע וועט העלפן צו באַהאַלטן אַ ביסל ומנייטיק ספּעקס אָדער פרעקאַלז, עס קענען זיין געוויינט איידער אַ פאַראַנטוואָרטלעך אַרויסגאַנג.
האָר מאַסקע פון האָניק און באַנאַנע
די מאַסקע איז גאנץ פֿאַר האָר נאָך אַ פּערם און פֿאַר טרוקן האָר. באַנאַנאַ מאָיסטוריזעס האָר, האָניק גיט האָר שייַנען, ווייץ גערמע איז רייַך אין וויטאַמינס א און י
נעמען 2 טיספּונז פון ווייץ ספּראַוץ, 50 גראַמז פון האָניק, 1 באַנאַנע. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און צולייגן פֿאַר 20 מינוט צו פייַכט און ריין האָר.
א נוציק מאַסקע קענען זיין געמאכט אויב איר מאַכן עס פון 2 פירות - באַנאַנע און מאַראַנץ.
נעמען ½ אַ צייַטיק באַנאַנע, ברעכן עס מיט אַ גאָפּל. מיר ריין איין מאַראַנץ רעפטל פון די ווייַס פילמס און לייגן זיי צו די באַנאַנע גרויל. קאָך, אָנווענדן אויף די פּנים הויט פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט. מיר וואַש אַוועק די מאַסקע מיט מינעראַל וואַסער. אויב די הויט איז זייער שפּירעוודיק, דעם מאַסקע איז בעסטער נישט צו נוצן.
פאַסע מאַסקס באזירט אויף באַנאַנע
פֿאַר ייליק הויט
פאַרלייגן די גאָפּל מיט האַלב אַ באַנאַנע, לייגן איין לעפעלע פון האָניק און איינער לעפעלע פון לימענע זאַפט, גיסן די קאַפּסולע פון וויטאַמין א אין עס, און צולייגן די מאַסקע צו דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט. די מאַסקע ריפרעשיז די הויט פון די פּנים, קלענזאַנז די פּאָרעס. מאַסקע שמוץ וואַרעם וואַסער, אָבער עס איז בעסער צו וואַשן די דעקאָקטיאָן פון הערבס פון סאַגע, קאַלעדזשאַלאַ, דעמאָלט מיר וועלן צולייגן אַ נערישינג קרעם.
מאַסקע פֿאַר ייליק הויט
נאַראָוז די פּאָרעס און כווייטאַנז די פּנים. מיר מישן די פּאַפּ פון איין באַנאַנע און איין לעפעלע פון לימענע זאַפט. מיר וועלן שמירן אַזאַ אַ געמיש מיט אַ פּנים און לאָזן עס פֿאַר 20 מינוט. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער אָדער אַ דעקאָקטיאָן פון טשאַמאָמילע אָדער סאַגע.
מאַסקע פֿאַר ייליק הויט
רימוווז ייליק שייַנען, נעראָוז די פּאָרעס. פלייש באַנאַנע געמישט מיט וויפּט פּראָטעין. שמירן דעם געמיש פּנים, לאָזן די מאַסקע פֿאַר 20 מינוט. דעריבער, וואַשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער אָדער אַ דעקאָקטיאָן פון טשאַמאָמילע אָדער סאַגע.
נערישינג מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט
נעמען העלפט די באַנאַנע, 2 טיספּונז פון רייַז ייל, 1 לעפל פון מעל, 1 יאָוק. באַנאַנאַ ראַזאָמנעם. מישן די מעל מיט די רייַז ייל און יאָוק. אין די ריזאַלטינג מאַסע, לייגן די קראַשט באַנאַנע. מישן די געמיש פֿאַר 15 מינוט אויף די פּנים, און וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער.
מאַסקע פֿאַר נאָרמאַל און טרוקן הויט
נעמען 1 לעפעלע פון פליסיק האָניק און באַנאַנע פּאַפּ, מישן. שטעלן אויף דעם פּנים פון דעם געמיש און לאָזן פֿאַר 20 מינוט. דעריבער, וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט
סמאָאָטהעס די הויט און מאָיסטוריזעס עס געזונט. פלייש באַנאַנע געמישט מיט אַ לעפעלע פון קרעם און שמיר דעם געמיש פּנים. אָנווענדן אויף פּנים פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט. גלאַט מיט נידעריק-פעט מילך אָדער וואַרעם וואַסער.
מאַסקע פֿאַר טרוקן און פאַדינג הויט
רימוווז פייַן רינגקאַלז. מישן 1 לעפעלע פון זויער קרעם, 1 יאָוק, 1 באַנאַנע. מיר וועט שטעלן דעם מאַסקע אויף דיין פּנים פֿאַר 15 מינוט. וואַש אַוועק מיט וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור.
מאַסקע פֿאַר נאָרמאַל הויט
1. נו וויד אויס די באַנאַנע און מישן עס מיט 2 טיספּונז קעפיר. מיר וועלן שמירן אַזאַ אַ געמיש מיט אַ פּנים און לאָזן עס פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
2. מיר ברעכן די באַנאַנע און מישן עס מיט יאָגורט אָדער קעפיר, צולייגן פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט צו פּנים, וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. יראַגייט די פּנים מיט מינעראַל ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער, טאָן ניט ווישן דיין פּנים, וואַרטן ביז עס איז טרוקן און טרוקן.
Nourishing Mask
סמאָאָטהעס פּנים פון רינגקאַלז און ימפּרוווז קאַמפּעקשאַן. צוגרייטן אַ געמיש פון 2 טייבאַלספּונז פון קיין נערעוודיק קרעם און איינער באַנאַנע. געזונט מיר וועט בלאַסט אַ מיקסער און מיר וועלן שטעלן דעם מישן אויף אַ האַלדז און די פּנים פֿאַר 30 מינוט. אַראָפּנעמען די מאַסקע מיט אַ פייַכט קאָסמעטיק סערוועטקע. מאַסקס מאַכן קאָרסאַז, 2 אָדער 3 מאַסקס פּער וואָך, די קורס איז 20 מאַסקס.
באַנאַנע וואַנע
מיר נעמען 1 קילאָ פון באַנאַנע מאַסע, ראַבד מיט 2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל, צעלאָזן אין וואַסער. נאָך אַזאַ ריטשאַרדזש, די הויט ווערט ווייך און גלאַט, ווי אַ בעיבי.
ווינטער מאַסקע
נערישינג מאַסקע פון bananas אין ווינטער איז גוט פֿאַר די הויט. די פּאַפּ פון די באַנאַנע איז אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך מויסטשערייזער, און די הויך צופרידן פון וויטאַמין א, עס וועט זיין זייער וויכטיק פֿאַר די הויט פּראָנע צו יריטיישאַן
נעמען ¼ באַנאַנע, ראַספּאָמנעם און לייגן ½ פון קיין נערעוודיק קרעם, 3 טראפנס פון מאַסלינע ייל און 3 טראפנס פון לימענע. אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט און געווענדט צו די הויט פֿאַר 15 מינוט.
די רעסאַפּיז וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון הויט פלאַבינאַס, דריינאַס און רינגקאַלז
- מיר וועלן נוצן אַ באַנאַנע און שטעלן אויף דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט. נאָך 20 מינוט, מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און דעמאָלט מיט קאַלט וואַסער. עס איז בעסטער צו טאָן אַזאַ פּראָוסידזשערז יעדער טאָג, אָדער יעדער אנדערע טאָג, עס אַלע דעפּענדס אויף די צושטאַנד פון דיין הויט. נאָך 20 מאַסקס בודען זען די רעזולטאַט, די רינגקאַלז פאַרשווינדן.
- מיר וועלן ריפּען אַ צייַטיק באַנאַנע, לייגן 1 לעפל פון קראָכמאַל און 30 גראַמז פון קרעם. מיר מישן אַלץ אַרויף צו די שטאַט פון זויער קרעם. איצט מיר וועלן צולייגן יילידז מיט אַ נערישינג קרעם און צולייגן אַ דין שיכטע אויף די פּנים. ווען די מאַסקע ווהערז, צולייגן 2 מאַנטל, ספּעציעל אויף די ערטער ווו רינגקאַלז זענען ליגן. דעקן די פּנים מיט גאָז און האַלטן די מאַסקע פֿאַר 40 מינוט, און מיט אַ וואַטע דיסק מאָיסטאַנד מיט וואַסער, נעמען אַוועק די מאַסקע. צי די מאַסקע יעדער אנדערער טאָג. נאָך 10 מאַסקס, די פּראָצעדור איז טערמאַנייטיד פֿאַר 1 אָדער 2 חדשים, דעמאָלט איר קענען איבערחזרן דעם פּראָצעדור.
- זאל ס צעברעכן די פּאַפּ פון אַ באַנאַנע, גיסן אַ וגערקע אויף אַ קליין כאַבאַרניק, מישן אַלץ, לייגן 2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע בוימל. איצט שטעלן אויף דיין פּנים, וואַרטן העלפט אַ שעה, און וואַש עס מיט קאַלט וואַסער.
מאַסקס פון אַ באַנאַנע פּלאָמבירן די דיפישאַנסי פון שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס, פאַרשטייַפן די הויט און טאָן אַרויף. Bananas זענען רייַך אין פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, סאָדיום, פּאַטאַסיאַם. Bananas זענען פּאַסיק פֿאַר קיין טיפּ פון הויט. און איר קענען מאַכן באַנאַנע מאַסקס מיט פאַרשידענע ינגרידיאַנץ אַז ביסט טייל פון די מאַסקע, איר קענען צוגרייטן פֿאַר ייליק הויט, טרוקן, געמישט, נאָרמאַל הויט. Bananas זענען לעפיערעך ביליק. און דעריבער זענען אַ ווונדערלעך סגולע פֿאַר פּנים מאַסקס. פֿאַר דעם צוועק, דערוואַקסן bananas זענען פּאַסיק. און צו באַקומען אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע, פלייש די באַנאַנע מיט אַ גאָפּל.
איצט מיר וויסן ווי צו מאַכן פאַסיאַל מאַסקס אין שטוב פון אַ באַנאַנע. מאַסקס קענען ווערן גענוצט אויב איר דאַרפֿן צו שטעלן די מענטש אין פראָנט פון אַ פאַראַנטוואָרטלעך געשעעניש, איידער געגאנגען אויף אַ באַזוכן. אבער נאָך איין מאַסקע די פּנים וועט קוקן יינגער און רעסטיד.