עס איז קיין סוד צו ווער עס יז אַז די עלטער פון אַ פרוי קען זיין פארשטאנען דורך די פּנים און האַלדז. אין סדר צו זיין באשלאסן אַפֿילו דורך די מערסט יקספּיריאַנסט אויג, איר מוזן קערפאַלי קוקן נאָך די פּראָבלעמאַטיק געביטן. עס זענען פילע וועגן צו זאָרגן פֿאַר די הויט פון די פּנים און האַלדז.
הויט זאָרגן פֿאַר די פּנים און האַלדז הייבט רעכט פון דער מאָרגן. עס איז נייטיק צו אַנטוויקלען די גראָב פון טעגלעך קאָרטשיפּ פֿאַר די פּנים און האַלדז. גיי די עטלעכע כּללים און איר וועט מצליח זיין:
ריין דיין פּנים אין די מאָרגן און אָוונט מיט ספּעציעל פּראָדוקטן וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר דיין הויט;
נאָך 25 יאר, פּרובירן צו קעסיידער באַזוכן אַ קאָסמעטאָלאָגי צענטער;
לערן ווי צו זיין געזונט זאָרגן פֿאַר דיין הויט;
ויסמייַדן דירעקט זונשייַן;
וואַרפן אויס אַדיקשאַן (סמאָוקינג, אַלקאָהאָל);
טרינקען 2 ליטער פון וואַסער יעדער טאָג;
טאָן פּנים און האַלדז מאַסקס וואכנשריפט;
אויב איר נעמען קעיר פון דיין פּנים און האַלדז יעדער טאָג, עס וועט ברענגען קענטיק רעזולטאַטן;
צי עקסערסייזיז טעגלעך;
בלויז איר פאַרלאָזן אָנהייבן צו מייַכל דיין אייגן הויט, עס וועט וואַקסן אַלט.
מאָרגן פּראָצעדור הייבט מיט קלענזינג דיין פּנים מיט אַ ספּעציעל קרעם פֿאַר דיין הויט טיפּ. דעריבער, ווישן די פּנים און האַלדז מיט אַ וואַטע ווישער דיפּט אין אַ שטאַרקעכץ. צולייגן אַ פּראַטעקטיוו טאָג קרעם, אויך פּאַסיק פֿאַר דיין הויט טיפּ. קרעם צולייגן מאַסאַזשינג מווומאַנץ, אַראָפּנעמען וידעפדיק קרעם מיט אַ סערוועטקע.
אָוונט פּראָצעדור איז פּונקט די זעלבע. נאָר אַנשטאָט פון אַ טאָגטיי פּראַטעקטיוו קרעם, צולייגן אַ נאַכט קרעם אויף די הויט.
רייניקונג פון די הויט פון די פּנים און האַלדז זאָל זיין געטאן אין סדר צו רייניקן די הויט פון קאָסמעטיקס און פאַרמייַדן די אויסזען פון פאַרשידן ויסבראָך אויף דעם פּנים. אויב די הויט איז גריסי, עס זייער געשווינד אַטראַקשאַן שמוץ זיך, אין דעם פאַל עס איז נייטיק צו מייַכל קערפאַלי די קלענזינג פון די הויט, אַנדערש איר וועט נישט ויסמייַדן בלאַקכעאַדס.
עס איז נייטיק צו קויפן אַ קלענזער אַז יפעקטיוולי קלעאַנסעס די פּאָרעס און טוט נישט גרונט קיין דריינאַס און טוט נישט ברעכן די שיכטע פון סובקוטאַנעאָוס פעט. בעסטער איז אַ קלענזינג קרעם באזירט אויף קאַקטוס און לימענע.
דערפרישן דעם פּנים יעדער טאָג מיט אַ שטאַרקעכץ, ער ונ דורך רימוווז שמוץ פון די הויט און מאָיסטוריזעס עס. שטאַרקעכץ ימפּרוווז בלוט צושטעלן, דער בעסטער פֿאַר דעם איז אַ שטאַרקעכץ באזירט אויף האָניק און מינץ.
נערישינג די הויט ינטענסלי פארלאנגט אין אַ מער דערוואַקסן עלטער, אונטער דער השפּעה פון די סוויווע, די הויט צייטן און ווערט אַנאַטראַקטיוו און פלאַבבי. הויט מיט עלטער פארלירט זייַן פיייקייַט צו ריטיין נעץ און ינקריסאַז די אָנווער פון נוטריאַנץ. דער רעזולטאַט איז רינגקאַלז. אונדזער גוף באדערפענישן נוטריאַנץ, פּונקט ווי די הויט דאַרף דערנערונג.
צו צולייגן קאָסמעטיק מאַסקס, איר דאַרפֿן צו רייניקן די הויט, און צולייגן די מאַסקע אויף די פּנים און האַלדז. די מאַסקע העלפט צו גאָר שפּייַען די הויט פון די פּנים און האַלדז, עס סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן, העלפט די הויט אַרייַנציען נוצלעך סאַבסטאַנסיז. מאַסקס זענען געמאכט אין מינדסטער צוויי אָדער דרייַ מאָל אַ וואָך.
איידער די פּראָצעדור פון אַפּלייינג אַ מאַסקע, איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן די האָר פון דיין פּנים, עס איז בעסטער צו שטעלן אַ באַנדאַזש אויף דיין האָר. דעריבער צולייגן צו די הויט אַ קלענזינג מעדיצין דיפּענדינג אויף דעם טיפּ פון הויט און רייַבן עס מיט ליכט פינגער מווומאַנץ, מאַסאַזשינג די הויט פֿאַר 3-5 מינוט. נאָך איר אַראָפּנעמען די מאַסקע פון די הויט, צולייגן אַ רייַבן, פאַרשפּרייטן עס איבער די הויט פון די פּנים און האַלדז. דעמאָלט ווישן די פּנים מיט אַ שטאַרקעכץ.
עס איז נאָך אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע נוטריאַנץ פֿאַר די הויט פון די פּנים און האַלדז. איר קענען נוצן פאָלק מעדיצין, צוגרייטן זיך אַ טאָונער פֿאַר די פּנים, אַ קרעם און אַ מאַסקע. קאָסמעטיק פּראָדוקטן געמאכט אויף די יקער פון הערבס אין דער היים, פיל מער עפעקטיוו און נישט אַזוי געזונט אין די קעשענע. די הויפּט זאַך איז נישט צו פאַרפירן איין טאָג, און שטרענג נאָכגיין די כּללים פון קלענזינג און פֿאַרשטאַרקונג די הויט פון די פּנים און האַלדז. דעמאָלט אין 80 יאר איר וועט קוקן שיין יונג און אַטראַקטיוו פרוי.