נאָגל ניילז
אַזוי, Dr. Hilary Longhurst, consultant immunologist at Bart's NHS Trust, argues that the habit of biting dirty nails leads to an increase in immunity, that our immune system remembers the infection that gets into the body when nibbling the nails and itself finds ways to deal with it, and even at the next infection אין דעם גוף, קאָפּעס מיט אים פיל פאַסטער ווי די ערשטער מאָל. אזוי, ד"ר לאָנגהורסט קאַנפערמז, מיט די ויסנעם פון אַבליק גלאַנסיז, די מידע פון בייטינג די ניילז איז נישט אַזוי שרעקלעך. די פּרימיטיוו מענטשן, אָן שער, סקילפאַלי ניבלד זייער ניילז, אַזוי אַז זיי טאָן ניט אַרייַנמיידן מיט גייעג און וואָלט נישט קראַצן זייער בעל. אַזוי דער געוויינט פון בייטינג נאָגגינגס האט אַ לאַנג היסטארישע רוץ. און סייקאַלאַדזשאַסס זייַנען אַז די געוווינהייטן פון גנאַווינג האט אַ ריין פסיכאלאגישן אָנהייב, זייער אָבסערוויישאַנז האָבן געוויזן אַז מענטשן נאַרן זייער ניילז ווען זיי טראַכטן וועגן עפּעס אָדער זענען יקספּיריאַנסט גרויס דרוק. עס זענען אויך יענע צו וועמען דעם פאַך פשוט געבן פאַרגעניגן.
בעלטשינג
די ערוקטיישאַן זיך איז פּריקרע, אַ הויך יראַקטיישאַן אין דעם בייַזייַן פון אַוציידערז אין אַלגעמיין קענען עמעס שעדיקן די שעם פון אַ געזונט-ברעד מענטש. עס ערייזאַז פון די אַקיומיאַליישאַן פון גאַסאַז אין די מאָגן. בילדונגגאַסס פּראַוואָוקס פעט-רייַך עסנוואַרג, ווי געזונט ווי טשיפּס און קרעם סאָוס. אַלקאָהאָליק סמאָקינג גיכקייַט אַרויף אַ פּראָצעס גערופן דואָדענאָ-גאַסטריק רעפלוקס. די הויפּט סיבה פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון דואַדאַנאַל-גאַסטריק רעפלוקס איז אַ דיסראַפּשאַן אין די אַרבעט פון די גאַסטריק קאַטאַטער. און אויב איר דיליבראַטלי האַלטן די גאַסאַז, דאָס, אין די סוף, קענען פירן ניט בלויז צו די פיך אין די קאַסטן, אָבער אויך צו די געשוויר פון די מאָגן אָדער דואַדענום.
עסן - אַ נאָרמאַל טייל פון דיידזשעסטשאַן, עקספּערץ זאָגן, און סאַפּרעסינג עס קענען גרונט ערנסט פּראָבלעמס.
די מידע פון סנאַפּינג פינגער
... זייַנען פילע מענטשן צו פלינק פון אַ הויך פּלאַצן אין די דזשוינץ. געזונט איז געשטארבן צו אָנקומען פון לופט קאַנדזשעסטשאַן אַז פארמען אין די סינאָוויאַל פליסיק אַז סעראַונדז יעדער שלאָס; די קראַקינג איז אויפגעשטאנען ווען די לופט פּאַפּס אַרויף בענדינג די דזשוינץ.אבער כאָטש דעם קראַשער אַנויז פילע, עס איז אַ מיינונג אַז עס ינקריסיז די בייגיקייַט פון די דזשוינץ און אַפֿילו טריץ אַרטריט ... אבער לויט דר. קריס עדוואַרדס, קאָנסולטאַנט רהעומאַטאָלאָגיסט בייַ סאָוטהאַמפּטאָן אַלגעמיינע האָספּיטאַל, דעם שלעכט מידע איז אַרויסגעוואָרפן. עס זענען אַפֿילו שטודיום ווען אַ גרופּע פון מענטשן סנאַפּט זייער פינגער פון צייַט צו צייַט. אין די סוף פון די צייַט, עס פארקערט אויס אַז זייער דזשוינץ זענען נישט אַנדערש פון די דזשוינץ פון מענטשן אין די קאָנטראָל גרופּע.
עסן אין בעט
אויב איר זענט קראַנק, דעמאָלט דער מאָלצייַט איז גערעכטפארטיקט. אין אַלע אנדערע קאַסעס, עסן אין בעט איז אַ שלעכט טאָן, אָבער ד"ר ריד גלויבט אַז בלויז אין בעט קענען איינער טעם און שטיל הנאה דיין באַליבסטע עסנוואַרג. אין אונדזער שנעל עסנוואַרג צייַט, די עסנוואַרג פון די ריטואַל פארקערט אין אַ שנעל ביט וואָס ינסערטיז זייַן אייגן מאָגן און ינטעסטינז, וואָס, פֿאַר נישט צו באַקומען זיך צו זיך, נעמען רעווענגע אויף די מאָגן, דיסטאָרשאַן און די זעלבע ירוקאַזיישאַן און גאַסיז. אַודאָקטאָר ריד האט זיין אייגן רעקאַמאַנדיישאַנז: אויב איר עסן אין בעט, דעמאָלט אָוווערליי זיך מיט די באָולז און זיצן אַרויף, ווייַל קרושינג, איר דריקן אויף דיין מאָגן, וואָס קענען גרונט זייַן פראַסטריישאַן.
עס טורנס אויס אַז די אַזוי-גערופן "שלעכט געוווינהייטן" זענען די פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז געטאן דורך אונדזער אָרגאַניזם און געלייגט אין עס אין דער גענעטיק מדרגה. נאָך ספּיטינג (קאָפינג), בעלטשינג און טומלדיק מעלדונג פון ווינטן - איז, אין פאַקט, די באַזייַטיקונג פון די יסאָטשעטיקאַל סלאַגז, און, דעריבער, די פּראַסעסאַז נייטיק. ניט קיין ווונדער זיי זאָגן: "עס איז נאַטירלעך, עס איז נישט מיעס!" נאָר מאָדערן כּללים פון גוטע טאָנעס באַטראַכטן זיי ריין אָנווינקען און עס איז פשוט אַנסאַנטענט צו פייַערן זיי אין ציבור. אבער ניבלינג ניילז אָדער עסן אין בעט - כאַבאַץ קונה, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון זיי. אויב איר ווילט און פּרובירן ...