שיין און גרויס סאָפיאַ לאָרען, עפעס אַדמיטאַד אַז די רעצעפּט פֿאַר איר יוגנט איז מאַסלינע בוימל, וואָס זי קאַנסומז ביידע אין די ינערלעך און אינעווייניק. און נישט אַזוי לאַנג צוריק די איטאַליעניש פּרימאַ דאָנאַ שטערנקלאר פֿאַר די באַרימט פּירעלי קאַלענדאַר נאַקעט, און דאָס פרוי האט שוין געביטן די אַכט יאָרצענדלינג, און פֿאַר דעם עלטער דאָס איז אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט. פון קורס, אויב איר גלויבן אין די ניסימדיק פאַרמאָג פון מאַסלינע בוימל.
ססיענטיסץ זאָגן אַז ניט ענלעך אנדערע אָילס, מאַסלינע ייל אַבזאָרבד דורך דעם גוף גאָר, און דעריבער ראַגאַרדלאַס פון צי עס איז גענומען ין אָדער געווענדט ויסווייניק, עס גיט זייַן וויטאַמין-יוגנט שטאַרקייַט אָן אַ שפּור. וואס קענען טיילן מיט אונדז אַ לעפל פון מאַסלינע בוימל?
ערשטער, ווי קיין ייל, עס איז געהאלטן אַ ישועה פֿאַר די וועטער-געשלאגן, וויטהערינג און טרוקן הויט. ווען איר דאַרפֿן אַ בליץ קאַמף, עס קענען זיין אַ גוט עקספּרעסס אופֿן, ווען עס איז גאָרנישט קאָסמעטיק אין די סלוי. צווייטנס, די וויטאַמין זאַץ פון מאַסלינע ייל איז ווערטפול, עס זענען מאָנאָונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז און וויטאַמינס א, די און י. אין דערצו צו זייַן נוטרישאַנאַל און מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס, די בוימל האט אַ אַנטיסעפּטיק און רידזשענעראַטיוו ווירקונג. אַלע דעם אַלאַוז איר צו אַרייַננעמען מאַסלינע ייל אין אַ קאָמפּאָנענט פֿאַר אנדערע קרעם, מאַסקס, טאָניקס, וואָס אויב געניצט קעסיידער קענען טראָגן פרוכט. אָדער, בייַ מינדסטער, זיי זאָל טאָן עס.
אַזוי, די מאַסלינע ייל און די פּנים זענען פשוט געמאכט פֿאַר יעדער אנדערער. עס קענען זיין געניצט צו באַפרייַען יריטיישאַן, באַקומען באַפרייַען פון פּילינג און דריינאַס, צו פאַרווייכערן און עס אַפֿילו סמודז פייַן רינגקאַלז.
דער זייער ערשטער זאַך וואָס קומט צו גייַסט איז צו נוצן מאַסלינע ייל ווי אַ רייַבן אָדער וואַש דיין פּנים מיט ייל אין אַ ריין פאָרעם. א ביסל וואַרעם אַרויף די מאַסלינע ייל, פון קורס, טאָן ניט ברענגען צו אַ קאָכן, אָבער נאָר מאַכן עס וואַרעם, און עס וועט אַרבעטן אַפֿילו מער יפישאַנטלי און געשווינד. שטעלן די וואַטע ווישער אין די בוימל און רייַבן עס אויף די הויט. לאָזן די בוימל אויף דיין פּנים פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט, דעמאָלט ונ דורך וואַשן עס מיט וואַסער. די הויט אויף די פּנים וועט ווערן וועלוואַטי און ווייך. אזוי, רייַבן די הויט אַרום די אויגן, טאָן אַלץ קערפאַלי, אַזוי אַז די בוימל טוט נישט פליסן, דעמאָלט די הויט וועט ווערן גומע און גלאַט, און רינגקאַלז ווערן ווייניקער באמערקט.
אין דער האַרבסט און ווינטער, די ליפן ווערן טרוקן און וועטער-געשלאגן, פלייקי, און נישט אַלע ביז קיסינג, עס איז אוממעגלעך צו צולייגן ליפּנשטיפט אויף זיי. אבער אויב מיר צולייגן ליפּ בוימל מיט מאַסלינע ייל, זיי וועלן היילן פאַסטער.
אויב דיין הויט איז פּראָנע צו יריטיישאַן, שפּירעוודיק, דעמאָלט לייגן די וגערקע און באַנאַנע צו די מאַסלינע בוימל. מיר ברעכן די באַנאַנע, גראַט די וגערקע, לייגן 2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע בוימל און צולייגן אַ מאַסקע פֿאַר 30 מינוט אויף דעם פּנים, און וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
ויסגעצייכנט קאָמבינאַציע פון קעראַץ און מאַסלינע ייל, וואָס איז רעקאַמענדיד צו ווערן קאַנסומד ין. פאַט סאַליאַבאַל וויטאַמין א, וואָס איז קאַנטיינד אין קעראַץ אין דעם בייַזייַן פון אויל, איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף, וואָס מיטל אַז אַזאַ אַ קאָמבינאַציע פֿאַר די פּנים וועט זיין זייער האַנטיק.
נוטרים קעראַץ, לייגן 1 לעפל ייל, 1 פּראָטעין, דאָס וועט העלפן דערפרישן די הויט. דעם מאַסקע וועט פּאַסן ייליק הויט מיט אַקני, וויטאַמיניז, ומקערן די יידזשינג הויט, דעם קאַמפּאַונד איז זייער נוצלעך פֿאַר אַנכעלטי, נודנע און בלאַס הויט פון די פּנים.
פֿאַר בליטשינג, טאָונינג, עקספאָליאַטינג און רעפרעשינג די הויט אויף די פּנים, מיר מאַכן אַ רייַבן, מאַסלינע ייל איז פּאַסיק לימענע. נעמען 3 טייבאַלספּונז פון פּוטער און 1/2 טייבאַלספּונז פון ערד קאַווע און 1 לעפל פון לימענע זאַפט. סקרוב דזשענטלי מאַסאַזש זייַן פּנים, דעמאָלט ונ דורך סמיים.
אויב איר האָבן אַ פּראָבלעם יונג הויט, דעמאָלט טאָן ניט צעלאָזן מאַסלינע ייל, עס איז פּאַסיק פֿאַר דערוואַקסן הויט, אָבער ווי אַ אָפּזוך, פּאַסיק און יונג, אָבער ניט טרוקן הויט.
נערישינג מאַסקס אין מאַסלינע בוימל
ערשטער, מיר וועלן באַשטימען ווי איר קענען קלייַבן אַ קוואַליטעט מאַסלינע בוימל. פאָרשטעלן מאַסלינע בוימל איז זייער טייַער, און אָפֿט קומען אַריבער פאַלש בוימל. ווי קענען איר באַשטימען אויב איר קויפן אַ קוואַליטעט ייל מיר קויפן, אָדער נישט. א גוט ייל האט אַ אָנגענעם שמעקן מיט ערביישאַס און פרוטי הערות און אַ יידל געל-גרין פֿאַרב, עס סמעללס פון פריש הזיתים. דער העכסטן קוואַליטעט איז געהאלטן די בוימל פון דער ערשטער קאַלט געדריקט, אויף די לאגלען עס איז געשריבן עקסטרע ווערדזשינע. איידער קויפן, לייענען די פירמע קערפאַלי. אָפֿט, אַ געמיש פון פאַרשידענע גרינס אָילס איז אויסגעגעבן פֿאַר די מאַסלינע בוימל, און אויב איר קוק אין די פירמע, דער אָריגינעל זאַץ פון דעם פּראָדוקט וועט זיין געשריבן אין אַ קליין שריפֿט אין די ווינקל.
ווי צו באַשליסן די קוואַליטעט פון מאַסלינע ייל, וואָס מיר שוין געקויפט? אויב די ייל איז קלאָר, עס קענען זיין שטעלן פֿאַר 10 מינוט אין די פרידזשידער. גוט וועט ווערן טורביד און וועט פאַרשטאַרקן, און נאָך דיפראָסטינג וועט ומקערן זייַן אָריגינעל אויסזען. ווייל דעם אָפּרוף צו קאַלט בוימל. עס זאָל זיין סטאָרד אין צימער טעמפּעראַטור אין אַ פינצטער אָרט, און פּרעפעראַבלי ניט מער ווי 1 יאָר.
אָליווע מאַסקע מיט הייַזקע קעז פֿאַר נאָרמאַל הויט
נעמען ½ טישעלע פון פּעטרעשקע זאַפט, ½ לעפעלע פון מאַסלינע ייל, 1 לעפעלע פון פעט-פֿרייַ הייַזקע קעז.
מיר קענען נוצן דעם הייַזקע קעז מיט פּוטער און לייגן די זאַפט פון פּעטרעשקע. גוט מישן. מיר שטעלן אַ מאַסקע אויף 15 אָדער 20 מינוט אויף די פּנים, און מיר וועלן באַזייַטיקן אַ וואַטע וואַנט. מיר וואַשן מיט וואַרעם וואַסער. די מאַסקע סאָפאַנז און נערישאַז די הויט.
אָליווע מאַסקע מיט וגערקע פֿאַר נאָרמאַל הויט
נעמען 1 לעפעלע פון זויער מילך, 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, ½ פריש וגערקע.
רייַבן די וגערקע מיט אַ קליין כאַבאַרניק און קוועטשן דעם זאַפט. לייג די זויער מילך און פּוטער צו די וגערקע סלערי. מיר מישן און צולייגן די מאַסקע אויף די הויט פון די האַלדז און פּנים. נאָך 20 מינוט, וואַשן עס מיט קיל וואַסער און ווישן די וגערקע זאַפט. די מאַסקע ווייך און קלענזינג די הויט.
אָליווע מאַסקע מיט ציבעלע פֿאַר טרוקן הויט
נעמען 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, 1 ציבעלע און 1 לעפעלע פון האָניק (אויב עס איז קיין אַלערגיע צו האָניק).
באַקן אין די ויוון אָדער אויף אַ טרוקן פריינג פּאַן 1 ציבעלע אין די כאַזער, רייניקן, און געזונט ראַזאָטרעם. לייג האָניק און מאַסלינע בוימל. אַלע געמישט און שטעלן אויף די הויט גרויל פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט, און וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. די מאַסקע וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל טרוקן הויט.
אָליווע מאַסקע מיט בינז פֿאַר טרוקן הויט
נעמען 1 לעפעלע פון לימענע זאַפט, 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, 5 גריינז פון בוילד ווייַס בינז.
זאל ס שנייַדן די בינז אין גרויל, לייגן לימענע זאַפט און מאַסלינע בוימל. אַלע די מישן און לייגן די מאַסע פֿאַר 20 מינוט אויף די פּנים, און וואַשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. מאַסקע ווייטאַנז און נערישאַז די הויט.
אָליווע מאַסקע מיט קראָכמאַל פֿאַר ייליק הויט
נעמען אַ ביסל פּאָמידאָר זאַפט, 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, 1 לעפעלע פון קראָכמאַל.
לייג אַ ביסל פּאָמידאָר זאַפט צו די קראָכמאַל, באַקומען אַ דיק סלערי, גיסן מאַסלינע ייל און מישן. מיר וועלן שטעלן אַ מאַסקע אויף 15 מינוט פֿאַר אַ הויט פון די פּנים, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק וואַרעם וואַסער. די מאַסקע גלאַט די הויט, סאָפאַנז און פלייץ.
אָליווע מאַסקע מיט האָבערגריץ פֿאַר ייליק הויט
נעמען 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, 1 לעפעלע פון זויער מילך, 1 לעפעלע פון האָבערגריץ און אַ קנייטש פון זאַלץ.
מיקס די האָבערגריץ מיט מאַסלינע ייל און זויער מילך, לייגן אַ קניפּ פון זאַלץ, מישן געזונט, לאָזן שטיין, בשעת די האָבערגריץ סוועלז און זאַלץ דיזאַלווז, און פון צייַט צו צייַט מיר מישן די מאַסע. מיר וועט שטעלן אַ מאַסקע אויף אַ הויט פון די פּנים פֿאַר 15 מינוט, און מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. די מאַסקע טאָנעס אַרויף די ייליק הויט.
אָליווע מאַסקע מיט אַ באַנאַנע פֿאַר יראַטייטאַד הויט פון די פּנים
נעמען 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, 1 לעפעלע פון גרייטיד פריש וגערקע, ¼ באַנאַנע.
מיר ברעכן די באַנאַנע, מישן עס מיט די וגערקע סלערי און לייגן דעם מאַסלינע בוימל. מיר מישן געזונט און שטעלן אויף פּנים פֿאַר 30 מינוט, דעמאָלט מיר וואַשן אַוועק מיט קילן וואַסער. די מאַסקע קאַלמז די הויט.
אָליווע מאַסקע מיט קראָפּ פֿאַר אַלע הויט טייפּס
נעמען 1 לעפעלע פון מאַסלינע בוימל. 2 טייבאַלספּונז כאַפּט דיל גרינז און גריינדיד אָוץ פלאַקעס.
מיר וואַשן און טרוקן די קראָפּ, מיר וועט פאָרן עס דורך די פליישמילכל און מישן עס מיט 2 טייבאַלספּונז געהאַקט גרינז מיט מאַסלינע בוימל. לייג די געמיש פון ערד אָוץ פלאַקעס, באַקומען אַ דיק סלערי און מישן. מיר מאַכן די מאַסקע אויף די הויט פון די פּנים פֿאַר 15 מינוט מיט אַ שיכטע פון 0.5-1 סענטימעטער. וואַש די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. מאַסק וויטאַמיניז, מאָיסטוריזעס און קלעאַנסעס די הויט.
אָליווע מאַסקע מיט קאָסמעטיק ליים פֿאַר אַלע הויט טייפּס
נעמען 1 לעפל פון מאַסלינע ייל, 1 לעפעלע פון קאָסמעטיק ליים.
קלייַ איז דיילוטאַד מיט וואַסער צו אַ דיק קרעם, געמישט מיט מאַסלינע ייל און געווענדט צו די הויט פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט עס וועט זיין געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. די מאַסקע באטייטיק ימפּרוווז הויט קאָליר.
אָליווע מאַסקע מיט יאָוקק און לימענע פֿאַר פאַדינג הויט
נעמען 1 יאָוק, 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, ¼ לימענע, האָבערגריץ.
צעטרעטן ¼ פון די לימענע צוזאמען מיט דעם פּעסט, לייגן די רויאַל יאָוק און מאַסלינע ייל, מישן אַלץ, גיסן די אָוץ פלאַקעס, באַקומען אַ דיק סלערי און מישן ווידער. מיר וועט שטעלן 20 מינוט פון האַלדז און אַ הויט פון די פּנים, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. אויב איר קעסיידער נוצן דעם מאַסקע, עס פּריווענץ די אויסזען פון נייַ רינגקאַלז, גלאַט אויס אַלט רינגקאַלז.
טאָנינג פאַסע מאַסק פֿאַר אַלע הויט טייפּס
נעמען 1 לעפעלע פון מער זאַפט (עפּל, קאַרטאָפל, וגערקע), 1 לעפעלע פון לימענע זאַפט, 1 לעפל פון טרוקן הייוון, 1 לעפעלע יאָגורט אָדער זויער קרעם, 1 לעפעלע פון מאַסלינע בוימל.
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און צולייגן פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט. דעמאָלט מיר וואַש עס מיט קיל וואַסער. פּאַסיק פֿאַר פלאַבבי, לאַטאַרדזשיק און מיד הויט.
Nourishing Face Mask
נעמען 1 לעפעלע פון האָניק, 2 טייבאַלספּונז פון גרינס בוימל, 1 יאָוק.
מיר וועלן שטעלן דעם געמיש אויף 15 אָדער 20 מינוט אויף די קלירד פּנים, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. די הויט וועט ווערן ווייך, ווי אַ בעיבי. פּאַסיק פֿאַר פויל און טרוקן הויט.
ווהיטענינג און קלענזינג מאַסקע פֿאַר קיין הויט טיפּ
נעמען 1 לעפל פון לימענע זאַפט, 2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל, 2 טייבאַלספּונז פון ווייַס ליים, אַ ביסל טראפנס פון פעפערמינץ ייל אָדער 1 לעפעלע פון פּעטרעשקע זאַפט.
מישן די מאַסלינע ייל און ליים צו די שטאַט פון די פּאַפּ, לייגן מינט ייל און לימענע זאַפט. מיר וועט שטעלן עס אויף די קלירד הויט פון די פּנים פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. די מאַסקע געזונט טאָנעס אַרויף די הויט און טייטאַנז די פּאָרעס.
מיט וועדערינג הויט פון הענט און פּנים
מאַסאַזש ½ טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל אין די קלענזינג הויט פון די פּנים און הענט, און דעקן זיי מיט אַ האַנטעך אָדער אַ לתונט וואַרעם סערוועטקע און האַלטן עס פֿאַר 2 אָדער 3 מינוט. דעמאָלט שווענקען דיין פּנים און הענט מיט וואַסער און פּונקט זיי מיט אַ סערוועטקע.
אין די מזרח, עס איז געהאלטן אַ זייער פאָלקס מיטל פֿאַר האָר צו נוצן מאַסלינע ייל מיט די דערצו פון אַ ביסל טראפנס פון יקערדיק עראַמאַטיק אָילס. למשל, איר קענען מאַכן אַ פּאַרע הייס פּאַרע וואַנע פֿאַר דיין האָר.
א ביסל וואַרעם ייל, אָבער טאָן ניט קאָכן, אויב געוואלט, לייגן אַ ביסל טראפנס פון עראַמאַטיק ייל און הייס ווטעם אין די סקאַלפּ און האָר. דעריבער לאָזן אויף דיין קאָפּ אַ הייס נאַס האַנטעך, אין דער פאָרעם פון אַ טורבאַן, הייס פּאַרע, אַזוי, וועט פאַרבעסערן די ווירקונג פון בוימל. דעם פּראָצעדור טריץ שופּן, און האָר גיט שייַנען און ווייטאַלאַטי. עס איז נוצלעך צו טאָן מיט אַ שטאַרק האָר אָנווער. נאָך 2 אָדער 3 שעה, וואַש דיין האָר. מיר דורכפירן דעם פּראָצעדור אַמאָל אַ וואָך.
מיטל פֿאַר שנעל האָר פֿאַרבעסערונג
נעמען 1 לעפעלע פון נאַטירלעך (ווייַנטרויב אָדער עפּל עפּלזאַפט עסיק) אָדער 1 לעפעלע פון האָניק, 1 יי, 2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע בוימל.
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און מיר וועט באַקומען אַ גוט שאָס. מיר וועט שטעלן דעם געמיש אויף די האָר און סקאַלפּ. קאָווער די קאָפּ מיט אַ האַנטעך און לאָזן עס פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט. דעמאָלט מיר וואַש די קאָפּ מיט וואַרעם וואַסער. האָר וועט זיין גרינגער צו פּאַסיק אין די האָר, וועט ווערן מער געדיכט און ווייך.
מאַסקס פון הייַזקע קעז און קעראַץ
נעמען 1 לעפל פון מאַסלינע ייל, 1 לעפל פון פריש הייַזקע קעז, לייגן אַ ביסל מער זאַפט און מילך, מישן און צולייגן צו דיין פּנים.
מאַסקע פון apples
מיר ריין די עפּל און רייַבן עס אויף די כאַבאַרניק. לייג 1 לעפל פון מאַסלינע ייל, 1 לעפל פון זויער קרעם אָדער מילך. אויב די פעט הויט לייגן 1 יי ווייַס.
ווייל ווי צו מאַכן אַ נערישינג פּנים מאַסקע געמאכט פון מאַסלינע ייל, איר קענען פאַרווייכערן, רייניקן די הויט און געבן עס אַ פריש, שיין און געזונט קוק.