לאָנעלינעסס ווייז און פירט צו דעפּרעסיוו געדאנקען. ווי אָפט טאָן איר ווילן צו רעדן צו עמעצער, דיסקוטירן דיין געשעפט, פּראָבלעמס אָדער טיילן דיין פרייד. נאַמעלי, אין דעם מאָמענט עס איז קיין איינער אַרום וואָס קענען הערן. און דעמאָלט לאָונלינאַס נאַקס אין אַ שנאַפּס מיט אַ פאַרצווייפלט קשיא: "פארוואס טאָן ניט האָבן פריינט?!". זאל ס פּרובירן צו געפֿינען אויס וואָס פריינט זענען פֿאַר, און ווי צו מאַכן זיי דערשייַנען.
אָפט אַ מענטש מיינט אַז ער טוט נישט דאַרפֿן ווער עס יז. עס איז אַ זיכער סומע אין דעם. אין פאַקט, יעדער פון אונדז איז בלויז פֿאַר זיך, עס איז אַנלייקלי אַז עמעצער וועט נעמען זאָרג וועגן אונדז. זענען נישט עלטערן אָדער קרובים, און אפילו נישט שטענדיק. און וואָס וואָלט זייַן געהאלטן אַ כאַקנייד און שטיפעריש פראַזע, אָבער אין פאַקט אונדזער לעבן איז טאַקע בלויז אין אונדזער אייגן הענט. פילע זענען קוקן פֿאַר עצה פון סייקאַלאַדזשאַסיז, "איך האָבן קיין פריינט" - אַ פראַזע וואָס קען אָפט זיין געהערט אין אונדזער געזעלשאַפט. וואָס זענען פריינט פֿאַר? אין סדר נישט צו פילן עלנט, צו געבן עמעצער זייער ליבע, זיי קענען פרייען מיט זייער וויקטאָריעס און וויינען אין פאַל פון באַזיגן. טוט דאָס נישט באַשטעטיקן אונדזער עגאָיסטיש טרייט? די נויט פֿאַר פריינדשאַפט איז טייל פון אונדזער דייַגע פֿאַר זיך. אבער אין סדר צו האָבן אַ פרייַנד, איר דאַרפֿן צו זיין גרייט פֿאַר פֿרייַנדשאַפֿט זיך.
ווער איז אַ פרייַנד?
ער איז אַ נאָענט-מיינדאַד מענטש מיט וועמען איר זענען פארבונדן מיט אַ וואַרעם, טראַסטינג שייכות, איר האָט ליבשאַפט פֿאַר אים, איר האָבן פּראָסט אינטערעסן. פּרובירן צו קוקן אַרום זיך, צו קוקן אַרום די מענטשן אַרום איר, אויף די אנדערע האַנט. איז עס טאַקע נישט אַ איין מענטש וואס האט קיין פּראָסט אינטערעסן מיט איר? פּסיטשאָלאָגיסץ זאָגן אַז די רובֿ פּראָסט גרייַז פון איין מענטשן איז אַז זיי טאָן ניט באַמערקן מענטשן אַרום זיי. עטלעכע טאָן ניט ווי די אַוטדאָר אויסזען, עטלעכע ויסקומען לעכערלעך, און די אנדערע איז פשוט נישט גוט גענוג פֿאַר די ראַנג פון "מיין פרייַנד." און אַ עלנט מענטש איז געזעסן, ווארטן פֿאַר די דערשיינונג פון וואָס רובֿ ידעאַל פרייַנד פון ערגעץ, ממש רילינג אין זייַן אייגן שטאַט און געפיל פֿאַר זיך. אַזוי עס איז אוממעגלעך צו געפֿינען פריינט.
בילד פון דער וועלט.
אין סדר צו באַקומען היץ, עס מוזן זייַן געלערנט צו געבן. איר דאַרפֿן אַ פֿרייַנדשאַפֿט, וואָס מיטל איר מוזן ערשטער טרעפן דיין צוקונפֿט פרענדשיפּ. פֿאַר דעם צו פּאַסירן, איר דאַרפֿן צו טוישן דיין מיינונג פון די וועלט. עס איז נישט ווי שווער ווי עס קען ויסקומען בייַ ערשטער. זאל ס ימאַדזשאַן אַז די וועלט איז אַ ריזיק בילד אַז עס איז אוממעגלעך צו כאַפּן מיט אַ בליק אַלע בייַ אַמאָל. און איר מאַך דיין אויגן פון איין זאַך אָדער אנדערן צו דעם אנדערן. עס ריינדזשינג, עס איז נאַס, קאַלט און טרויעריק. אבער אויף די אנדערע זייַט פון די רעגן - אַ רעגנבויגן. ווייַטער צו איר קינדער געלעכטער און שפּיל, סלאַפּינג באָרוועס אויף וואַרעם רעגן פּאַדאַלז. א ביסל ווייַטער - דער וואַרעם זון, די ים און די ברעג, אויף וואָס עס איז אַזוי אָנגענעם צו אָפּרוען, שיינט. האט איר באַקומען די גיסט? אונדזער שטימונג און שטעלונג טוישן דיפּענדינג אויף וואָס טייל פון די בילד פון די וועלט וואָס מיר קוקן. אָבער, די בילד ווי אַ גאַנץ טוט נישט טוישן. מיר נאָר קאַנסאַנטרייט אונדזער ופמערקזאַמקייַט אויף די סאַבדזשעקץ וואָס זענען אָנגענעם צו אונדז, אָבער טשאַנגינג אונדזער געפילן פֿאַר positive אָנעס. דעם פּשוט אופֿן, באזירט אויף די פיייקייַט צו קוקן בייַ געשעענישן פון אַ אַנדערש פונט פון מיינונג, האט אַ קאָמפּלעקס נאָמען פֿאַר רעפראַמינג. א ביסל ווערקאַוט - און איר וועט זען ווי לייכט דיין ווירקונג פון די אַרומיק וועלט ענדערונגען. און פּונקט ווי לייכט איר קענען געפֿינען אין די אַרומיק מענטשן די positive מאָומאַנץ וואָס וועט געבן העכערונג צו נייַ פריינטשיפּס.
אַביליטי און פיייקייַט צו הערן.
די מערסט וויכטיק זאַך איז צו לערנען ווי אַ גוט פרייַנד זיך. פּסיטשאָלאָגיסץ גלויבן אַז אין דעם ענין - די פיייקייַט און פיייקייַט צו הערן. פון קורס, מיר ווילן צו אויסדריקן אַלע וואָס מיר זאָרגן וועגן, טיילן אונדזער ווייטיקדיק. אונדזער פריינט וועלן דאָס אויך. אויב איר וואַרפן אַלע דיין פראבלעמען אויף דיין נייַ פרייַנד, יז דיין נשמה און גיין היים, דעמאָלט דעם מענטש איז אַנלייקלי צו וועלן צו טרעפן מיט איר ווידער. נאָך אַלע, ער זיכער דערוואַרט פון איר אַ קעגנצייַטיק פאַרלאַנג צו הערן צו זיך. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ווי איר ביכייווז ווען איר הערן צו די ינטערלאַקיאַטער. איר זענט מיד פון יאַדינג, קוקן צו די זייַט, ינטעראַפּטינג, פּראָווען ווי פאַלש ער איז, אַפּאַלאַדזשייזינג און געלאזן, ריפערינג צו געשעפט? אַזוי איר קענען נישט האַלטן אַ פרייַנד. פרענדשיפּ ימפּלייז קעגנצייַטיק אינטערעס אין ענינים און פראבלעמען. איר דאַרפֿן צו הערן צו דער מענטש צו דער סוף, געבן אים די געלעגנהייט צו דערקלערן, און רובֿ פּרובירן צו פֿאַרשטיין און העלפן. אזוי איר פאַרדינען די צוטרוי, איר וועט זיין אַפּרישיייטיד און וועט זיכער זיין אַרייַנגערעכנט אין דער רשימה פון גוט פריינט. אָנהייב דורך אָבסערווירן דיין נאַטור בעשאַס דער געשיכטע פון אן אנדער מענטש. ביסט איר אַנויד, ביסט איר סטרייקינג צו מיד אַרייַן אַ פּאָלעמיק און איבערצייגן אים פון דיין פונט פון מיינונג? פּרובירן צו ווערן קאַממער, קינדער און מער אַטענטיוו צו די ינטערלאַקיאַטער.
נידעריק זיך.
אפשר די ימערדזשאַנס פון פרענדשיפּ איז כאַמפּערד דורך אַ נידעריק זיך-שאַצן. נו, רעפראַמינג וועט העלפן איר אין דעם. יעדער מענטש איז שיין? אַלעמען קענען געפֿינען ביידע נעגאַטיוו און positive טרייץ. מיר דאַרפֿן צו אָננעמען מענטשן און זיך ווי מיר זענען. זיין אָנגעקלאָגט אין זוכן פון די אַדוואַנטידזשיז, זיי זענען בנימצא אין קיין. דו זאלסט נישט באַהאַלטן זיי. אפֿשר, עס איז דיין כשיוועס און אינטערעסן וואָס וועט ווערן דער בינע וואָס וועט צוציען פריינט צו איר.
דו זאלסט נישט נאָענט!
דו זאלסט נישט נאָענט אויס פון פונדרויסנדיק אינטערעס. איידער איר איינטיילן עמעצער אין דיין פריינט רשימה, איר מיסטאָמע ווילן צו וויסן אַ מענטש בעסער, צו זיין באַקאַנט מיט זיין שטעלונג. דאס איז דערוואַרט פון איר. דו זאלסט נישט באַהאַלטן אין דיין שאָל, לאָזן צוקונפֿט פריינט אָפּשאַצן איר, דיין שלעכט און גוט זייטן, זען דיין אמת פּנים. פרענדשיפּ ימפּלייז אַ טראַסטינג שייכות, אויב איר זענט נישט גרייט פֿאַר אים, יבערקוקן דיין נאַטור.
ווי און וווּ צו געפֿינען פריינט?
און די לעצטע פּראָבלעם איז ווו און ווי. זיצן אין שטוב אויף דער קאַנאַפּע, איר קענען נישט טרעפן ווער עס יז בייַ אַלע. דעריבער, פּרובירן צו באַזוכן מער אָפט אין פאַרשידענע ערטער, בייַ אָוונט פּאַרטיעס, עקסאַבישאַנז, אַרבעט געשעענישן, ווו נאָר איר קענען טרעפן ווי-מיינדיד מענטשן. א וואוילגעפעלן שטעלונג צו די מענטשן פאָרשטעלן, אָנטייל אין די שמועסן וועט זיכער צוציען צו איר אַ ביסל מענטשן וואָס, אין דער צוקונפֿט, ווערן דיין פריינט. און אין די צוקונפֿט איר קענען פרעגן פֿאַר עצה פון פריינט, ווייַל איר וועט נישט זיין אַ עלנט מענטש! לאָזן פיילז טאָן ניט אַרן איר, ווייַל מיט אַזאַ קאָמוניקאַציע איר אָנקלייַבן פּערזענלעך דערפאַרונג, לערנען. פונאַנדערקלייַבן דיין מיסטייקס, קוק אין דער וועלט פון אַ אַנדערש ווינקל און גיין מוטיק פאָרויס צו דיין ציל.
אויב די עצות פון סייקאַלאַדזשאַסיז טאָן ניט העלפן איר, אפֿשר איר זענט דער טרעגער פון אַ טיף פסיכאלאגישן פּראָבלעם. אין דעם פאַל, טאָן ניט קווענקלען צו קאָנטאַקט אַ סייקאַלאַדזשאַסט. פילע מענטשן נאָר אַזוי געפונען שלום און גאַט באַפרייַען פון אַבסעסיוו געדאנקען. מיר האָפן אַז איר וועט נוץ פון דער עצה פון סייקאַלאַדזשאַסס, און איר וועט האָבן מער פריינט!