רעסיפּעס פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַלקאָהאָל אָפענגיקייַט, דערלאנגט אין דעם אַרטיקל זענען נישט אַזוי קאָמפּליצירט.
פארשטאנד די סיבות פון די פאַרלאַנג אין אונדז צו אָפּרוען דורך דילוטינג בלוט מיט אַלקאָהאָל איז וויכטיק נישט בלויז פון די פונט פון מיינונג פון די שאַטן פון אַלקאָהאָל. מער ימפּאָרטאַנטלי, פארשטאנד די סיבות קענען דינען ווי אַ ספּרינגבאָרד פֿאַר טשאַנגינג די לייפסטייל פֿאַר די בעסער, געטינג באַפרייַען פון קאַמפּלעקסאַז און ומנייטיק גלויבנס אַז פאַרשאַפן דיין לעבן. אָנהייבן אַ נייַ לעבן רעכט נאָך די כאַנגאָוווער - מאָדנע. אבער איצט עס איז מעגלעך - נאָר לייענען דעם אַרטיקל צו דער סוף.
זייער אָפט אין אַ שמועס מיר זאָגן "איך טראַכטן", "אין מיין מיינונג", אאז"ו ו. אָבער, אויב איר טראַכטן וועגן עס - אָפט עס איז נישט אונדזער פּערזענלעך געדאנקען. פּונקט ווייַל פון פוילקייַט אָדער מאַנגל פון צייַט, מיר טאָן ניט טראַכטן טיף וועגן די ונטערטעניק פון שמועס. און וואָס מיר געבן אויס פֿאַר אונדזער מיינונג איז איינער אנדערן געדאַנק אַז מיר געהערט פריער. אַזאַ געדאנקען, ספּעציעל אויב זיי זענען אָפט ריפּיטיד פריער, זענען באמערקט ווי אונדזער פּערזענלעך. אין דער זעלביקער צייַט, אויב עמעצער וויל צו אַרויסרופן זיי, מיר זענען שווערד צו באַשיצן זיי. אָבער איך קענען פאַרזיכערן איר, אויב איר טראַכטן וועגן עס דיפּלי גענוג - עס איז זייער מסתּמא אַז איר וועט פֿאַרשטיין אַז איר טאָן נישט שטימען מיט דעם געדאַנק אָדער שטימען מיט עטלעכע רעזערוויישאַנז.
פארוואס טאָן מיר לאָזן אנדערע צו טראַכטן און שפּילן פֿאַר אונדז? אפֿשר ווייַל מיר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אין איין מאָל אָדער אנדערן? ווען עס איז קיין אינעווייניקסטע וויסן, ווי אין אינסטינקט, ווי צו ביכייווז, עס איז אַ גרויס נסיון צו טראַכטן און שפּילן לויט די צוגעגרייט שריפט אָדער לויט די מאָראַליטי אַז מיר זענען געבראכט געווארן. געוויינטלעך, דעם סצענאַר און מאָראַל זענען געזונט-באקאנט געדאנקען, נאָרמז פון נאַטור און סקימז פון אַקשאַנז. עס איז גאָרנישט צו טראַכטן, מיר נאָכפאָלגן זיי מיט אַ געפיל פון פליכט. אפילו אויב מיר טאָן ניט ווי עס. אין האַרץ מיר אָפֿט ווילן צו שפּילן דיפערענטלי. אבער אין אן אנדער וועג עס איז שטענדיק פאַרקערט צו די כּללים, געזעלשאַפטלעך אַטאַטודז אָדער עמעצער ס פאַרלאַנג. און פֿאַר דעם, אין דערצו צו מוט און אנדערע נייטיק קוואַליטעט, איר דאַרפֿן צו וויסן פּונקט וואָס איר ווילן.
דאס איז ווו דער רוחניות וואַקוום איז געשאפן, ווען אַ מענטש טוט נישט וויסן וואָס ער וויל און ווי צו דערגרייכן עס. אַנשטאָט, זיי אָנטאָן אים עפּעס אַז ער וויל נישט טאָן. ביסלעכווייַז, ינערלעך דיסאַטיספאַקשאַן מיט דעם גאַנג פון לעבן אַקיומיאַלייץ, קאָמפּליצירט דורך ומקלאָר תאוות. און אַלע דעם פלאָוז אין אַ פאַרלאַנג צו אַנטלויפן פון פּראָבלעמס. דערצו, צו סאָלווע אַ פּראָבלעם אַז איר טאָן ניט אפילו פאַרשטיין איז אוממעגלעך.
דערצו, מיר אַלע פירן די מאַסע פון אונדזער אייגן קאַמפּלעקסאַז, נעוראָסעס און אנדערע באדינגונגען. דער רעזולטאַט פון אַלע די וועקטאָרס אין אונדזער געוויינטלעך נאַטור איז שווער צו דיאַגנאָזירן פילע וויכטיק קאַמפּאָונאַנץ פון אונדזער פּערזענלעכקייט. מענטש, ספּעציעל אויב ער איז גענייגט צו זיך-אָפּנאַר, אָפט טוט נישט וויסן וועגן זיך פילע זאכן, אָדער דינייז זיי אין זיך. און עס איז זייער שעדלעך פֿאַר אַ מענטש צו זיין ומגעוויינטלעך מיט זיך. אויב די פאַרטיידיקונג פון געזעלשאַפט קענען נאָך זיין פארשטאנען (אַלע פון אונדז, צו עטלעכע מאָס, טאָן דאָס, טריינג צו ויסקומען בעסער ווי מיר זענען אין פאַקט), דעריבער זיך-אָפּנאַר קענען ניט זיין גערעכטפארטיקט. דערצו, עס צעשטערן דעם מענטש.
סאַפּרייזינגלי, פילע פון די שאלות זענען געענטפערט דורך אַלקאָהאָל. איך טאָן ניט אין קיין וועג אַגיטירן איר צו טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. אָבער, איך טראַכטן, פילע האָבן שוין דעם דערפאַרונג. דאָס איז גאַנץ גענוג. איר נאָר דאַרפֿן צו געדענקען דיין נאַטור בייַ די בינע פון אַלקאָהאָליק ינטאַקסאַקיישאַן און מיט די "מוט צו זייַן ערלעך מיט זיך" איר קענען מאַכן זייער נוציק אויספירן. דאס וועט זיין דיין רעצעפּט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַלקאָהאָל אָפענגיקייַט.
אויב אַ מענטש ווערט מער רילאַקסט און פריי פון קאַמפּלעקסאַז אונטער דער ווירקונג פון אַלקאָהאָל, ער קענען ברענגען דעם דערפאַרונג אין וואָכעדיק פיר. די דיפּאַסט סיבות פון דעם פּראָבלעם טאָן ניט סאָלווע דעם. טוט דאָס מיינען אַז אַזאַ אַ רעצעפּט פֿאַר אַלקאָהאָל אָפענגיקייַט איז נישט עפעקטיוו?
אָפט אַ מענטש אַלאַוז זיך צו "אָפּרוען" און טאָן עטלעכע זאכן וואָס זענען ניכטער פֿאַר אים אַנאַקסעפּטאַבאַל. ער טוט דאָס ווייַל ער סאַבקאַנשאַסלי פילז - ער דאַרף עס. און דער ווייַטער טאָג, אַלקאָהאָל גיט אים אַ גאַנץ "ינדאַלדזשאַנס" אין "מינוט שוואַכקייַט" און אנדערע זינד. אָבער אין ביידע קאַסעס די פּראָבלעם איז נישט סאַלווד.
אין אַלגעמיין, די מער שטארק אונדזער שיכור אָפּלייקענונג איז אַנדערש פון געוויינטלעך אָפּפירונג, די ווייטי סיבה צו טראַכטן וועגן אים. אין עקסטרעם קאַסעס, ווען אַ פערזענליכע ענדערונגען ווייַטער פון דערקענונג - מען קענען טאָמיד סאַספּעקט אַ שפּאַלטן פּערזענלעכקייט. אַלקאָהאָל רימוווז אונדזער אינערלעכער ינהיביטיאָנס, וואָס סטעם פון דער פּראָצעס פון בילדונג און עפנטלעך מאָראַל. און גלאַט אויס אונדזער קאַמפּלעקסאַז. אזוי, אַ שיכור יחיד איז באפרייט פון די השפּעה פון ציוויליזאַציע און ווערט זיך. און דעמאָלט עס ווערט טשיקאַווע. עס איז ניט די שעד וואָס גייט אין אַ מענטש - דעם מענטש ווייזט זיין אמת פּנים.
איר קענען מייַכל דעם אין פאַרשידענע וועגן. פילע פשוט טאָן ניט טרינקען. אבער די פונט איז נישט אין דעם - דער שמועס איז נישט וועגן צי צו טרינקען אָדער ניט צו טרינקען, אָבער וועגן עטלעכע פסיכאלאגישן סיבות פון אַלקאַכאָליזאַם. די דנאָ שורה איז אַז די פּראָבלעם, ווי די פייַנט, איז בעסטער צו טרעפן פּנים צו פּנים. איר קענען אפילו סאָלווע עס. עס איז בעסער צו וויסן וועגן זיך אַלע די וועג אַרויף צו די מערסט פּריקרע פרטים און עפעס אַרבעט אויף דעם, ווי צו וואַרטן ביז עס טורנס אין עפּעס שרעקלעך. דאָך, די יידענטאַפייינג און ילימאַנייטינג די פּראָבלעמס וועט שטארקן איר אין טערמינען פון פּערזענלעך וווּקס און וועט דערגרייכן די בעסטער רעזולטאַטן אין קיין פעלד, פון פּערזענלעך לעבן צו קאַריערע און געשעפט.
אויב איר צוגאַנג דעם ריין פּראַגמאַטיק, אָן ומנייטיק סענטימענט און געזעלשאַפטלעך פיענזיז, דעמאָלט די עסאַנס פון דיין שיכור נאַטור איז די פּרויעקציע פון איר ווי אַ מענטש "אין אַ נאַקעט" אָן געזעלשאַפטלעך אָפּנאַר, אָן פסיכאלאגישן קליידער. און אונדזער אַרבעט איז ניט צו "כוש אַרויף דעם פּונקטורע", אָבער צו באַקומען גוט מאַטעריאַל פֿאַר ארבעטן אויף זיך, צו פּרובירן צו פֿאַרשטיין וואָס אונדזער פּראָבלעמס זענען פאַרבאָרגן, און צו לערנען ווי צו קאָפּע מיט זיי אָן אַלקאָהאָל. דערצו, די לייזונג פון די פראבלעמען מאכט אונדז ניט בלויז אַ מער סייקאַלאַדזשיקלי געזונט מענטש, אָבער אויך ילימאַנייץ די פסיכאלאגישן דאַרפֿן פֿאַר טרינקט.