דעם פּראָצעדור איז ריפאַנדלי געהאלטן ניט בלויז געזונט-ימפּרוווד, אָבער אויך טויגעוודיק פון ברענגען ריזיק כושיק פאַרגעניגן. די הויפּט עלעמענט פון מאַסאַזש, שאָקאָלאַד, קענען זיין ניט נאָר אַ געשמאַק מייַכל, אָבער אויך אַ פּראָדוקט וואָס וועט פֿאַרבעסערן די הויט און אָנזעטיקן דעם גוף מיט פאַרשידן וווילטויק סאַבסטאַנסאַז.
פֿעיִקייטן פון די פּראָצעדור
צו בעסער פֿאַרשטיין די דיפעראַנסיז צווישן שאָקאָלאַד מאַסאַזש און אנדערע ענלעך פּראָוסידזשערז, עס איז ווערט צו לערנען מער וועגן זייַן פֿעיִקייטן.
- דער הויפּט ציל איז צו ראַטעווען דעם מענטש פון דרוק און צו פֿאַרבעסערן די אָרגאַניזם מיט מיקראָעלעמענץ וואָס זענען קאַנטיינד אין די פּראָדוקט.
- די טעכניק קאַמביינז די רהיטמיקאַל מווומאַנץ פון די מאַססעור מיט עטלעכע עלעמענטן פון סייקאָוטעראַפּי און קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז.
- מאַסאַזש מיט שאָקאָלאַד סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם בשעת רילאַקסינג דער פּאַציענט.
- עס ילימאַנייץ סעללוליטע, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, רידזשווואַנייץ די גוף און מאכט די הויט מער ווייך און בייגיק.
ווער זאָל און קענען נישט טאָן אַזאַ אַ מאַסאַזש?
ווי קיין אנדערע פּראָצעדור אַז גלייַך אַפעקץ די מענטשלעך גוף, שאָקאָלאַד מאַסאַזש האט זיכער ינדיקאַטיאָנס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן.
עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן אַ מאַסאַזש קורס אין אַזאַ פאַל:
- וידעפדיק וואָג און דאַרפֿן צו סטרויערן די פיגור
- פעט דיפּאַזאַץ אויף היפּס, הינטן און בויך
- מעטאַבאַליק דיסאָרדערס
- דער ערשטער וואונדער פון הויט יידזשינג און אָנווער פון ילאַסטיסאַטי
- דרוק און דעפּרעסיע
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
- שוואַנגערשאַפט
- מענסטראַטיאָן
- ינפעקטיאָוס קרענק אין די אַקוטע בינע
- אַלערגיע צו שאָקאָלאַד
- הויך גוף טעמפּעראַטור
- פּרעסענסע פון הויט חולאתן
- קיין טומאָרס
- ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אויף די הויט געביטן ווו די מאַסאַזש וועט זיין געטאן
- געוואקסן מדרגה פון האָר וווּקס אין דער געגנט פון דער פּראָצעדור.
טעטשניקוועס פֿאַר קאַנדאַקטינג
אויב איר זענט אינטערעסירט אין ווי דער פּראָצעדור וועט ווערן געטאן, מיר רעקאָמענדירן אַז איר וואַך די ווידעא און באַקומען באַקאַנט מיט דעם טעאָרעטיש אינפֿאָרמאַציע אויף דעם אַרויסגעבן.
- מאַסאַזש איז געטראגן אין צוויי סטאַגעס. דער ערשטער איז גלייַך דער פּראָצעס פון נידינג דעם גוף מיט די נוצן פון אַ שאָקאָלאַד געמיש. און די רגע - ספּעציעל ראַפּס און אָפּרו.
- דער געמיש איז געווענדט מיד צו די גאנצע ייבערפלאַך פון דעם גוף, אויף וואָס די מאַסאַזש וועט זיין געטאן. איידער אַפּלאַקיישאַן, עס איז אַ ביסל הייס אין אַ וואַסער וואַנע.
- מאָוועמענץ זאָל זיין גלאַט און איבערחזרן די לויפן פון בלוט און לימף.
- וסואַללי די פּראָצעדור סטאַרץ פון די צוריק, סמודלי מאָווינג צו די לעגס. דעמאָלט דער מומכע הייבט מאַסאַזש די בויך און די פראָנט פון די טיז.
איז עס מעגלעך צו טאָן אַזאַ אַ מאַסאַזש אין שטוב?
פון קורס איר קענען. דער בלויז זאַך איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון בייינג אַ ספּעציעל געמיש פֿאַר די פּראָצעדור. עס קענען זיין געקויפט בייַ די סאַלאָן זיך, אָדער קאָכן אויף זיך.
צו טאָן דאָס, צעשמעלצן די ביטער שאָקאָלאַד באַר און לייגן אַ ביסל קאָקאָסנוס בוימל אָדער מילך.
- איידער די פּראָצעדור, זיין זיכער צו ריין די הויט און לייטלי שמירן עס מיט שמירעכץ
- די הויט איז מיד געווענדט צו אַלע די שאָקאָלאַד, און דעמאָלט סמודלי פונאנדערגעטיילט איבער די ייבערפלאַך פון דעם גוף
- פּרובירן נישט צו טרער אַוועק דיין הענט פון די הויט אין די מאַסאַזש און ביסלעכווייַז מאַך פון צוריק צו לעגס
- וסואַללי די פּראָצעדור לאַסץ דרייַסיק מינוט פֿאַר איין זאָנע (פֿאַר בייַשפּיל, לעגס, הינטן און צוריק). דעמאָלט דער אויסגעקליבן טייל פון דעם גוף זאָל זיין אלנגעוויקלט אין אַ פילם און לאָזן די פּאַציענט ליגן פֿאַר אַ ביסל
- נאָך דעם אָפּרו, די רעמאַנאַנץ פון שאָקאָלאַד זענען געוואשן אַוועק, און קרעם אָדער שמירעכץ איז געווענדט צו די הויט ווידער, ווייַל טיף יריטיישאַנז קענען פאַרשאַפן פאַרשידן יריטיישאַן און רעדנאַס.