Duration More: פֿאַר 3 טעג , 14 טעג , פֿאַר אַ וואָך ווי צו פאַרלירן וואָג אויף וועדזשטאַבאַלז אין 2 וואָכן Sports פאַרלירן וואָג אַ וואָך Sports מאַלענע דיעטע (פֿאַר 3 טעג) Sports דיעטע פֿאַר וואָג אָנווער פֿאַר דרייַ טעג Sports ווי צו פאַרלירן וואָג אין 2 וואָכן אָן שעדיקן צו געזונט Sports