און אַזוי איך געוואלט צו טוישן עפּעס ... ווי וויכטיק זענען לעבן ענדערונגען פֿאַר אונדז? ווי טאָן איר ענטפֿערן צו זיי? ווען צו ינסטרומענט און ווו צו אָנהייבן אַ נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש? אויף דער גרענעץ פון פרילינג - די מערסט רינוינג צייַט פון די יאָר - מיר אלנגעזאמלט ספּעשאַלאַסץ אויף לעבן ענדערונגען אין אונדזער טראדיציאנעלן קייַלעכיק טיש.
בולאַט אָקודזשאַוואַ האט געזאגט אַז אַלעמען וויל עפּעס צו פּאַסירן, און אַלעמען איז דערשראָקן אַז עפּעס וועט פּאַסירן. וואָס איז אונדזער דאַרפֿן פֿאַר טוישן, וואָס טאָן מיר דאַרפֿן זיי? ענדערונג איז די קאַטאַליסט פֿאַר אַ מענטש 'ס פול לעבן. דעריבער, אַ זיך-גענוג, זיך-אַשורד מענטש שטענדיק סטרייווז פֿאַר רינואַל. אָבער ניט אַלע ענדערונגען זענען באַגריסן. עס איז קיין צופאַל אַז דער כינעזיש קללה זאגט: "זאל איר לעבן אין דער צייט פון ענדערונג." כאָטש שטאַרק מענטשן, אַפֿילו אין שווער סיטואַטיאָנס, קענען געפֿינען עפּעס נוצלעך און positive פֿאַר זיך.
די הויפּט זאַך איז צו געדענקען אַז אין זיך-אַנטוויקלונג, ווי אין דייווינג: ווי פיל לופט עס איז, אין אַזאַ אַ טיף און געטובלט. דעם מיטל: אין סדר צו עמבאַרק אויף נייַע ווויאַגעס, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין צי איר האָבן גענוג רעסורסן צו בלייַבנ לעבן די ענדערונגען אין לעבן מיט די מינדסטער לאָססעס.
טוישן איז נייטיק און אָביעקטיוו. זיי זענען פארבונדן מיט די פאַקט אַז אַ מענטש איז אַ טייל פון ויסווייניקסט פּלאַץ אַז אַפעקץ עס. מיר זענען געבוירן פֿאַר טוישן, זיי זענען אַימעד בייַ אונדזער קאַלטיוויישאַן. אבער ווי צו מאַכן די ענדערונגען אין דיין לעבן דעפּענדס אויף די מענטש זיך. טוט ער הערן אַז עס איז נייטיק צו טוישן זיין וועג פון לעבן און אָנהייב אַ נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש, טראכטן, אַפּוינטינג געשעענישן, אָדער איז ער סטאַבערנלי מאָווינג צוזאמען דעם וועג וואָס איז טראַמפּלד אויף? דעם באשטימט זיין גורל און ווייַטער אַנטוויקלונג. יעדער צייַט פון אונדזער פאָרמירונג און ענדערונגען פּריפּערז די ווייַטער בינע פון לעבן. אויב מיר האַנדלען ריכטיק אויף אַ געגעבן צייט מעהאַלעך, דעמאָלט אין דער צוקונפֿט מיר האָבן די געלעגנהייט צו גאָר פאַרשטיין זיך.
א מענטש האט צוויי יקערדיק באדערפענישן - פעסטקייַט און טוישן. אונדזער פאַרגאַנגענהייט און פאָרשטעלן, ווי געזונט ווי אַ נייַ לעבן פֿאַר די מאָדערן מענטש, סטייבאַלייז אונדזער פּערזענלעכקייט און מאכט אונדז וואָס מיר זענען. אויב דאָס ענדערונגען, מיר וועלן פּנים די אומבאַקאַנט, די באַקוועם באקאנט פעסטקייַט וועט זיין צעבראכן, די נייַ וועט האָבן צו באַקומען געניצט און עפעס אַדאַפּט. דעריבער, אַלע די צייַט מיר לעבן אין אַ סטירע: און איך ווילן אַ סאָרט נייַ, און סקערי.
אין דעם לעבן פון קיין מענטש, בייַ מינדסטער אַמאָל עס איז געווען אַ סיטואַציע "רוטין סאַקט", ווען אַפֿילו געזונט-כיסיז סיסיז צו ברענגען פרייד. פארוואס איז דאָס געשעעניש?
רובֿ אָפט, דעם כאַפּאַנז ווייַל מען פאַרלירן דערזען פון די ציל און טייַטש פון זייער לעבן. אין קאַנטראַסט, ווי אַ בייַשפּיל, איר קענען ימאַדזשאַן שעפעריש מענטשן. וואָס איז דער סוד פון זייער לאָנדזשעוואַטי? אין דער פאַקט אַז זיי שטענדיק שטעלן נייַ צילן און אַבדזשעקטיווז, זיי געגאנגען צו אַ חלום אַז קיינמאָל ערלויבט זיי צו אָפּרוען און פאַרלירן אינטערעס אין לעבן. דעריבער עס איז דיזייראַבאַל פֿאַר אַלעמען, אַפֿילו אין וואָכעדיק אַרבעט, צו געפֿינען עפּעס נייַ און בויען אַ נייַ לעבן פֿאַר די מאָדערן מענטש.
די צייַט פון דאַונטיים איז אַ רעספּיט, וואָס, ווי ענדערונגען, איז אויך נייטיק. זי פּריפּערז אונדז פֿאַר אַ נייַ קער פון גורל. מיר, אין די פּיריאַדז, בעסער צו נאָכגעבן אין אַפּאַטי, ווערן שווער אויף די העכערונג, מיר אָדער טאָן נישט וועלן עפּעס, אָדער מיר קענען נישט פֿאַרשטיין וואָס פּונקט מיר ווילן. אבער אין דעם צייַט עס איז וויכטיק נישט צו זיצן אויף דער סאָפע, אָבער האַלטן דיין נאָז אין די ווינט און בייַ מינדסטער עפּעס צו טאָן. למשל, גיין ערגעץ, גיין, גיין אויף אַ געשעפט יאַזדע, פֿאַר ריפרידזשער קאָרסאַז. איר קענען טרעפן דיין ליב געהאט איינער פּונקט ווו איר זענט איצט אַזוי רילאַקטאַנט צו גיין, אָדער עס איז אַ נייַע פּערספּעקטיוו אַרבעט אין דעם אָרט ווו איר טאָן ניט ווילן צו גיין.
וואָס באשלאסן די "אָפּעננעסס" צו טוישן, אָדער, קאַנווערסלי, די אַנווילינגניס צו טוישן עפּעס?
אָפט, זיכער פירז זענען פארבונדן מיט קראַנקייַט. פֿאַר בייַשפּיל, מיט ניר קרענק מענטשן זענען באַזאָרגט, מיט פּראָבלעמס מיט די לעבער, זיי זענען דערשראָקן פון לעבן, דערשראָקן פון טויט. די ענדערונגען אין אַ נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש זענען אָפט מורא דורך פּולמאַנערי פּאַטיענץ. עס טורנס אויס אַז דורך פֿאַרשטאַרקונג געזונט, איר קענען אויטאָמאַטיש באַקומען באַפרייַען פון מורא. ווען פּאַטיענץ קומען צו מיר אויף דער אָפּרוף מיט אַזאַ פּראָבלעמס, איך דאַווקע באַטראַכטן עס - נאָך באַהאַנדלונג פון מורא לאָזן. שטעלונג צו טוישן דעפּענדס לאַרגעלי אויף טעמפּעראַמענט. פלעגמאַטיק און מעלאַנטשאָליק אָפט נעמען זיי פּיינפאַלי. צו פאַרמייַדן דעם פון געשעעניש, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די טעמפּעראַמענט פון אַ פרי עלטער און רעכט דערציען דעם קינד. אבער טשאָלעריק פנים זענען פאַקטיש פאַטאַליסץ, וואס ניט בלויז אַספּייר צו טוישן, אָבער אַרויסרופן זיי. סאַנגוינע מענטשן אויך ווי צו טוישן, זענען קעראַקטערייזד דורך רעסטלאַסנאַס, ווערסאַטאַל אינטערעסן.
איך טאָן ניט ווי דער געדאַנק פון דיוויידינג מענטשן אין טייפּס. מאָדערן פּסיכאָלאָגיע איז אין די אַרסענאַל פון אַזוי פילע פאַרשידענע מעטהאָדס פֿאַר די טיפּאָלאָגי פון דעם יחיד, אַז איר קענען באַקומען צעמישט ווי צו וואָס טיפּ איר געהערן. איך ווי צו לערנען די געזעלשאַפטלעך סוויווע, דער מענטש און די סוויווע פון אַ מענטש. איר קענען, פון קורס, יבערנעמען אַז סאַנגוינע און טשאָלעריק מענטשן בעסער אַדאַפּט צו טוישן, אָבער אין דער זעלביקער צייַט, די קלאַסיש פלעגמאַטיק בערנאַרד שאָ איז געווען אַ גיריק טראַוולער און שעפעריש מענטש. עס מיינט צו מיר אַז עס ס אַלע וועגן דערפאַרונג. יוז. קאָזעלעצקי אין זיין ווערק "די מולטידימענסיאָנאַל מענטש" געשריבן וועגן אַ ספּעציעל טאַלאַנט, פּערזענלעך קוואַליטעט, וואָס ער גערופן טראַנזאַסיווענעסס, וואָס מיטל די פיייקייַט פון אַ מענטש צו גיין אויסער די לימיץ פון זיין אייגן זיך.
איר קענען אָפּשיקן צו די קלאַסאַפאַקיישאַן פון לעבן סטיילז, דעוועלאָפּעד דורך סייקאַלאַדזשאַס. עס זענען מענטשן וואס שטעלן ספּעציפיש צילן און דערגרייכן זיי, אָבער עס זענען די וואס נאָר לעבן הייַנט, ניט זוכן גלאבאלע ענדערונגען, דערגרייכן עפּעס גרויס. אין דערצו, צו דער זעלביקער ציל, איינער גייט פאָרויס, ופראַמען די מניעות אויף דעם וועג, און די אנדערע קערפאַלי גייט אַרום מניעות און שאַרף עקן. עס איז אויך וויכטיק ווי פיל אַ מענטש רילייזיז און וויל צו קאָנטראָלירן אַלץ וואָס כאַפּאַנז. אין דער רובֿ ייראַניק פּלאַנז, אַנפאָרסין צושטאנדן קענען ינוויידייט. דעריבער דער איינער וואס שטענדיק אַקטאַד בלויז אין לויט מיט זיין פּלאַן איז פיל מער סטרעסט ווי אַז; וואס האט אַ זיכער סומע פון אַדווענטשעריז, טוט נישט זוכן צו קאָנטראָלירן אַלץ און אַלץ. כאָטש אַלץ איז מאָווינג אין אַ מענטש, וואָס איז וואָס אַלע קענען אַנטוויקלען פאַרשידענע זייטן און אָנהייבן אַ נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש.
איך וואָלט צעטיילט מענטשן אין יענע וואס זוכן אַ לייַדנשאַפט אין לעבן, און יענע וואס ויסמייַדן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און שטרעבן פֿאַר פעסטקייַט. אויב עס איז פאָרשטעלן אין לעבן, דעמאָלט מער און מער קלאר און ריכטיק, אָבער אויך עס זענען קיין פּיקס, שאַרפּנאַס פון סענסיישאַנז. דער יענער איז מער אָפט יקספּיריאַנסט דורך ריזיקאַליש מענטשן. ווי אַ הערשן, דאָס איז רעכט צו די דערפאַרונג פון טראַוואַטיישאַן - איר פילן מער לעבעדיק ווען איר באַקומען אַ שווער סיטואַציע. עמעצער פֿאַר דעם איז פאַרקנאַסט אין עקסטרעם ספּאָרט, עמעצער פאלס אין ליבע, אין קורץ, טוט עפּעס אַז ווייאַלייץ די נאַטירלעך לויף פון לעבן. אַזוי זיי פאַרבינדן די הויך ווייבריישאַנז, צו עפּעס וואָס ינוויגיראַטעס און, ווי עס איז געווען, שייקס. עטלעכע פון מיין קלייאַנץ זאָגן: איך געלעבט און געדאַנק אַז איך וואָלט וווּהן פון באָרדאַם. און פּלוצלינג מיט דעם מענטש עפּעס כאַפּאַנז אַז ער האט נישט אפילו חלום וועגן, און דאָס טורנס זיין לעבן אַרום. אפֿשר אַפֿילו טראַומאַטיזעס. אבער דער פאַקט איז אַז ער סיסיז צו זיין באָרד. א נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש איז אַ נייַ בינע פֿאַר דער צוקונפֿט.
ווי צו רעספּאָנד צו אומגעריכט ענדערונגען אין אַ נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש?
עס זענען ענדערונגען אַז מיר קלייַבן, און עס זענען די וואס קלייַבן אונדז, עס זענען פאַרשידענע וועגן צו ריספּאַנד צו זיי. דער ערשטער ינוואַלווז פאָוקאַסינג אויף די פּראָבלעם אַז ערייזאַז ווען מיר טוישן די גרונט פון וואָס געטראפן. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר פאַרלירן אַרבעט, צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ נייַ איינער. דעם העלפט צו אַוועקוואַרפן זיך-אינטערעס און נעגאַטיוו ימאָושאַנז. דער ווייַטער וועג צו ריספּאַנד איז צו דיסטראַקט פון די פּראָבלעם. צו רעדוצירן נעגאַטיוו ימאָושאַנז, איר דאַרפֿן צו באַשטימען צו עפּעס. נאָך דעם, אָדער די פּראָבלעם זיך וועט זיין סאַלווד, אָדער עס וועט זיין גרינגער צו סאָלווע עס. עס איז אן אנדער זייער עפעקטיוו טעכניק - בנין אַ נייַ געדאַנק, רעבאָאָטינג. דעם איז ווען אַ מענטש קוקט אין זיין לעבן מיט נייַ אויגן, בויען positive ינטערפּריטיישאַנז, געפינט פּראָס אין קאָנס.
וואָס סטאַגעס פון אַ מענטש 'ס לעבן זענען רובֿ קריטיש?
דער גשמיות גוף פון אַ מענטש דעוועלאָפּס לויט די זיבן-יאָר סייקאַלז פון סאַטורן. זיי רעדן וועגן מענטשלעך אַנטוויקלונג און וועגן אַ הונדערט זיכער סטאַגעס (7, 14, 21, 28, 35, 42, 49, 56, 63 יאר, און אַזוי אויף). קריזיס מאָומאַנץ אין אַ נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש פאַלן דווקא אין די יאָרן, און מענטשן דערפאַרונג עס מער שארף און ברייטער. די מערסט שווער צייַט איז די עלטער פון משיח, 33, וואָס איז געהאלטן די מערסט מאַטיריאַליסטיק פונט פון לעבן. אַרויף צו דעם עלטער אַ מענטש לעבט אויף די קאָסט פון סוויווע, קרובים, קרובים, סקילז אַקוואַזישאַן. אבער שוין אין דער עלטער פון 33, איינער דאַרף צו לערנען צו געבן די וועלט וואָס איז געווען אויסגעשטעלט, און צו לעבן אין די קאָסט פון עס. עס זענען צוויי מער קרייסיז - די אַזוי-גערופן לונער נאַץ. דעם איז 18.5, 37 יאר און 54 יאר. זיי זענען קאַלקיאַלייטאַד זייער אַקיעראַטלי. אין די קריטיש מאָומאַנץ, עס איז וויכטיק נישט צו מאַכן עפּאָסאַל דיסיזשאַנז, נישט צו מאַכן אַ אָפּעראַציע, נישט צו פאַרענדיקן דילז. אַזאַ רהיטהמס פון לעבן זענען נאָרמאַל, לאַדזשיקאַל.
דערצו , מיר אויך האָבן אונדזער אייגן יחיד רידאַמז פון לעבן. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע רעקאָרד אַז וויכטיק געשעענישן פאַלן יעדער 3.5 אָדער 10 יאר.
קרייזן זענען ענג שייַכות צו די מאָומאַנץ ווען איר דאַרפֿן צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין לעבן. פֿאַר בייַשפּיל, בייַ די ערשט קאָרסאַז פון דער אוניווערסיטעט, סטודענטן זענען סקעפּטיקאַל וועגן די ריכטיק פון זייער ברירה; נאָך דער געבורט פון דער ערשטער קינד, איר מוזן בעל די מוטער ראָלע; אַריבער די 40-יאָר גרענעץ, ווען עס איז אַ גאַנץ ריטיינינג פון לעבן. אַלע די סטאַגעס זענען נאָרמאַל, זיי פּאַסירן אין רובֿ מענטשן און זענען נישט וואונדער פון קראַנק געזונט. סעפּעראַטלי, איך ווילן צו זאָגן וועגן איינער פון די מערסט שווער מאָומאַנץ פֿאַר אונדזער מענטשן - ריטייערמאַנט. ווי פּיינלאַס אַ מענטש קענען בלייַבנ לעבן אַ גלאבאלע ענדערונג דעפּענדס שווער אויף געזעלשאַפטלעך קולטור. אין אונדזער, ליידער, עס איז קיין ינסטיטושאַן וואָס וואָלט צושטעלן ריטייריז ניט בלויז אַ ווערט עקסיסטירן, אָבער אויך אַ געלעגנהייט צו פילן דארף און פאָרן אויף זייער לעבן דערפאַרונג און חכמה.
אין אונדז ווייַל פון אַ נידעריק נאָרמאַל פון לעבעדיק פּענשאַנערז אַנטדעקן צו קיינער נויטיק - ווי אויב זיי פּאָפּאָלזאָוואַליס, דעמאָלט ווי יבעריק האָבן ארלנגעווארפן אויס. דעריבער, מענטשן פון ריטייערמאַנט עלטער און האַלטן אויף זייער סיץ, ניט געבן וועג צו דער יונג - אויב זיי טראָגן, זיי וועלן פאַרלירן האַכנאָסע, און זיי וועלן זיין פארגעסן. אונדזער סיטואַציע איז דאָס: אויב איר ווילן צו טוישן - פאָרויס, אָבער עס איז ווערט באַטראַכטן אַז מיט עלטער עס איז מער שווער צו טאָן - בייַ 40 איר וועט נישט אפילו באַקומען אַ גוט אַרבעט. אין אייראָפּע, סטאַרטינג לעבן נאָך 40 איז פיל גרינגער ווי מיט אונדז, און ריטייערינג דאָרט מיט פאַרגעניגן, גענומען עס ווי אַ געזונט-דיזערווד מנוחה. איך האָבן אַ פּלאַץ פון קאָנטאַקטן מיט אייראפעער און איך טאָן אַז אין די רעכט צייַט זיי גערן פאָרן די באַטאָן צו די יונג, און זיי האָבן צייַט צו זיך, היים, רייזע. אין דער זעלביקער צייַט זיי האָבן אַ פּלאַץ פון קלייאַנץ, סטודענטן, זיי באַקומען דערקענונג - עפּעס אַז אַ אַוואַנסירטע מענטש באדערפענישן.
א נייַ לעבן פֿאַר אַ מאָדערן מענטש איז דיזיינד צו קלייַבן אַ מער פּאַסיק וועג פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג.