צום באַדויערן, ברעסטפידינג מיט אַלערדזשיז טוט נישט באַשיצן קעגן דעם קרענק. אַלערגיע אין קליינע קינדער מאַנאַפעסט זיך ווי אַ דיאַטהעסיס. עס קענען זיין געפֿירט דורך כּמעט קיין פודז קאַנסומד דורך אַ שוועסטערייַ מוטער. אבער עס זענען פודז מיט אַ הויך גראַד פון אַלערדזשעניסיטי, וואָס מוזן ויסשליסן פון זייער דיעטע.
מאַנאַפעסטיישאַן פון אַ אַלערגיע
ווען ברוסט פידינג וואונדער פון אַלערדזשיז זענען רידנינג פון די הויט און ראַשעס, גריניש פליסיק בענקל, אַניראַטעראַבאַל דייַגעס פון די בעיבי, שטאַרק רופט 10-15 מינוט נאָך ברעסטפידינג, וויקעלע ויסשיט מיט גוט זאָרג, קראַסטס אויף די קאָפּ.
אויב די עסנוואַרג אַלערגיע אַפעקץ די עלטערן, די קינדער אָפט אַדאַפּט זיך שוואַך צו אַלעדזשיק פודז. מאָם פון די ערשטער טעג פון ברעסטפידינג קענען נישט עסן פודז אַז גרונט אַלערדזשיז צו איר אָדער פאטער. אויב די אַלערגיע איז נאָר אין דעם פאטער, דער קינד נאָך דעם קינד 'ס 2 חדשים קען זיין אַ ביסל צו עסן די פודז. טאָמער די בעיבי איז נישט אַלערדזשיק צו די בעיבי.
ווען בייינג פּראָדוקטן אין אַ קראָם, באַקומען אַ הערשן - צו לערנען זייער זאַץ. אפילו צו פּאַטענטשאַלי נוציק פּראָדוקטן, מאַניאַפאַקטשערערז קענען לייגן אַלערדזשיק קאַמפּאָונאַנץ: דייז, פלייווערז, באַקינג פּודער, עגגס, געווירציק בשמים, סאָדיום נייטרייט, אאז"ו ו ידעאַללי, קויפן נאַטירלעך פּראָדוקטן און גרייטן עסנוואַרג זיך. געדענקען, אַפֿילו "זיכער" פּראָדוקטן קענען גרונט אַלערגיע. דעריבער, אין דער ערשטער וואונדער פון די קרענק, איר זאָל באַראַטנ אַ היגע דאָקטער.
די מערסט שווער זאַך איז צו באַשליסן די פּראָדוקט וואָס ז אַלערדזשיז. עס וועט נעמען צייַט. טכילעס, די מוטער זאָל גאָר באַשטימען צו נידעריק-אַלערדזשיק פודז און וואַרטן ביז די אַלערגיע איז פארשטאפט. דערנאָך פאָרשטעלן אין די דיעטע אַ מיטל-אַלערדזשאַן פּראָדוקט און היטן די אָפּרוף פון די קינד 'ס גוף. ינטראָדוסינג אַלע נייַ פּראָדוקטן גיכער אָדער שפּעטער איר וועט קענען צו ידענטיפיצירן יענע וואָס גרונט אַלערדזשיז. איר קענען פּרובירן צו אַרייַננעמען זיי אין דיין דיעטע אין אַ ביסל חדשים ווען די בעיבי ווערן שטארקער.
אפילו זייַנען אויף אַ היפּאָאַללערגעניק דיעטע, איר דאַרפֿן צו מאַקסאַמייז דיין דיעטע אין די לימיץ פון די ערלויבט פּראָדוקטן. און אין קיין פאַל, איר קענען נישט אָווועריט. ידעאַללי, יעדער פּראָדוקט איז דיזייראַבאַל צו עסן ניט מער ווי אַמאָל אין דרייַ טעג. זינט עטלעכע אַלערדזשאַנז אַרבעט נאָר נאָך אַקיומיאַליישאַן אין די גוף פון די מוטער.
העכסטע אַלערדזשיק פּראָדוקטן
- סיטרוס פרוכט און עקזאָטיש פֿאַר דיין געגנט פרוכט (אַנאַנאַס, מאַנגאָ, אַוואַקאַדאָו, אאז"ו ו);
- פוד אַדאַטיווז, עמולסיפיערס, פּראַזערוואַטיווז, קאָלאָראַנץ, פלייווערז, טאַם ענהאַנסערס;
- גיימערז, קאַקאַאָ, קאַווע, זיס סאָדע;
- שאָקאָלאַד סוויץ, מאַרמעלאַד, קעראַמאַל;
- ניסלעך, מאַשרומז, האָניק;
- פון דאַר פרוכט פייגן, דאַטעס, רייזאַנז, דאַר אַפּראַקאַץ;
- זיס יאָגורט מיט עסנוואַרג אַדאַטיווז, פילע טשיזיז, קו ס מילך;
- אַלע סמאָוקט פּראָדוקטן;
- מאַרינאַדעס און קאַנד עסנוואַרג פון אינדוסטריעלע פּראָדוקציע;
- הינדל עגגס;
- געווירציק פודז און בשמים;
- סעאַפאָאָד, רויט און שוואַרץ קאַוויאַר, עטלעכע טייפּס פון פיש;
- סעלדעריי, סאָראַל, פּאַטלעזשאַן, קעראַץ, סאַוערקראַוט, טאַמייטאָוז, ביץ, רויט פעפער, קירבעס;
- בעריז און פירות פון מאַראַנץ און רויט קאָלירן: פלוים, מעלאָן, פּאָמעגראַנאַטעס, קאַרש, ווייַנטרויבן, פּערסיממאָנס, בלאַקבעריז, בלובעריז, סטראָבעריז, ים באַקטאָרן, סטראָבעריז, ראַזבעריז, רויט apples, עטק.
- דזשוסאַז און טרינקען פון די ליסטעד וועדזשטאַבאַלז, פירות און בעריז.
פּראָדוקטן מיט אַ דורכשניטלעך אַלערדזשיסיטי
- Herbal decoctions;
- בינז, פּיז, פּאַטייטאָוז, גרין פּעפּערז;
- בעריז און פירות (חוץ פֿאַר גרין apples, גוסבעריז, ווייַס קורראַנץ);
- פלייש פון קיניגל, טערקיי, לאַם, פערד פלייש, פעט כאַזער;
- עטלעכע טוווע (באַקוויט, פּאַפּשוי, ווייץ).
נידעריק אַלערדזשיק פּראָדוקץ
- מינעראַל אָן גאַז, זויער-מילך פּראָדוקטן, קאַמפּאָוץ פון apples, יויך פון דאָגראָסע, שוואַך טיי;
- פּרונז און דאַר apples (פּערז אַלערדזשיז ראַרעלי גרונט, אָבער פירן צו שטרענג פאַרשטאָפּונג אין קליינע קינדער);
- קרימי, מאַסלינע, זונרויז-זוימען בוימל;
- מאַנאַ, פּערל, רייַז, האָבערגריץ;
- טשעסטנאַט, קישקע, ברוקווע, גרין סאַלאַט, צוקיני, פּעטרעשקע, קראָפּ, שפּינאַט, וגערקע, בראַקאַלי, קאָלירט און בריסל ספּראַוץ (ווייַס קרויט אין ברעסטפידינג איז נישט רעקאַמענדיד);
- ברויט מיט קלייַען;
- דורך-פּראָדוקטן;
- עטלעכע מינים פון פיש (ים באַס, דאָרש, אאז"ו ו);
- הינדל, רינדערנס, נידעריק-פעט כאַזער.