עטלעכע מוטערס, אַרייַנגערעכנט די שפּיטאָל, טאָן ניט אַרויספאָדערן צו גיין אויס מיט זייער בייביז פֿאַר אַ לאַנג צייַט פֿאַר אַ גיין ווייַל פון מורא אַז עס וועט שאַטן די בעיבי. אבער דאָס איז נישט אַזוי, גייט מיט אַ קינד איז נאָר נייטיק - דאָס איז רעכט צו פילע סיבות, באַטראַכטן זיי.
ווי נוציק גייט פֿאַר קליינע קינדער
עס איז לעגאַמרע נייטיק צו זיין אין די עפענען לופט. עליקסיר פון וווּקס און אַ ווונדערלעך "מעדיצין" איז פריש לופט פֿאַר די בעיבי. דער פאַקט איז אַז זויערשטאָף איז פשוט נייטיק פֿאַר אַ גראָוינג אָרגאַניזם. זעטיקונג פון דעם גוף מיט זויערשטאָף האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די דעוועלאָפּינג מאַרך פון די בעיבי. גענוג זויערשטאָף איז אויך נייטיק פֿאַר ברעקלעך, ווי איז דערנערונג.
אין יעדער צייַט פון די יאָר, טעגלעך גייט אין פריש לופט זענען נייטיק פֿאַר דעם קינד. זייַענדיק אין די פריש לופט ינקריסיז די אַפּעטיט פון די בעיבי. דעם לופט העלפט צו פארשטארקן ימיונאַטי, די געהעריק אַנטוויקלונג פון דער הויט, פארשטארקן די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. דער קינד, וואס געשריי אין די הויז, קאַלמז אַראָפּ און פאלן אין די גאַס.
עס איז פּרוווד אַז זונשייַן איז נייטיק פֿאַר געהעריק אַנטוויקלונג. בעשאַס וווּקס, און גיך, אַ קריק פון רייקעץ איז באמערקט אין 35% פון יונג קינדער. אַ ידעאַל מיטל פֿאַר פאַרהיטונג איז זונשייַן. אונטער זייַן השפּעה, די קינד טראגט וויטאַמין די, וואָס איז אַ מעדיצין פֿאַר רייקאַץ.
אבער זונשייַן טוט נישט מיינען אַ דירעקט שלאָגן אויף אַ קרום פון זונשייַן. אַזאַ שטראַלן זאָל זיין אַוווידאַד. ולטראַוויאָלעט ראַדיאַציע פֿאַר אַ זייער יידל אָרגאַניזם איז געפערלעך. דער קינד קען באַקומען זונענברען. די בעיבי האט זייער ווייך הויט און ליכט, עס זענען ווייניק פּיגמענט סעלז אין עס, וואָס זענען נייטיק פֿאַר די פּראָדוקציע פון מעלאַנין, וואָס פּראַטעקץ די הויט פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן. זייַענדיק מיט זייַן בעיבי אין אַ שאָטנדיק אָרט, זיין גוף וועט באַקומען גענוג וויטאַמין ד אין גענוג קוואַנטיטי. אין דערצו, עס איז דיזייראַבאַל צו קלייַבן אַ אָרט פֿאַר גיין מיט ריין לופט.
אויך, גייט מיט די בעיבי איז נייטיק פֿאַר מאַסטערינג אַ נייַ פּלאַץ, צו אַדאַפּט צו טעמפּעראַטור פלאַקטשויישאַנז וואָס זענען נישט אין די צימער. אבער פֿאַר גייט אויף די גאַס, פון קורס, גראַדואַלנאַס איז דארף.
וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן אין סדר צו נעמען אויס די פּיצל פֿאַר אַ גיין
די מערסט פּראָבלעמאַטיק אַרויסגעבן פֿאַר עלטערן איז ווען נאָך געלאזן די מאַטערניטי היים איר דאַרפֿן צו אָנהייבן גיין מיט די בעיבי? אויב דיין בעיבי איז געבוירן אין די וואַרעם צייַט, דעמאָלט אָנהייב עס אויס צו פריש לופט רעכט נאָך אָפּזאָגן, ניט מער ווי 7 מינוט, און אויב עס איז פראָסטיק אויף די גאַס, דעמאָלט 3 צו 5 מינוט. אין פראָסטיק וועטער, עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די צייַט אויף די גאַס פֿאַר 2-3 מינוט טעגלעך, און אין וואַרעם וועטער, איר קענען פאַרגרעסערן די צייַט דורך 5-7 מינוט יעדער טאָג. שוין 3-4 חדשים פון לעבן ברעקלעך אַ גיין אין די פריש לופט קענען זיין געטאן אַלע טאָג. אין ווינטער, ביסלעכווייַז ינקריסינג די צייַט פארבראכט אין די גאַס, די בעיבי זאָל זיין אויף די גאַס אַרויף צו 4 שעה פּער טאָג. אויף די גאַס איר קענען נעמען די בעיבי עטלעכע מאל.
פֿאַר ברעקלעך, ווינטער לופט איז מער נוצלעך, ווייַל עס איז פיל פריש און מער סאַטשערייטאַד מיט זויערשטאָף. אויך אין די ווינטער אַ פּלאַץ פון נעגאַטיוו ייאַנז, און זיי בישליימעס טאָן די גוף, צושטייער צו פאַרגרעסערן דעם נערוועז סיסטעם, יקספּאַנשאַן פון די בראָנטשי און באַזייַטיקונג פון קאָליק אין די בויך. אין דערצו, אין ווינטער די לופט איז קלינער, ווייַל שניי אַבזאָרבז נעגאַטיוו סאַבסטאַנסיז פון די לופט (ויסמאַטערן גאַז, שטויב, אאז"ו ו). איידער איר גיין אויס מיט דעם קינד אויף דער גאַס, נעמען קעיר פון די וואַסער אַז איר נאָר דאַרפֿן צו נעמען מיט איר. דער פאַקט איז אַז די קינדס פילן דאָרשט מער אָפט ווי אַדאַלץ. איר דאַרפֿן צו וויסן אַז די בעיבי וועט בעסער דערלאָזן די קעלט אויב עס איז פול. אין די געשעעניש אַז די גאַס איז אויך פראָסטיק אָדער עס ריינז, שטאַרק ווינט, דעמאָלט עס איז גוט צו נעמען די בייבי אויף די באַלקאָן די טעג.
בעת גייט, ספּעציעל אין וואַרעם וועטער, טאָן נישט פּרובירן צו עסן די ברעקלעך, ווייַל עס וועט נאָר שאַטן אים. פּיריאַדיקלי קאָנטראָלירן די בעיבי 'ס ספּאַוט, אויב עס איז קאַלט, און די בעיבי איז קאַלט. אין שטאַרק ווינט, צושטעלן דעקל פון עס. דו זאלסט נישט דעקן די פּנים פון די פּיצל מיט אַ ווינקל פון די וויקעלע. דאָס ניט בלויז מאכט עס שווער פֿאַר די קינד צו אָטעמען, אָבער אויך טוט נישט צושטעלן אַ געלעגנהייַט צו דורכגיין די זונשייַן. אין פאַל איר גיין פֿאַר אַ לאַנג גיין מיט די בעיבי, נעמען קעיר פון עסנוואַרג, עקסטרע קליידער און וואַסער. אויב אויסדריקן די הומידיטי פון די לופט איז מער ווי 85%, דעמאָלט דער יאַזדע צו די גאַס איז בעסער צו באָטל מאַכן. גיין אין די פריש לופט מיט קליינע קינדער נישט בלויז בענעפיץ קינדער, אָבער אויך דורכויס אַפעקץ די עלטערן.