געפּרעגלט עגגס אין אַ מייקראַווייוו ויוון

שמירן אַ קליין טעלער אָדער אַ פורעם מיט הויך זייטן פון בוימל. דו זאלסט ניט פאַרגעסן - ן ינגרידיאַנץ:

• עגגס - 2 ברעקלעך
• אָניאָנס - 1 שטיק
• פּאָמידאָר - 1 שטיק
• גרין פּיז - 100 גראַמז (פאַרפרוירן אָדער קאַנד)
• קרעם - 4 זאכן. ספּונז
• פּוטער - 20 גראַמז (פֿאַר לובריקייטינג פארמען)
• זאַלץ - 1-2 פּינטש (צו טעם)
• פעפער שוואַרץ ערד - 1 פונט (צו געשמאַק)

Instructions

שמירן אַ קליין טעלער אָדער אַ פורעם מיט הויך זייטן פון בוימל. דו זאלסט נישט פאַרגעסן - קיין מעטאַל קיילים !! מיר שנייַדן אַניאַנז און טאַמאַטאָוז. פאַרשפּרייטן אין אַ פורעם און לייגן פּיז. קאָך צו פאַרביק און שיין :) גיסן אַ ספּונפול פון קרעם. מיר פאָר די יי איבער די וועדזשטאַבאַלז, דורכשטעכן די יאָוק מיט אַ ציינשטעקן. אויב דאָס איז נישט געטאן, עס וועט "פייַער" אין די מייקראַווייוו ווען קוקינג. סאָלים און פעפער. מיר לייגן אַ ספּונפול פון קרעם, דעקן מיט אַ גלאז דעקן אָדער אַ טעלער און שיקן עס צו די מייקראַווייוו. מיר דרייען אויף די זייער הויך מאַכט פֿאַר 3-4 מינוט. אויב איר ווי די יאָוק טיקער - פאַרגרעסערן די קוקינג צייַט דורך וועגן אַ מינוט.

סערווינגז: 2