גרינס אָיל כּולל אַ זייער גרויס סומע פון פאַטי פּאָליונסאַטוראַטעד אַסאַדז אַז אַרייַן די מעמבראַנע פון מענטשלעך סעלז און שפּילן אַ גרויס ראָלע אין מאַטאַבאַליזאַם. גרינס ייל פֿאַר קינדער איז נייטיק, ווייַל עס אויך כּולל וויטאַמין E, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר אַ גראָוינג אָרגאַניזם. אין דערצו, גרינס אָילס האָבן אַ לאַקסאַטיוו און טשאָלאַגאָגוע.
די ווערט פון פאַרשידענע טייפּס פון בוימל
זונרויז ייל האט אַ הויך צופרידן פון אָמעגאַ -6 פאַטי אַסאַדז און וויטאַמין E. קאָרן ייל איז ענלעך אין פּראָפּערטיעס צו זונרויז בוימל. אָליווע ייל איז סטאָרד מער ווייַל פון די צופרידן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ אין גרויס קוואַנטאַטיז. דאס בוימל איז לייכט אַסימאַלייטיד דורך דעם גוף. דאס ייל איז נייטיק פֿאַר קינדער, ווי עס ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם, עקסקרעטאָרי און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמס. לינסעד ייל איז באקומען פון פלאַקס זאמען. דאס ייל איז נאָר אַ מקור פון תוו -3 אַסאַדז. פֿאַר קינדער, גרינס בוימל איז יקערדיק פֿאַר די סטייבאַלאַזיישאַן פון די קישקע. פלאַקססעעד בוימל סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם פון די קינד, האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג און איז זייער נוציק פֿאַר די הויט. קראָם דעם בוימל אין אַ טונקל פלאַש, די דעקל מוזן זיין טייטלי פֿאַרמאַכט.
ווען איר קענען געבן גרינס אָילס פֿאַר קינדער
גרינס ייל קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין דיעטע פון די בעיבי פון 5 חדשים. ערשטער לייג נאָר אַ ביסל טראפנס. ביסלעכווייַז, אויסגעדרייט צו דער אָפּרוף פון די קינד 'ס גוף, פאַרגרעסערן די סומע פון בוימל אַזוי אַז די יאָר די בעיבי געניצט 3-5 גראַד פּער טאָג. אויב אַ קינד איז איבער דרייַ יאר פון עלטער, די סומע פון דעם ייל ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן צו 10-16 גראַמז פּער טאָג. עס איז דיזייראַבאַל צו געבן די גרינס אָיל צו די קינדער דיפערענטלי, אַזוי אַז זיי באַקומען מער נוצלעך און פאַרשידן סאַבסטאַנסיז. עס איז דיזייעראַבאַל צו בייַטן די ינטייק פון פאַרשידן טייפּס פון גרינס אָילס.
ווי צו קלייַבן אַ גרינס בוימל פֿאַר אַ קינד
פֿאַר נוצן אין בעיבי עסנוואַרג, איר דאַרפֿן אַ קוואַליטעט ייל. עטלעכע טייפּס פון גרינס אָילס זענען נישט זייער הויך נוטרישאַנאַל ווערט. איידער בייינג ייל, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פירמע, אין סדר צו ויסמייַדן בייינג אַ סאַבסטאַנדערד פּראָדוקט, אין אנדערע ווערטער, אַ געמיש מיט ימפּיוראַטיז פון פאַרשידן נידעריק-קוואַליטעט אָילס. איידער געבן ייל צו קינדער, פּרובירן עס זיך. קוואַליטעט ייל זאָל נישט זייַן ביטער, זאָל נישט זייַן פאַרוואָלקנט און נישט אַנטהאַלטן אַן פּריקרע רייעך.
גרינס אָילס קענען זיין אַנריפיינד און ראַפינירט. דער גראַד פון רייניקונג דיפערז צווישן זיך. ונרעהרינעד בוימל טייפּס זענען קלינד בלויז פון מעטשאַניקאַל ימפּיוראַטיז. רעסידואַל אַמאַונץ פון הערביסיידז קען אַנטהאַלטן אָילס פון די מינים. ונפרעינעד זונרויז ייל פֿאַר קינדער אונטער דרייַ יאר פון עלטער איז נישט רעקאַמענדיד.
ראַפינירט זונרויז ייל איז ספּעשאַלי פּיוראַפייד. פון די אָילס פון דעם טיפּ, עראַמאַטיק, פלייווערינג, קאַלערינג סאַבסטאַנסיז, ווי געזונט ווי פֿרייַ פאַטי אַסאַדז זענען אַוועקגענומען. ראַפינירט זונרויז אָילס זענען פּראַקטאַקלי היפּאָאַללערגעניק, ווייַל פון דעם זיי זענען רעקאַמענדיד צו ווערן געניצט אין קינדער 'ס זון פון 5 חדשים. אבער רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, שטענדיק נאָכפאָלגן די אָפּרוף פון דעם גוף פון דעם גוף צו דעם גרינס בוימל.