די ראָלע פון דערנערונג אין דער אַנטוויקלונג פון קאַריעס אין קינדער איז איינער פון די ערשטער ערטער. אין אונדזער צייט, קינדער פאַרנוצן ווייַט ווייניקער מילכיק פּראָדוקטן ווי אַ ביסל יאָרן צוריק. דעריבער, קאַלסיום אין די קינדער 'ס גוף איז פיל ווייניקער ווי רעקאַמענדיד. אין מאָדערן מאל, אין קינדער פון 3 יאר אַלט, קייפל צאָן פאַרפוילן (צייַטווייַליק) איז ניט בלויז פון מייקראָובז אין די מויל קאַוואַטי און פּאַטאַלאַדזשי פון שוואַנגערשאַפט, אָבער אויך ווי אַ רעזולטאַט פון מאַלענאַטרישאַן פון קינדער.
די ראָלע פון דערנערונג אין דער אַנטוויקלונג פון קאַריעס אין קינדער
דער אויסזען פון קאַריעס איז אלא ינסידיאַס, ווייַל אַזאַ אַ פּראָצעס קענען אָנהייבן שוין פון דער מאָמענט פון די אויסזען פון די ערשטער ציין. דעריבער, עלטערן דאַרפֿן צו ווייַזן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו דעם פּראָבלעם מיט די אויסזען פון דער ערשטער צאָן. אָפט, צאָן פאַרפוילן אַקערז אין קינדער, וואָס צווישן די הויפּט פידז באַקומען אַ זיס טרינקען (פון אַ פלאַש). בעשאַס די פּיריאַדז, די טעטיקייט פון קאַריאָגעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז ינקריסיז, און זייער עסנוואַרג איז צוקער. ברוסט מילך פּריווענץ די פּאַסירונג פון צאָן פאַרפוילן אין קינדער. עס איז אוממעגלעך פֿאַר עלטערן צו געבן זיס וואַסער צווישן פידינגז, נאָך עס נאָר "אויף אַ האַנט" צו אַזאַ קרענק ווי קאַריעס.
די ראָלע פון דערנערונג איז גאַנץ הויך אין דער פאַרהיטונג פון צאָן פאַרפוילן. עס כולל אַ ריכטיק און באַלאַנסט דיעטע. פוד פֿאַר אַ קינד זאָל צונויפשטעלנ פון פּראָטעינס, מינעראַלס, וויטאַמינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ. דערצו, עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען אין דיעטע פון זייַנע זאמען פּראָדוקטן אַז ריין די ציין פון ווייך פּלאַק און לעפטאָוווער עסנוואַרג. פאַרגרעסערן זיך-רייניקונג פון די מויל קאַוואַטי פון האַרט פודז. דאס זענען פאַרשידן האַרט פירות און רוי וועדזשטאַבאַלז.
רובֿ עלטערן פון אַ פרי עלטער אָפֿט צעלאָזן זייער קינדער מיט קאַנפעקשאַנערי, סוויץ און אנדערע סוויץ, אָבער אַזאַ פודז זענען רייַך אין לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ. מיט די נוצן פון קאַרבאָוכיידרייץ, באַקטיריאַ אין זאַלץ באַקומען צוקער, וואָס איז שפּאַלטן מיט די פאָרמירונג פון זויער. דעם איז אַ "שטופּן" צו דעם פּראָצעס פון צאָן פאַרפוילן אָדער דעמינעראַליזיישאַן.
וואָס זאָל זיין די דערנערונג פון קינדער צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דענטאַל קאַריעס
עלטערן דאַרפֿן צו מאַכן אַ ריכטיק דיעטע צו רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַריעס. צו טאָן דאָס, רעדוצירן צוקער צוקער, צווישן מילז טאָן ניט געבן דעם קינד סוויץ. עס איז גוט צו נוצן אַ צוקער פאַרטרעטער, אַנשטאָט פון אַ נאַטירלעך. און אויך עס איז ניט נייטיק צו געבן קידס סוויץ, וואָס די קינד איז געצווונגען צו פאַרהאַלטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין אַ מויל קאַוואַטי.
צו פאַרמייַדן קאַריעס און פֿאַר נאָרמאַל וווּקס פון די ציין, עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען עסנוואַרג רייַך אין פלאָרייד, וויטאַמין די, קאַלסיום אין די בעיבי 'ס דיעטע. אויב די עסנוואַרג איז באַלאַנסט, די סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף וועט זיין גענוג. אויב די נוצן פון פודז רייַך אין אַזאַ שפּור עלעמענטן איז אוממעגלעך פֿאַר עטלעכע סיבה, דעמאָלט די סאַבסטאַנסאַז קענען זיין קאַנסומד אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ.
קאַלסיום איז פשוט נייטיק פֿאַר קינדער ס ציין, ווי עס איז אַ בנין מאַטעריאַל פֿאַר וווּקס, פּרעזערוויישאַן פון ציין און פֿאַר די ביינער פון די קין. דעם מיקראָעללע איז געפונען אין מילכיק פּראָדוקטן אין גרויס קוואַנטאַטיז. אָבער פֿאַר די אַסימאַליישאַן פון הויך-מיינונג קאַלסיום, דער גוף דאַרף די בייַזייַן פון וויטאַמין די. דער קינד 'ס גוף דאַרף 500-1000 מג טעגלעך.
וויטאַמין ד אין קינדער איז געשאפן דורך די גוף זיך, אונטער דער השפּעה פון זונשייַן, בשעת טעגלעך גייט אין די פריש לופט. אויך, וויטאַמין ד איז געפונען אין גרויס קוואַנטאַטיז אין פיש. דעם וויטאַמין איז צעלאָזן אין פאַץ. עס איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף ווי פעט-מיט פּראָדוקטן (קרעם, יאָגורט, פּוטער, אאז"ו ו). אין יונג קינדער, פעלן פון וויטאַמין די פירט צו פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון ציין. און דאָס איז אַ גוט "באָדן" פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון קאַריעס. פֿאַר יונג קינדער, אַרויף צו 10 μ ג פון וויטאַמין ד איז דארף טעגלעך.
קינדער זאָל זיין געגעבן ווי פיל פאַבריק פיברע ווי מעגלעך (עס זענען פילע פון זיי אין פירות און וועדזשטאַבאַלז), ווייַל פיברע פֿאַר מויל מייקראָובז איז ניט בנימצא. אין דערצו, אַ גרויס נומער פון פּראָדוקטן געפֿירט אַ פאַרגרעסערן אין די פאָרמירונג פון שפּייַעכץ. די אַרייַננעמען אַסידיק פירות און וועדזשטאַבאַלז, קרויט און פלייש בראַץ. זיי גרונט פאַרגרעסערן פּראָדוקציע פון שפּייַעכץ און גרונט אַ שטאַרק אַנטיקאַריעס קאַמף. דעם איז ווייַל די שפּייַזן פשוט קלינז די מייקראָובז און כּולל די ליסאָזימע מאַטעריע, וואָס איז אַנטיבאַקטיריאַל. צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַריעס אין קינדער, עלטערן זאָל מאָניטאָר די רעכט דיעטע פון זייער קינדער.