- אָוט פלאַקעס - 2-3 קונסט. ספּונז
- צוקער, האָניק - 1-2 טיספּונז (צו טעם)
- זאַלץ - 1 פונט (צו טעם)
- מילך - 1 גלאז
- פּוטער - 20 גראַמז
ניט אַלע פון אונדז, טראָץ די נוציקייט פון דעם שיסל, ווי האָבערגריץ. אבער רובֿ פרויען וואס נאָכגיין זייער פאָרעם און געזונט וועט נישט געבן דעם באַלאַגאַן. איך פֿאָרשלאָגן אַ שנעל רעצעפּט פֿאַר האָבערגריץ אין די מייקראַווייוו. ווי צו מאַכן האָבערגריץ אַזוי אַז עס איז אַטראַקטיוו און ליב געהאט פֿאַר אַלע מיטגלידער פון דער משפּחה - דעפּענדס בלויז אויף איר. לייג די ינגרידיאַנץ איר ליבע צו דיין הויזגעזינד - שנייַדן פירות, רייזאַנז, שאָקאָלאַד, קלעם - און דער קלאַסיש האָבערגריץ רעצעפּט וועט זיין אָווועראָרדנאַלי אַטראַקטיוו! איין קליין שטיק פון עצה - אויב איר זענט קוקינג קאַשע נישט פון רעגע אָוט פלאַקעס, גיסן פלאַקעס מיט מילך אין די אָוונט. אין דער מאָרגן זיי טילל און וועלד ווי געשווינד. אַזוי, איך זאָגן איר ווי צו צוגרייטן האָבערגריץ אין די מייקראַווייוו: 1. גיסן אָוט פלאַקעס אין די מייקראַווייוו קיילים. 2. פּלאָמבירן זיי מיט מילך. די סומע פון מילך אין דעם רעצעפּט איז געגעבן פֿאַר מיטל וויסקאָסיטי קאַשע. לייג מילך צו דיין געשמאַק. 3. ביי אַ מאַכט פון 700 וואטס, מיר גרייטן די קאַשע פֿאַר 2-3 מינוט. 4. פֿאַר הייס קאַשע מיר שטעלן אַ שטיק פון פּוטער און רייזאַנז. גוט אַפּעטיט און געזונט!
סערווינגז: 1