האָר זאָרג אין די קאַלט צייַט

עס איז קיין סוד צו ווער עס יז אַז אין אונדזער לאַנד זייער קאַלט און האַרב ווינטער. שאַרף טעמפּעראַטור ענדערונגען האָבן אַ זייער נעגאַטיוו ווירקונג אויף קיין האָר, און ספּעציעל אויף דאַמידזשד, קרישלדיק און טרוקן, אַזוי אין ווינטער אונדזער האָר, ווי קיינמאָל פריער, דאַרף געוואקסן זאָרג. צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, מיר וועט געבן איר עטלעכע נוציק עצות.
ווי שוין דערמאנט, שאַרף טעמפּעראַטור ענדערונגען אַדווערסלי ווירקן קיין האָר, אַזוי ווינטער זאָל שטענדיק טראָגן אַ הוט. איצט עס איז זייער מאָדערן צו טראָגן העאַדוועאַר אין די פאָרעם פון פוטער כעדפאָונז, אָבער זיי וועלן נישט באַשיצן דיין האָר פון די קעלט. אַזוי איז עס ווערט אין דעם פאַל צו יאָגן די שניט, ווען די קאָרט איז די געזונט פון דיין האָר? פון קורס נישט. דערצו, אונדזער מאַרק אָפפערס אַ ברייט קייט פון שיין, מאָדערן און קוואַליטעט ווינטער האַץ.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז עס איז אין ווינטער אַז אונדזער האָר איז אונטערטעניק צו קעסיידערדיק דרוק - טעמפּעראַטור טראפנס, סטיינינג, פּערם, ייערנינג און אַזוי אויף. אַזוי פּרובירן צו עקספּערימענט ווי קליין ווי מעגלעך מיט דיין האָר.

קיינמאָל לאָזן אין די ווינטער אויף די גאַס מיט נאַס האָר! אין די קעלט, די נעץ פרייז. און דאָס פירט צו קרישלדיק האָר. עס איז בעסער צו טרוקן די האָר מיט אַ האַירדריער איידער איר גיין, און אויב עס איז צייַט און געלעגנהייט, עס איז ווערט ווארטן פֿאַר די האָר צו טרוקן, ווייַל די הייס לופט פון די האָר דרייער דרייז די האָר און סקאַלפּ. אויב איר קענען נישט אָפּזאָגן ניצן די האָר דרייער, קער עס אין קיל לופט. איידער דרייינג, צולייגן די טערמאַל שוץ צו דיין האָר.

קיינמאָל וואַש האָר מיט הייס וואַסער אַפֿילו אין זומער. הייס וואַסער וועט מאַכן דיין האָר קרישלדיק און נודנע. עס איז בעסער צו וואַש דיין קאָפּ אין קיל אָדער וואַרעם וואַסער. אין די קאַלט צייַט, שאַמפּו איז בעסער צו קלייַבן אַ ספּעציעל שאַמפּו דיזיינד ספּאַסיפיקלי פֿאַר ווינטער זאָרג. נאָך וואַשינג, עס איז דיזייראַבאַל צו "פאַרריכטן" האָר באַלזאַם-קאַנדישאַנער, וואָס וועט מאַכן דיין האָר אָובידיאַנט, בלאַנק, ליכט, און עס וועט זיין זייער גרינג צו קאַם זיי און זיי וועט אויפהערן צו זיין ילעקטראַפייד!

פּרובירן נישט צו נוצן ייערנינג, קערלינג ייערנז, טערמאָביגי, טאָנגז, סטילערז און אנדערע האָר סטילינג מכשירים אין די ווינטער. עס איז אויך ווערט באמערקט פאַרשידן סטילינג אַידס, פֿאַר בייַשפּיל, מוס אָדער וואַרניש.

אין דערצו צו שוץ, קיין האָר, און ספּעציעל טרוקן, דאַמידזשד און קרישלדיק, אויך ריקווייערז זאָרג. דעריבער, מייַכל זיי מיט גוט נערעוודיק מאַסקס מיט פאַרשידן יקערדיק אָילס, אַזאַ ווי פערשקע, קאָקאָסנוס, מאַסלינע בוימל, קאָקאָסנוס, יאַנגלאַן, ראָוזמערי און אנדערע. דערצו, קיין פון די אָילס קענען זייַן צוגעגעבן צו דיין שאַמפּו. מאַסקס צוגעגרייט אין שטוב פון פאַרשידענע אָילס און אנדערע נוציק פּראָדוקטן, אַזאַ ווי זויער קרעם, קרעם, מילך און אַזוי אויף, זענען העכסט רעקאַמענדיד. אבער אויב עס איז קיין פאַרלאַנג צו קאָכן עפּעס אין שטוב, איר קענען קויפן אַ גוט מאַסקע אין אַ קראָם אָדער אין אַ אַפּטייק.

זייט זיכער צו פֿאַרבעסערן די בלוט צושטעלן פון האָר! צו טאָן דאָס, נאָר טאָן אַ ליכט קאָפּ מאַסאַזש. דעם וועט ניט בלויז פֿאַרבעסערן בלוט צושטעלן, אָבער אויך העכערן וווּקס און פאַרהיטונג פון אָנווער.

גרויס ופמערקזאַמקייַט זאָל באַצאָלן צו די עצות פון די האָר. אין ווינטער, זיי זענען ספּעציעל פּראָנע צו קרייַז-אָפּטיילונג. איצט אין אונדזער סטאָרז עס איז אַ גרויס סעלעקציע פון ​​זאָרגן פּראָדוקטן נאָר הינטער די עצות פון די האָר. עס איז אַ מיטאָס אַז עס זענען שאַמפּוז גלוינג די דיססעקטעד שפּיץ פון די האָר. בעסער נישט צו ריזיקירן, די דורכשניט ענדס זאָל שטענדיק זיין שנייַדן.

סוף איך ווילן צו זאָגן וועגן דיין דערנערונג. אָן אַ געזונט דיעטע דיין האָר וועט קיינמאָל קוקן געזונט, ווייַל אונדזער אויסזען ווי אַ גאַנץ איז אַ אָפּשפּיגלונג פון די שטאַט פון געזונט און דערנערונג, און האָר און הויט בפֿרט רעאַגירן צו ענדערונגען אין דעם גוף. דעריבער, עסן רעכט, זיין זיכער צו עסן וועדזשטאַבאַלז, פירות ענריטשט מיט וויטאַמינס, ווי געזונט ווי פלייש, רייַז, גערשטן, מילאַט, לעגיומז, מילך, עגגס, פיש און אנדערע געזונט פודז מיט אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, פּראָטעינס און פאַרשידן וויטאַמינס.