הויפּט סיקריץ:
ווייניקער שאַמפּו
סאַפּרייזינגלי, דער פאַקט איז, אין ווינטער די לופט איז דרייער ווי אין די זומער, און מיט דיין באַהיצונג דיין האָר ווערט דרייער ווי געוויינטלעך. עס איז נייטיק צו נוצן אַ מאָיסטוריזינג שאַמפּו, און ווייניקער אָפט ווי געוויינטלעך, וואָס וועט פּאַסירן דיין האָר טיפּ, איר זאָל אויך קלייַבן די רעכט סטילינג אַידס, טאָן ניט באַקומען געפירט אַוועק דורך יבעריק האָר דרייינג, דאָס איז אַ ריזיק פּלוס פֿאַר זיי.
עס איז נייטיק צו נוצן האָר קאַנדישאַנערז.
א גוט קאַנדישאַנער, איר וועט העלפן איר קאָפּע מיט די פּראָבלעם פון טרוקן, ווי שטרוי, האָר. אויב די עצות זענען זייער טרוקן, וואַש זיי מיט אַן לופט קאַנדישאַנער, ווי געוויינטלעך, צולייגן אַ קאַנדישאַנינג שפּריץ פון אויבן. עס וועט העלפן צו פארשטארקן און פאַרווייכערן די האָר. צו ומקערן האָר שטאַרקייַט, גלאז און ילאַסטיסאַטי, מייַכל זיי, דעריבער, 1-2 מאל אַ וואָך.
- באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו די רוץ
א פאָלקס פריזירער, ריטשארד וואַרד, אַדווייזיז ניצן מאָיסטוריזינג און נערישינג שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז צו מאַכן האָר נאַס. ער אַדווייזיז: "סטראַיגהטענינג באַלזאַם זאָל זיין געווענדט פון דער מיטן פון די לענג פון די האָר צו די עצות, עס איז נייטיק צו טיילן די האָר אין סעקשאַנז אַזוי אַז עס איז גרינג צו לייגן די האַירדריער אָדער ויסמיידן די אייַזן בלויז איין געגנט אין אַ צייַט. צו האַלטן דיין האָר פון הייס לופט, שטענדיק פונט די האָר דרייער אַראָפּ. "
- מיר מאַכן אָובידיאַנט סטראַנדז
די כערברוש ברעאַקס טרוקן האָר, אין דעם צייַט עס איז אַ רייַבונג, עס איז אַ געפיל, ווי אויב צעבראכן האָר "שטיין אויף סוף". מיט דעם פּראָבלעם איז געפונען כּמעט יעדער מיידל, און אפילו די באַזיצער פון די סטראָנגעסט האָר. עס איז אַ וועג אויס - ניצן אַ גוט שפּריץ נאָך סטילינג, קורץ כערז אַז אָפּזאָגן צו גיין צו בעט, וועט ווערן געהארכזאם.
- לאַקס זאָל זיין געלייגט ווי דארף
לאָקס אָפט דאַרפֿן אַ ביסל פּאָדרעדאַקטיראָוואַט צו געבן זיי די רעכט פאָרום. צו טאָן דאָס, איידער ארויפלייגן אָדער וויינדינג אויף קערלערז, צולייגן אַ ביסל וויי אָדער אַ ספּעציעל קרעם אויף די האַלב-טרוקן האָר
- ווען ינ דרויסן איז אויך פייַכט
ניצן די מיטל צו פארשטארקן די האָר ראַדז און אָפּרוען נעץ, אויב דיין האָר, בייַ די ערשטער וואונדער פון רעגן ווערן אַנרולי. פֿאַר קורץ האָר, אַ וואַקס אָדער געל פֿאַר סטילינג איז פּאַסיק. לאנג האָר, עס איז רעקאַמענדיד צו צונויפגיסן אין אַ צאָפּ אָדער צו מאַכן אַ עק, איר קענען אויך נוצן אַ געל צו האַלטן די פאָרעם און באַנד פון די קערלז.
- שטעקן צו אַ דיעטע
פֿאַר האָר טאָן ניט טאָן קיין גוט, שווער און זיס פודז. עס איז בעסער צו אַרייַננעמען אין אייער דיעטע ווי פיל ווי מעגלעך ייליק פיש, אַזאַ ווי לאַקס אָדער סאַרדינז, מילכיק פּראָדוקטן, הינדל, גרינס ייל און טוווע, דאָס איז נייטיק פֿאַר די וווּקס פון שטאַרק האָר. ניצן מער אייַזן, צינק, וויטאַמינס ב, C און E, זיי זענען קאַנטיינד אין גרין וועדזשטאַבאַלז, פירות, פּאַסטעס פון שווער סאָרץ פון קערל און ונפּוריפיעד רייַז.
- ניצן מער וואַסער
אונדזער גוף איז 70 פּראָצענט וואַסער, אַזוי איר דאַרפֿן צו טרינקען בייַ מינדסטער אַכט ברילן אַ טאָג צו קאָרמען אונדזער דיכיידרייטאַד האָר. טרינקען אַזאַ ווי קאַווע, טיי און אַלקאָהאָל דעהידראַט אונדזער גוף. דעריבער, עס איז קעדייַיק נאָך טרינקט איינער פון די טרינקען, טרינקען אַ גלאז פון וואַסער.
ווינטער קומט, און אונדזער האָר דאַרף עקסטרע זאָרג, עס איז אין דעם צייַט אַז כאַזערדז זענען באגעגנט פון אַלע זייטן. אין די גאַס, די האָר פילז דרוק פון די קעלט, אָבער די צימער איז נישט גרינגער, ווייַל קעסיידער אַרבעט באַהיצונג מאכט פון קרישלדיק און טרוקן. אויב איר אָנהייבן צו באַמערקן די ענדערונגען מיט דיין לאַגזשעריאַס האָר פֿאַר די ערגער, זיי אנגעהויבן צו קוקן נודנע און לייפלאַס, אַזוי עס ס צייַט צו צולייגן נויטפאַל מיטלען.
- 10 עצות פֿאַר האָר זאָרג אין ווינטער
1. שטענדיק גיין אויס, שטענדיק טראָגן אַ הוט, דאָס איז די גרונט הערשן. דאס וועט באַשיצן אייער שלאָס פון די יפעקס פון קעלט אויף דיין האָר. זייט זיכער צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ינער ונטערשלאַק בערעט אָדער קאַפּס געמאכט פון נאַטירלעך שטאָף. אַנדערש, אויב איר גיין אין די צימער און נעמען אַוועק דיין הוט, איר ריזיקירן געטינג אַן עלעקטריש קלאַפּ. יא, און דיין האָר וועט נישט קוקן דער בעסטער וועג.
2. ניצן ווודאַן קאַם, אַנשטאָט פון פּלאַסטיק, וואָס שטארק ילעקטראַפיי די האָר.
3. עס זענען ספּעציעל טייפּס פון שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז געמאכט ספּעציעל פֿאַר די ווינטער צייַט פון צייַט. פּרובירן צו וואַש דיין האָר ווייניקער אָפט, ווייַל אין ווינטער, האָר ווערט דרייער ווי אין זומער.
4. אין ווינטער, עס ס 'צייַט צו אָנהייבן מאכן ספּעציעל מאַסקס און סעראַמז, זיי וועלן העלפֿן צו פארשטארקן די האָר. אַזאַ מאַסקס זאָל זיין געטאן לפּחות אַמאָל אַ וואָך, אַנדערש עס וועט זיין קיין ווירקונג. עס קענען זיין געטאן אין דער היים, און טאָן נישט וויסט דיין צייַט און געלט אויף טייַער סאַלאַנז. למשל, איר קענען מאַכן אַ האָניק מאַסקע: מישן איין לעפעלע און איין יאָוק, לייגן איין לעפעלע פון האָניק. ברעכן, אָנלייגן אויף האָר מיט אַ שוואָם אָדער אַ ברייט פלאַך באַרשט. שטעלן אויף די היטל, פון אויבן ייַנוויקלען דעם קאָפּ מיט אַ האַנטעך. לאָזן פֿאַר 20-40 מינוט, און ריין האָר ונ דורך.
5. באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו די עצות, ספּעציעל אויב איר האָט לאַנג האָר. נאָך אַלע, ווען עס קאַלט, די האָר ספּליץ צוויי מאָל ווי אָפט ווי געוויינטלעך, אַזוי זיי דאַרפֿן אַ ספּעציעל אָפּגעהיט זאָרג. אין ווינטער עס ס 'צייַט צו גיין צו די פריזירער און שנייַדן איר האָר, דעמאָלט די האָר וועט זיין געזונט דורך ווינטער.
6. באַפרייַען די נוצן פון אַ האָר דרייער אָדער פאַרשידן ייערנינג אָדער פאָרסעפּס. עס איז שעדלעך צו לעגאַמרע אַלע האָר, אַפֿילו די געזונט. און וויקאַנד און קרישלדיק האָר וועט ווערן גאָר לייפלאַס. מיט די הילף פון וואַקס, געל און מוס, וואָס האָבן אַ וווילטויק מאָיסטוריזינג ווירקונג, איר קענען מאַכן אַן אַמייזינג כערסטייל.
7. אין קאַלט וועטער, איר קענען נישט וואַש דיין האָר מיט הייס וואַסער, עס פּראַוואָוקס פראבלעמען. ניצן נאָר קיל אָדער וואַרעם וואַסער. פון די הויז קיינמאָל לאָזן מיט אַ נאַס קאָפּ, נאָך ייסינג האָר, זייער צושטאַנד וועט ווערן פיל ערגער, חוץ עס איז שלעכט און אויף אַ שטאַט פון געזונט ווי אַ גאַנץ. און עס וועט זיין אַ רושם אַז איר פארגעסן צו קאַם דיין האָר אין שטוב, ניט צו דערמאָנען האָר.
8. איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו עסנוואַרג. געזונט האָר ריקווייערז פול וויטאַמינס און שפּור יסודות. די אַפּטייק פארקויפט אַ ספּעציעל קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס, אָבער אַזוי טאָן ניט פאַרגעסן וועגן וועדזשטאַבאַלז, פירות, פיש און טוווע.
9. אויב די פּראָבלעם פון האָר אָנווער אנגעהויבן, טאָן קאָפּ מאַסאַזש צוזאַמען מיט די נוצן פון פֿאַרשטאַרקונג אגענטן. מאַסאַזש סטאַפּס די אָנווער און נאָרמאַלייזיז בלוט סערקיאַליישאַן. בשעת וואַשינג האָר, און אויך אין די טאָג, מאַסאַזש די קאָפּ אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. דאס זאָל זיין זייער קערפאַלי געטאן, מיט די פּאַדס פון די פינגער, און די רוץ וועט נישט זייַן ינדזשערד.
10. אויב איר זענט געמעל דיין האָר, דעמאָלט אין ווינטער עס איז אַדווייזד צו באַשטימען צו אַ מער מילד קאָלירן מיט נאַטירלעך דייז, און עס איז בעסער צו באַשטימען צו קאַלערינג אָדער כיילייטינג. ויסמיידן קיין כעמישער יפעקס, עס איז לעגאַמרע ניט נייטיק.