עס איז געגרינדעט אַז כּמעט 60% פון אינפֿאָרמאַציע (ווי רובֿ חיות) איז באקומען מיט די הילף פון שמעקן, דער הויפּט אין די סאַבקאַנשאַס מדרגה. שמעקן - די מערסט וויכטיק אַרגומענט אין דער פאָרמירונג פון אונדזער בילד פון די אַרומיק וועלט, דעם רושם פון די מענטשן אַרום אונדז. דורך דעם וועג, זיי ריכטער אונדז די זעלבע וועג. יעדער מענטש האט זיין אייגן, יחיד רייעך, וואָס איז אַ געמיש פון סינטעטיש און נאַטירלעך פלייווערז, דעפּענדס אויף די טיפּ פון הויט, טעמפּעראַמענט, עסן געוווינהייטן און פּרעפֿערענצן, געזונט און פּסיכיק, און אַפֿילו, זאָגן די קאָליר פון די האָר. דער שפּראַך פון דער ווירקונג פון אָודערז אויף מענטש פיזיאַלאַדזשי אין מאָדערן לעבן פיעסעס אַ ריזיק ראָלע, מאל פּרידיטערמיינז די לייזונג פון פראגעס פון פּערזענלעך לעבן, קאַריערע וווּקס, געזעלשאַפטלעך סטאַטוס. אָפט מיר פירן, גיידיד דורך אינסטינקט, אויף די יקער פון די אינפֿאָרמאַציע באקומען דורך די שמעקן. דער שמעקן, וואָס פֿאַר עטלעכע סיבה טוט נישט ווי, אין מאל, טוט נישט לאָזן צו מאַכן אַפֿילו אַ באַקאַנטער, נישט אַז נאָענט שייכות. דאס איז די אָולדאַסט סיגנאַל אַז דעם יחיד טוט נישט פּאַסיק די אנדערע פֿאַר די קאַנטיניויישאַן פון די מין. און דער שמעקן פון טאַביק, פֿאַר בייַשפּיל, פארבונדן מיט דער שמעקן פון רויך, קענען גרונט געפילן פון דייַגעס און רידזשעקשאַן. אַזאַ אַרגומענטן זענען יסענשאַלי "אויף די סובקאָרטעקס" פֿאַר אונדז און מיר קענען נישט שטענדיק דערקלערן זיך זיך די ספּאַנטייניאַס ומכיין פון אַ מענטש וואָס סמעללס פון טייַער פּאַרפום. צי ניט ווי עס - און דאָס איז עס!
שמעקן און אַטראַקטיוונאַס
דער חוש פון אַ האָגל איז וועגן אַ הונדערט מאל מער שפּירעוודיק ווי אַ מענטש. און דער טריינד כייַע מאַלטאַפּלייז. די הויט פון אַלע אַנימאַלס און כיומאַנז עמיץ ספּעציעל סאַבסטאַנסאַז אַז יזאַלי ווירקן די נאַטור פון אנדערע. א געזונט מענטש, וואס איז יוזשאַוואַלי אין אַ פריילעך שטימונג, זאָל נישט האָבן פּראָבלעמס מיט די אַנטוויקלונג פון אַ אַטראַקטיוונאַס. אַזוי, צו ריכטיק די סיטואַציע (אין טערמינען פון אַפֿילו גרעסער אַטראַקטיווייט), בלויז אָן אָפּטרייַביק.
צו טאָן דאָס:
1) מאָניטאָר די שטאַט פון די נערוועז סיסטעם (אָווערסטריין, דרוק, מורא, ווי עס איז געווען, טוט נישט פירן צו אַ ענדערונג אין דער שמעקן פון דעם גוף און, אָבער, דער אויסדרוק "דער שמעקן פון מורא" איז באַקאַנט צו אונדז).
Eat right. די אַנטוויקלונג פון אַטראַקטאַנץ אין פרויען איז געוואקסן דורך אַלע סיטרוס פירות, זיס פירות, וועדזשטאַבאַלז, ספּעציעל קרויט, קיוקאַמערז, פּאַטייטאָוז.
2) דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די ספּאָרט. דיילי געניטונג אין גימנאַסטיק בייַשטייַערן צו דער אַנטוויקלונג פון אַ אַטראַקטיוונאַס - דאָס איז פּראָווען.
3) פּרוּווט צו פאַרלאָזן סמאָוקינג ווען מעגלעך (אויב איר רייכערן, פון לויף). דער שמעקן פון טאַביק איז פּריקרע אין זיך. דערצו, אין די סאַבקאַנשאַס מיר האָבן אַ זכּרון פון דער שרעק, וואָס סמעללס פון רויך אין קיין כייַע.
וואָס אַטראַקטאַנץ זענען דאָרט?
דער ערשטער דעאָדאָראַנט איז געווען די געוויינטלעך סאָדע. עס נוטראַלייזד די אַסידיק סוויווע נייטיק פֿאַר די לעבן פון באַקטיריאַ. שפּעטער זיי אנגעהויבן צו נוצן פּאַסטעס מיט אַלומינום סאָלץ וואָס דעקן די שווייס גלאַנדז, און פֿאַר די פֿיס און פּאַלמז - דעקאָקטיאָן פון די אָוק ביליק אָדער פאָרמיק זויער.
סמעללס אַז קיינער לייקס
ליידער, עס איז באקאנט אַז מענטשן שווייס מער. אָבער בכלל די פּראָבלעם איז אַלגעמיין. און שווייס, סעקטאָרד דורך די גוף אין דער היץ אָדער מיט פיזיש יגזערשאַן, טוט נישט האָבן אַ שמעקן אין זיך. דער יענער איז בלויז אין דעם פּראָצעס פון ינטעראַקשאַן פון קאַנסטיטשואַנץ פון שווייס מיט באַקטיריאַ. דער פּראָצעס פון פאָרמירונג פון אַ פּריקרע שמעקן איז זייער געשווינד.
וואָס צו טאָן אין דעם פאַל? עס קען לעגאַמרע אַלץ - צו וואַשן. נעמען אַ שפּריץ און נוצן ספּעציעל מכשירים אַז פאַרשפּאַרן די שמעקן פון שווייס. קיינמאָל שטעלן די געלט אויף אַ גראָב גוף - דער שמעקן וועט נאָר באַקומען ערגער. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין קליידער. שווייס, אַבזאָרבד אין די געוועב, דיקאַמפּאָוזיז די זעלבע וועג ווי אויף די הויט. און דער פּראָבלעם פון פּריקרע שמעקן פון פֿיס קענען צעלאָזן אייער פּערזענלעך לעבן. פון קורס, קליידער מוזן ווערן געוואשן. שיכלעך זענען וואָרן לויט די צייַט און ווען מעגלעך טוישן. עס זענען ספּעציעל ינסאָלעס פון די שמעקן. באַזונדער ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין באַצאָלט צו פֿיס היגיענע. געדענק די בענעפיץ פון קאַנטראַסטינג פֿיס באַטס (איר קענען מיט הערבס). אין פאַל פון שטאַרק סוועטינג פון פֿיס, פּרובירן רינסינג זיי אין סאַלינע לייזונג (העלפט אַ גלעזל גרויס, פּרעפעראַבלי ים זאַלץ, זאַלץ פּער ליטער פון וואַסער). נאָך דעם, טאָן ניט ריינז זיי, נאָר ווישן טרוקן.
רייעך פון די מויל
די יזיאַסט וועג צו געפינען אויס ווי עס סמעללס פון דיין מויל איז צו פאַרלייגן דיין געווער צו דיין מויל און אָטעמען עטלעכע מאל אין זיי. מאַכן זיכער דעם פּריקרע רייעך, אויב עס איז קיין, איז פארבונדן מיט גאַסטריק אָדער דענטאַל פראבלעמען. אויב עס איז נאָך אַ שמעקן, איר זאָל האָבן אַ פרעשאַנער פֿאַר דיין מויל, זיסוואַרג, רעפרעשינג אָטעם, אָדער קוד, בייַ לעצט. פּריקרע שמעקן קענען גרונט: סאָלטאַד פיש, אַניאַנז, קנאָבל, געווירציק סאָסאַז - אַז ס 'נאָך זייער נוצן און עס איז ווערט ניצן ריפרעשערז. כאָטש דער בעסטער, פון קורס, מיד באַרשט דיין ציין.
גייסטער זענען גוט ווען זיי צעשטערן די שמעקן, און זענען אַנבעראַבאַל ווען זיי זיך ווערן אַ שמעקן. צו דער גוף סמעללס גוט, עס מוזן זייַן ריין. צו מאַכן עס שמעקן בעסער, מיר נוצן פּאַרפום, קלאָזעט וואַסער און קעלן. אבער עס קען זיין אויס אַז דער שמעקן אַז איר פּערסאַנאַלי ווי, פֿאַר עטלעכע סיבה, איז פּריקרע צו אנדערע. דעם איז רעכט, ערשטער פון אַלע, צו די קאַנסאַנטריישאַן פון עראַמאַטיק סאַבסטאַנסיז: אפילו די מערסט אָנגענעם אַראָמאַ, אויב עס איז אויך פיל, ווערט אַבטרוסיוו און קענען גרונט אַ קאָפּווייטיק. עס איז אויך וויכטיק אַז אויף די הויט פון פאַרשידענע מענטשן די זעלבע פּאַרפום "סאָונדס" דיפערענטלי, מיקסינג מיט די נאַטירלעך שמעקן פון דעם גוף אַז בלייבט מיט אונדז, אַפֿילו אויב מיר זענען נאָר אויס פון די קלאָזעט. און די דריט, אויך וויכטיק, מאָמענט איז די קוואַליטעט פון דיין גייסט. ביליק אַנאַלאָגועס קענען ויסקומען זייער אָנגענעם אין די ערשטער 5-15 מינוט פון קלאָוזינג און ווערן גאָר אַנאַטראַקטיוו ווען דער אויבערשטער, רובֿ אַנסטייבאַל הערות יוואַפּערייט. אויב איר באמערקט אַ נעגאַטיוו אָפּרוף פון די סוויווע (נאָך אַלע, דורך און גרויס, זיי וועלן פאָרשטעלן אַ מיינונג אויף דיין בילד אין טערמינען פון אַטראַקטיוונאַס), די הויפּט זאַך איז נישט צו פאַלן. פּרובירן צו טוישן די גערוך. און אַוואַדע - נוצן פּאַרפום אין מאַדעריישאַן און פּרובירן נישט צו ראַטעווען זיי. דאָ, ווי ינ ערגעצ ניט, דער פּרינציפּ "איז בעסער ווייניקער, יאָ עס איז בעסער" איז גערעכטפארטיקט.