ווען אַ טענצער פּערפאָרמז איר טאַנצן, עס מיינט צו זיין אָנגעפילט מיט נאַטירלעך פאָרסעס. די נאַקעט פֿיס נעמען שטיצן פון דער ערד, די הענט פון די לופט, און די סערקאַלינג טאַנצן ווערט אַ סימבאָל פון די פייַער. גלאַט באַוועגונג פון די בויך, ווי מילד כוואליעס - די יסודות פון וואַסער. א פרוי בעשאַס בויך דאַנסינג, זייַענדיק אין גאנץ האַרמאָניע, אַקיומיאַלייץ ינערלעך ענערגיע און קענען אַריבערפירן עס צו די אַרומיק וועלט. דאָס איז אַ שפּירעוודיק, עמאָציאָנעל און פאַסאַנייטינג זכר טאַנצן. קיין אנדערע טאַנצן וועט ונטערשטרייַכן די פעמאַנינאַטי און שיינקייט פון דיין פיגור. ער דעוועלאָפּס אַ פרוי ס פּלאַסטיסיטי, חן, און אויך העלפט צו פֿאַרבעסערן די געזונט.
די סעקשואַלאַטי פון אַ דאַנסינג פרוי ליגט אין די עפענען בויך. ונטער דער פּופּיק איז די טשאַקראַ, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געשלעכט ענערגיע. די פונט פון קאַנסאַנטריישאַן פון ינער ענערגיע מענטש איז אַ סעקסואַל טשאַקראַ. נאַקעט בויך, און ספּעציעל די פּופּיק - אַ דעמאַנסטריישאַן פון געשלעכט - ענערגיע וואָס פאַרגרעסערן אין די טאַנצן. דער פּופּיק איז די ענערגיע אַרייַנגאַנג צו דעם גוף און עס עפענען די וועג צו אַלע די עלעמענטן. דעריבער, עס איז געמיינט אַז אַ ספּעציעל סעקשואַלאַטי, די פּערפאָרמער פון די טאַנצן, איז אין די עפענען מאָגן. אזוי, די פרוי מאַנוועסטז איר געשלעכט - ענערגיע, און דאַנק צו די מווומאַנץ פון די טאַנצן, זי פארמערט איר בעשאַס פאָרשטעלונג. בויך דאַנסינג איז אַ ספּעציעל מאַכט איבער מענטשן! סעקסואַל טשאַקראַ - דער צענטער פון אַלע מענטשלעך ימאָושאַנז, ווי געזונט ווי שאפן און געשלעכט ענערגיע.
ומגעוויינטלעך רהיטהם פון בויך טאַנצן "שאַקינג" איז אויך פון קיין קליין וויכטיקייט. בעשאַס געניטונג, איר באַקומען גשמיות מאַסע אויף פאַרשידענע מוסקל גרופּעס. אין דעם פּראָצעס, אַ שיין האַלטנ זיך און אַ גלאַט גאַיאַט זענען קונה. מאָווינג מעגלעך, איר וועט זיין די כייפעץ פון מענטשן ס ופמערקזאַמקייַט. אין דערצו, געהעריק ברידינג וועט פירן צו אַ פֿאַרבעסערונג אין די זעטיקונג פון בלוט מיט זויערשטאָף, וואָס וועט ווירקן דיין געזונט פאַוואָראַבלי.
דער דאָזיקער טאַנצן האָט אַ ספּעציעלע ענערגיע, און דאָס, אין זיין אייגן וועג, איז אַ טעראַפּיע פון דער נשמה און גוף, אַן אָריענטירונג צו אָננעמען זיך, איינער פון די נשמה. כיינעוודיק מזרח מוזיק, אַקאַמפּאַניינג די פאָרשטעלונג, איז ימאָושנאַלי סאַטשערייטאַד, ווי די טאַנצן זיך. אין די בויך טאַנצן אַלע ימאָושאַנז זענען געפונען - פרייד און טרויער, קלאָרקייַט און לייַדנשאַפט, ליבע און צעשיידונג.
אַזוי, בויך דאַנסינג העלפט אַ פרוי צו ווערן סעקסיער. בעת די טאַנצן, איר באַקומען אַ שלאַנק פיגור, פּלאַסטיק און גראַציעז באַוועגונג, גומע טאַמי, וואָס איז פייַן און מאכט אונדז מער אַטראַקטיוו אין די אויגן פון מענטשן. די הויפּט זאַך איז אַז אין די בויך טאַנצן מווומאַנץ זענען נישט אַקסאַדענטאַל, און זיי שטיצן צו די ופדעקונג פון די געשלעכט סאַקרעד פרוי.
עס איז אוממעגלעך צו זאָגן אַז דער טאַנצן איז אויך וועללנעסס. אין די בויך טאַנצן מוסקל פּאַרטיסאַפּייץ, וואָס אין פּראָסט לעבן מיר ראַרעלי אַרבעט. אין טאַנצן עס איז אַ גרויס ענערגיע פּראָדוקציע, וואָס פירט צו נאָרמאַליזיישאַן פון ינערלעך אָרגאַנס. בשעת טאן בויך דאַנסינג איר קענען דערגרייכן אַן אַטראַקטיוו פיגור און פאַרלירן וואָג. און באַמערקן קיין דיייץ. פשוט, ענערגיע וועקסל איז געגרינדעט, איר פאַרברענען דיין עקסטרע קאַלאָריעס. בעלי דאַנסינג פֿאַר אַ פרוי איז אַ גאַראַנטירן פון איר שיינקייט און געזונט. בעשאַס די טאַנצן, מעמעריז פון אָנגענעם ימאָושאַנז פון פאַנטאַזיע וועגן אַ גליקלעך און מצליח לעבן קענען זיין ימבאַדיד אין די פאָרשטעלן.
בשעת פאַרקנאַסט אין בויך דאַנסינג, אַ פרוי ריווילז זיך, גלויבט אין זיך, אין איר שטאַרקייַט, אין איר כיין און אַטראַקטיוונאַס אַקווייערז אמונה אין זיך. און קיין אנדערע טאַנצן וועט העלפן צו דערגרייכן אַזאַ רעזולטאַטן. אַפּווערדז עס איז אַ קאַריערע געזונט און אַלע איז אַדזשאַסטיד אין פּריוואַט לעבן. און וואָס אַ מענטש קענען וויטסטאַנד אַזאַ אַ אַטראַקטיוו פרוי.
עטלעכע ריסערטשערז גלויבן אַז פילע פרויען, עמעס ינוואַלווד אין בויך דאַנסינג, אַנטדעקן אַ פאַרשיידנקייַט פון שעפעריש אַבילאַטיז, טאָמער די פיייקייַט צו שאפן קרייישאַנז אין יעדער פון אונדז, און די דאַנסינג דאַמע בלויז אַנטדעקן עס. עס העלפט צו עפענען און וואַרפן אויס אַלץ וואָס איז פאַרבאָרגן אין אונדזער סאַבקאַנשאַס. מענטשן וועלן דערקענען בויך דאַנסינג ווי די סעקסיעסט אויף דעם פּלאַנעט. איצט איר וויסן ווי די בויך טאַנצן טיילן אין די סעקראַיק טשאַקראַ.