אָפט קנאה איז דערוויסן פון דיסטראַסט בפֿרט צו זיך, צו אַ שוטעף. דזשעלאַס מענטשן אָנהייבן צו פאַרגלייַכן זיך מיט אַ פּאָטענציעל אָדער פאַקטיש קאָנקורענט, און ווי אַ הערשן, זייער גיכער זענען נידעריק. "דאס דאַמע איז מער שיין / סמאַרטער / טאָלער / געזונט-לייענען, אָבער וואָס אויב זי לייקס עס?" דאס איז דער אמת סיבה פֿאַר קנאה. פֿאַר אַלע ייפערטזיכטיק, דער וואָרצל פון בייז איז אַ נידעריק זיך-שאַצן. ינסיקיוריטי אין זיך דזשענערייץ ענלעך געדאנקען: "אויב עמעצער איז בעסער ווי מיר, זיי קענען פאַרלאָזן מיר."
אין קיין פאַל, דזשעלאַסי איז אַ דעסטרוקטיווע געפיל וואָס טוט נישט ברענגען האַרמאָניע און צופֿרידנקייט אין אַ שייכות. עס איז פּונקט דער פאַרקערט פון ליבע. נאָך אַלע, ליבע, ערשטער פון אַלע, איז באזירט אויף צוטרוי, רעספּעקט, סימפּאַטי. אמת ליבע, זי איז אָן באדינגונגען.
אויב איר זענט ייפערטזיכטיק פון דער פאַרגאַנגענהייט, איר האָט נישט פאַרענדיקן די שייכות, ניט געלעבט דיין געפילן, וואָס זענען פארבונדן צו די סיטואַציע. און אויב אַלע דעם איז אמת, דעמאָלט דעם וועט האָבן אַ שלעכט ווירקונג אויף דיין נייַ פאַקטיש שייכות און אויף דיין צושטאַנד. דעריבער, מיר דאַרפֿן צו ענדיקן דעם סיטואַציע, און לאָזן אַלץ אין דער פאַרגאַנגענהייַט. מיר דאַרפֿן צו לעבן אין די פאָרשטעלן, האַנדלען מיט וואָס איז, טאָן ניט פאַנאַסייז, נעמען פולשטענדיק פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אונדזער געפילן, אַקשאַנז, געדאנקען און זיין זיך.
די עשרת מצוות פון אַ לאַווינג פרוי. סייקאַלאַדזשאַסט ס עצה
די סייקאַלאַדזשי פון מענטשן איז אַז זיי קעסיידער ווילן טוישן. אויב איר טאַקע ווערט דיין מענטש, איר דאַרפֿן צו לערנען צו מאַכן טיפּיש מיסטייקס וואָס וועט קער איר אין די איין איר ווילן צו אַנטלויפן פון. פּסיטשאָלאָגיסץ יידענאַפייד 10 פונקטן פון "מיסקאַנדאַקט".
1. די מערסט עפעקטיוו שטימונג איז נאָוטיישאַן און היסטעריאַ. אויב איר זענט ינדולגינג אין דעם אַנפייוועראַבאַל שטאַט, דעמאָלט רובֿ מסתּמא איר וועט ניט זיין געהערט, אָבער נאָר זיין די כייפעץ פון פאַרבאָרגן יריטיישאַן. רעלאַטיאָנשיפּס טייטן קעסיידערדיק דיסקאַנטענט מיט די נאַטור פון אַ ליב געהאט איין, סיטואַטיאָנס און לעבן.
2. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין מיט דיין ליב געהאט איין 24 שעה אַ טאָג, ווייַל ווען ער איז נאָענט, ער פילז נאָרמאַל באדערפענישן, אַזאַ ווי פוטבאָל, פישערייַ, דער פאַרלאַנג צו זען אַ נאָענט פרייַנד. ער מוזן און קענען האָבן עקן פון דער נשמה, ווו ער וועט פילן באַקוועם. מיר דאַרפֿן צו פאַרברענגען טייל פון אונדזער צייט סעפּעראַטלי פון יעדער אנדערער, דעמאָלט די מיטינגז וועט זיין באַגריסן און אָפנהאַרציק.
3. דו זאלסט נישט טוישן דיין ליב געהאט איין אין די בילד און געשטאלט, ליבע אים ווי ער איז, באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו זייַן positive מידות ווי צו שאָרטקאָמינגס.
4. יעדער טאָג פּרובירן צו זיין אַנדערש פון נעכטן, בייַ ערשטער עס וועט ויסקומען קאָמפּליצירט און מאָדנע, אָבער נאָך אַ בשעת איר וועט ווי דעם שפּיל. ינלענדיש, איר האָט פארבליבן אמת צו זיך.
5. דו זאלסט נישט ווייַזן העלפּעסיס. פילן דיין זעלבסטשטענדיקייט און זיך-גענוג. דו זאלסט נישט אַרן אים מיט סאָף רופט, עטלעכע מאל פּער שעה, עס וועט פאַרשאַפן בלויז אַ נעגאַטיוו אָפּרוף. ווען איר רופן, פּרובירן צו געפינען די הויפּט זאַך, טאָן ניט נעמען עס און דיין צייַט מיט מינערווערטיק שאלות.
6. דו זאלסט נישט איר האָבן צו זיין ייפערטזיכטיק. דזשעלאַסי איז אַ צייכן פון אַ סאַבקאַנשאַס פאַרלאַנג צו בעל אַ מענטש ווי אַ זאַך, נאָענט אַ מענטש צו די שלאָס און באַטראַכטן עס פון מאָרגן ביז אָוונט. מיט דעם, גאָרנישט גוט וועט קומען פון אים. קעסיידערדיק סאַספּישאַנז וועגן דילייז פון ווערק אָדער אַקטיוויטעטן, לייענען SMS, קענען רופן אין פרעגן דיין שייכות.
7. א גרויס פרויען ס גרייַז אַז קענען קאָסטן איר דירלי איז ליבע צו יענטע. פּרובירן צו סאָלווע דיין פראבלעמען מיט דיין ליב געהאט איינער, טאָן ניט נעמען גראָב לינען אויס פון די הוט. דו זאלסט נישט רעדן וועגן ווי ומבאַקוועם ער וועט פילן אין דער געזעלשאַפט פון איינער פון דיין פריינט.
8. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז דיין ליב געהאט איינער וועט ענטוזיאַסטיקלי נעמען דיין לייַדנשאַפט צו גיין צו מארקפלעצער און שאַפּס. קיין צוויי שלאָס טריפּס וועט צעלאָזן די האַרציק באַציונגען. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו גיין שאַפּינג מיט דיין גערלפרענדז, און איר וועט האָבן עפּעס צו דיסקוטירן.
9. קיינמאָל באַשטיין אַז דיין ליב געהאט איין טיילן דיין געפילן און געדאנקען. אויב ער איז נישט געגאנגען צו זיין עפענען, עס איז בעסער צו אָפּלייגן די שמועס שפּעטער.
10. דו זאלסט נישט קראַפט זיך צו וואַרטן אויך לאַנג. נאָך אַלע, עס איז שווער צו געפינען אַ מענטש וואס וואָלט זייַן צופרידן מיט אים, אַז איר האָט שפּעט פֿאַר אַ שעה און אַ האַלב.
ווי צו האַנדלען מיט קנאה
1. האַלטן דיין מויל פאַרמאַכן.
2. אפילו אויב אַ מאָדיש יונג מענטש פארטריבן איר אַרויף אין אַ מאָדיש מאַשין, טאָן נישט קאַמיש צו טיילן דעם נייַעס מיט דיין באליבטע, איר ניטאָ אין קאָנפעסיע.
3. דו זאלסט נישט רופן דיין באַליבט סאַשאַ אויב זיין נאָמען איז מישאַ.
4. אין דעם בייַזייַן פון אַ זיס טאָן ניט געדענקען דיין ערשטער און לעצט ליבע.
5. אפילו אויב עס זענען גענוג סיבות, אָפּזאָגן אַלע סאַספּישאַנז, און טאָן עס רעספּאָנדלי און קאַנפאַדאַנטלי.
6. לערן צו קאַנווינסיקלי ליגן. דעם בקיעס קענען אַרבעטן מיראַקאַלז.
7. נאָר אין פאַל, נעמען קעיר פון די אַלבי. די מערסט פאַרלאָזלעך אַליבי וועט זיין צוגעשטעלט דורך מאָם און טאַטע, און נישט דער בעסטער פרייַנד.
8. צו די קשיא: "פֿאַר וועמען האָבן איר אנגעטאן אַרויף?" ענטפֿערן מאַעקלי: "פֿאַר דיין באליבטע."
9. דו זאלסט נישט שלאָס זיך אין אַ צימער מיט אַ כאַנדסעט אין דיין הענט, רופן סוד נומערן אַליין.
10. יעדער מאָרגן, מעלדונג צו דיין ליב געהאט איין וועגן פּלאַנז פֿאַר דעם טאָג, און אין די אָוונט דיסקוטירן די רעזולטאַטן פון די לעצטע טאָג.
11. טאָן ניט פלירטעווען מיט אנדערע מענטשן אין זיין בייַזייַן.
12. אויב פלירטינג מיט אנדערע מענטשן אין זייַן אַוועק, טאָן ניט טיילן דיין ימפּרעססיאָנס פון פלירטינג.
13. סקאָלד שיין אַטליץ, קינסטלער, טעלעוויזיע פּרעזאַנטיישאַנז. אַדמייר בלויז פעט, ליסע און ריפּאַלסיוו אותיות.
14. ווען גיין אויף לאָזן, נעמען קינדער אָדער מוטער. זי וועט קוקן נאָך די קינדער, און איר וועט אָפּרוען פון די נאָענט אָנטייל פון די זיס.
15. דו זאלסט נישט ברענגען סעקשואַלי אין געשלעכט לעבן מיט געשלעכט - ינאָווויישאַנז וואָס איר האָט נישט געווען אנגענומען איידער. אַלץ זאָל קוקן נאַטירלעך, ווי אויב איר געדאַנק עס סאָוללי ווייַל פון זייַן בעדטיים מעריץ.
16. דיסקוטירן דיין משפּחה לעבן מער אָפט, אַז איר וועט האַלטן לויאַלטי צו יעדער אנדערער.
17. דו זאלסט נישט טוישן די האָר קאָלירן און האָר סטיל אָן אָנזאָג די באַליבט, עס איז בעסער צו זאָגן אין שטייַגן פֿאַר 3 אָדער 4 טעג.
ווי צו האַנדלען מיט קנאה, ווייַטערדיק די עצה פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט, איר וועט פאַרגרעסערן די גיכער פון הצלחה פֿאַר אַ מענטש וואס איז טייַער צו איר. אין סדר צו נישט מקיים זיין, איר דאַרפֿן צו גלויבן אין זיך, אין דיין באַליבט מענטש, אין דיין סטרענגקטס און בויען באַציונגען נישט אויף דיסעפּשאַנז און ינגקאַנסיסטענסיז, אָבער אויף צוטרוי. אַלץ קענען זיין סאַלווד דורך דיאַלאָג.