צוויי יאר צוריק אין די שניט זענען העל, לאַנג קינסטלעך ניילז. מאָדע גערלז געזעסן פֿאַר שעה אין סאַלאַנז, בנין אַרויף לאַנג "סטילעטטאָס", דעקערייטינג ניילז מיט פּיינטינגז און ריינסטאָונז.
לעצטע יאָר, די שניט פֿאַר ניילז געביטן דראַמאַטיקלי. און ניט נאָר אויף די ניילז. "די מער נאַטירלעך - די בעסער" - אַז ס 'די דעוויז פון הייַנט. דעם אַפּלייז צו מאַכן-אַרויף (מיר פּרובירן צו קלייַבן ווייך, פּאַסטעל פארבן), און ניילז (אויב איר בויען אַרויף, דעמאָלט די העכסטן יידל רעקל). ינקריסינגלי, גערלז אָפּזאָגן צו בויען אַרויף זייער ניילז און זוכן צו פארשטארקן זייער אייגן. איך ווונדער וואָס די מאַניקיעריסט אַדווייזיז אין אַזאַ פאַל? ווי צו פארשטארקן דיין ניילז פֿאַר אַ וואָך אין שטוב?
ערשטער, מיר מוזן גאָר עלימינירן די קאָנטאַקט פון הענט מיט אַגרעסיוו דיטערדזשאַנץ. צו טאָן דאָס, אַלע ווערק אויף דעם הויז איז רעקאַמענדיד צו טאָן אין גלאַווז. פריער פֿאַר די צוועקן, פּראָסט הויזגעזינד גלאַווז זענען געניצט, איצט אונדזער קלוג פרויען קויפן דיק כירורגיש אין פאַרמאַסיז. מיט אַזאַ שוץ צו דיין ניילז, קיין וואַשפּולווער אָדער זויער וואַשפּולווער איז סקערי. דורך דעם וועג, און די הויט פון די הענט וועט זיין זייער דאַנקבאַר צו איר פֿאַר אַזאַ שוץ.
צווייטנס, צו פארשטארקן די ניילז וועט העלפן איר אַלע מינים פון באַטס פֿאַר די הענט. א וואַנע מיט ים זאַלץ איז קלאַסיש. עס איז געמאכט זייער פשוט: אַ קליין ים זאַלץ (וועגן אַ לעפעלע) איז צעלאָזן אין וואַרעם וואַסער אין אַ קליין שיסל, מיר נידעריקער אונדזער הענט דאָרט און האַלטן פֿאַר 10-15 מינוט. דעמאָלט שווענקען די באַרשט אונטער וואַרעם פליסנדיק וואַסער און שמירן מיט אַ נערישינג קרעם פֿאַר ניילז, לייכט ראַבינג עס.
פּערפעקטלי פארשטארקן די ניילז מאַסאַזש מיט אַ ווייך ציינבערשטל ניצן בעיבי זייף. גאַנטלי מאַסאַזש די ניילז אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג, דעמאָלט וואַש אַוועק די זייף און צולייגן אַ ספּעציעל בוימל צו די קיוטאַקאַל געגנט. נאָך דעם פּראָצעדור, מאַך דעם קוטיקלע מיט אַ פּושער (ספּאַטשולאַ) אָדער אַ ווודאַן שטעקן און צולייגן קרעם. 2-3 וואָכן נאָך דעם וויטדראָאַל דיין ניילז וועט באַקומען שטארקער און קוקן געזונט און געזונט-גרומד.
אן אנדער ווונדערלעך געצייַג פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די ניילז איז פּעראַפינאַטעראַפּי. פֿאַר איר, איר דאַרפֿן צו צעשמעלצן אַ קליין שטיק פון פּעראַפאַן אין אַ וואַסער וואַנע. שטעלן אַ ביסל גריסי קרעם אויף דיין הענט. הענט זענען דראַפּט אין די פּעראַפאַן עטלעכע מאל אין אַ רודערן (צוויי אָדער דרייַ מאל). נאָך דעם, שטעלן אויף פּלאַסטיק באַגס און ייַנוויקלען דיין הענט אין אַ טערי האַנטעך. נאָך 15 מינוט, די פּאַראַפין מאַסקע זאָל זיין אַוועקגענומען. דאָס איז געטאן זייער לייכט, די פּאַראַפין גליידז איבער די קרעם און איז אַוועקגענומען צוזאמען מיט דעם פּעקל. די הויט פון די הענט ווערט ווייך און וועלוואַטי פון דעם, און די ניילז ווערן שטארקער און אָנהייבן צו וואַקסן בעסער, אויפהערן צו באַזונדער.
אין שטוב, איר קענען מאַכן "סילינג" די ניילז. פֿאַר דעם, עס זענען ספּעציעל שטעלעס פון צוויי נוטריאַנץ באזירט אויף בעעסוואַקס. דער נאָגל טעלער איז ערד פארויס, דעמאָלט, ניצן אַ זאַמש שטאָף, ביידע קאַמפּאַזישאַנז זענען ראַבד אין עס סאַקסעסיוולי. דער טייַטש פון די פּראָצעדור איז אַז די עקספאָליאַטעד נאָגל וואָג קליי צוזאַמען, און די ניילז ווערן פערמער. דער זאַץ איז געהאלטן אויף די ניילז פֿאַר וועגן צוויי וואָכן, עס איז נישט געוואשן אַוועק מיט וואַסער, די ניילז קוקן נאָר ווונדערלעך.
פֿאַר אַ בעסער וווּקס פון די ניילז און אַ מער ציכטיק טיפּ פון הענט, עס איז אַדווייזאַבאַל צו ביסלעכווייַז מאַך פון די טריממעד מאַניקור צו אַ אָפּגעלאָזן איינער, ווען איר טעגלעך שטופּן די קאַטיקלע נאָך וואַשינג דיין הענט און עס סטאַפּס וואַקסן אויף דעם נאָגל.
זייער געזונט פארשטארקן די ניילז קאַמפּרעסאַז מיט אָילס, ספּעציעל מיט מאַסלינע בוימל. עטלעכע טראפנס פון ייל זאָל זיין געווענדט צו די ניילז און לייטלי מאַסאַזשד. דעמאָלט שטעלן אויף וואַטע גלאַווז און גיין צו בעט. דעם פּראָצעדור זאָל זיין געטאן בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ וואָך.
עס איז אן אנדער טשיקאַווע רעצעפּט פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די וווּקס פון ניילז און זייער פֿאַרשטאַרקונג. שנייַדן די לימענע אין צוויי כאַווז, דריקן די ניילז אין די פּאַפּ פון די לימענע און האַלטן זיי פֿאַר אַ בשעת אין דעם צושטאַנד. שווענקען דיין הענט מיט וואַסער און בוימל מיט אַ נערעוודיק קרעם. לימענע כּולל אַ ריזיק סומע פון וויטאַמינס, וואָס וועט העלפן דיין ניילז ווערן שטארקער!
נאָגל קער איז ניט באגרענעצט צו מאַסקס און קאַמפּרעסיז. געדענקען אַז דיין ניילז פאַרטראַכטן די צושטאַנד פון די גאנצע אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ. דעריבער, צוויי אָדער דרייַ מאָל אַ יאָר, עס איז נייטיק צו טרינקען מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. און עס איז זייער וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז גענוג קאַלסיום איז סאַפּלייד מיט די עסנוואַרג. רובֿ פון די קאַלסיום כּולל מילכיק פּראָדוקטן, אין דערצו, עלטערע פרויען זענען רעקאַמענדיד טעגלעך ינטייק פון קאַלסיום פּרעפּעריישאַנז צוזאמען מיט וויטאַמין די.
אויב איר קעסיידער נעמען זאָרג פון דיין ניילז, עסן רעכט און נעמען וויטאַמינס, די ניילז ווערן שטאַרק און שיין. נו, דיין גערלפרענדז וועלן פרעגן ווו איר געפונען אַזאַ אַ ווונדערלעך מאַניקיעריסט!
איצט איר וויסן ווי צו פארשטארקן דיין ניילז פֿאַר אַ וואָך אין שטוב און קוק נאַטירלעך און פּרעכטיק!