ווייַבלעך עלטער איז איינער פון די טעמעס וואָס עס איז נישט אנגענומען צו פרעגן גלייַך. אָבער, וואָס צו טאָן אויב די אויסזען זיך הייבט צו ויסלייזן טרעטשעראַסלי דעם סוד און מער אָפט איר קענען הערן אין דיין אַדרעס איז נישט די וואָרט "מיידל" און "פרוי". ספּעציעל באמערקט איז דער יבערגאַנג פון יוגנט צו אַדאַלטכוד בייַ די עלטער פון 30. דעם נאַטירלעך פּראָצעס קענען ניט זיין פארשטאפט. אבער עס ס גאַנץ פאַקטיש צו פּאַמעלעך אַראָפּ באטייטיק. איר נאָר דאַרפֿן צו וויסן עטלעכע כּללים וואָס וועט העלפן איר קוק יינגער ווי דיין יאָרן.
הערשן נומער 1. Sunscreen - אַ פּאַנאַסיאַ פֿאַר עלטער ספּאַץ און רינגקאַלז
קאָונסיל. עס איז בעסטער צו קלייַבן אַ קרעם מיט אַ פּלאַץ פון שוץ ספּף -30. דימאַטאָלאָגיסץ באַטראַכטן עס ידעאַל פֿאַר מילד הויט זאָרגן. ניצן עס טעגלעך, און איר וועט קענען צו פּאַמעלעך אַראָפּ די צייַט און פאַרהאַלטן די יידזשינג פּראָצעס אין אַ לאַנג קעסטל.
הערשן נומ 2. נערישינג פּנים מאַסקע - שטאַרק אַנטי-יידזשינג פּראַל
- רעסטאָראַטיווע.
- טאָנינג.
- מאָיסטוריזינג.
- רידזשווואַנייטינג.
- די מאַסקע איז אויסגעקליבן פֿאַר אַ זיכער טיפּ פון הויט. אַלע פון זיי דאַרפֿן פאַרשידענע "יחיד אַפּראָוטשיז".
- אויב די הויט איז קאַמביינד, עס איז בעסער צו נוצן נאָר צוויי טייפּס פון מאַסקע - פֿאַר ייליק און טרוקן הויט. אויף טרוקן און גריסי געביטן פון די פּנים איז געווענדט זייַן אייגן סגולע.
- אַנטי-יידזשינג און רידזשווואַנייטינג קאָסמעטיקס זאָל זיין געניצט ווי ראַרעלי ווי מעגלעך (מאַקסימום - אַמאָל אין 2 וואָכן) אָדער גאָר אַוועקוואַרפן עס.
- ווען רימוווינג די סגולע, וואַך פֿאַר מווומאַנץ - טאָן נישט אויסשטרעקן די הויט.
רייַז מאַסקע מיט האָניק און מילך
רייַז איז אַ שטאַרק נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט פֿאַר די הויט. יאַפּאַניש פרויען האָבן שוין ניצן עס צו קעמפן רינגקאַלז פֿאַר פילע סענטשעריז. פֿאַר די הויט פון די בעסטער מעדיצין פֿאַר וויטהערינג איז ניט געפונען. דערצו, עס איז געשווינד און פשוט.די ווייַטערדיק ינגרידיאַנץ וועט זיין דארף:
- וואַסער - 1 גלעזל.
- האָניק - 1 טיש. לעפל.
- פּיק - 3 טיש. ספּונז.
- מילך - 1 טיש. לעפל.
צוגרייטונג:
- גיסן רייַז אין אַ פאַן, גיסן וואַסער. שטעלן עס אויף די פייַער.
- ווען די וואַסער בוילז, קאָכן רייַז פֿאַר 3 מינוט.
- קיל און פליסן די וואַסער.
- צו די בוילד רייַז, לייגן וואַרעם מילך און האָניק. מיקס ביז אַ פּאַפּ איז באקומען.
אַפּפּליקאַטיאָן:
- וואַשן און רייניקן דיין פּנים.
- צולייגן די געמיש אויף פּנים. מאַכן אַ גרינג "מאַסאַזש" פון די פּנים אין קייַלעכיק מאָושאַנז.
- האַלטן פֿאַר 15 מינוט.
- וואַשן זיך. די וואַסער מוזן זיין וואַרעם.
- צולייגן אַמאָל אַ וואָך.
באַנאַנע מאַסקע קעגן רינגקאַלז
אין 30 יאר, רינגקאַלז נאָך טאָן ניט אַרן פרויען צו פיל. אָבער נאָך, מאל זיי קענען באַשייַמפּערלעך זיך אין די פאָרעם פון "קראָו ס פֿיס" לעבן די אויגן אָדער נאַסאָלאַביאַל פאָולדז. אין סדר צו געבן זיי אַ געלעגנהייַט צו זאַמלען די פּנים, נוצן אַ פּשוט, אָבער זייער עפעקטיוו באַנאַנע מאַסקע. עס איז געטאן אין אַ פּאָר פון מינוט, און דער רעזולטאַט איז סטאַנינג. די הויט איז פריש, געזונט און יונג. ניט וואונדער פון מידקייַט, און אַפֿילו מער אַזוי עלטער.בלויז דרייַ ינגרידיאַנץ וועט זיין דארף:
- באַנאַנאַ (קראַשט) - 2 טיש. ספּונז.
- יאָגורט - 1 טיש. לעפל.
- לימענע זאַפט (פרעשלי סקוויזד) - ½ טיש. ספּונז.
מאַסקע מיט באָטאָקס ווירקונג פון יי ווייץ
דעם היים סגולע וועט זיין אַ ווונדערלעך אנדער ברירה צו פילע קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז אין די סאַלאַנז. זייַן ערשטער "פּלוס" - עס איז ביליק און עס איז זייער פּשוט צו קאָכן אין שטוב. די צווייטע מייַלע - זייַן ווירקונג איז פאַרגלייַכלעך מיט ינדזשעקשאַנז פון באָטאָקס. זי בישליימעס טייטאַנז די הויט, די פּנים נאָך עס - פריש און יונג. עס באשטייט פון בלויז דרייַ קאַמפּאָונאַנץ:- יי - 1 פּיסי.
- לימענע זאַפט - ½ צפּ.
- קאָקאָסנוס בוימל - ½ צפּ.
- באַזונדער די פּראָטעין, יאָוק וועט נישט זיין דארף.
- ווהיסק די פּראָטעין ביז עס טורנס אין אַ ליכט פּינע.
- דערנאך לייגן די רוען ינגרידיאַנץ, און וויסק ווידער.
- ונ דורך ריין די פּנים.
- צולייגן די פּראָטעין געמיש צו די הויט פֿאַר 10-15 מינוט.
- ווען די מאַסקע הייבט צו טרוקן, באַזייַטיקן עס מיט וואַרעם וואַסער אָדער טשאַמאָמילע ינפיוזשאַן.
הערשן נומער 3. קער פֿאַר די הויט פון די הענט און האַלדז
הענט און האַלדז זענען ביכולת צו זאָגן וועגן עלטער פיל מער ווי אַ פּנים. אָן קוואַליטעט זאָרגן, זיי קענען אַפֿילו לייגן אַ ביסל יאָרן צו עלטער. ניצן אַ טעגלעך האַנט קרעם מיט וף שוץ. ער וועט באַשיצן פון די זון און פאַרמייַדן די אויסזען פון פּיגמאַנטיישאַן און רינגקאַלז אויף זיין הענט. עס איז דיזייראַבאַל אַז דער זאַץ פון קרימז אַרייַנגערעכנט אַזאַ סאַבסטאַנסיז ווי: וויטאַמינס, רעטינאָל און פּעפּטידעס. זיי זענען ביכולת צו פאַרלענגערן די יוגנטלעך פון די הענט. צוויי מאָל אַ וואָך טאָן אַ פּילינג פון הענט. נאָך די פּילינג פּראָצעדור, צולייגן אַ מאַסקע. עס וועט נעריש די קלענזינג הויט מיט נוציק ינגרידיאַנץ, ווייטאַן און רידזשווואַנייט די הענט. די האַלדז טוט נישט דאַרפֿן אַ ספּעציעל קרעם. ניצן די זעלבע ווי פֿאַר די פּנים. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו מאָיסטוריזע דיין האַלדז הויט יעדער טאָג. פֿאַרבעסערן מוסקל טאָן מיט פּשוט גימנאַסטיק. די מאַסאַלז פון די האַלדז דאַרפֿן צו זיין סטריינד און הייבן דיין קאָפּ אַרויף. נאָך וואָס, אָפּרוען און דעמאָלט שפּאַנען ווידער. אַזוי איבערחזרן 10-15 מאל. אויף ווי צו זאָרגן פֿאַר די הויט אין די האַלדז, זען אין דעם ווידעא:הערשן נומער 4. אַראָפּנעמען די באַגס אונטער די אויגן
רידזשווואַנייטינג מאַכן זיך, אָדער ווי צו מאַכן אַ פּנים יוגנטלעך מיט באַשטאַנד
5 גאָלדען כּללים פון אַנטי-יידזשינג באַשטאַנד
- ניצן טייַער בראַנדז פון טאָנאַל פּראָדוקטן מיט אַ ליכט געוועב. בודזשעט, דיק יסוד קרעם מיקראָ-רינגקאַלז, קוק ומנאַטירלעך און לייגן עטלעכע יאָרן צו עלטער.
- אָפּשפּרונג די פּודער. ניצן עס נאָר אויב די הויט איז ייליק. געבן ייבערהאַנט צו ליכט ינווויסיז.
- ייבראַוז דאַרפֿן צו זיין אַוטליינד אין קלאָר, אָבער נישט אויך גראַפיק שורות. דערנאך זיי וויזשוואַלי הייבן די אויבערשטער לעדל. דער קוק וועט ווערן יינגער. צו פינצטער שיידז זענען בעסטער צו ויסמייַדן. קלייַבן אַ קאָליר פֿאַר ייבראַוז איינער טאָן דאַרקער ווי נאַטירלעך. די מאַכן-אַרויף פּאַליטרע איז ווייך, נישט אויך העל. דער בעסטער פארבן פֿאַר 30 יאר - ליכט שיידז פון בייזש אָדער גרוי.
- דו זאלסט נישט נוצן פּעאַרלעססענט, שימערי שאַדאָוז. זיי וועלן ונטערשטרייַכן אַלע ימפּערפעקשאַנז פון די הויט און וויזשוואַלי וואַקסן אַלט פּנים. קלייַבן מאַט שאַדאָוז, זיי זענען איצט אין דער הייך פון פּאָפּולאַריטעט. פון וואַרנישאַז מיט נאַקרע, אויך, זאָל זיין פארלאזן.
- דו זאלסט נישט פאַרברענט מיט רייטלענ. שטעלן זיי אין קליין סטראָקעס, ניט אויך דיק. קלייַבן פערשקע, פּאַסטעל ראָזעווע פארבן. די פֿאַרב פון די ליפּנשטיפט איז נישט קאַטשקע, אָבער עס איז נישט די גוף. עס איז בעסער צו קלייַבן אַ נאַטירלעך שאָטן, נאָענט צו דיין קאָליר.