א גרויס שיין קאַסטן האט שטענדיק געווען די ונטערטעניק פון ווייַבלעך מעקאַנע און זכר אַדכירשאַן. ווי פילע גערלז געפאלן אונטער די מעסער פון פּלאַסטיק סערדזשאַנז, נאָר צו מאַכן דיין בוסט-סייזד טאַקע בוסטלינג! נעבעך דריווערס! זיי טאָן ניט אַפֿילו כאָשעד ווי פילע פּראָבלעמס יעדער טאָג, אַורלי און יעדער מינוט מוזן זיין סאַלווד דורך די אָונערז פון די וואַלומאַנאַס בריסט. רעדן וועגן ווי צו "פּאַק" אַ גרויס בוסט, זאָגן די לידינג מגילה "נעמען עס אַוועק מיד!" סאַשאַ ווערטינסקייַאַ און טאַשאַ סטראָגייַאַ.
א ביין איז וויכטיק!
די מער אַ פרוי האט בריסט, די גרינגער עס זאָל זיין ונטערוועש, ווייַל קיין ריושעטשקי, באָווס און אַפֿילו האַפט לייגן באַנד.
אין סדר צו שטיצן די ברוסט און ניט קריכן די שוואַך ווייַבלעך פּלייצעס, די ביוסטהאַלטער זאָל האָבן ברייט באַקוועם אַקסל סטראַפּס, און צו מאַכן די ברוסט ויסקומען מער סאָליד, עס איז בעסער צו קלייַבן אַ לתונט מיט די קלאָוסאַסט טעפּלעך.
נו, אויב אין דערצו צו די אַרקאַטעקטיד ביין אונטער די ברוסט, דיין ביוסטהאַסטער וועט אויך האָבן אַ לאַטעראַל ביין סעוון אין די קאָרסידזש. דעם פּלאַן העלפט צו שטיצן די קאַסטן פון די זייַט.
אויב די בוסט איז זייער וואַלומאַנאַס, עס איז בעסער צו קלייַבן לתונט ווי אַ קאָרסעט, ווו די ביינער זענען סוטשערד ווערטיקלי.
אן אנדער גרויס זאַך פֿאַר אַ גרויס קאַסטן איז די אַזוי-גערופן האַלב-כאַפּן, ווען אַ ברייט קאָססאַגע ריטשאַז כּמעט צו די טאַליע. אין דעם פאַל, די ברוסט איז בישליימעס געהאלטן.
דו זאלסט נישט באַהאַלטן אין דיין האָאָדיע!
א פרוי מיט אַ גרויס ברוסט, ווי אַ הערשן, קענען פאַרגינענ זיך צו טראָגן אַ האַלדזל. דער בלויז ויסנעם איז ווען די בריסט זענען זייער וויידלי ספּייסט. דאָ איר דאַרפֿן צו קלייַבן ניט אויך טיף קוטאַוץ.
אָפט ליידיז מיט אַ לאַש באַסט בעסער ברייט דרעסיז און בלאַוסאַז. דאס זאָל ניט זיין געטאן קאַטאַגאַריקלי. אַזאַ קליידער כיידז די פיגור און מאכט פרויען קוקן ווי אַ הייסטאַק. עס איז בעסער צו קלייַבן אַ האַלב-שכייניש סילאַוועט מיט קלאר טרייסט וואַרפשפּיזל.
בלוזאַז פֿאַר אָונערז פון גרויס בריסט - אַ ביסל ילאָנגגייטאַד. א קורץ בלוז אויסגעשטרעקט איבער אַ באַלקי בוסט וועט שורלי בוללי און פּאַס די בויך פּאַס, און דאָס טוט נישט שטענדיק קוקן אַטראַקטיוו.
טשאָאָסינג אַ רעקל אָדער רעקל איז אויך אַ ערנסט פּראָבלעם פֿאַר פרויען מיט גרויס בריסט. אין סדר צו רעקאָמענדירן אַלע די דזשאַקיץ, און די שטאָף איז נישט שטרענג, קלייַבן מאָדעלס מיט אַ טיף ויסקערן.
מאל פרויען פּרובירן צו גלויבן די פיגור, טשוזינג בלאַוסאַז מיט גרויס פּלייצעס. טאָן ניט טאָן דאָס: וויזשוואַלי ינקריסינג די פּלייצעס, איר טאָן ניט באַהאַלטן די גרויס בוסט, אָבער מיד ווערן ווי אַ כעוויווייט פייטער.
אן אנדער טאַבו פֿאַר לאַשלי שיין בעאַוטיעס איז וואָלומינאָוס סליווז (לאַנטערנס, פּאַפס, פלאָונסעס). די אַרבל מוזן זיין ווטאַטשנים אָדער זאַמש.
ווי צו באַצירן אַ בוסט?
ווי פֿאַר די אָרנאַמאַנץ, פרויען מיט טיזאַן פארמען זאָל ניט אַדישנאַלי ציען ופמערקזאַמקייַט צו די ברוסט מיט די הילף פון בראָאָטשעס - אַזאַ אַקסעסעריז וועט בלויז לייגן צו איר סימאַלעראַטיז מיט מאַדאַם גריצאַצויעוואַ. אָבער איר וועט דאַרפֿן אַ האַלדזבאַנד און לאַנג האַלדזבאַנד. אויב אין דערצו צו אַ שיין ברוסט איר אויך גאַט אַ שוואַן האַלדז, ונטערשטרייַכן דעם מייַלע מיט די הילף פון לאַנג ירינגז און אַ הויך כערסטייל.