ווי צו קלייַבן אין אַ שפּאַציר?

מיט די אָנסעט פון זומער, עס איז צייַט פֿאַר אַקטיוו מנוחה. אַרומפאָרן צו די ים, יום טוּב האָמעס אָדער שטאָט פּאַרטיעס ווי ניט אַלעמען לייקס, פילע בעסער דרויסנדיק פאַרווייַלונג. אבער אין סדר אַז די מנוחה איז נישט קאַליע, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו גרייט פֿאַר אַ שפּאַציר, צו פאַרברענגען צייַט נישט בלויז מיט נוץ, אָבער אויך מיט פאַרגעניגן. אין סדר נישט צו מאַכן מיסטייקס און נישט פאַרגעסן די מערסט נייטיק, עס איז וויכטיק צו הערן צו דער עצה פון יקספּיריאַנסט טוריס.

סעלעקטירן אַ אָרט.

איידער עמעס טראכטן וועגן ווי צו גרייט פֿאַר אַ שפּאַציר, איר דאַרפֿן צו טראַכטן קערפאַלי וועגן דער מאַרשרוט. פון עס אַ פּלאַץ דעפּענדס - די צייט פון דער יאַזדע, די נייטיק עקוויפּמענט, טראַנספּערטיישאַן און די בייַזייַן פון קאָנדוקטאָרס.
אויב איר נאָר ווילן צו נעמען אַ גיין אין די ניראַסט וואַלד מיט אַ יבערנאַכטיק בלייַבן, דאָס איז איין זאַך. אויב איר זענט געצויגן דורך באַרג רוץ אָדער כייקינג אין אַ אומבאַקאַנט געגנט, איר קען דאַרפֿן די סערוויסעס פון אַ פירער צו ויסמייַדן פאַרפאַלן.

אויב איר האָט ניט באַשלאָסן ווו איר וואָלט ווי צו גיין, איר קענען קלייַבן די ציל פון די יאַזדע אין פאַרשידענע וועגן. פֿאַר בייַשפּיל, געפינען אויס די אָפפערס פון רייזע קאָמפּאַניעס. פאַרקערט צו אַלע מיינונגען, פילע אַרומפאָרן אַגענטור אָרגאַניזירן נישט בלויז טריפּס צו די ים אָדער צו די באַרימט שטעט פון דער וועלט, אָבער אויך פּראָסט יקספּידישאַנז איבער רוסלאַנד. ווי אַ אָלטערנאַטיוו, איר קענען ויספאָרשן די זייטלעך און גרופּעס דעדאַקייטאַד צו amateur טוריזם. עס איר קענען געפֿינען דיטיילד דיסקריפּשאַנז פון די מערסט טשיקאַווע רוץ און קלייַבן די איין אַז איר ווי רובֿ. אין דערצו, איר קענען ווערן אַ פּיאָניר און גיין צו ערטער וואָס איר האָט קיינמאָל געווען פריער. אָבער, עס איז בעסער צו מאַכן אַזאַ טריפּס אויב איר זענט אַ יקספּיריאַנסט טוריסט מיט איר.

מיט וועמען צו גיין?

עס איז קיין סוד אַז זיי יוזשאַוואַלי גיין צו די שפּאַציר אין אַ גרופּע. איינער צו גיין ווייַט אין דער וואַלד אָדער אין די בערג איז געפערלעך. קלייַבן אַ גרופּע קערפאַלי. עס זאָל זיין מענטשן אין וועמען איר זענט זיכער, וואָס טוט נישט גרונט איר פּריקרע ימאָושאַנז, ווי קוואָראַלז ווייַט פון שטוב קענען פירן צו טרויעריק פאלגן. עס ס גרויס אויב איינער פון איר שוין האט דערפאַרונג פון זייַענדיק אויף די ווילד פֿאַר עטלעכע טעג אין אַ רודערן. אויב אין דער גרופּע בלויז ביגינערז, עס איז נישט רעקאַמענדיד מיד צו קלייַבן אַ קאָמפּלעקס מאַרשרוט, דיזיינד פֿאַר ערנסט לאָודז און לאַנג בלייַבן. פֿאַר די ערשטער מאָל אַ קורץ גיין אַרום די קוואַרטאַל וועט טאָן.

צוגרייטונג.

דיפּלי טעות זענען די וואס גלויבן אַז די קאמפאניע טוט נישט דאַרפן ספּעציעל צוגרייטונג. איר וועט האָבן צו גיין פילע קילאָמעטערס, בשעת איר האָבן צו טראָגן אַ שווער מאַסע, חוץ די לעבעדיק באדינגונגען אין די וואַלד זענען זייער אַנדערש פון לעבן אין די שטאָט. צו דעם איר דאַרפֿן צו זיין גרייט.
אויב איר האָט געדאַנק וועגן ווי צו גרייט פֿאַר אַ שפּאַציר, עס איז ווערט צו טראַכטן וועגן די נייטיק באדערפענישן פֿאַר דיין גשמיות פאָרעם. ערשטער, אין דער צייַט פון אַרומפאָרן, קיין פון די גרופּע זאָל זיין קראַנק. מאל אַ פּראָסט קעלט קענען זיין אַ ערנסט שטערונג אויף דעם וועג, און די גאנצע גרופּע וועט האָבן צו גיין צוריק. אויב עמעצער סאַפערז פון ערנסט קרענק, עס איז זייער געפערלעך צו גיין טיף אין די וואַלד, ווו עס איז קיין קאָמוניקאַציע און מעדיציניש הילף.
אויב אַלעמען איז געזונט, דאָס טוט נישט מיינען אַז אַלע פון ​​איר זענען גרייט צו גיין. זיציק לייפסטייל טוט נישט בייַשטייַערן צו לאַנג-טערמין דרוק. דעריבער, אַ חודש איידער די פארגעלייגט אָנהייב פון רייזע עס מאכט זינען צו אָנהייבן גשמיות טריינינג. ספּעציעל גוט זענען לאַנג גייט, טריינינג אויף אַ טרעדמיל און אַ געניטונג בייק, שווימערייַ. דאס וועט צוגרייטן דעם גוף פֿאַר וואָס אַווייץ עס. עס איז נישט יבעריק צו נעמען טעמפּערינג, אַזוי איר בעסער בלייַבנ לעבן די טעמפּעראַטור טראפנס און די נאַכט קולנאַס.

גאַרניטער.

ווי צו קלייַבן אין אַ שפּאַציר אָן די נייטיק זאכן אַז איר זענען געניצט אין דיין טעגלעך לעבן? עס איז זייער שווער, אָבער פילע וועט האָבן צו מקריב זיין.
איר וועט דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון זאכן אַז איר וועט טיילן בייַ אַלע. דער ערשטער איז אַ געצעלט. אויב די גרופּע איז קליין, עס טוט נישט זינען צו האָבן יחיד טענץ, עס איז בעסער צו קויפן איינער בייַ אַלע. אויב איר זענט אַ פּלאַץ, דעמאָלט טענט פּאַסיק פֿאַר 3 צו 5 מענטשן, וואָס קענען זייַן וואָרן אין דרייַ, זענען פּאַסיק.
עס איז וויכטיק נישט צו פאַרגעסן סליפּינג באַגס, אַפֿילו אויב די היץ אין דעם הויף. אין די וואַלד בייַ נאַכט, אַפֿילו אין די זומער עס איז זייער קיל, און ניסלעך אויף די נאַקעט סליידינגז.
איר וועט דאַרפֿן שוועבעלעך, וניווערסאַל נייווז, אַ טוריסט כאַטש, אַ באָולער, באָולז און אנדערע יוטענסאַלז פֿאַר קוקינג. די פּראָדוקטן וואָס איר נעמען מיט איר זאָל זיין סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דעריבער, קאַנד פודז, ראָוז, דאַר פירות, סוויץ זענען בילכער. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו כאַפּן טרינקט וואַסער און זאַלץ - דאָס איז זייער וויכטיק.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן גפּס-נאַוויגאַטאָרס, קאָמפּאַס, פלאַשליגהט, באַטעריז און וואַטשיז. איר וועט דאַרפֿן אַ ערשטער הילף קיט - ינסעקט אָפּטרייַביק, אַנטיפּירעטיק און אַנאַלדזשיסיק אגענטן, באַנדידזשיז, טווניקוועט, וואַטע וואָל, קלעפּיק טינק, גרינז, אַלקאָהאָל, זונענברען, דיסינפעקטאַנט אָינטמענץ אָדער שפּריץ. עטלעכע קען דאַרפֿן מעדיצין פֿאַר כראָניש קרענק, פֿאַר בייַשפּיל, פון אַזמאַ. זיי קענען ניט זיין פארגעסן אין שטוב. דו זאלסט נישט פאַרגעסן די מיטל פון פּערזענלעך היגיענע, אָבער פון קאָסמעטיקס און פילע קרימז און דזשעלז איז בעסער צו אָפּזאָגן.

זיכער קליידער איז אויך זייער וויכטיק. עס זאָל זיין באַקוועם, גרינג פֿאַר הייס טעג און וואַרעם פֿאַר נעכט. באַזונדער ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין באַצאָלט צו שיכלעך. זייַן ברירה דעפּענדס אויף די אָרט ווו איר גיין. פֿאַר כייקינג צו די ריווערס אָדער צוזאמען די סוואַמפּי טעריין איר דאַרפֿן שיך, פֿאַר כייקינג דורך די בערג און די וואַלד - וואָטערפּרוף גומעשיך. אויב איר נעמען צוויי פּערז פון באַקוועם שיכלעך אָדער אַ סניקער, דעמאָלט איר וועט נישט פאַרלירן. אויף דעם וועג, אַלץ כאַפּאַנז, אַזוי עס איז בעסער צו האָבן אַ ספּער אָפּציע. דערצו, אין עטלעכע פאַלן עס קען זיין נייטיק צו נוצן מאַונטינירינג עקוויפּמענט - ספּעציעל אויב איר גיין צו די בערג.
גאַנז, פישערייַ ראַדז, ינפלייטאַבאַל באָוץ און אנדערע זאכן קענען זיין גענומען בייַ וועט, עס דעפּענדס אויף די ציל און מאַרשרוט פון דיין טרעק.

געדענקען די פּשוט כּללים אויף ווי צו באַקומען גרייט פֿאַר אַ שפּאַציר איז נישט שווער. די הויפּט זאַך איז צו רעכענען אַלע די יקערדיק זאכן און פאַרלאָזן פֿאַר אַ צייַט וואָס איז גאַנץ מעגלעך צו טאָן אָן. למשל, אָן וואַטע און וואָל סאַקס וועט זיין פיל מער שווער ווי אָן ליפּנשטיפט אָדער שאַמפּו.