- טאָמאַטאָעס - 4 ברעקלעך
- אָליווע בוימל - 2 זאכן. ספּונז
- איטאַליעניש הערבס - 1 קונסט. אַ ספּונפול
- קנאָבל - 2 ציין
איך לעצטנס דיסקאַווערד פֿאַר דעם פּשוט רעצעפּט פֿאַר זון-דאַר טאַמאַטאָוז אין אַ מייקראַווייוו ויוון. איך בין נישט אויך פלייַסיק באַלעבאָסטע, אָבער פּאַנגקטשערז, אָבער, טאָן ניט פּאַסירן, אַזוי זיי זענען גרינג צו צוגרייטן. און וועגן דער טעם און גאָרנישט צו דערמאָנען. אין דערצו, עס פּרעפּאַרעס געשווינד, און די פּראָדוקטן זענען ביליק. אינטערעסאנט? דערנאָך לייענען ווי צו גרייטן סאַמד-דאַר טאַמאַטאָוז אין אַ מייקראַווייוו ויוון: 1. טאָמאַטאָעס (עס איז בעסער צו נעמען מיטל און גרויס ספּעסאַמאַנז) און שנייַדן אין כאַווז. 2. נעמען אַ שיסל מיט די זייטן, עס איז וויכטיק אַז עס איז פּאַסיק פֿאַר מייקראַווייוו. און שטעלן אונדזער טאָמאַטאָעס אויף עס אַרויף. 3. איצט, מיר גיסן מאַסלינע ייל אויף שפּיץ פון יעדער און פאַרבינדן פאַנטאַזיע - שפּריצן די ספּייסאַז און הערבס אויף שפּיץ פון איר - אָרעגאַנאָ, באַסיל, קאָריאַנדער, - קיין איינער לייקס עס ענימאָר :) 4. שטעלן די טאַמאַטאָוז אין די מייקראַווייוו פֿאַר פינף מינוט אויף פול מאַכט. און נאָך אַז, מיר צייכן אן אנדער 10 מינוט, לאָזן עס שטיין, און בלויז דעמאָלט איר קענען נעמען עס אויס. 5. מיר וואַרטן, ווען טאַמאַטאָוז וועט קיל אַ ביסל, און אין דעם צייַט מיר גרייטן אַ פּאַסיק סלוי, און מיר צעהאַקן פיינלי קנאָבל. 6. מיר פאַרשפּרייטן די טאַמאַטאָוז אין אַ סלוי, גיסן קנאָבל, און גיסן די זאַפט אויף שפּיץ, וואָס איז באפרייט פֿאַר די דריינג פּראָצעס אין די מייקראַווייוו. 7. איצט נאָענט די דעקל מיט אַ דעקל און שטעלן עס אין די פרידזשידער פֿאַר אַ ביסל שעה. געטאן! איך טאַקע ווי צו דינען אַזאַ טאַמייטאָוז אין אַ באַזונדער שיסל, ווי אַ דערצו צו ספּאַגעטי. אַזוי פּרובירן עס. איך האָפֿן איר וועט ווי דעם פּשוט רעצעפּט פֿאַר דאַר טאַמאַטאָוז אין אַ מייקראַווייוו ויוון!
סערווינגז: 3-4