לומינאָטהעראַפּי: פּראָפּערטיעס, נוצן, זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

נאַטירלעך זונשייַן קענען ימיטאַד ניצן קינסטלעך ליכט פון אַ ברייט ספּעקטרום, גערופן לומינאָטהעראַפּי. אַזאַ טעראַפּיע איז זייער עפעקטיוו אין דעם קאַמף קעגן עטלעכע דיסאָרדערס אַז זענען געפֿירט דורך אַ הילעל פון די ריטם פון די ינערלעך בייאַלאַדזשיקאַל זייגער, וואָס איז אָפט פּראָסט אין דער צייַט פון סיזאַנאַל דעפּרעסיע.


פּראָפּערטיעס פון לומינאָטהעראַפּי

די דאַקיומענטערי אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון לומינאָטהעראַפּי אין דער צייַט פון סיזאַנאַל דעפּרעסיע איז פּראָסט. לויט צו דרייַ שטודיום געפירט אין 1997, 1999 און 2005, קינסטלעך ליכט האט אַ גינציק ווירקונג אויף די סימפּטאָמס וואָס זענען כאַראַקטעריסטיש פון סיזאַנאַל דעפּרעסיע.

דער ערשטער לערנען באשרייבט די באשטימט פאַקט אַז לומינעססענסע איז אַ באַזונדער טעראַפּיע. עס קען אויך זיין געניצט ווי אַ נאָך באַהאַנדלונג פֿאַר דיסאָרדערס וואָס זענען סיזאַנאַל און האָבן אַ פּסיטשאָטרעפּאַוטיק באַזע.

אין די רגע לערנען, עס איז געווען פּרוווד אַז לומינאָטהעראַפּי איז געווען אויף פּאַר מיט די אַנטידיפּרעסאַנט, די זעלבע עפעקטיוו.

די דריט לערנען ינוואַלווד מענטשן מיט צייכנס פון סיזאַנאַל דעפּרעסיע. די סעשאַנז פון לומינאָטהעראַפּי זאָל זיין געפירט פינף מאל אַ וואָך, צוויי וואָכן אין אַ רודערן. נאָך אַ געוויסע צייַט עס איז געווארן קלאָר אַז דער צושטאַנד פון 55% פון די סאַבדזשעקץ איז ימפּרוווד. עס איז כדאי צו באמערקן אַז די ימפּרווומאַנץ זענען געהאלטן פֿאַר מער ווי אַ חודש נאָך די טערמאַניישאַן פון פּראָוסידזשערז.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עקספּערץ זאָגן אַז די נוצן פון אַזאַ טעראַפּיע ווי דער בלויז אופֿן פון באַהאַנדלונג, רובֿ מסתּמא, וועט נישט געבן אַ רעזולטאַט. און אין דעם פאַל, ווען לומינאָטהעראַפּי איז געניצט אין דער קאָמפּלעקס, צוזאַמען מיט גענומען מעדאַקיישאַנז, די פֿאַרבעסערונג פון די געזונט צושטאַנד איז ארויסגעוויזן אלא פּראַנאַונסט.

השפּעה אויף קוואַליטעט

לומינאָטהעראַפּי פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין די רעגולירן פון סירקאַדיאַן רהיטהמס, אַזוי עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף שלאָפן. אין פארשיידענע יקספּעראַמאַנץ, עס איז געווען אנטפלעקט אַז לומינאָטהעראַפּי העלפט אין פֿאַרבעסערן קוואַליטעט, און אויך ילימאַנייץ פילע פראבלעמען פארבונדן מיט די שוועריקייט פון פאַלינג שלאָפנדיק אָדער פרי אַוואַקענינג.

פּראָבלעמס וואָס זענען געפֿירט דורך הילעל פון די רעזשים

מיט די הילף פון עטלעכע קליניש שטודיום, עס איז געפונען אַז מענטשן וואס האָבן אַנדערגאָוינג לומינאָטהעראַפּי סעשאַנז האָבן באמערקט ימפּרווושאַנז אין דער גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף, ווי געזונט ווי ומבאַקוועם געפֿירט דורך די טוישן פון אַורלי בעלץ אָדער געצווונגען נאַכט אַרבעט, דיפערד דערנאָך. עס איז כדאי צו באמערקן אַז עס איז מעגלעך צו באַשטעטיקן דעם פּאָזיציע ענדיקטיוולי דורך קעריינג אויס נאָך סך טעסץ.

דער השפּעה פון ליכט בולימיאַ ינסאָלט

עס איז אויך דערווייַז אַז לומינאָטהעראַפּי איז רובֿ עפעקטיוו אויב דירעקטעד צו טייפּינג מיט בלימיאַ, אין קאַנטראַסט צו פּלאַסעבאָ. כאָטש עטלעכע ריסערטשערז טייַנען אַז זיי קען נישט באַווייַזן אַזאַ פּראָפּערטיעס פון דעם טעראַפּיע.

זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון לומינאָטהעראַפּי סעשאַנז

עס איז כדאי צו באמערקן אַז כאָטש זייַט יפעקס אין דעם געגנט זענען זעלטן, עס מוזן זיין דערמאנט אַז זיי טאָן. צו נינאָטנאָסיציאַ אַזאַ יילמאַנץ, ווי ינסאַמניאַ, כעדייקס, נערוועז שטאַט. קערפיקנאַס סעשאַנז פון דעם טעראַפּיע זאָל זיין געניצט פֿאַר מענטשן וואס האָבן אַזאַ אויג חולאתן ווי גלוקאָם, רעטיניטיס, מאַקאַריאַל דידזשענעריישאַן, ווי געזונט ווי חולאתן וואָס קענען ווירקן די רעטינאַ, פֿאַר בייַשפּיל, צוקערקרענק. לומינאָטהעראַפּי איז קאָנטראַינדיקאַטעד בעשאַס באַהאַנדלונג מיט מעדיצין מיט ליטהיום.