מאָדעלינג מאַסאַזש
עס איז באקאנט לאָוקאַלי אויף דער געגנט צו וואָס איר ווילן צו אַרבעטן, דער הויפּט די היפּס, הינטן, טאַליע, מאָגן, הענט, פּנים. דער געוואלט רעזולטאַט איז אַטשיווד רעכט צו זיכער מווומאַנץ אַז ווירקן די פעט שיכטע און אַקטאַווייט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, און דאָס העלפט צו רעדוצירן פעט סעלז און גלייַך פאַרברענען פעט. אין דערצו, די אַנטוויקלונג פון קאַלאַגאַן און ילאַסטין איז סטימיאַלייטיד און לימף דריינאַדזש און בלוט סערקיאַליישאַן זענען צוגעשטעלט.
דאַנק צו די מאָדעלינג מאַסאַזש, די הויט צושטאַנד ימפּרוווז, בלוט סערקיאַליישאַן ינקריסיז, געשווילעכץ, לאָאָסענעסס, הויט טייטאַנז און ווערט מער גומע. עס אויך אַלאַוז איר צו דערגרייכן די מאַקסימום רעזולטאַטן אין די שאָרטיסט מעגלעך צייַט צו רעדוצירן גוף וואָג און ריכטיק סעללוליטע.
צום באַדויערן, אויב קיין פון דיין משפּחה מיטגלידער אָונז די טעכניק פון מאָדעלינג מאַסאַזש, דעמאָלט איר וועט האָבן צו טאָן עס, ריסאָרסינג צו הילף פון אַ מומכע. עס וועט קוקן עפּעס ווי דאָס.
איידער די אָנהייב פון די סעסיע, איר וועט רעקאַמענדיד צו טאָן אַ גאנצע גוף פּילינג. בעת דער פּראָצעדור, דזשעלז אָדער אָילס זענען געניצט אַז העלפן צו ברעכן די פעט. טעטשניקוועס פֿאַר מאָדעלינג מאַסאַזש: סטראָוקינג, ראַבינג, נידינג.
סטראָקינג הייבט און ענדס מיט קיין מאַסאַזש און דעם איז געווען ניט ויסנעם, און אַלע אנדערע טעקניקס אויך סוף דאָרט. סטראָוקינג די גוף זאָל זיין גרינג, ציכטיק, אלא ווי די ייבערפלאַך פון די דלאָניע.
ווען ראַבינג, די גוף טעמפּעראַטור ריסעס, די מאַסאַלז וואַרעם אַרויף. דעם איז געטאן צו מאַכן די הויט מער גומע.
מיט דעם טיפּ פון מאַסאַזש, די הויפּט טעכניק איז נידינג, וואָס אַקיאַפּייז אויף די טיף שיכטע פון מאַסאַלז.
אין אַלגעמיין, די סעסיע זאָל געדויערן אַ שעה און אַ האַלב, פירן עס בעסער אין דער מאָרגן נאָך אַ קליין פרישטיק. דער קורס איז 10-15 פּראָוסידזשערז וואָס מוזן זיין ריפּיטיד 2 מאל אַ יאָר.
מאָדעלינג פּנים מאַסאַזש
דער פּנים איז אַ זייער וויכטיק טייל פון דער גוף פֿאַר די פרוי, דעריבער די שיין געשלעכט איז געגעבן אַ פּלאַץ פון צייַט צו מאַכן די פּנים שטענדיק קוק גרויס. צום באַדויערן, די הויט אויף די פּנים איז זייער ווייך און דאָרט פריער ווי אויף אנדערע זייטלעך די אָפּדרוק פון די געלעבט יאָרן איז פּאָוספּאָונד. אבער גליק, איצט עס זענען אַ ריזיק נומער פון פּראַסידזשערז און טעקניקס אין סדר צו פאַרלאָזן די יוגנט פון אונדזער הויט. איינער פון זיי איז אַ מאָדעלינג פּנים מאַסאַזש. ער איז פאקטיש קענען צו סאָלווע אַ פּלאַץ פון הויט פראבלעמען. דאַנק צו דעם מאַסאַזש, די הויט איז ענקריפּט מיט זויערשטאָף, די ילאַסטיסאַטי ימפּרוווז, די מימיק רינגקאַלז זענען סמודד אויס. בייסיקלי, מאָדעלינג מאַסאַזש איז רעקאַמענדיד דורך פרויען נאָך 30, בעת פּופפינעסס אויף די פּנים, טאָפּל גאָמבע. אין סדר פֿאַר איר צו זען די רעזולטאַט, איר דאַרפֿן 10-15 סעשאַנז.
אָבער, צו קריגן אַ מאָדעלינג מאַסאַזש, עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
אויב עס קאַנסערנז אַ מענטש, טאָן נישט רעקאָמענדירן טאָן, אויב איר האָט קיין ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אויף די פּנים, הויט חולאתן.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר גוף מאַסאַזש מאָדעל זענען ווי גייט. עס זאָל נישט זייַן געניצט פֿאַר אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן, טובערקולאָסיס, הויט חולאתן, האַרץ דורכפאַל, בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
געדענקען אַז צו טייַנען די פאָרעם איר דאַרפֿן צו האַלטן דיין גוף טאָונד אַלע די צייַט, עס ס ווערט פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן.