ענטזאַ טשעכאָוואַ ריווילז דער סוד פון איר וואָג אָנווער, פאָטאָ

דער פאָלקס פירער אָנפיזשאַ טשעכאָווע האט שטענדיק געווען אונטערשיידן דורך לאַש, מויל-וואָטערינג פארמען. דער שטערן קיינמאָל קאַמפּלעקסיד וועגן זייער עקסטרע פונט, און סקילפאַלי געדינט זיך, קאָזינג די אַדמעריישאַן פון פאַנס.

איבער די פאַרגאַנגענהע ווייניק חדשים, די געשיכטע פון ​​אַמפיסאַ טשעכאָוואַ האט געביטן דיטעקטאַדלי - דער פּרעזענטער האט געוואקסן דין צו עטלעכע סיזעס.

די לעצט נייַעס דילייטיד די פאַנס פון די שטערן. אין דער אַנפאַזאַ טשעכאָוואַ ינסטאַבראַם, אבאנענטן סעלאַברייטיד די רום מיט פראגעס - ווי האט זי קען פאַרלירן וואָג? לעצטנס, די טעלעוויזיע פּרעסענטער גערעדט צו פובליציסטן, וואס אויך אַנטדעקט עטלעכע פון ​​די סיקריץ פון איר אַמייזינג טראַנספאָרמאַציע.

ענטזאַ טשעכאָוואַ פאַרפאַלן וואָג, אָבער בלייבט דיייץ צו זיין גוואַלד קעגן דעם גוף

לויט די טעלעוויזיע שטערן, זי האט ניט ריזאָרט צו דיייץ פֿאַר לוזינג וואָג. דערצו, טשעכאָוו גלויבט אַז דיייץ זענען גוואַלד קעגן דעם גוף.

לויט צו אַזיש טשעכאָוואַ, זי האט נישט שטעלן די אַרבעט פון לוזינג וואָג:
איך וואָלט קיינמאָל געבן עסן פֿאַר די לוזינג וואָג. סטרייווינג פֿאַר סטאַנדאַרדס בייַ קיין פּרייַז איז די לעצטע בינע פון ​​מיין לעבן. דעמאָלט עס זענען אַזוי פילע מיסטייקס געמאכט, אַ שרעקלעך שאָדן צו דעם גוף, אַז זינט דעמאָלט איך וועל נישט ווערן געהרגעט פֿאַר די שלאַנק פיגור!

ווי ענטיטאַ טשעכאָוואַ פאַרפאַלן וואָג: פודז וואָס זענען געווען פארלאזן

טראָץ דעם טעלעוויזיע פּרעססענטער ס פארזיכערונג אַז זי האט נישט שלאָגן איר פינגער צו פאַרלירן וואָג, זי איז עפּעס כיטרע. טעלעסוועזדאַ ינסערטיד אַז עס האט נישט שטעלן צו פאַרלירן וואָג, אָבער באַשלאָסן צו פאַרלאָזן די פּראָדוקטן וואָס זענען שעדלעך צו איר גוף. די רשימה פון פּראָדוקטן אפגעזאגט דורך אַמטיסאַ טשעכאָוואַ, דער רום אויסדערוויילט ינטויטיוולי.

ענטזאַ טשעכאָוואַ האט נישט נאָר נישט געגעסן צוקער פֿאַר עטלעכע חדשים, אָבער זי אויך אפגעזאגט די פּראָדוקטן ווו ער איז געהאלטן. דער טעלעוויזיע פּרעזענטלער גאָר יקסקלודיד פלייש און עגגס פון איר דיעטע, געלאזן בלויז סעאַפאָאָד. פון מילכיק פּראָדוקטן טשעכאָוו ניצט לעבן יאָגהורץ און מאל הייַזקע קעז. טעלעטידע פּריפערד רוי עסנוואַרג:
איך טאָן ניט עסן עפּעס געפּרעגלט, פעט. איין מין פון מייַאָנעז סאַלאַט עקלדיק מיר. הייַנט איך ווי רוי עסנוואַרג, ספּעציעל דיזערץ. נוצלעך און געשמאַק עסנוואַרג, איר נאָר האָבן צו קוקן. אפֿשר עמעצער וועט געפֿינען מיין דיעטע טידיאַס, אָבער איך וועט באַקומען הויך פון אים.
מאַכן זיכער אַז די טעלעוויזיע פּרעסענטער ס מעטהאָדס איז עפעקטיוו, איר קענען דורך געגאנגען צו איר מיקראָבלאָגגינג. די וועג אַזאַזאַ טשעכאָוואַ פאַרפאַלן וואָג איז גרינג צו באַמערקן אויף נייַע פאָטאָס אין איר ינסטאַגראַם.