זי מאכט פּלאַנז, וויל צו טיילן אַלע דזשויס און מיספאָרטז פון משפּחה לעבן.
אבער, אַ יאָר שפּעטער, עס איז אַ ערשטער קריגערייַ, אַ נאַריש קריגערייַ, וואָס זענען אַלע די קוואָראַלז, אָבער, אַלע די זעלבע. ביידע זענען ופגעקאָכט! די סיבה? יאָ, זיי מיסטאָמע וועט נישט געדענקען איצט! טאָמער ווייַל פון אַ קאַץ אָדער הונט, אויב דעריבער, די פּאָר האט נישט נאָך האָבן קינדער. זיי זענען געשווינד און יבערראַשן אַ פּלאַץ. דערנאָך, אַ שעה פּאַסיז, און זי פרעגט פֿאַר פאַקאַבילאַטי און ... אָדער איר שוטעף מוחל, אָדער זי נעמט דעם הונט / קאַץ, באַליבט גומעשיך און לויפט גלייַך צו די רעגיסטרי אָפיס צו טעקע פֿאַר גט. פשוט אין דעם מאָמענט, זי האָט איינגעזען אַז זי האָט נישט געוואלט בלייַבן אַ געפאנגענער פון דעם שייכות און צו דערפאַרונג דעם דרוק פון משפּחה לעבן, וואָס זי מיינט צו האָבן סטאַק צו איר זינט די שטעמפּל ארויס אין דעם פּאַס.
צייט פּאַסיז. און עס מיינט אַז אַלע די פּלאַץ פאָרמאַלאַטיז האָבן שוין באשלאסן און זי קען נישט אַפֿילו ריכעכץ דער באַשלוס, אָבער די פארשטאנד אַז זי איז איצט, כאָטש גאַנץ אַ ביסל, אָבער געווארן מער עלנט, אין האַרץ, נאָך טאַרמאַנטינג איר. זי הייבט זיך צו איבערחזרן די געשעענישן וואָס האָבן געטראפן, צוריקקומען צו דער פאַרגאַנגענהייט און פּרובירן צו געפֿינען די סיבות פֿאַר די גט, בלאַמינג זיך און אנדערע. עס קומט אַ ווארטן צייַט. זי איז דערשראָקן פון טשאַנגינג עפּעס אין לעבן, כאָופּינג אַז אפֿשר ער וועט קומען צוריק סאַמדיי און אַלץ וועט זיין ווי איידער. עס עמבאַלז געפילן פון כּעס, פאַרדראָס, מורא, און אַלע דעם נעמט די פאָרעם פון לאַנג לאָונלינאַס.
אַזאַ ביישפילן זענען הונדערטער, טויזנטער, מיליאַנז! ווי געזונט ווי די סיבות פֿאַר דעם. קיינער איז ימיון פון גט. מאל עס איז ניט מער מעגלעך צו ראַטעווען אַ חתונה, אָבער אָוווערקאַמינג דעם ומגליק און געשווינד פסיכאלאגישן אַנלאָודינג זענען אין דיין הענט.
ווי ניט צו טוויסט, און גט איז אַ ייַנבראָך פון האפענונגען און צוטרוי אין באַציונג צו די קלאָוסאַסט מענטש. דעריבער, אַלע די נעגאַטיוו געדאנקען איר מוזן ערשטער ויסמעקן פון דיין קאָפּ. דיוואָרסע איז די מערסט שטרענג פּראָבע פון זיך, אָבער נאָך עס איז ניט דער סוף פון לעבן, עס איז נאָר דער סוף פון איינער פון זייַן סטאַגעס, וואָס טעמפּערד איר, געמאכט איר שטארקער און ווייסער. אַזוי טראַכטן וועגן ווי צו מאַכן די ווייַטער בינע פון דיין לעבן מער מצליח. פּרובירן נישט צו פאַרלירן האַרץ! דיוואָרסע איז נישט די סיבה צו האַלטן קאַרינג פֿאַר זיך און נאָר וויינען. טרערן אין דעם פּאָזיציע איז אַ נאָרמאַל אָפּרוף צו וואָס איז געשעעניש, איר טאָן ניט האָבן צו האַלטן זיך, ונעקספּרעססעד ימאָושאַנז וועט לינגגער און בלויז פּאַמעלעך די צייט פון פסיכאלאגישן אַנלאָודינג נאָך אַ גט. די הויפּט זאַך איז נישט צו געבן אַרויף! ערשטער פון אַלע, מענטאַלי מעלדונג דיין ערשטע שוטעף און אַלץ וואָס איר האָט פארבונדן. פּרובירן צו טוישן די בילד, ינלענדיש פרטים, איר קענען וואַרפן עטלעכע זאכן אַז דערמאָנען איר פון די פאַרגאַנגענהייַט אָדער אַפֿילו מאַך צו אן אנדער שטאָט אויב איר זענט נישט פארבונדן דורך קינדער אָדער אנדערע אַבלאַגיישאַנז. טוישן פון אָרט פון וווינאָרט וועט עפענען נייַ אַקוויינטאַנסיז, פּראַספּעקס, אַפּערטונאַטיז און וועט ראַטעווען איר פון פּראַבאַבאַל מיטינגז מיט די ערשטע מאַן אָדער קאַנדענדינג קוקן פון אַססאָסיאַטעס. אויב איר פֿאַרשטיין אַז פּריקרע קאָמוניקאַציע קענען ניט ויסמייַדן, דעמאָלט פּרובירן צו שטענדיק אָפּרוען אויף אַלע פראגעס און געבן אַדישאַנט ענטפֿערס. זינט נאָך די גט איר זענט אַ כייפעץ פון ופמערקזאַמקייַט, אַפֿילו די מענטשן וואס זענען נישט געווען אינטערעסירט אין דיין לעבן פריער. פשוט איצט, איר האָט ווערן דער הויפּט טעמע פֿאַר דיסקוסיע, אָבער טאָן ניט זאָרג, זייער באַלד צו פיל ופמערקזאַמקייַט צו איר וועט אַראָפּגיין און איר קענען אָטעמען אַ זיפץ פון רעליעף. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו באַלעווען זיך, גיין אויף וואַקאַציע אָדער ינסטרומענט דיין טשערישט חלום, עס וועט העלפן יז די דרוק. גיין צו די קינאָ, טעאַטער, פּיקניקס, קלאסן אין דיין באַליבט פערדל זענען אויך באַגריסן.
דער ווייַטער שריט איז צו ידענטיפיצירן נייַ צילן און אַבדזשעקטיווז. פּראָמיסע זיך צו באַקומען אַלע שוועריקייטן און בויען אַ העל צוקונפֿט. מאַכן אַ רשימה פון אַדזשאַסטמאַנץ אַז איר זאָל מאַכן אין דיין לייפסטייל. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו אַרייַננעמען אין דעם פּלאַן די אַפּערטונאַטיז וואָס אַ פּאָטער לעבן עפענען פֿאַר איר. גלויבן מיר, עס וועט זיין אַ פּלאַץ פון אַזאַ! אַנלאָודינג נאָך אַ גט האט זייַן positive אַספּעקץ! נאָך אַלע, עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז פילע וואס האָבן פריער באהעפט זיך נישט בינדן זיך דורך זיין טייז, אָבער געבן ייבערהאַנט צו זעלבסטשטענדיקייַט.
פּסיטשאָלאָגיקאַל אַנלאָודינג נאָך אַ גט איז אַ צייַט לאַנג גענוג, וואָס קען נעמען אַ יאָר. פון קורס, צייַט כילז אַלץ, אָבער אויב נאָך דעם צייַט אייער עמאָציאָנעל שטאַט טוט נישט פֿאַרבעסערן אָדער איר פילן אַז איר קענען נישט קאָפּע מיט די סיטואַציע אויף דיין אייגן, איר זאָל זוכן הילף פון אַ סייקאָוטעראַפּיסט. זינט אַן אַנטימאַל אָפּרוף צו ינסטאַביליטי פון גייַסטיק געזונט קענען פירן צו מער ערנסט געזונט פּראָבלעמס.