רהיטהמיק סאַלסאַ - טאַנצן לעקציעס פֿאַר ביגינערז

א העל ינסענדיערי סאַלסאַ טאַנצן איז אַדמיירינג די וילעם פֿאַר פילע דעקאַדעס און ינספּייערינג פאַכמאַן דאַנסערז. סאַלסאַ איז פארבונדן אין זיך פאַרשידן אינסטרוקציעס פון די לאַטייַן אמעריקאנער דאַנסיז ביידע עטניק, און מאָדערן.

לערנען צו דורכפירן סאַלסאַ צו אַן ענערגעטיק און ונינהיביטעד מענטש קענען זיין פּשוט, און אין דער זעלביקער צייַט שווער, ווייַל די מווומאַנץ פון דעם טאַנצן וניטע פילע סובספּעסיעס פון לאַטייַן אמעריקאנער רידאַמז. אבער זינט די הויפּט פֿעיִקייטן פון סאַלסאַ זענען ימפּראַוויזיישאַן, די רופן פון לייַדנשאַפט און גוף, אפילו אַ אָנהייבער וועט פילן זיכער אויף קיין טאַנצן שטאָק.

סאַלסאַ - די געשיכטע פון ​​לעבן טאַנצן

סאַלסאַ איז אַ קינסטלעך באשאפן טאַנצן וואָס קאַמביינז פילע לאַטייַן אמעריקאנער סטיילז און אינסטרוקציעס. אין דער פאָרשטעלונג פון סאַלסאַ מען קענען שפּור די מווומאַנץ פון אַזאַ דאַנסיז ווי מאַמבאַ, טשאַ-טשאַ-טשאַ, רומבאַ, גואַראַטשאַ און אנדערע. אין ערשטער סאַלסאַ איז געווען געטאן אין אַ פערלי רויק ריטם, מעלאָדיק און ראָמאַנטיש, אָבער הייַנט עס איז אָנגעפילט מיט דינאַמיש מווומאַנץ וואָס קענען שאַפֿן אַ קאָמפּלעקס און שיין טאַקט.

טראָץ דער פאַקט אַז סאַלסאַ איז אַ לאַטייַן אמעריקאנער טאַנצן, עס איז געווען ערשטער דאַנסינג העלפט אַ יאָרהונדערט צוריק אין די פאַרייניקטע שטאַטן פון אַמעריקע. אין די 1970 ס, קובאַן עמיגראַנץ און פּוערטאָ ריקאַן, וואָס וווינען די קוואַרטאַל פון ניו יארק, אנגעהויבן צו טאַנצן סאַלסאַ, צוזאַמען אין גאַנץ גרופּעס פון אינטערעסן. כאָטש פֿאַר אַלע דעם מאָל, סאַלסאַ און געפאלן אין ליבע מיט פילע, זי פֿאַר אַ לאַנג צייַט האט די סטאַטוס פון פאָלק אָדער, אַזוי צו רעדן, געזעלשאַפטלעך טאַנצן. און בלויז אין 2005 אין לאַס וועגאַס, די וועלט סאַלסאַ טשאַמפּיאָנשיפּס געהאלטן, ווו סאַלסאַ פּערפאָרמערז קאַמפּיטיד פֿאַר די ערשטער מאָל.

סאַלסאַ טאַנצן שריט דורך שריט

איידער איר אָנהייב לערנען די טאַנצן זיך און היטן אַ ווידעא לעקציע פֿאַר ביגינערז, מיר רעקאָמענדירן איר צו באַקומען באַקאַנט מיט די טעאָריע פון ​​סאַלסאַ. ערשטער, איך וואָלט ווי צו רעדן וועגן די טייפּס פון דעם טאַנצן.

כאָטש סאַלסאַ איז געטאן ספּאַסיפיקלי אין יעדער געגנט, אַקוויירינג די רהיטהמס טאָכיק אין עס, עס זענען נאָך צוויי הויפּט טייפּס פון סאַלסאַ. דער ערשטער איז אַ קייַלעכיק סאַלסאַ, די רגע איז אַ לינעאַר סאַלסאַ. קייַלעכיק סאַלסאַ איז ספּעציעל אין אַז עס האט זייַן אייגן דזשיאַמעטריק בילד פון די טאַנצן - אַ קרייַז. עס כולל אַזאַ סובספּעסיעס ווי סאַלסאַ קאַסינאָ (קובאַן), דאָמיניקאַן סאַלסאַ און קאָלאָמביאַן. לינעאַר טאַנצן אָדער, ווי עס איז אויך גערופן, קרייַז-גוף סטיל איז געטאן צוזאמען די שורה, און זייַן הויפּט סובספּעסיעס זענען סאַלסאַ לאס אנדזשעלעס (לאַ), סאַלסאַ ניו יארק (ניו יאָרק), סאַלסאַ לאָנדאָן און אנדערע. טראָץ אַזאַ אַ קלאָר קלאַסאַפאַקיישאַן פון מינים און סובספּעסיעס פון סאַלסאַ, עס איז כדאי צו באמערקן אַז עטלעכע פון ​​זייַן פאָרשטעלונג סטיילז נאָך אָוווערלאַפּ.

פאַרגלייַכן די צוויי טייפּס פון טאַנצן צו די ווידעא - Los Angeles salsa and casino salsa.

LA


קאַסינאָ

סאַלסאַ קענען זיין אַ גרופּע טאַנצן אָדער אַ פּאָר טאַנצן. די הויפּט באַוועגונג פון סאַלסאַ, אויב איר טאָן ניט נעמען אין חשבון די טשאַראַקטעריסטיקס פון יעדער נוסח פון טאַנצן, באשטייט פון 8 טיילן און 6 טריט, וואָס איז צוויי מאָל פון שנעל-פּאַמעלעך טריט אונטער 4 פּערקוססיאָן מוזיקאַליש רידאַמז. אויב מיר פאַרבינדן אַזאַ צוויי מוזיקאַליש סייקאַלז, דעמאָלט מיר באַקומען די גרונט שריט פון סאַלסאַ - יקערדיקסטעפּ. אין אנדערע ווערטער: פֿאַר יעדער 4 מיטלען (ביללס) די טענצער פּערפאָרמז 3 טריט. דורך דעם וועג, אין סאַלסאַ, דער שריט איז באטראכט ווי די אַריבערפירן פון גוף וואָג און דאָס איז אַ זייער וויכטיק פונט, ווייַל בלויז ווען איר אַריבערפירן די ריכטיק וואָג אין דער פאָרשטעלונג פון די טאַנצן, איר קענען דערגרייכן אָרנטלעכקייַט און האַרמאָניע אין סאַלסאַ. אזוי, אין די נוסח פון לאס אנדזשעלעס, די שוטעף טריט אויף די כעזשבן 1 פאָרויס מיט זיין לינקס פֿיס, ווי אויב פּושינג צוריק די שוטעף פון די לינקס שוטעף, וואָס איז, די טאַנצן סטאַרץ אין אַ שטאַרק טיילן. פּוערטאָ ריקאַן און סאַלסאַ פּאַללאַדיום אָנהייבן שוין אין די קאָסט פון 2, און אַזאַ מינים ווי קובאַן סאַלסאַ, קאָלאָמביאַן אָדער ווענעזועלאַן קענען טאַנצן צו ביידע טיילן פון מוזיק.

עס זענען אויך עטלעכע טייפּס פון אַקאַונץ אין די טאַנצן פּראָצעס. די מערסט פּראָסט איז ווען זיי טראַכטן אַזוי: איינער-צוויי-דריי-פיר; 64-80. די רגע חשבון פֿאַר פּאָפּולאַריטעט, אין וועלכע פאָרן "טריט אין פּלאַץ": איין-צוויי-דרייַ; פינף-זעקס-זיבן. דערצו, יעדער שולע פון ​​סאַלסאַ און זייַן לערערס זענען דעוועלאָפּינג נייַע און נייַע מעטהאָדס פון לערנען טאַנצן, מאל ניצן זייער אייגן יחיד אַפּראָוטשאַז אין קאַלקיאַלייטינג ריטם און טריט.

אויב איר טראַכטן די גרונט באַוועגונג פון סאַלסאַ שריט דורך שריט, דעמאָלט עס קען ויסקומען קאָמפּליצירט, אָבער ריפּיטינג עס עטלעכע טוץ מאל, איר וועט פֿאַרשטיין אַז אין פאַקט דאָס איז איינער פון די סימפּלאַסט מווומאַנץ. ווייַטערדיק לערנען פון די רהיטמס פון סאַלסאַ וועט אויך יבערצייַגן איר אַז דער באַוועגונג איז איינער פון די יזיאַסט.

אַזוי, וויזשוואַלי ימאַדזשאַן אַז איר זענט שטייענדיק אויף אַ בויגן פון פּאַפּיר אין אַ קעסטל נאָר בייַ די קנופּ פון די שורה צווישן צוויי ראָוז פון סעלז. די שפּיץ רודערן איז דיין טריט פאָרויס, די דנאָ רודערן איז צוריק. סטעפּס זאָל נישט זיין ברייט אָדער ופראַמען. יעדער פון זיי איז בעערעך 30-40 סענטימעטער.

געטינג סטאַרטעד מיט basicstep

  1. פון די שטייענדיק שטעלע (לעגס אין אַ ווייַטקייט פון 10 סענטימעטער פון יעדער אנדערער), די לינקס פוס איז באַשטימט פאָרויס - מיר נעמען די ערשטער שריט. זייט זיכער צו מאַך די גוף וואָג צו דעם פונט.
  2. דעריבער מיט אַלע וואָג מיר מאַך צו די רעכט פוס, און די לינקס פֿיס אין די דערווייל מיר שטעלן אויף 5-7 קם אונטער די רעכט.
  3. מיר שטיין אין דעם שטעלע פֿאַר אַ פּאָר פון סעקונדעס (כעזשבן 4) און גיינ ווייַטער (צו כעזשבן 5) צו נעמען די טריט צוריק. מיר שטעלן די רעכט פֿיס צוריק אין 30 סענטימעטער - און עס וועט ווערן דער צענטער פון ערלעכקייט פון אונדזער גוף.

דעמאָלט טראָגן די וואָג אויף די לינקס פוס, און שטעלן דיין רעכט פֿיס צו אים. אַזוי מיר אומגעקערט צו די סטאַרטינג שטעלע (כעזשבן 8).

סאַלסאַ: ווידעא לעקציעס פֿאַר ביגינערז

איצט לאָזן 'ס קוק בייַ salsa פאָרשטעלונג מיט אַ ווידעא לעקציע פֿאַר ביגינערז. אין דערצו צו די גרונט באַוועגונג, די גרונט מווומאַנץ פון סאַלסאַ אַרייַננעמען אנדערן "שריט צוריק" און "שריט צו דער זייַט." זיי צונויפשטעלנ זיך פון אַלע די זעלבע 6 טריט, פּערפאָרמד אויף 8 מוזיקאַליש באַרס, נאָר דער גוף וועט נישט מאַך צו די געוויינטלעך מוסטער צוריק און אַרויס, אָבער אַ ביסל אין אנדערע אינסטרוקציעס. איר קענען דאַנסינג די טריט ביידע מיט דיין שוטעף און זיך, אָדער איר קענען אפילו צולייגן אַ גרופּע טאַנצן קאַנסיסטינג פון עטלעכע טוץ מענטשן. ריפיינד באַוועגונג פֿאַר לעבן לאַטייַן אמעריקאנער מוזיק שטענדיק קוקן סעקסי און אַטראַקטיוו, ווו און ווער סע געפירט.

מיר האָבן שוין מאַסטערד די יקערדיק סטעפּ, איצט מיר גיינ ווייַטער צו דער ווייַטער שריט-צוריק שריט. די פּיקיוליעראַטי פון דעם באַוועגונג איז אַז אַלע טריט זענען געטאן בלויז אין דער ריכטונג פון די צוריק, מיט ביידע די לינקס און רעכט פֿיס. אין דערצו, ווען סטעפּינג צוריק, מיר שטעלן אַ פֿיס און אַריבערפירן די צענטער פון ערלעכקייט פון אונדזער וואָג צו דער מדרגה פון די פאַרקערט פוס.

"סטעפּ צו די זייַט" וויזשוואַלי אין אַ פעסט גאַנג ריזעמבאַלז אַ מין פון ומלעגאַל באַוועגונג. עס איז פּשוט. פון די ערשט שטעלע, איר אָלטערנאַטלי פירן דיין וואָג צו די לינקס אָדער רעכט זייַט, און צוריקקומען צו די סטאַרטינג שטעלע (בייַ די קאָסט פון 4 און 8), איר ויסקומען צו מאַכן אַ ליכט וואַגינג די לענד, וואָס ריזעמבאַלז אַ באַוועגונג אונטער די בכלל אנגענומען נאָמען "כוואַליע."

אין דעם ווידעא, אַ פאַכמאַן סאַלסאַ לערער דעמאַנסטרייץ דרייַ יקערדיק באַוועגונג פון סאַלסאַ - יקערדיק, שריט צוריק און שריט צו די זייַט. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ווי פיל די גוף באַוועגונג טוישן אויב איר פאַרבינדן דיין געווער אָדער פּלייצעס צו די טריט. ליכט קייַלעכיק מווומאַנץ פון די פּלייצעס מאַכן סאַלסאַ מער שטיפעריש און קלאַקווערק. זייט זיכער צו געדענקען וועגן דעם אויבערשטן טייל פון דעם שטאַם און טאָן ניט פאַרגעסן צו מאַך די גאנצע גוף: לאַטייַן אמעריקאנער סאַלסאַ איז די שפּראַך פון די גאנצע גוף, און נישט די געלערנט מווומאַנץ פון די לעגס.

ווי איר קענען זען, אַלע די מווומאַנץ זענען גאַנץ פּשוט. איצט איר נאָר דאַרפֿן צו אַרבעטן זיי צו אַוטאָמאַטיסם, און באַלד איר וועט פאַרגעסן וועגן די טעכניש זייַט פון סאַלסאַ, און איר קענען הנאה דעם שיינקייט פון דעם לאַטייַן אמעריקאנער טאַנצן.

נו, אויב איר טאָן ניט ווי סאַלסאַ, אין אונדזער רעצענזיע פון קאָנטעמפּאָראַרי דאַנסעס, איר וועט שורלי געפֿינען די טאַנצן וואָס ינספּיירז איר נישט פֿאַר איין יאָר!