30 יאר אַלט
- פּראָבלעם נומער 1
העפּאַטיטיס איז אַ ינפעקשאַס קרענק, בעערעך גערעדט, אָנצינדונג פון די לעבער. עס זענען עטלעכע טייפּס פון העפּאַטיטיס. העפּאַטיטיס א איז די מערסט פּראָסט. פון דער מאָמענט פון ינפעקציע צו די באַווייַזן פון וואונדער פון די קרענק (רובֿ אָפט דערמאנט די פלו) ראַנז פון 7 צו 50 טעג. אין רובֿ פאלן, די אָרגאַניסם קאַפּעס מיט דעם ינפעקציע אויף זייַן אייגן און ספּאַנטייניאַס באַהאַנדלונג אַקערז. אין שטרענג קאַסעס, דאקטוירים פאָרשרייַבן סופּפּאָרטינג דראַפּערז. העפּאַטיטיס ב איז טראַנסמיטעד סעקשואַלי, ווען ינדזשעקטיד מיט ניט-סטערילע סירינגעס, אין קימפּעט. סימפּטאָמס: היץ, עקל, וואַמאַטינג, שוואַכקייַט. אפשר, דיסקאַלעריישאַן פון פיס און דאַרקאַנינג פון פּישעכץ. העפּאַטיטיס C איז די מערסט געפערלעך פאָרעם, אַזוי גערופענע. טראַנזפוסיאָן העפּאַטיטיס, ינפעקציע, ווי אַ הערשן, דורך ניט-סטערילע סירינגעס אין מעדיצין אַדיקץ, פריער פארגעקומען אין דעם פּראָצעס פון בלוט טראַנספוסיאָן, זינט דענאָר בלוט פֿאַר העפּאַטיטיס C איז סטאַרטעד טעסטינג בלויז אַ ביסל יאָרן צוריק. העפּאַטיטיס ד (העפּאַטיטיס ב באַגלייטער), העפּאַטיטיס E (גאָר געפערלעך פֿאַר שוואַנגער פרויען), העפּאַטיטיס ג (ענלעך צו C, אָבער ווייניקער געפערלעך).
סימפּטאָמס:
דזשאַונדיסע, ווייטיק אין די רעכט היפּאָטשאָנדריום.
Diagnostics:
אַנאַליסיס פון פּישעכץ, בלוט, אין עטלעכע קאַסעס - לעבער ביאָפּסי.
באַהאַנדלונג:
עס איז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער דיפּענדינג אויף די טיפּ פון העפּאַטיטיס.
פּרעווענטיאָן:
■ אַ געזונט לייפסטייל;
■ אָפּזאָג פון אַלקאָהאָל, דרוגס;
■ ספּערינג דיעטע, רידזשעקשאַן פון פאַטי, געפּרעגלט, געווירציק, סמאָוקט.
- פּראָבלעם נומער 2
ינפלאַממאַטיאָן פון די יעראַנערי שעטעך - סיסטיטיס (ינפעקטיאָוס און ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין די וואַנט פון די פּענכער). די מערסט פּראָסט סיבות פון סיסטיטיס זענען עאַסעריטשיאַ קאָלי י קאָלי און סטאַפילאָקאָקקוס סטאַפילאָקאָקקוס סאַפּראָפיטיקוס.
סימפּטאָמס:
■ ווייטיק אין די נידעריק בויך;
■ שנעל ורינאַטיאָן, erections during urination; בלערד urine;
■ היץ;
■ אַלגעמיין מאַלאַזיאַס.
באַהאַנדלונג:
ווי אַ הערשן, אַנטיביאָטיק דרוגס זענען פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. בעשאַס די יגזאַסעריישאַן פון די קרענק, אַ דיעטע איז רעקאַמענדיד (סאָלטיד און געווירציק עסנוואַרג, און אַלקאָהאָל איז יקסקלודיד פון די דיעטע). נוציק פֿאַר סיטיסטיס און כערבאַל דעקאָקטיאָנס מיט דייורעטיק קאַמף (זשורעכלינעס זאַפט, ניר טיי, בערבעררי). מיט שטרענג ווייטיק, איר קענען נוצן אַנטיספּאַסמאָדיקס. עס איז קלאָר אַז אַ פּראָסט מענטש טוט נישט נאָכפאָלגן די רובֿ ריכטיק וועג פון לעבן. מיר אַלע פּיריאַדיקלי טרינקען, עסן פאַטי, געזאָלצן, געווירציק. אין סדר צו מינאַמייז די פאלגן פון אַזאַ אַ "דיעטע", ערשטער, עס איז נייטיק צו צולייגן אַנלאָודינג טעג, וואָס איז, צו פירן אַ אַקטיוו, רירעוודיק וועג פון לעבן צו באַגרענעצן די פּרינציפּן פון ראַיאָנאַל דערנערונג, צו אָפּשאַצן די רעזשים פון אַרבעט און מנוחה ווי פיל ווי מעגלעך, און צו נעמען מעדיצין שטרענג לויט צו די רעצעפּט פון דאָקטער. עס איז אַ מיינונג אַז פֿאַר אַ געזונט לייפסטייל עס איז נייטיק צו ויסשליסן זאַלץ, און פֿאַר וואָג אָנווער - צו אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע. דערווייַל, עס איז אוממעגלעך צו ויסשליסן זאַלץ גאָר פון די דיעטע, אויב נייטיק, באַגרענעצן זייַן נוצן. א שאַרף ריסטריקשאַן אין עסנוואַרג ינעוואַטאַבלי פירט צו כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס. די נעפראָלאָגיסט זאָל זיין באהאנדלט אויב איר באמערקט ומבאַקוועמקייַט אין די לאַמבאַר געגנט, פּערסיסטענט געוואקסן אין בלוט דרוק, היץ מיט ווייטיק אין ורינאַטיאָן אָדער ווייטיק (ומבאַקוועמקייַט) אין די לאַמבאַר געגנט, דעם בייַזייַן פון ידימאַ אויף די פּנים אָדער שטאַם, אָפט יעראַניישאַן, זעלטן יעראַניישאַן, אָפט אָנצינדן אויף יעראַניישאַן, אָפט ורינאַטיאָן מיט קורץ פּאָרשאַנז פון פּישעכץ. אַנדערש, אַ דאָקטער פון די צונעמען פּראָפיל (אָדער טעראַפּיסט) וועט שיקן איר פֿאַר באַראַטונג. אויב איר זענט אויף אַ דיספּענסערי רעקאָרד מיט אַ נעפראָלאָגיסט, די נעפראָלאָגיסט זיך שטעלן אַ פּלאַן פֿאַר וויזיץ צו אים.
40 יאר אַלט
פאַטי כייפּאַטאַסאַס (פאַטי לעבער קרענק) איז אַ כראָניש לעבער קרענק קעראַקטערייזד דורך פאַטי לעבער צעל דיסטראָפי.
ז:
■ ינאַקטיוויטי;
■ ימפּראַפּער נוטרישאַן;
■ טרינקט אַלקאָהאָל;
■ נוצן פון אַ נומער פון דרוגס (קאָרטיקאָסטיראָידס);
■ באַקטיריאַל ינפעקשאַנז;
■ שטרענג וועדזשאַטעריאַניזאַם.
סימפּטאָמס:
רובֿ אָפֿט עס איז אַסימפּטאָמאַטיק, מאל עס זענען ווייטיק אין די רעכט היפּאָטשאָנדריום, אַמפּלאַפייד דורך באַוועגונג. נאָך סימפּטאָמס קענען זיין רעכט צו דער גענעראַל צושטאַנד פון די פּאַציענט: פֿאַר בייַשפּיל, אַנאָרעקסיאַ און דיספּנעאַ מיט אַלקאַכאָליזאַם.
באַהאַנדלונג:
זאָל זיין אַימעד בייַ אַדרעסינג פּראָסט סיבות.
פּרעווענטיאָן:
דיעטע, אַ געזונט און געזונט וועג פון לעבן.
קלענזינג די קידניז
לעפל אַ לעפל פון פלאַקס זאמען מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און באַשטיין אין אַ טערמאַס אַלע נאַכט. אין דער מאָרגן, לייגן אַ גלאז פון הייס וואַסער, טרינקען דרייַ מילז אַ טאָג.
50 יאר אַלט
- פּראָבלעם נומער 1
כראָניש העפּאַטיטיס.
- פּראָבלעם נומער 2
וראָליטהיאַסיס - די פאָרמירונג פון שטיינער אין די ניר און / אָדער אנדערע אָרגאַנס פון די יעראַנערי סיסטעם. רובֿ אָפט גלייַך אין די קידניז, ורעטערס און פּענכער.
ז:
■ הערעדיטי;
■ כראָניש גאַסטראָוינטעסטאַנאַל קרענק;
■ אָסטיאָפּאָראָוסיס און אנדערע ביין חולאתן;
■ פּראַלאָנגד דיכיידריישאַן פון דעם גוף;
■ מאַנגל פון וויטאַמינס, ספּעציעל וויטאַמין די;
אין די זידלען פון פּראָדוקטן אַז פאַרגרעסערן די אַסידאַטי פון פּישעכץ (אַקוטע, זויער, געזאָלצן);
■ טרינקען האַרט וואַסער מיט אַ הויך זאַלץ צופרידן.
סימפּטאָמס:
■ צוריק ווייטיק: איינער-סיידאַד אָדער ביילאַטעראַל ווייטיק איז יקסיאַקערייטאַד דורך פיזיש עקסערטיאָן, ווי באַלד ווי דער שטיין גייט אריין די יערטער, ווייטיק יקסטענדז צו די גראָז געגנט, דזשענאַטאַל אָרגאַנס, קענען געבן אין די פוס;
■ רענאַל קאָליק;
■ ווייטיק אין ורינאַטיאָן, אָפט ורינאַטיאָן;
■ בלוט אין דעם פּישעכץ;
■ וואָלקן פון ווורשט;
■ היץ, הויך בלוט דרוק, געשווילעכץ.
פּרעווענטיאָן:
אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע, וואָס איז דאַווקע פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער, דיפּענדינג אויף די טיפּ פון ניר שטיינער;
■ פאַרגרעסערן די פליסיק סומע (בייַ מינדסטער 2-2.5 ליטער טעגלעך);
■ פאַרלאָזן אַלקאָהאָל און סמאָקינג;
■ פאַרגרעסערן מאָטאָר טעטיקייט;
■ דו זאלסט נישט אָוווערקאָל, האַלטן דיין נידעריקער צוריק וואַרעם;
■ אויב איר אַנטוויקלען ומבאַקוועמקייַט, רופן דיין יעראַלאַדזשאַסט מיד.
האָרמאָנאַל ענדערונגען אין די צייַט פון מענאַפּאַוז, דיקריסט פּעלוויק פלאָר טאָן.
באַהאַנדלונג:
מעדאַקיישאַן, כירורגיש - איז אויסגעקליבן דיפּענדינג אויף די אַפּוינטמאַנט פון אַ יעראַלאַדזשאַסט און אַ נוראַלאַדזשאַסט.
פּרעווענטיאָן:
עקסערסיסעס פֿאַר קעלל. בעשאַס דעם טאָג, די מאַסאַלז פון די פּערינעום זאָל זיין אפגעזונדערט פֿאַר 15-20 סעקונדעס. בעשאַס דעם טאָג, האַלטן 5 סעשאַנז פון 15-20 קורץ און שנעל קאַץ.
Top-5 פּראָדוקטן פֿאַר לעבער און קידניז
- סטימד האָבערגריץ;
- סטוד וועדזשטאַבאַלז;
- פיש פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז פֿאַר אַ פּאָר;
- אַסידאָפילוס;
- בוילד הינדל ברוסט.
עס איז אַנדיזייראַבאַל! עסנוואַרג איז רייַך אין קאַלעסטעראַל, יקערדיק אָילס, פּראָסט פיברע (קרויט).