די ויסגעצייכנט קוק פון דיין פֿיס דעפּענדס אויף ווי אָפט איר טאָן די פּעדיקיער. צו טאָן דאָס, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו באַזוכן די סאַלאַנז און פאַרלירן אַ פּלאַץ פון צייַט. איר קענען טאָן אַלץ זיך אין שטוב. אויב איר נעמען זאָרג פון דיין פיס בייַ מינדסטער אַמאָל יעדער צען טעג, דיין פֿיס וועט האָבן אַ ווייך און געזונט הויט, און דיין פינגער - ציכטיק ניילז.
צו דערגרייכן די געוואלט רעזולטאַט איז גאַנץ פיזאַבאַל, אויב איר אַדכיר צו די עלעמענטאַר כּללים פון די פּעדיקורע פּראָצעדור אין שטוב.
ווען סטאַרטינג אַ היים פּעדיקיער, ערשטער ריין די ניילז פון די וואַרניש און וואַשן זיי געזונט. מכשירים וואָס איר דאַרפֿן, מוזן זיין דיסינפעקטעד צו פאַרמייַדן ינפעקציע.
Skin softening
צוגרייטן אַ וואַנע, וואַרעם וואַסער, ים זאַלץ, זייף פּינע. נאָך מיקסינג אַלץ, פּאַרע דיין פֿיס פֿאַר 15 מינוט. דעם פּראָצעדור ווייך די טויט סעלז.
רייניקונג די קאַטיקלע
גיינ ווייַטער צו דער נאָגל. קראַפּינג עס, פאַרריכטן די נאָגל אַלע די ירעגיאַלעראַטיז. איצט באַזייַטיקן די קאַטאַקאַל מיט אַ ספּאַטשולאַ און באַזייַטיקן די וווּקס. מיט אַ ווודאַן שטעקן, ריין די געגנט אונטער די נאָגל טעלער.
פּראָסט פֿיס
געדענק אַז אונטער די וואָרט פּעדיקיער איז מענט נישט בלויז ציכטיק און ריין ניילז, אָבער אויך אַ געזונט, געזונט-גרומד הויט פון די פֿיס. די פֿיס אָפט האָבן פּראָסט הויט, וואָס מוזן זיין אַוועקגענומען. פּומיסע וועט העלפן מיט דעם. צו טאָן דאָס, אַנזיפּ דיין לעגס, און דעמאָלט מייַכל זיי מיט פּימס שטיין. אין די סוף, צולייגן אַ מויסטשערייזער.
כעמאָרכאַגז און קראַקס
א פּלאַץ פון מענטשן זענען פייסט מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם ווי אויף די קאָפּ און פּיאַטע קראַקס. אבער אַלע דעם קענען זיין פּריווענטיד און קערעקטאַד. פאָלק מעטהאָדס וועט זאָגן ווי צו האַנדלען מיט אַזאַ פּראָבלעמס.
בייַ נאַכט, איר דאַרפֿן צו שמירן די פֿיס מיט אַ נוטריאַנט מאַסקע, ייַנוויקלען אין סעלאַפיין באַגס, און שטעלן אויף סאַקס אויף שפּיץ. וואַקינג אַרויף, וואַש דיין פֿיס און טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די מאָיסטוריזינג קרעם. טאן דעם פּראָצעדור עטלעכע מאל, איר וועט פילן ווי די הויט איז געביטן אויף די פֿיס.
מיט קראַקס וועט העלפן צו קאָפּע מיט באָריק זויער (אַ לעפעלע צו אַ גלאז פון וואַסער).
היים ספּאַ פּעדיקיער
אויב איר ווילט צו נעמען אַ SPA פּעדיקיער זיך, טאָן ניט זיין דערשראָקן, אַ פּלאַץ פון וויסן און מי וועט נישט זיין דארף. דער בלויז זאַך איר דאַרפֿן צו קרבן איז צייַט.
צו דורכפירן דעם פּראָצעדור, איר דאַרפֿן אַ בעקן אין וואָס צו צעלאָזן די הייס וואַסער אין אַ וואַרעם שטאַט, און לייגן עטלעכע טראפנס פון קיין עראַמאַטיק בוימל. ווייל געמאכט אַזאַ אַ וואַנע, פּאָר דיין לעגס פֿאַר העלפט אַ שעה. איידער די לעצט בינע, אַראָפּנעמען די רייַבן הויט. און אין די סוף, צולייגן די קרעם, ווידער האט שאַפאַלד דיין לעגס אין אַ ביסל קוחעק און ווערינג סאַקס.
מיר פּיינט ניילז
וואָס פֿאַרב צו נוצן - עס איז אַרויף צו איר. ליבהאבערס פון שפּאַס וועט קומען העל פארבן. איר קענען אַפֿילו נוצן אַ קלאָר וואַרניש.
איידער געמעל, אַראָפּנעמען די פעט, וואָס קען בלייַבן אויף די ניילז נאָך ניצן די קרעם. דעם וועט העלפן די פליסיק צו באַזייַטיקן וואַרניש. דער באַזע איז שטענדיק דער ערשטער פאַזע פון געמעל, עס האט קיין קאָליר. ווען עס דאַרז, צולייגן די קאָליר איר האָט אויסדערוויילט. אבער געדענקען, פֿאַר בעסער ווירקונג, עס איז נישט געווענדט אין איין שיכטע. נאָך באַקומען דעם געוואלט שאָטן, צולייגן אַ פיקסער.
הילף פֿאַר פֿיס און ניילז
וידעפדיק אין דעם גוף פון קאַלסיום קענען זיין געזען אויף די ניילז. אין דעם פאַל זיי זענען שווער און דיק. און צו דזשענטלי שנייַדן זיי, איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ פּרילימאַנערי סטימינג.
די ינגראָוון נאָגל איז זייער פּריקרע און ווייטיקדיק. צו פאַרמייַדן ינגראָווטה, עס איז נייטיק צו שנייַדן אַוועק די ניילז רעכט, פריער באַהאַנדלונג זיי מיט אַ לייזונג פון יאָדוקטוס. דעם פאַסילאַטייץ גרינג באַזייַטיקונג. אויב די ומגליק איז געטראפן, און דער נאָגל איז דערוואַקסן - קאָנטאַקט אַ מומכע.
אויב אַ אָנצינדונג פון די הויט פון די לעגס כאַפּאַנז, נוצן אַ קאָנטש און טשאַמאָמילע פֿיס וואַנע. אַ ביסל סטימינג זיי, ווישן זיי מיט אַ האַנטעך און צולייגן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי זאַלב.
ווען די פּראָבלעם פון גלוינג דער נאָגל איז ארויס, לויפן צו קויפן ייאַדיין. עס האט אַ גינציק ווירקונג אויף דעם נאָגל זיך. ווי אַ רעזולטאַט פון זייַן אַפּלאַקיישאַן, יעללאָוונעסס וועט דערשייַנען אויף די ניילז, אָבער עס קענען זיין אַוועקגענומען ניצן לימענע זאַפט. איר קענען אויך נוצן אַ ספּעציעל לאַקער, וואָס כולל אַ וויטאַמין קאָמפּלעקס.