די פּיקיוליעראַטי פון דעם קרענק איז אַז עס איז נישט בלויז שווער פֿאַר קינדער צו לערנען גענעראַל און פייַן מאָטאָר סקילז, צו דורכפירן זיכער מווומאַנץ, אָבער עס איז שווער צו פילן די באַוועגונג, און דאָס מאכט עס שווער פֿאַר דעם קינד צו פאָרעם די נייטיק געדאנקען וועגן באַוועגונג.
קינדער מיט אַלגעמיינע רייד דיסאָרדערס זאָל אַרבעטן אויף דער אַנטוויקלונג פון פייַן מאָטאָר סקילז אויף אַ רעגולער יקער, אַלאַקייטינג 3-5 מינוט פֿאַר יעדער לעקציע. עקסערסיסעס און גאַמעס אַימעד בייַ דעוועלאָפּינג קליין פינגער מווומאַנץ - אַז ס וואָס אַ קינד מיט סערעבאַל פּאַראַליע דאַרף צו פֿאַרבעסערן ופמערקזאַמקייַט און פאָרשטעלונג.
אויב עס איז שווער פֿאַר אַ קינד צו טאָן פינגער מווומאַנץ, דעמאָלט מיט אַזאַ אַ בעיבי זאָל זיין געטאן ינדיווידזשואַלי, ווען דער געניטונג איז ערשטער געטאן געטאַוואַלי מיט די הילף פון די לערער. דאַנק צו טריינינג, די מווומאַנץ ווערן מער זיכער און זענען געמאכט דורך קינדער מער אַקטיוולי. פֿאַר פריי פון געדענקען די עקסערסייזיז, איר קענען טראַכטן אַרויף יעדער פון זיי אַ נאָמען וואָס קינדער פֿאַרשטיין.
ונטער דער רעקאַמענדיד סעריע פון עקסערסייזיז. איר קענען אָנהייבן דיין קלאסן מיט זיך-מאַסאַזש:
- געניטונג, אין וואָס די קינדער זיך וועט אויסשטרעקן זייער הענט. "דיין הענט זענען פאַרפרוירן";
- געניטונג "קלייד גלאַווז" - ציען אויף יעדער פינגער אַ הענטשקע;
- יעדער פינגער איז ראַבד פון די באַזע צו די נאָגל;
- געניטונג אין וואָס קינדער זענען געפֿינט צו ציען מיט יעדער פינגער אין די לופט;
- פלעקס יעדער פינגער אין דרייַ;
- ויסשטימען יעדער פינגער אין דרייַ;
- דער גראָבער פינגער איז אַרויף דורך די קינדער, און אַלע די אנדערע זענען קלענסט אין אַ פויסט - אַ "פאָן";
- אין דעם געניטונג, איינער האַנט זאָל זיין בענט צו די פויסט, און דער רגע האַנט צו דעקן דעם פיסט כאָריזאַנטאַלי - "טיש";
- אויך, בייגן איינער האַנט אין אַ פויסט, און די רגע צו רו דיין דלאָניע כאָריזאַנטאַלי - "שטול";
- לאַדן די קינדער צו דריקן זייער דלאָניע צו די טיש אָדער צו די אנדערע דלאָניע, און נעמען טורנס גענומען אַוועק יעדער פינגער - "די פינגער זענען סטאַק";
- אין דעם געניטונג, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן די גרויס, אינדעקס, מיטן און רינג פינגער, און די ביסל פינגער צו ציען אַרויף - "הונט";
- ערשטער, קרייַז דיין פינגער, דעמאָלט כאַפּן דיין געווער אַרויף, און פאַרשפּרייטן דיין פינגער - איר באַקומען "סונרייַס";
- אָלטערנאַטלי, טאָן עקסערסייזיז - קוועטשן דיין האַנט אין אַ פויסט, און שטעלן דיין פאלם אויף די טיש, דאַן דריקן דיין דלאָניע קעגן די טיש. איר קענען ביסלעכווייַז פאַרגיכערן דעם גאַנג פון דורכפירונג - "פיסט, ריפּ, דלאָניע."
עקסערסיסעס פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פייַן פינגער מווומאַנץ:
- "פינגערס באַגריסן" - צו אָנהייבן מיט איר דאַרפֿן צו פאַרריכטן מיט די קינדער די נעמען פון יעדער פינגער. דערנאָך, מיט די שפּיץ פון די גראָבער פינגער יעדער עצה פון די אנדערע פינגער אָלטערנאַטלי (דאָ און דעמאָלט, ערשטער, געניטונג מיט די לידינג האַנט, דעמאָלט דער רגע האַנט, און דעמאָלט מיט ביידע הענט, פון די גראָבער פינגער צו די ביסל פינגער, און וויצע ווערסאַ);
- פינגער פון איין האַנט אין דער זעלביקער צייַט "באַגריסן" מיט די פינגער פון די רגע האַנט;
- געניטונג "וואַספּ" - ויסמיידן דיין אינדעקס פינגער און דרייען עס;
- "גאָאַט" - סטרייטנינג פון די אינדעקס פינגער און קליין פינגער;
- פאָרעם צוויי קרייזן, קאַנעקטינג די עצות פון די גראָבער פינגער און אינדעקס פינגער;
- "קראָליק" אָדער "אויערן" - קוועטשן דיין פינגער אין אַ פויסט און גלייַך בלויז די אינדעקס און מיטן פינגער;
- "ביימער" - אַלע פינגער זענען וויידלי געשטעלט.
אַלע די גאַמעס און עקסערסייזיז דיסקרייבד אויבן, עקסאַלאַנטלי אַנטוויקלען די מאָביליטי פון די פינגער, די פאָרשטעלונג פון אפגעזונדערט מווומאַנץ, און אויך בייַשטייַערן צו דער אַנטוויקלונג פון אַקיעראַסי פון פינגער מווומאַנץ.
אין עקסערסייזיז, עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נוצן אַ בלייַער. פאָרשלאָג די קינדער די פאלגענדע:
- קרייַז קיין פאָרעם אָדער כייפעץ אַרום די קאַנטור;
- ציען אַ כייפעץ דורך ווייזט;
- ציען סטראָוקס אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס, ניצן סטענסילס;
- פירן אַ בלייַער צוזאמען אַ ענג דרך און טאָן נישט פירן צו די זייַט;
- "טאָפּל דראָינגז" איז אַ זייער טשיקאַווע טיפּ פון געניטונג, אין וואָס די קינד קען פאַרשאַפן פאַרשידענע ביידע הענט, דאָס קען זייַן אַ פאַרשיידנקייַט פון דזשיאַמעטריק פיגיערז, אָדער אַ קינסט צייכענונג (צוויי יידעניקאַל אַבדזשעקס, אָדער איין צייכענונג מיט צוויי הענט, ווי אויב עס איז קאַמפּלאַמענטינג).
צו אַנטוויקלען און פֿאַרבעסערן די קאָואָרדאַניישאַן פון האַנט מווומאַנץ, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן די עקסערסייזיז:
- עקסערסייז איז געטאן אונטער די כעזשבן, בשעת דער גאַנג איז ביסלעכווייַז אַקסעלערייטינג, און שטרענג פאלגענדע די מינדלעך ינסטראַקשאַנז:
- די לינקס האַנט אין אַ פויסט, די רעכט איינער צו ונקלאַספּ, און וויצע ווערסאַ;
- שטעלן די רעכט האַנט אויף די ריב, די לינקס האַנט - בייגן אין דער פויסט;
ספּעסיאַליסץ רעקאַמענדיד באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו דער אַנטוויקלונג פון פייַן מאָטאָר סקילז פון די קינד 'ס הענט מיט דיספּנאָיאַ און קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ, ווי דאָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַנטוויקלונג פון רעדע אין קינדער דיאַגנאָסעד מיט סערעבראַל פּאַראַליע.