זאל ס מאַכן אַ פּשוט קאַמפּרעס פֿאַר אַ פּנים געמאכט פון מאַנדאַרין זאַפט. מיר שטעלן די מאַרל אין עטלעכע לייַערס און סאָוקט מיט מאַנדאַרין זאַפט. קאָמפּרעס צולייגן פֿאַר 20 אָדער 30 מינוט אויף די פּנים, דעמאָלט ריינז דיין פּנים מיט קיל וואַסער. בעת דער פּראָצעדור מיר וועלן אָפּרוען, מיר וועט קאַנוויניאַנטלי זיצן אויף די קאַנאַפּע, אַרייַנגערעכנט רויק מוזיק.
מאַנדאַרין מאַסקע איז געמאכט פון מאַנדאַרין שאָלעכץ, פריער שרעדיד, לייגן 1 לעפעלע פון זויער קרעם, 1 יאָוק. מיר אַפּלייז עס פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט, אַחוץ פֿאַר די אויג געגנט, מיט וואַרעם וואַסער און דעריבער מיט קילן וואַסער.
מזרח בעאַוטיעס זענען אַנדערש מיט בריליאַנט שיין האָר. צו באַקומען דעם ווירקונג, זיי געווענדט האָר ראַפּס. אויף מאָיסטאַנד האָר, מיר צולייגן דעם געמיש: 2 טראפנס פון צעדערבוים, לאַוואַנדע און דזשאַסמינע ייל, 4 טראפנס פון סאַנדאַלוואָאָד ייל, 4 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע בוימל. נאָך אַפּלייינג דעם מאַסקע, ייַנוויקלען די האָר מיט אַ האַנטעך פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט. דעמאָלט מיר וואַשן אונדזער קאָפּ מיט שאַמפּו.
פֿאַר עטלעכע סיבה, עס איז געמיינט אַז עס איז אוממעגלעך צו פֿאַרשטיין די סיקריץ פון מזרח שיינקייט, און אפילו מער אַזוי צו צולייגן זיי. אבער דאָס איז נישט אַזוי. רעסיפּעס פון מיזרעכדיק שיינקייט אַרייַננעמען געוויינטלעך פודז. און אויב איר דאַרפֿן אַ עקזאָטיש, איר קענען געפֿינען עס אויף די מאַרק. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו עקספּערימענט, און מיר וועלן ווייַזן איר ווי אַמייזינגלי פּשוט די סיקריץ פון שיינקייט.
פֿאַר האָר
צו פארשטארקן אָדער ומקערן די שטאַרקייַט פון האָר אַראַבער ליידיז נוצן קעפיר צו וואַשן זייער האָר, און דער רעזולטאַט איז בעסער מאָדערן שאַמפּוז.
מאַסקע פון העננאַ. העננאַ איז בלאַס און בלאַס. פאַרבאָטן העננאַ איז געניצט פֿאַר האָר זאָרג. מיר מישן אַ פּאַק פון נידעריק-פעט הייַזקע קעז, 1 יי און כענאַ (זייַן סומע דעפּענדס אויף די לענג פון די האָר). מיר שטעלן די מאַסקע אויף נאַס האָר און לאָזן עס פֿאַר 1 שעה אונטער די אָראַנזשעריי. דעריבער וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. וויסן אַז העננאַ איז שיין שווער צו וואַש אַוועק.
יקערדיק אָילס זענען פאָלקס אין די מזרח און זענען אַרייַנגערעכנט אין אַלע שיינקייט רעסאַפּיז. לייג עטלעכע יקערדיק ייל פון 15 אָדער 20 טראפנס פּער 100 מל צו די פלאַש פון דיין באַליבסטע שאַמפּו. דעם איז אַ גרינג וועג צו זאָרגן פֿאַר דיין האָר.
נעמען מאַסלינע ייל, אָדער בעסער, אויב מיר נעמען 4 טייבאַלספּונז פון בורדאָקק ייל, לייגן 3 אָדער 4 טראפנס יקערדיק ייל צו עס. דעם באַלזאַם איז געווענדט צו די האָר, פון אויבן מיר ייַנוויקלען די האָר מיט אַ האַנטעך. נאָך 3 אָדער 4 שעה, וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו.
פֿאַר טרוקן, נודנע האָר, אַ רעצעפּט
נעמען האַלב אַ גלעזל פון מאַסלינע ייל, 2 טייבאַלספּונז לימענע זאַפט, 1 גלעזל האָניק. אַלע די מישן און לאָזן פֿאַר די נאַכט. אין דער מאָרגן, שטעלן די געמיש אין אַ שיסל מיט אַ געדיכט דעקל. צוויי שעה איידער וואַשינג די קאָפּ, מיר וועלן צולייגן אַ קליין סומע פון דעם מאַסע צו די האָר, מאַסאַזש די סקאַלפּ און שטעלן אויף אַ פּאַליעטאַלין היטל. נאָך דעם מאָל, קערפאַלי וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו.
צו פארשטארקן די האָר, מאַכן אַ מאַסקע. אין די עסנוואַרג פּראַסעסער מיר מישן די זאַפט פון 2 מאַראַנץ, 1 יאָוק, ½ עפּל, און ½ באַנאַנע. מיר וועט שטעלן אַ מאַסקע אויף אַ ביסל פייַכט, געוואשן האָר פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט מיר וועלן וואַש אַוועק.
גוף רייַבן. מאָלן אין אַ קאַווע מילכל ½ גלעזל פון רייַז און ווי פילע ניט-ראָוסטיד קאַווע בינז. אַלע מיר וועלן פּלאָמבירן מיט אַ גלאז פון יאָגורט אָדער קעפיר. דעם רייַבן איז געניצט פֿאַר דעם גוף און פּנים. נאָך אַפּלייינג די סמודער מיט וואַרעם וואַסער.
אָליווע בוימל. פֿאַר צערטלעכקייַט און ילאַסטיסאַטי, אָריענטאַל בעאַוטיעס נוצן מאַסלינע ייל, זיי רייַבן די גוף. נאָך אַ בשעת זיי נעמען אַ וואַנע. אָפט מאַכן אַ וואַנע מיט אַ ראָזעווע ינפיוזשאַן. צו טאָן דאָס, נעמען 400 גראַמז פון רויז פּעטאַלז, מישן מיט ½ ליטער פון ייל און באַשטיין אַ וואָך. דערנאך פילטער און נוצן, דיסאַלווינג אין די וואַנע 3 טייבאַלספּונז פון די געמיש.
א געמיש קעגן סעללוליטע. מיר נעמען 100 גראַמז פון ערד קאַווע, געמישט מיט בוילינג וואַסער, צו די קאָנסיסטענסי פון דיק קרעם און באַשטיין 15 מינוט. דעריבער לייגן 1 לעפל פון גרינס ייל, און 8 אָדער 10 טראפנס יקערדיק אָילס וואָס האָבן אַנטי-סעללוליטע פּראָפּערטיעס. למשל, אָילס, ראָוזמערי, צימערינג, דזשוניפּער, מאַראַנץ בוימל. גוט מישן. צולייגן 2 אָדער 3 מאל אַ וואָך, צולייגן צו די הויט מיט ראַבינג מווומאַנץ, פֿאַר 5 אָדער 10 מינוט. דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
פֿאַר דעם גוף
קלענזינג געמיש. אין די דיק פון די קאַווע קאַווע, לייגן אַ ביסל זאַלץ, צימערינג, טורמעריק און 1 לעפעלע פון מאַסלינע בוימל. מיט דעם רייַבן, מיר ריין די הויט פון דעם גוף. אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט סעללוליטע, דעמאָלט לייגן ים זאַלץ, עס וועט זיין אַ גוואַלדיק ווירקונג.
פֿאַר קיין טיפּ פון הויט, דעם מאַסקע איז פּאַסיק: נעמען 2 טייבאַלספּונז פון קאָסמעטיק ליים (קיין) און מישן מיט ¼ לעפעלע פון טורמעריק. דער דריט טייל פון די צוגעגרייט געמיש איז דיילוטאַד מיט וואַסער ביז עס איז יונאַפאָרמלי און 2 לאַוואַנדער טראפנס זענען אויסגעגאסן. די מאַסקע איז געווענדט פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט, דעמאָלט מיר וואַש זיך מיט וואַרעם וואַסער און דעמאָלט מיט קאַלט וואַסער. מיר מאַכן אַ פּאַרע וואַנע צו פארשטארקן די ונקאָרקינג פון פּאָרעס און די קלענזינג ווירקונג. עס וועט זיין אַ קליין יעלאָוינג פון די הויט, וואָס נאָך אַ בשעת וועט פאָרן.
אַראַביש שיינקייט סיקריץ
- שאַפֿן אַ פאַקטיש מזרח וואַנע אין די קלאָזעט, צוגרייטן אַ הייס וואַנע, לייגן ½ טייפּעלע פון מושקאַט, ½ לעפעלע פון ערד קאַרדאַמאָם און 1 טעפּל פון יאָגורט. אַ ביסל שטעלן אויס די ליכט, ליכט די שמעקנדיק ליכט און הנאה, געפיל ווי אַ אָריענטאַל שיינקייט.
נערישינג אַפּריקאָס מאַסקע פֿאַר קאָמבינאַציע און נאָרמאַל הויט
שאָלעכץ 2 אַפּראַקאַץ פון די הויט און מישן מיט 2 טייבאַלספּונז זויער מילך. מיר וועט שטעלן אַ מאַסקע אויף די פאַסיאַל מאַסאַזש שורה, לאָזן עס פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט, און וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
- אַפּריקאָס אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון שפּור עלעמענטן (פאַספעראַס, סאָדיום, אייַזן, אאז"ו ו), וויטאַמינס ב 1, ב 2, C, פּ, רעכט צו דעם, דיין הויט געץ ילאַסטיסאַטי, שיין פֿאַרב און גוט כיידריישאַן.
- ספּייסאַז, וואָס זענען געניצט פֿאַר קוקינג, אָריענטאַל בעאַוטיעס זענען געניצט צו זאָרגן פֿאַר זיך. דעם איז די הויפּט פון די מעדיסינאַל געוויקסן, וואָס איז געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי - טורמעריק. מאַסקס געמאכט פון עס, מאַכן די הויט שיין, גלאַט און ריין, וועט העלפן אין דעם קאַמף קעגן רעדנאַס פון די הויט און מיט אַקני.
קלענזינג פּנים מאַסקע. מישן 1 לעפעלע פון האָניק און 1 לעפעלע פון טורמעריק, צולייגן אויף פּנים, טאָן נישט פאַרבינדן די געגנט אַרום די אויגן. האַלטן די מאַסקע פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט, און וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
פֿאַר קיין טיפּ פון הויט דעם מאַסקע איז פּאַסיק - 2 טייבאַלספּונז פון קיין קאָסמעטיק ליים.
צו מאַכן ניסימדיק רעסאַפּיז געניצט עקזאָטיש פרוכט - פּערסיממאָן. אין די בלעטער און פירות פון פּערסיממאָנס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און נוטריאַנץ וואָס ווירקן די הויט פון פרויען. פּערסיממאָן איז פארבונדן מיט געזונט און פרייד, דעם פרוכט גיט אונדז שיינקייט. ניצן דעם זיס פרוכט, מיר וועלן צוגרייטן אַ ספּעציעל טרינקען, אַ וואַנע און אַ נערישינג מאַסקע.
אויף די סטימד גוף נאָך אַ וואַנע אָדער אַ סאָנאַ מיר שטעלן אַ פּאַפּ פון אַ פּערסיממאָן. דעם מאַסקע איז געווענדט פֿאַר 30 מינוט, און רינסעד אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
פֿאַר שפּירעוודיק הויט , מיר מאַכן דעם געמיש, נעמען 1 עסלעפל פון הייַזקע קעז, 1 לעפל פון יאָגורט, פּערסיממאָן פּאַפּ, מישן און צולייגן פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט יוואַנלי צו די הויט פון די פּנים, עקסקלודינג די געביטן אַרום די אויגן. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
דאַר פּערסיממאָן בלעטער זענען געניצט פֿאַר וואַנע צוגרייטונג, מיט אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג. א גלאז פון פּערסיממאָן בלעטער איז ינסיסטאַד אין איין ליטער פון בוילינג וואַסער און אויסגעגאסן אין אַ הייס וואַנע. מיר נעמען אַ וואַנע פֿאַר 20 אָדער 30 מינוט, נאָך די וואַנע, די ינפיוזשאַן פון די גוף איז נישט געוואשן אַוועק, נאָר דיפּט די גוף מיט אַ האַנטעך.
א טרינקען פון פּערסיממאָן בלעטער איז געהאלטן אַ שיינקייט טרינקען. פֿאַר זייַן צוגרייטונג, נעמען 1 לעפעלע דאַר פּערסיממאָן בלאַט, באַשטיין פֿאַר אַ ביסל מינוט, 2 ליטער פון בוילינג וואַסער, לייגן אַ ביסל האָניק. מיר טרינקען דעם טרינקען סלאָולי און מיט קליין סיפּס.
קאַמעלליאַ איז אַ פאָלקס פאַבריק פון שיינקייט. דאַנק צו דעם פאַבריק, דער סוד פון בריליאַנט שיין האָר איז אנטפלעקט. קאַמעלליאַ ייל כּולל פילע פּראָטעינס און אָלעיק זויער. דער רעצעפּט פֿאַר קוקינג אַ קאַמעלליאַ מאַסקע איז פּשוט: נעמען 1 לעפל קאַמעלליאַ ייל און היץ עס צו 40 אָדער 45 דיגריז, צולייגן צו מאָיסטוריזעד האָר פֿאַר 20 אָדער 30 מינוט. דעריבער וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער, ניצן שאַמפּו.
קלענזינג פּנים מאַסקע. מישן 1 לעפעלע פון האָניק און טורמעריק, צולייגן צו די פּנים, חוץ די געגנט אַרום די אויגן, לאָזן אַ 10 אָדער 15 מינוט, און וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
די אָריענטאַל פּנים מאַסקע איז פּאַסיק פֿאַר קיין הויט, מיר גרייטן אַ געמיש פון ¼ לעפעלע טורמעריק פּודער, ¼ פון די מעדיסינאַל פאַבריק פון קאָרן עלם און 2 טייבאַלספּונז פון קאָסמעטיק ליים פון קיין מין. כל געזונט געמישט און שטעלן אין אַ באַזונדער סלוי. פֿאַר די מאַסקע הייַנט, איר דאַרפֿן 1/3 פון דעם געמיש, דיילוט עס מיט אַ ביסל וואַסער, צו קאָנסיסטענסי פון דיק קרעם קרעם, לייגן 2 טראפנס פון יקערדיק ייל פון לאַוואַנדע, צולייגן צו די פּנים און לאָזן פֿאַר 15 אָדער 20 מינוט, און וואַשן עס וואַרעם און שווענקען מיט קיל וואַסער.
נאָך דעם מאַסקע עס איז נייטיק צו מאַכן אַ פּאַרע וואַנע פֿאַר די פּנים, אַזוי איר וועט פארשטארקן די positive קלענזינג ווירקונג פון די מזרח מאַסקע, די פּאָרעס פון די הויט וועט נישט פאַרלייגן. מאל נאָך דעם מאַסקע די הויט קריגן אַ געליימדיק שאָטן, עס איז ניט נייטיק צו זיין דערשראָקן, עס וועט פאַרשווינדן אין אַ שעה און אַ האַלב.
אַזוי אַז די האָר געוואשן טיקער און פאַסטער אין די מזרח האַרעמס פון די שיינקייט געניצט די נוקלייי פון זיס אַלמאַנדז מיט מילך. צו צוגרייטן די פאָרמולע, איר דאַרפֿן וואַרעם מילך און ¼ גלעזל פון זיס מאַנדל קערנאַלז. ראַסטאָלטשעם אַלמאַנדז און צעפירן מילך צו קאָנסיסטענסי פון זויער קרעם. מיר מאַכן מאַנדל-לאַקטיק מאַסע 2 מאל אַ וואָך, ראַבינג אין די רוץ פון די האָר.
האָר וווּקס קענען בייַשטייַערן צו די ינגבער מאַסקע. צו טאָן דאָס, מישן 1 לעפל ינגבער פּודער און 1 לעפל סעסאַמי בוימל אָדער דזשאָדזשאָבאַ. מיר לאָזן די מאַסקע אויף דיין האָר פֿאַר די נאַכט, וואַפּינג דיין האָר מיט אַ האַנטעך.
דאַר פרוכט
ויסגעצייכנט פעסט האָר טרוקן פירות פון פייגן. מאָל 2 אָדער 3 דאַר פירות פון פייגן. אין ינאַמאַלד קיילים מיר גיסן איין מילך מילך, שטעלן די פייגן אין מילך, מישן אַלץ און לייגן עס אויף די פייַער, קלאָוזינג עס מיט אַ דעקל. ווען די געמיש בוילז, רעדוצירן די פייַער צו אַ מינימום און בייַ נידעריק בוילינג ברענגען דעם זאַץ צו אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע. זאל ס קיל דעם געמיש. איין טייל פון עס איז ארלנגעווארפן אין די רוץ, די רעשט איז צעטיילט צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר. לאָזן דעם זאַץ פֿאַר 20 אָדער 30 מינוט, קאָפּ אלנגעוויקלט אין אַ האַנטעך. וואַש די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. מיר וואַשן די קאָפּ מיט שאַמפּו.
מאַסקס געמאכט פון רייזאַנז העלפן מיט האָר אָנווער. צו טאָן דאָס, נעמען איין האַנדפול פון ליכט רייזאַנז, שטעלן אין ענאַמעלעד קיילים און פּלאָמבירן מיט ½ ליטער פון בוילינג וואַסער. טייטלי נאָענט די דעקל און קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט, און לאָזן אונדז ברוין פֿאַר 2 שעה. דער יויך איז געפילטערט אין אַ באַזונדער שיסל. רייזאַנז פּערעמטרים צו גרויל, לייגן ½ לעפעלע זאַלץ, 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל, 1 לעפעלע פון פליסיק האָניק און יאָוק. כל געזונט געמישט. אויב די געמיש איז זייער דיק, לייגן אַ ביסל יויך צו עס און גערודער. מיר שטעלן עס אויף די האָר און האַלטן עס פֿאַר וועגן 1 שעה. וואַש אַוועק מיט וואַסער און וואַש דיין קאָפּ.
פֿאַר סענטשעריז, אַראַבער שיינקייט אַנשטאָט פון זייף און שאַמפּוז נוצן זויער-מילך פּראָדוקטן וואָס מאַכן פאַטי האָר אויף די האָר, עס פּראַטעקץ פון טרוקן ווינט און שעדלעך זון ויסשטעלן. מיר נוצן פּראָסט קעפיר. צו טאָן דאָס, מיר וועט גיסן אַ קאָפּ אויף אים, מאַסאַזש עס אַ ביסל, דעמאָלט מיר וועט ונ דורך וואַשן די האָר מיט וואַרעם וואַסער. צו האָר שאָון, שווענקען מיט זייער לייזונג פון אַסעטיק אָדער סיטריק זויער (פֿאַר 2 ליטער פון וואַסער, נעמען 1 עסלעפל זויער).
מישן 1 לעפל פון זענעפט פּודער, צעפירן אין 2 ליטער וואַרעם וואַסער. מיט דעם לייזונג, שווענקען האָר צו עלימינירן גריסי שייַנען. נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור, די האָר וועט נישט אַזוי געשווינד באַקומען גראָב.
אַלע די אַראַבער סיקריץ און שיינקייט רעסאַפּיז זענען טאַקע עפעקטיוו, און דורך אַפּלייינג די אַראַבער סיקריץ אין פיר, איר וועט דערגרייכן בריליאַנט רעזולטאַטן פֿאַר די שיינקייט פון די הויט. גענומען די סיקריץ פון מיזרעכדיק פרויען אין די זאָרגן פון דיין האָר, גוף, פּנים, איר וועט געבן זיך נייַ סענסיישאַנז, ווי געזונט ווי שיינקייט און יוגנט פֿאַר פילע יאָרן.