צעטיילונג פון די מענסטרואַל ציקל: באַהאַנדלונג מיט אָלטערנאַטיוו מעדיצין.
טרוקן היץ.
צו ענשור דיין געזונט אין ווייטיקדיק און אָרעם צייַט, איר קענען שטעלן טרוקן היץ אין די בויך, ליגן מער אין די טעג.
Nettles.
א באקאנט העמאָסטאַט (כעמאָסטאַטיק) איז קראָפּעווע. עס איז לאַנג געניצט צו רעדוצירן די זאַל פון צייַט. נעץ זאַפט זאָל זיין גענומען אַ טאָג אָדער צוויי איידער די אָנהייב פון צייַט, קאָרסאַז פֿאַר 10 טעג. פֿאַר 30 מינוט איידער עסנוואַרג נעמען 20 גראַמז (איר קענען מישן מיט וואַסער), דרייַ מאל בעשאַס דעם טאָג.
Horsetail field.
ריליווז ווייטיק בעשאַס מענסטראַוויישאַן פעלד האָרסעטאַיל. נעמען 20 גראַמז פון טרוקן ערד רוי מאַטעריאַל, גיסן 400-450 מל פון וואַסער און קאָכן פֿאַר 30 מינוט, דעמאָלט קיל צו 20-25C און אַוועקוואַרפן, טיילן 2 טיילן און נעמען אין דעם טאָג.
אָרע, וואַלערי, בערעזע בלעטער, מינץ, יאַראָו.
צו פֿאַרבעסערן קוילעלדיק וווילטויק, איר קענען פּרובירן אַ דעקאָקטיאָן פון אַזאַ הערבס: די וואָרצל פון די באַקטאָרן, די וואָרצל פון וואַלעריאַן, די בלעטער פון בערעזע און מינץ, די קראַשט יאַרבאָו קרייַטעכץ. מיר נעמען אַלע די הערבס אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. 20 גראַמז פון דעם געמיש גיסן 200-250 מל פון וואַסער, קאָכן פֿאַר 15 מינוט, קיל צו צימער טעמפּעראַטור (נישט מער ווי 25 ק) און שפּאַנונג, די ריזאַלטינג יויך צו טרינקען אין קליין פּאָרשאַנז איבער דעם טאָג.
בלעטער פון ווילד טרוסקאַווקע.
צו רעדוצירן די פּראַפיוז בלידינג בעשאַס צייַט, נוצן אַ קאַלט ינפיוזשאַן פון בלעטער פון ווילד טרוסקאַווקע. שרעדערעד טרוסקאַווקע בלעטער (1 טיש לעפל) אָנגעפילט מיט טשילד בוילד וואַסער (400 מל). באַשטיין אַכט שעה, שפּאַנונג און נעמען 40-50 גראַמז דרייַ מאל אַ טאָג. עס איז קעדייַיק צו טרינקען קאָרסאַז פֿאַר 10 טעג.
אָוק בילן, יאַראָו און פּאַסטעך ס זעקל.
מיט שעפעדיק צייַט, ינפיוז פון אַזאַ הערבס העלפט: דעמב בילן, קרייַטעכץ שעפּס און יאַרל. 20 גראַמז פון ערבאַל געמיש גיסן 250 מל פון בוילינג וואַסער, באַשטיין אין מינדסטער 30 מינוט, טרינקען 20 גראַמז דרייַ מאל אַ טאָג.
פּיר, באַרט פון באַקטאָרן און וויבורנום.
מיט דיסמענאָררהעאַ (ווייטיק בעשאַס צייַטונג), דעם ינפיוזשאַן קענען העלפן: נעמען איין ייַנטיילן פון די קראַשט וואַשטגראַסס, באַרט פון באַקטאָרן און וויבורנום. גיסן 240 מל פון בוילינג וואַסער 20 גראַמז פון די געמיש, באַשטיין 50-60 מינוט, גיסן אַוועק, נעמען אַ ביסל בעשאַס דעם טאָג.
קאַרנאַטיאָן און ציבעלע-ברוקווע.
אויב איר זענט זארגן וועגן אַ מענענס דיסאָרדער, אַ צומיש וואָס איז ניט פארבונדן מיט שוואַנגערשאַפט קענען זיין געהאלטן דורך צומיש פון די געהאַקט כאַזבאַנד פון ציבעלע און קאַרניישאַן. מישן זיי אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, נעמען 10 גראַמז פון געמיש, גיסן העלפט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, דעקן די פּאַן מיט אַ דעקן, קאָכן פֿאַר 8-10 מינוט. קיל צו 20-25ק און שפּאַנונג, טיילן 3 מאל און נעמען אין דעם טאָג.
Highlander pochechuyny.
מיט שעפעדיק צייַט הצלחה ניצן טינקטורע פון די פּאָטשעטשויאָגאָ היגהלאַנדער. צו קאָכן עס, איר דאַרפֿן צו גיסן 20 גראַמז פון רוי מאַטעריאַל אין אַ גלאז פון קאַלט בוילד וואַסער און היץ פֿאַר 1/4 פון אַ שעה אין אַ וואַסער וואַנע. דעריבער לאָזן אויף די טיש פֿאַר 1, 5 שעה און לייגן בוילד וואַסער (צו די באַנד פון די גלאז). באקומען טרינקען צו נעמען 20 גראַמז פֿאַר העלפט אַ שעה איידער מילז, דרייַ מאל אַ טאָג.
Devyasil.
מיט ירעגיאַלער און ווייטיקדיק צייַטונג אין פאָלק מעדיצין, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן רהיזאָמעס פון עלעקאַמפּאַנע. צו טאָן דאָס, 20 גראַמז פון רוץ גיסן אין אַ טערמאַס העלפט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, צו באַשטיין פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה. טיילן 3 מאל און נעמען אין דעם טאָג.
ערגאָט.
לאַנג צייַט מיט פּראַלאָנגד צייַט איז בישליימעס געהאָלפֿן דורך טינקטורע פון ערגאָט. צוגרייטן עס דעם וועג: איין טייל פון די ערד קרייַטעכץ ערג גיסן צוויי טישן. ספּונז פון אַלקאָהאָל, באַשטיין פֿאַר בייַ מינדסטער אַ וואָך. דערנאָך טרייסלען און לאָזן די אַלקאָהאָל טינקטורע פאַרענטפערן. פּיפּעטטע מיט אַ פּיפּעטטע 10 טראפנס, צעפירן מיט קאַלט וואַסער און נעמען דרייַ מאל אַ טאָג.
וואַסער פעפער.
א גוט רעזולטאַט איז רעכט צו דער שעפעדיק יוטעראַן בלידינג גראָז פון וואַסער פעפער. 20 גראַמז פון דאַר רוי מאַטעריאַל גיסן 240 מל פון בוילינג וואַסער און באַשטיין 40 מינוט, שפּאַנונג און נעמען 20 מל דרייַ מאָל אַ טאָג.
הערבאַל טינקטורע.
אויך, ווען צייַט איז ווייטיקדיק, פאָלקס מעדיצין אַדווייזיז ניצן אַ ינלענדיש פון סעלדעריי רייעך, קאַלענדולאַ אַפּטייק, אַראַק זומפּ, אָרעגאַנאָ, קלאָווער לאָנקע. אַלע די הערבס נעמען אין צוויי טיילן און לייג צו זיי דרייַ ברעקלעך פון לימענע באַלזאַם. נעמען 60 גראַמז פון די געמיש און גיסן זיי מיט בוילינג וואַסער (1 ליטער), באַשטיין העלפט אַ שעה, פליסן. נעמען האַלב אַ גלאז 6 מאל אַ טאָג.
ספּאָריש, האָרסעטאַיל פעלד, גאָואַטאָו גאַנדז, סענטיפּעדעס.
צו רעדוצירן ווייטיק בעשאַס צייַט, איר קענען נוצן אַזאַ אַ געצייַג. איינער ספּונפול פון הערבס ספּראַוץ, פעלד האָרסעטאַיל, פינף ספּונז פון גאַנדז פֿיס און דרייַ טויזנט ייקערז קאָך. נעמען 20 גראַמז פון די ריזאַלטינג געמיש און גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, באַשטיין וועגן 1 שעה, שפּאַנונג. טרינקען אַ ינפיוזשאַן אַ ביסל בעשאַס דעם טאָג.
קאַלענדולאַ.
ינפיוזשאַן פון דאַר פלאָווערס פון קאַלעדזשאַלאַ וועט ניט נאָר העלפן מיט די באַהאַנדלונג פון פּראַפאַס מענסטראַטיאָן, אָבער אויך אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן. נעמען 10 גראַמז פון דאַר בלומען, גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, ינסיסט און דעקאַנט. טרינקען בעשאַס די טאָג פֿאַר 20 מל, דרייַ מאל אַ טאָג.
איידער באַשלאָסן צו באַקומען באַפרייַען פון די קרענק דורך פאָלק רעמאַדיז, טאָן אַז אַ מענסטרואַל ציקל שטענדיק ינדיקייץ אַז אַ פרוי האט געזונט פּראָבלעמס. זיין זיכער צו קאָנטראָלירן מיט דיין דאָקטער און באַראַטנ זיך מיט אים וועגן די רעמאַדיז.