היפּערטאָניק קראַנקייַט יוזשאַוואַלי איז גערופן אַ כראָניש קרענק, די הויפּט באַווייַזן פון וואָס איז אַ סינדראָום ינקריסינג בלוט דרוק, וואָס האט קיין קאַוסאַל שייכות מיט דעם בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף. אַרטיריאַל כייפּערטענשאַן הייבט צו פאָרעם אין קינדער און איז אויך אַקטיוו אין אַדאָלענסיטי. דעריבער, צו מעסטן בלוט דרוק, קינדער זאָל אָנהייבן אין די עלטער פון דרייַ. שטודיום פון רופאים אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון כייפּערטענשאַן אין 8-18% פון אַדאַלעסאַנץ, דיפּענדינג אויף עלטער.
פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק אין אַ קינד אַרויף צו זעקס יאר איז מער מסתּמא צו צושטימען צו קאַנדזשענאַטאַל חולאתן פון די קידניז, לונגען, האַרץ חסרונות, ניר און אַדרענאַל טומאָרס. שוין אין די עלטער פון זיבן, אויב עס זענען קיין ליסטעד חולאתן, ספּעשאַלאַסץ קענען כאָשעד דעם בייַזייַן פון אָטאַנאַמיק דיסטאָניאַ אין היפּערטענסיווע טיפּ אָדער הויך בלוט דרוק.
IMPORTANT! מעאַסורינג אַד אין שטוב, איר קענען באַקומען אַ פאַרלאָזלעך רעזולטאַט בלויז אויב די גרייס פון דער מאַנזשעט קאָראַספּאַנדז צו די אַרומנעם פון זייַן אַקסל.
די אָריגינס פון די פּראָבלעם
עס איז באקאנט אַז עס איז אָפֿט אַ "משפּחה פּרעדיספּאָסיטיאָן" צו אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. זייַן אַנטוויקלונג קענען אָנמאַכן אפילו אַ פרי יבערגאַנג פון די בעיבי צו קינסטלעך פידינג. ווייַל פון די וידעפדיק פּראָטעין אין קו ס מילך, די קידניז פון דעם קינד קענען נישט פונקציאָנירן נאָרמאַלי, מעטאַבאַליק דרוק אַקערז, ריזאַלטינג אין אַ פּרעדיספּאָסיטיאָן צו יבעריק גוף וואָג, אַביסאַטי, צוקערקרענק. דער מאַנגל פון פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז אין קו ס מילך פירט צו אַ הילעל פון די מאַטשוריישאַן פון די נערוועז סיסטעם, וואָס קאַנטריביוץ צו די פאָרמירונג פון הויך בלוט דרוק. סאָדיום אין די זאַץ פון קו ס מילך איז 4 מאל מער ווי אין די ברוסט מילך, וואָס קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון נעוראָקוויראַטאָרי דיסטאָניאַ בעשאַס פּובערטי.
דער מדרגה פון בלוט דרוק קענען זיין שטאַרק ינפלוענסט דורך די נערוועז סיסטעם, וואָס אַלאַוז אַטריביאַטינג כייפּערטענשאַן צו פּסיטשאָסאָמאַטיק חולאתן. דאָס קען זיין פארבונדן צו די פּערזענלעך טשאַראַקטעריסטיקס פון קינד, מיט געוואקסן דייַגעס, דעפּרעסיע, יבעריק עקסייטאַבילאַטי, זיך-צווייפל, און מורא פון שטראָף. אין די ערשטע סטאַגעס פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן אין קינדער און אַדאָולעסאַנץ אנטפלעקט וואונדער פון געוואקסן טעטיקייט פון די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם. דאָס קען אַנטדעקן צו מיד, אויב די רעזשים פון אַרבעט און מנוחה איז דיסראַפּטיד, מיט די איבער-סאַטוראַטיאָן פון די שולע קעריקיאַלאַם, מיט פּראַלאָנגד אַרבעט בייַ די קאָמפּיוטער. האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם האָבן ניקאָטין און אַלקאָהאָל.
אויב עלטערן וויסן די סיבות פון הויך בלוט דרוק אין אַדאָולעסאַנץ, זיי וועלן קענען צו באַשטימען אויב זייער קינד איז אין אַ "ריזיקירן גרופּע". אַלע קינדער דאַרפֿן צו מעסטן בלוט דרוק אַמאָל אַ יאָר, און די וואס האָבן פּראָבלעמס מיט אים יעדער פערטל. דעם פּראָצעדור קענען זיין געפירט אויס אין די ווענט פון די פאַר-שפּיטאָל אָפיס פון קיין קינדער פּאָליקליניק. פארלאנגט קאָנטראָל פון בלוט דרוק איז נייטיק אויב די שטאַט פון געזונט פון אַ טיניידזשערז וואָרסענס: עס וועט זיין כעדייקס, קאָפּשווינדל, עקל, עדעמאַ אין די פּנים, שין.
עס איז קיינמאָל נייטיק צו איגנאָרירן די נייע דיסקאַווערד געוואקסן אין בלוט דרוק אין אַ קינד! עס איז נייטיק צו שרייַבן אויף די בוקלעט פֿאַר די וואָך אין די מאָרגן און יוונינגז אַז די בלוט דרוק און האַרץ טעמפּאָ. טרייד פּידיאַטרישאַן זאָל אַנאַליסיס די רעזולטאטן. דערווייַל, עס זענען דעוויסעס אַז קעסיידערדיק מעזשערמאַנט פון בלוט דרוק בעשאַס די טאָג און רעקאָרדירן ינדאַקייטערז אויף אַ עלעקטראָניש טרעגער. איר קענען אויך ידענטיפיצירן סיבות וואָס גרונט פלאַקטשויישאַנז אין בלוט דרוק בעשאַס דעם טאָג.
וואָס וועט זיין די דיאַגנאָסיס?
אין קינדשאַפט, פּידיאַטרישאַנז טאָן ניט זוכן צו מיד דיאַגנאָזירן "אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן." דעם איז אַ ערנסט כראָניש קרענק, וואָס דאַרף נאָכפאָלגן-אַרויף און קען אַרייַנמישנ זיך מיט פאַכמאַן טריינינג אין עטלעכע ספּעשאַלטיז. דעריבער, ווען די בלוט דרוק איז אויפשטיין, דער קינד איז ערשטער דיאַגנאָסעד מיט "אַוטאָנאָמיק דיספאַנגקשאַן אין די כייפּערטענסיוו טיפּ." דעמאָלט אַ פולשטענדיק דורכקוק איז מוסיף צו ויסשליסן חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס, באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.
ניט אין אַלע קאַסעס, וועדזשאַטייטיוו דיספאַנגקשאַן אין די כייפּערטענסיוו טיפּ דערנאָך דעוועלאָפּס אין אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. עס איז אַ אַלגערידאַם פֿאַר פּרידיקטינג אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן אין משפחות מיט יערושעדיק קאַמפּלאַקיישאַנז, און קרייטיריאַ האָבן שוין יידענאַפייד אַז לאָזן דעם קינד צו זיין קלאַסאַפייד ווי אַ ריזיקירן גרופּע.
וואָס צו טאָן ווען די דיאַגנאָסיס איז געמאכט?
געוואקסן בלוט דרוק אין אַדאָולעסאַנץ איז אַ סיגנאַל פֿאַר עלטערן צו טוישן זייער לייפסטייל. וואָס טוט דאָס מיינען?
- 1. עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די וואָג פון דעם קינד - זייַן העסקעם מיט עלטער און געשלעכט וועט זיין אַפּרישיייטיד דורך אַ פּידיאַטרישאַן. מיט יבעריק גוף וואָג, איר מוזן מאַכן יעדער מי צו פאַרלירן וואָג.
- דער אָרגאַניזאַציע פון אַ מאָדע פון אַרבעט און מנוחה איז נייטיק. אויב דער קינד איז נישט לייכט טריינד, דאָס איז אַ אַנטשולדיקן צו טראַכטן: איז עס נייטיק פֿאַר אים צו באַזוכן אַ גימנאַסיום, איז נישט בעסער צו גיין צו אַ רעגולער שולע; צי עס איז נייטיק צו אַדאַפּט צו פרעמד שפּראַכן מיט אַ טוטאָר, אאז"ו ו.
- עס איז נייטיק צו פאַרריכטן די פּסיטשאָעמאָטיאָנאַל שטאַט פון די קינד. עס איז נייטיק צו שאַפֿן אַ פרייַנדלעך אַטמאָספער אין דער משפּחה צו פירן אַ געזונט לייפסטייל. דער קינד זאָל לערנען צו ענטפערן אַדאַקוואַטלי צו שווער לעבן סיטואַטיאָנס. דורך דעם וועג, יעדער קינדער פּאָליקליניק הייַנט קענען פאָרשלאָגן די הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט אָדער סייקאָוטעראַפּיסט, צו וועמען איינער קענען ווענדן פֿאַר הילף.
- געהעריק דערנערונג: ויסשליסן פּראָדוקטן וואָס זענען יקסייטינג אין די נערוועז סיסטעם (שטאַרק טיי, קאַווע, רייַך בראַץ, הויך אַעראַטעד, אַלקאָהאָליש בעוורידזשיז). עס איז וויכטיק צו שיעור טיש זאַלץ: עסנוואַרג איז בעסער צו נידאָסיאַליוואַט, טאָן נישט קויפן אין די הויז טשיפּס, סאָלטיד ניסלעך, הזיתים. אין דיעטע פון אַ קינד, איר מוזן אָפט אַרייַננעמען עסנוואַרג רייַך אין פּאַטאַסיאַם (רייזאַנז, דאַר אַפּראַקאַץ, פּרונז, פּאַטייטאָוז, וואָלנאַץ, האָבערגריץ און ווייץ טוווע) און מאַגניזיאַם (פריש הערבס, קאַראַץ, דאָגראָסע, פייגן, בינז, דאַטעס). עס איז קעדייַיק צו באַגרענעצן פליסיק ינטייק צו 1-1.5 ליטער פּער טאָג.
IMPORTANT! קיין נאָך עקסערסייזיז זאָל פירן די קינד positive ימאָושאַנז, אלא ווי דרוק און לאָנגינג. אויב דער קינד זאגט צו פריינט: "איך קען נישט גיין צו די בעקן, איך טאָן נישט האָבן צייַט צו שפּילן פוטבאָל", עס איז נייטיק צו רעוויסע זייַן טריינינג לאָודז און רעדוצירן זיי.
קינדער דאַרפֿן צו פאַרברענגען טעגלעך אויף די גאַס פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה, נוציק גייט איידער בעט, און שלאָפן מיט אַ עפענען פֿענצטער. אין דערצו צו מאָרגן עקסערסייזיז, צייַט זאָל זיין גענוג פֿאַר גשמיות בילדונג 2-3 מאל אַ וואָך פֿאַר 30-60 מינוט. עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו ריידינג אַ וועלאָסיפּעד, סקאַטינג, סקיינג, פּלייינג טעניס. אויך גוט זענען נעצבאָל, באַדמינטאָן, שווימערייַ, עראָוביקס. אבער אַזאַ ספּאָרט ווי ווייטליפטינג און ראַנגלעריי פֿאַר אַ טיניידזשער פּראָנע צו כייפּערטענשאַן זענען גאָר אַנדיזייראַבאַל.
עס איז זייער וויכטיק צו יזאָלירן די טעלעוויזיע און קאָמפּיוטער פון קינדער - זיי קענען פאַרברענגען מער ווי אַ שעה אַ טאָג אין פראָנט פון די פאַרשטעלן. אויך עס איז אַננעסעראַבאַל צו לאָזן צו שפּילן קאָמפּיוטער גאַמעס פארבונדן מיט אַ היציק אַרויסווייַזן פון ימאָושאַנז אָדער מאַנאַטאַנאַס.
הערבס, מאַסאַזש, באַטס ...
עס זענען אַ נומער פון ניט-פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל מעטהאָדס פֿאַר באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן אַז העלפן אין די פרי סטאַגעס פון די יילמענט צו צוריקקריגן דעם אַדאַלענט בלוט דרוק פיגיערז צו די קלאַל:
- מאַסאַזש פון די סערוואַקאַל-קאָלנער רוקנביין;
- אַראָמאַטהעראַפּי;
- באַטס: קאַרבאָניש, קאַניפעראַס (50 ג פון קאַניפעראַס עקסטראַקט פּער 100 ליטער פון וואַסער), טשלאָרידע (10 ג פון טיש זאַלץ פּער 10 ליטער פון וואַסער), מיט ברענט פון מינץ, סאַגע, אָרעגאַנאָ;
- פאַרשידענע נשמות - קאַנטראַסט, קייַלעכיק, אַנדערוואָטער שפּריץ-מאַסאַזש;
- physiotherapeutic treatment;
- ניצן מעדיציניש הערבס און דונז.
אויב נייטיק, דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן דרוגס וואָס האָבן אַ קאַמינג ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם (נאָוואָפּאַססיט, מאַגוויט, מינדוואָרט, כאָטאָרן). אויב די ליסטעד מיטל טאָן נישט נאָרמאַליזירן בלוט דרוק, פאָרשונג מעדאַקיישאַנז וואָס רעדוצירן בלוט דרוק. זיי זענען אויסגעקליבן דורך די דאָקטער ינדיווידזשואַלי פֿאַר יעדער פּאַציענט. עלטערן און יונג פּאַטיענץ דאַרפן פּערסאַוויראַנס און פּינטלעך צוטרוי צו אַלע דאָקטער ינסטראַקשאַנז. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון לאַנג-טערמין נוצן פון דרוגס - זייער זייַט יפעקס זענען פיל ווייניקער באַטייַטיק ווי די פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז פון כייפּערטענשאַן.