פארגעסן וועגן אַ וויכטיק באַגעגעניש אָדער ניט קומען אויף אַ דאַטע? דו זאלסט נישט קאַמיש צו באַשולדיקן זיך פֿאַר דיסאָרגאַניזאַטיאָן - דזשעסאַלטז סייקאַלאַדזשי סאַגדזשעסץ אַז פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַמז אַנטדעקן זיך אין דעם וועג.
אונדזער פּסיכיק לעבן דורך זייַן אייגן געזעצן, וואָס טאָן ניט שטענדיק פאָלגן ביינערי לאָגיק. און אַפֿילו מער אַזוי, עס איז ביכולת צו מאַכן דיסיזשאַנז "בייפּאַסינג" טראכטן.
איינער פון די גרויסע האָט געזאָגט אַז עס איז גרינגער צו רעכענען די באַוועגונג פון אַ עלעקטראָן ווי צו דערקלערן וואָס מענטשן מאַכן פּלאַן. אַזוי, עס ס צייַט צו לערנען די פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז אין סדר צו בעסער פֿאַרשטיין דיין אַקשאַנז און נישט באַשולדיקן זיך אַמאָל ווידער.
פארוואס מיר אַטריביוט זיכער קוואַלאַטיז צו מענטשן, מיר אָפּשאַצן די זעלבע סיטואַציע דיפערענטלי, Gestalt פּסיכאָלאָגיע איז ביכולת צו דערקלערן - פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַמז, כאָטש קאָמפּליצירט, אָבער נאָך ליינז זיך צו באַשרייַבונג.
ווי קען דער שוץ?
Gestalt זאגט אַז קיין דיפענסאַז אָנהייבן ווען מיר זענען געצווונגען צו יבעררייַסן קאָנטאַקט. און, משמעות, זיי שטייען דווקא ווייַל די קאָנטאַקט (דירעקט קאָמוניקאַציע מיט די ינטערלאַקיאַטער) איז ווייטיקדיק פֿאַר אונדז.
וויאַזוי טאָן איר זאָגן דיין מוטער אַז איר האָט שוין דערוואַקסן און טאָן ניט אָננעמען אַלע די באדערפענישן?
ווי טאָן איר זאָגן די באַלעבאָס אַז זיי טאָן ניט אַרויסגעבן די פּרויעקט ווייַל פון אים (אָדער די ינאַקיעראַסיז אַז עס באַקענענ אין די וואָרקפלאָוו)?
אַבסאָלוט געזונט מענטש (אויב ער יזייז אַלע), משמעות, ריאַקץ אַדאַקוואַטלי. דאָס איז, ער רעאַלייזיז אַז ער וועט האָבן צו ליגן, אָדער באַשטימען צו אן אנדער טעמע. פֿאַר אים עס ס נאָר אַ וועג צו סאָלווע די פּראָבלעם. אן אנדער זאַך איז ווען אַ מענטש האט עפּעס ענלעך סיטואַציע (און דאָ די וועגן פון די פּסיכיק זענען באמת ינסקראַבאַל).
ער האט ניט קיין דערפאַרונג פון סאַלווינג עס אָדער באקומען אַ מענטאַל טראַוומע (סקרימד, קיקט אַוועק אין קינדשאַפט פֿאַר נישט טאָן עס, האט נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט און לינקס צו סאָלווע די פריער אַנליווד אויסגעלאשן פראַזע), ער איז געצווונגען צו אויטאָמאַטיש צולייגן די זעלבע וועג צו באַשיצן די פּסיכיק פון די צעשטערונג פון די וועלט בילד, before.
מער אין דזשעסטאַלט פּסיכאָלאָגיע, פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז זענען באטראכט אין ריזיק ביכער. פאקטיש, אַ גרויס דרייַ-באַנד בוך קענען זיין דעדאַקייטאַד צו אַנאַלייזינג איין טיפּ פון שוץ. אָדער מיני-רעסאַפּיז קענען זיין צעוואָרפן דורך די בוך אין די פאָרעם פון קליין סקעטשאַז.
אָבער, אין Gestalt ווי אַ גאַנץ עס זענען קיין פאַרטיק סאַלושאַנז, אָריגינעל "טאַבלאַץ". און אַז ס וואָס דעם טיפּ פון סייקאָוטעראַפּי איז די מערסט עפעקטיוו.
וואָס סאָרט פון שוץ זענען געשאפן אין קינדשאַפט, יוגנט, אַדאַלכוד?
עס זענען לעפיערעך ווייניק טייפּס פון פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַמז אין gestalt פּסיטשאָלאָגי. דעם פּרויעקציע, ינטראָדזשעקשאַן, רעטראָפלעעקטיאָן, פוסיאָן. עס סאָונדס סקערי אָבער Gestalt psychology פון defense mechanisms איז פאקטיש גאַנץ פּשוט.
מערגער
מערדזשינג איז דער פּראָצעס וואָס אַלאַוז אַ מוטער צו כאַפּן אַ קינד. דאָ, רובֿ אָפט מיר הערן "מיר" אַנשטאָט פון "איך און ער." געדענקט קאָאָינג מוטערס מיט סטראָולערז: "מיר פּאָקאַקאַלי" אָדער "מיר געגעסן נעכטן קאַשקאַ." ווען אַ קינד ווערט עלטער, "מיר זענען גוט פעלאָוז, גאַט אַ שפּיץ פינף", אָבער "מיר גאַט באהעפט" קענען נישט זאָגן עפּעס.
אבער עלטערן פאָרזעצן צו לעבן לעבן פֿאַר זייער קינד, דיפּרייווינג אים פון זייַן מיינונג. און ניט נאָר איז עס סקערי: אַ גאָר דערוואַקסן קינד איז געצווונגען צו קעסיידער נעמען אין חשבון די מיינונג פון מאָם און טאַטע. אַזוי עס קענען פאָרזעצן ינדעפאַנאַטלי, און אַפֿילו נאָך זייער טויט. "ווירטועל", ויסגעצייכנט מאָם און טאַטע, אָדער פעטער הויפּט, צו וועמענס מיינונג אין קינדשאַפט איז געווען די מערסט צוטרוי, בלייַבן מיט אונדז פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אבער בלויז ביז דער מאָמענט, ווען אַ מענטש טוט נישט געווינען זייַן אָרנטלעכקייַט.
דעריבער, פאַרקערט צו די נאַטירלעך מעקאַניזאַם פון מערדזשינג, טאָן ניט טראַכטן איבער די ווייַטער "מאַלטי-וועג קאָמבינאַציע" פֿאַר דיין מענטש, ווען ער קוקט בייַ איר מיט אַ פראַון. אפֿשר עס ס נישט אין אַ סאָלטאַד מיטאָג, און נישט ווייַל דיין האָר איז שלעכט - עס ס נאָר אַז ער ס מיד ...
פּרויעקציע
טאָן זיך וואָס איר וואָלט ווי צו טאָן צו אנדערע אָדער באַקומען פון אנדערע - אַז ס 'פאַקטיש נאָמען פון "פּרויעקציע." די מערסט שטיוול, כאָטש עטלעכע בייז בייַשפּיל, איז אַ קאָלעגע וואס "נעמט אַ טאַלאַנט" אַ בוקיי פון בלומען פון אַ מיסטעריעז פרעמדער אַדמייווער, כאָטש אַלעמען ווייסט אַז זי טוט נישט טרעפן ווער עס יז. און די מערסט שרעקלעך איז אַ טיניידזשער, אַזוי "געדריקט" דורך זיין עלטערן, אַז ער קאַמיץ זעלבסטמאָרד.
וואָס איז די שייכות צווישן זיי? זייער פּשוט. ער וויל צו אננעמען זיינע עלטערן, אָבער דאָס איז טאַבו. אזוי איר קענען אָנמאַכן מאַקסימום ווייטיק צו זיך און ומדירעקט - צו זיי ... געדענקען דעם, ווען איר שטימען אַז איר זענט ומבאַקוועם - בלייַבן ארבעטן יבערגאַנג אָדער גיין צו די לאַנד ווו איר זענט ביטאַן דורך מאַסקיטאָוז.
פון קורס, אויב איר קלאר ימאַדזשאַן דיין בענעפיץ - "דער מאַן וועט שענקען און ניט מער דאַרף גיין צו די עלטערן", און איר קאַנשאַסלי גיין צו די מאַטערן, באַקומען זייער "באָנוסעס", דעמאָלט עס איז גאָרנישט צו זאָרג וועגן. ווען דער אָפּצאָל איז ינקאָממענסוראַבלע מיט די "נוץ", איר וועט זיכער האַלטן ...
Introjection
ינטראָדזשעקטיאָן איז אויך אַ "מין" פון די כּללים פון קינד העכערונג. די גאנצע וועלט פֿאַר אים איז אַ אַלוועלט אַנפאַמיליער צו אים, ער קען נאָר וויסן פון די מיינונגען פון אנדערע. אָבער איבער צייַט, מיר מער קריטיקאַללי אַסימאַלייט וויסן וועגן די אַרומיקייט, אַפֿילו אויב עס איז נישט וועגן זאכן, אָבער וועגן געדאנקען, פּרינציפּן.
די דערוואַקסן מענטש האט שוין עטלעכע פּערזענלעך דערפאַרונג. אבער עס אויך כאַפּאַנז אַז אַפֿילו אַ דערוואַקסן איז "געקויפט" פֿאַר גאַנצע "אַן אַלטראַסאַניק וואַשמאַשין וואָס פיץ ערגעץ." און אַפֿילו מער שרעקלעך איז דער מענטש וואס געוויינט "דעפענדס" ינטראָודעקשאַן. עס איז אַרויסגעוואָרפן צו פרעגן, "פֿאַר ווייץ ער אָדער פֿאַר די רעדס" - ווי אין אַז אַנעקדאָט וועגן אַ חבר און זאַלץ, ער וועט יעדער מאָל געבן, ווי עס מיינט צו אים, אַ מער אַדוואַנטיידזשאַס אָפּציע.
און ווען צו אַזאַ אַ דאַמע קומט אַ פרייַנד מיט אַ זעקל פון קאָסמעטיקס און אַ קאַטאַלאָג - איך בין אַפֿילו דערשראָקן צו ימאַדזשאַן וואָס אַ באַרבאַריק אָנפאַל אויף די בייַטל עס וועט סוף ...
נאָרמז און כּללים זאָל זיין אַזוי "אייגן", דאָך גראַונדאַד, אַזוי איר טאָן ניט דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט פון דיין אייגן אַקשאַנז. זיי האבן נישט פרעגן זיך "וואָס זאָל איך?". איר קענען טוישן זיי, ווי פיל איר ווילן. אבער ווי ווייַט וועט די שיף זעגל, פון וואָס די סיילז טוישן שטענדיק?
פּראַטעקטיוו שאָל ווערט קראַמפּט ...
אזוי ווי דזשעסטאַלט פּסיכאָלאָגיע מיינטיינז, דיפענס מעקאַניזאַמז העלפן אונדז וואַקסן, טוישן און וויסן די וועלט. אָבער בלויז אַזוי לאַנג ווי זיי טאָן ניט ווערן אונדזער אַנראָוקאַגנאַבאַל בראַקעס אויף דעם וועג צו הצלחה, די ענדזשוימענט פון זיך און לעבן.