מאָדערן קינדער האָבן אַ פּלאַץ פון געזונט פּראָבלעמס. עטלעכע פון זיי אַרויסקומען פון די ספּיסיפיקס פון שולע לעבן. וואָס טוט דער קינד באַקלאָגנ זיך וועגן וואָס טוט נישט וועלן צו גיין צו שולע? רובֿ אָפֿט אויף די מאָגן און קאָפּווייטיק. און אין רובֿ פאלן ער טוט נישט נאַרן.
קאָפּסעפאַליאַ איז איינער פון די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס אין שולע-עלטער קינדער. די אינטערנאַציאָנאַלע קלאַסאַפאַקיישאַן באשרייבט 162 טייפּס פון כעדייקס. גליק, פילע פון זיי זענען זעלטן אין קינדער. ערנסט פּאַטאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען אין קינדער זענען טאַקע קליין, אָבער, ליידער, אפילו פאַנגקשאַנאַל, צייַטווייַליק דיסטערבאַנסיז קענען אַדווערסלי ווירקן די קינד 'ס לעבן. נאָך אַלע, ווען פּולסינג אין די טעמפלען, סקוויזינג די שאַרבן, נעפּל אָדער ליכט ווייזט און ספּאַץ, וואַטשינג, שאפן, און מאל פּונקט שפּאַס, עס איז ניט שטאַרקייַט, קיין פאַרלאַנג. לויפן די ווייטיק! ווי? עס זענען פילע מעטהאָדס. אַלע דעפּענדס אויף די סיבות. באַזוכן אַ פּידיאַטרישאַן און אַ נוראַלאַדזשאַסט צו פֿאַרשטיין וואָס איז געשעעניש.
די מערהייַט פון קינדער (75%) זענען דיאַגנאָסעד מיט קאָפּווייטיק פּט שפּאַנונג. עס לאַסץ פֿאַר עטלעכע שעה און פּאַסיז דורך זיך רעכט צו צאַמונג אָדער מנוחה. עס איז געפֿירט דורך ביידע גשמיות און גשמיות סיבות.
פיזיש רעפערס צו די אָווערטראַין פון די מאַסאַלז פון די קאָלנער זאָנע, און פון די גאנצע צוריק. קוק דיין בעיבי: ווי טוט ער זיצן? עס איז העכסט פּראַבאַבאַל אַז ער איז קעסיידער בענט און טוויסטיד. קינדער אַמייז מיט זייער פיייקייַט צו דרייען אַ פּרעטזעל בייַ די שפּיץ פון דעם שטול און אַזוי, באַלאַנסינג אָנגעפילט, טאָן לעקציעס אין די שרייַבטיש, ליטערייזד מיט טעקסטבוקס און אידיש. און אין דער זעלביקער צייַט ער קעסיידער סטראַינס זיין ריע (ווי כאַפּאַנז מיט געזונט אויגן), דעמאָלט סעפאַלאַלגיאַ איז כּמעט באַשערט. אָפט סטרעסז, גשמיות אָוווערלאָודז, הויך באדערפענישן פֿאַר שטודיום און מאַרקס, קאַנפליקס אין שטוב און אין שולע, אַ לאַנג וויידל פֿאַר אַ טעלעוויזיע שטעלן, אַ קאָמפּיוטער, וואָס מיטל אַז קעסיידערדיק עמאָציאָנעל שייקס זענען אַלע פּסיטשאַדזשיקאַל סיבות פון כעדייקס.
וועגן קאָמפּיוטער שפּילערייַ
עס איז קלאָר אַז די מאָדערן קינד איז לעגאַמרע פאַרבאָטן אַזאַ אַ פאַרווייַלונג קענען ניט זיין, כאָטש עס איז נייטיק צו שיעור. דער פאַקט איז אַז בשעת פּלייינג, די בעיבי באקומט אַ ריזיק דאָזע פון אַדרענאַלינע - די האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אַקציע, אַגרעסשאַן, באַפאַלן, פאַרטיידיקונג. און ער זיך זיצן. וואָס איז אַדרענאַלאַן גיין צו? ינ ערגעצ ניט! עס איז קאַנסאַנטרייטאַד אין דעם גוף אין ריזיק דאָסעס. דעריבער די ונקאָנטראָללאַביליטי, ינאַדיקוואַסי, וואָס איר רובֿ אַוואַדע אָוווייט אין אַ קינד נאָך אַ לאַנג שפּיל. העאַדאַטשעס זענען אויך אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַדרענאַלינע ינטאַקסאַקיישאַן. עס איז נייטיק צו געבן אַדרענאַלינע צו נוצן: לויפן, שפּרינגען, סקוואַט, נעמען אַ שפּריץ צו וואַש אַוועק שפּאַנונג אָדער בייַ מינדסטער האַלטן הענט אונטער וואַסער און וואַש, ימאַדזשאַן ווי נעגאַטיוו ענערגיע גייט דורך די רער ...
דער דאָקטער וועט פאָרשטעלן אַ באַרועכץ, אַ פּלאַץ פון מאַסאַזש פון די קאָלנער זאָנע, גשמיות טעטיקייט, אָפט גייט אין פריש לופט, אָפּזאָג פון עסנוואַרג מיט סאָדיום גלוטאַמאַטע (סמאָוקט פלייש, סאָסידזשיז, סאָסידזשיז, טשיפּס), שלאָפן ניט ווייניקער ווי 8-10 שעה אַ טאָג.
מאָגן
די בעיבי בענט, האלטן אויף צו די בויך, און אויף די פּנים פון גרימאַס פון צאָרעס? טאקע, ער איז זייער שאַטן. דער אָנהייב פון אַבדאָמינאַל ווייטיק איז אַנדערש. מאל עס איז אַקוטע פאַרסאַמונג, מאל פאַנגקשאַנאַל אָדער אַפֿילו כראָניש ווייאַליישאַנז אין די אַרבעט פון די דיגעסטיווע טראַקט, און אָפט פּסיטשאָסאָמאַטיק דיסאָרדערס.
אבער מאל לינגגערינג טענות וועגן די טאַמי טאָן ניט פאַרשאַפן די עלטערן צו ווינטשן צו גיין צו די שפּיטאָל. אבער אין אַרויסגעוואָרפן. נאָך אַלע, די בעיבי קענען אָנהייבן גאַסטרייטאַס, טשאָלעסיסטיטיס, פּאַנקרעאַטיטיס אָדער קיין אנדערע גאַסטראָינטעסטאַנאַל קרענק. דער קינד ווייזט אַ גאַנץ דורכקוק פון די אַבדאָמינאַל אָרגאַנס, קאָראַספּאַנדינג דיעטע און באַהאַנדלונג.
אויב קיין אַבנאָרמאַלאַטיז זענען געפונען, דאַן איר זוכט פֿאַר פּסיטשאָסאָמאַטיק סיבות. בעיבי קראַנק פון שולע? ער איז דערשראָקן דורך די פאַקט אַז עס זענען נישט אַזוי פילע פאַרשידענע מאַרקס אין מאטעמאטיק? איז עס שווער פֿאַר אים צו דיידזשעסט דעם קאָנפליקט אָדער די ווייַטער פאָדערונג פון די לערער / פאָטער? נו, משמעות, זיין מאָגן כערץ דווקא ווייַל פון דעם. דורך דעם וועג, אויב איר טאָן נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַזאַ סימפּטאָמס פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז גאַנץ פאַקטיש אַז די ווייַטער באַזוכן צו די גאַסטראָענטעראָלאָגיסט פון די פּאַטאַלאַדזשי פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך וועט ווערן אנטפלעקט. ביסט עס וואונדער אַז די בעיבי איז אין די שיעור? React immediately!
פּראָבלעמס אין שולע?
רעדן צו די טענסער, רעדוצירן די באדערפענישן און די אַלגעמיינע דרוק. טראַכטן, וואָס איז מער וויכטיק - אַ געזונט און צופרידן קינד אָדער אַ טיש אַז פּליזיז די אויג? יא, און גיין זיך אויס פון דרוק. קינדער אָפט ריליי זייער דערפאַרונג פון זייער מוטער אָדער פאטער.
סטרויערן די מאָדע פון דעם טאָג: שלאָפן, עסן, גיין דורך די זייגער און אין שעפע. פאַרברענגען צוזאַמען מער צייַט, ווייַל די בעיבי דאַרף דיין ופמערקזאַמקייַט. נעמען, פֿאַר בייַשפּיל, לייענען בייַ נאַכט, פּונקט ווי אין זיין "מאַגיש", גיין צוזאַמען, רעדן. דאָס וועט העלפן מיט קיין ווייאַליישאַנז וואָס האָבן אַ גייַסטיק גרונט.
באַשטימען צו געזונט עסנוואַרג
צי ברעקלעך אָפֿט האָבן אַ באַלזאַם טאַמי, ער קאַמפּליינז פון גומע, לעצטנס געטרונקען אַנטיביאַטיקס, רעדוצירן ימיונאַטי? אַרייַנגערעכנט מער זויער-מילך פּראָדוקטן אין די דיעטע, געבן די דרוגס אַז וועט העלפן ומקערן נאָרמאַל ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, וועדזשטאַבאַלז און קאַשע. און שיעור די פאַטי, געפּרעגלט, געווירציק.
אין דער צייַט פון אַ באַפאַלן, לייגן די בעיבי, מאַך זייַן טאַמי דורך די שעה האַנט. גוט הילף און מינץ, טשאַמאָמילע טיי.
צוריק
קערווד רוקנביין איז אַ פּלאָג פון מאָדערן קינדער. און עס איז באקאנט אַז די רוקנביין איז די באַבאַן פון דעם גוף, דער רוט, וואָס אין פילע וועגן דאַטערמאַנז די אַלגעמיינע שטאַט פון געזונט. דורך די וועג, קראַוואַטורז זענען אַ פּראָסט גרונט פון ביידע כעדייקס און פּראָבלעמס מיט די טאַמי ... אָפט אפילו ומבאַקוועמקייַט אין די האַרץ געגנט איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון דעם.
אַזוי הערן קערפאַלי צו וואָס די orthopedist רעקאַמענדז.
לאָזן די ביסל איין מדרגה די צוריק, שטייענדיק אין די וואַנט. טעפּלעך מיט די הינטן, הינטן, אַקסל בלאַדעס און צוריק פון די קאָפּ צו אַ פלאַך ייבערפלאַך. און די שפּיץ ריטשאַז אַרויף, ווי אויב עס איז טייד צו אַ שטריק צו דעם הימל.
דערמאָנען מיר, קעסיידער און רילענטלי, ווי צו זיצן רעכט בייַ די מיטאָג און שרייַבטיש, אין פראָנט פון די טעלעוויזיע, מיט אַ בוך אין האַנט, פּלייינג שאָך, בייַ אַ נידעריק טיש אָדער אויף די שטאָק, צייכענונג אַ וואַנט צייַטונג ... שטענדיק!
שרייב די ברעקלעך אין די בעקן. עס איז גאָרנישט בעסער פֿאַר די צוריק. און מער: קויפן אַ גוט orthopedic מאַטראַס. עס וועט רעדוצירן די מאַסע אויף די צוריק און העלפן ומקערן האַלטנ זיך.
ווי פֿאַר פּסיטשאָסאָמאַטיק סיבות, פונאַנדערקלייַבן צי די מאַסע פֿאַר די בעיבי איז נישט צו שווער. דאָס קען נישט דריקן די לעקציעס, אָבער אויך די עמאָציאָנעל שטאַט. פֿאַר בייַשפּיל, עלטערן זענען טשאַרדזשינג אים מיט אַ לייזונג צו זייער ינטערפּערסאַנאַל פּראָבלעמס. מייַן מוטער קליימז וועגן מיין פאטער, מיין פאטער איז אַנרייד מיט זיין זון ווייַל זיי טאָן נישט געפֿינען אַ פּראָסט שפּראַך און זענען קוקן פֿאַר אַ אַליירט אין דעם קינד. און ער איז נישט אין דער מאַכט, ווייַל ער ליב ביידע עלטערן.
האַלדז און נאָז
עס זענען פילע ווירוסעס, און זיי זענען נאָך מיוטינג און פאַרשפּרייטן לייטלי אין קינדער גרופּעס. סאַרס לייַדן פון אַלע, אָבער זייער אָפטקייַט און ינטענסיטי אין אַלע די פאַרשידענע. פיל דעפּענדס אויף די שטאַט פון אַלגעמיין און היגע ימיונאַטי (אין די ערשטער שורה פון די נאָזאַפאַרינקס) און ... פון די פאַרלאַנג צו באַקומען קראַנק (דאָס וועט לאָזן צו בלייַבן אין שטוב).
ווידער, געזונט עסן, גיין, פיזיש געניטונג זענען נייטיק. זאל אונדז האָבן אַ פאָרטאַפייינג אַגענט באשטימט דורך אַ דאָקטער וואס וועט העלפן די אָרגאַניזאַציע פונקציאָנירן רעכט, וואָס מיטל אַז עס וועט נישט לאָזן די אַנטוויקלונג פון די קרענק.
געבן דיין קינד גענוג אכטונג ווען ער איז געזונט, און דעמאָלט ער וועט נישט האָבן אַ סאַבקאַנשאַס פאַרלאַנג צו באַקומען קראַנק פֿאַר דיין זאָרג.